ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОС #ответ
Добрый день. Мне скоро 35 лет. Живу отдельно, но при общении с мамой постоянно слышу от нее, что она разочарована мной, моей работой, которая кажется ей несерьезной, тем, что у меня до сих пор нет семьи. Я сама никакого дискомфорта по этому поводу не чувствую, у меня все хорошо, работу люблю и хорошо зарабатываю, есть с кем общаться. Но слова мамы меня задевают. Не понимаю, что мне делать?»
Спасибо за интересный вопрос!
Первое и самое главное: вы проживаете свою жизнь, а не мамину. И как жить (где работать, с кем жить, выходить или нет замуж, рожать или нет детей и т.д.) –решать только вам. Вы взрослый человек и несете за себя полную ответственность.
Вы финансово и территориально независимы. Важно еще психологически сепарироваться от родителей. Разочарование мамы – это ее выбор и ее проблема, а не ваша. Возможно, в свое время ваша мама старалась соответствовать ожиданиям своих родителей и просто проецирует этот опыт на вас.
Конечно,чтобы не портить отношения всех этих слов не стоит говорить маме. Можно просто сказать ей: Мама, я тебя очень люблю и ценю всё, что ты для меня сделала. И хочу сказать тебе, что сейчас я действительно счастлива. Можешь ли ты принять меня такой, какая я есть?
И здесь же маме придется самостоятельно решать, что ей делать. И это будет уже ее выбор.
Для вас же главное – это понять, что хотите вы сами: Жить, как говорит мама, и «не обижать её»? Или выбирать себя и свои желания?
Добрый день. Мне скоро 35 лет. Живу отдельно, но при общении с мамой постоянно слышу от нее, что она разочарована мной, моей работой, которая кажется ей несерьезной, тем, что у меня до сих пор нет семьи. Я сама никакого дискомфорта по этому поводу не чувствую, у меня все хорошо, работу люблю и хорошо зарабатываю, есть с кем общаться. Но слова мамы меня задевают. Не понимаю, что мне делать?»
Спасибо за интересный вопрос!
Первое и самое главное: вы проживаете свою жизнь, а не мамину. И как жить (где работать, с кем жить, выходить или нет замуж, рожать или нет детей и т.д.) –решать только вам. Вы взрослый человек и несете за себя полную ответственность.
Вы финансово и территориально независимы. Важно еще психологически сепарироваться от родителей. Разочарование мамы – это ее выбор и ее проблема, а не ваша. Возможно, в свое время ваша мама старалась соответствовать ожиданиям своих родителей и просто проецирует этот опыт на вас.
Конечно,чтобы не портить отношения всех этих слов не стоит говорить маме. Можно просто сказать ей: Мама, я тебя очень люблю и ценю всё, что ты для меня сделала. И хочу сказать тебе, что сейчас я действительно счастлива. Можешь ли ты принять меня такой, какая я есть?
И здесь же маме придется самостоятельно решать, что ей делать. И это будет уже ее выбор.
Для вас же главное – это понять, что хотите вы сами: Жить, как говорит мама, и «не обижать её»? Или выбирать себя и свои желания?
👏77👍58❤44🔥43
Уважаемые подписчики! Сделал для вас форму для анонимных вопросов: все что вы хотели спросить у психолога, но стеснялись. 🙂 Кто пишет - не буду видеть даже я. Примерно раз в неделю буду отвечать на них. Под хэштегом #ответ. Чтобы задать вопрос, кликните по ссылке
Google Docs
Спроси психолога
Добрый день, с вами психолог Евгений Седов! Для вашего удобства создал анонимную форму, здесь вы можете оставлять свои вопросы, а я буду отвечать на них в порядке очереди. Пожалуйста опишите свою ситуацию максимально подробно, чтобы я смог понять, контекст.…
👍39❤38🥰33🔥22
ПЯТНИЦА и ЮМОР ОТ ПСИХОЛОГОВ 😀
Все было хорошо. А потом мне захотелось понять почему.
Если женщина без одежды, это вовсе не значит, что она вам доверяет. Вот если без макияжа – тогда, да!
Что такое морская болезнь? Это когда ты сидишь за тысячи километров от моря и тебе плохо.
- По-моему, жена мне изменяет…
- С чего ты взял?
- Переехали в другой город, а сантехник приходит всё тот же!
Наиболее точное описание моего состояния: у меня всё хорошо, но бог знает, сколько я еще выдержу…
— Возьми мне кофе.
— Какое?
Это были самые короткие отношения в моей жизни…
С нетерпением жду, когда я стану чьей-то девушкой. Потому что в прошлый раз я была чьим-то мужиком.
Глядя на пустой стакан, пессимист думает: Всё уже выпили… А оптимист: О, ещё не наливали!
Спать настолько приятно, что просто не верится, что это бесплатно и до сих пор ещё не запрещено.
Никогда не говорите о себе плохо. Для этого есть соседи, коллеги по работе и родственники.
Идея для тоста: пусть ваша жизнь всегда будет такой, как в ваших постах в инстаграме!
Все было хорошо. А потом мне захотелось понять почему.
Если женщина без одежды, это вовсе не значит, что она вам доверяет. Вот если без макияжа – тогда, да!
Что такое морская болезнь? Это когда ты сидишь за тысячи километров от моря и тебе плохо.
- По-моему, жена мне изменяет…
- С чего ты взял?
- Переехали в другой город, а сантехник приходит всё тот же!
Наиболее точное описание моего состояния: у меня всё хорошо, но бог знает, сколько я еще выдержу…
— Возьми мне кофе.
— Какое?
Это были самые короткие отношения в моей жизни…
С нетерпением жду, когда я стану чьей-то девушкой. Потому что в прошлый раз я была чьим-то мужиком.
Глядя на пустой стакан, пессимист думает: Всё уже выпили… А оптимист: О, ещё не наливали!
Спать настолько приятно, что просто не верится, что это бесплатно и до сих пор ещё не запрещено.
Никогда не говорите о себе плохо. Для этого есть соседи, коллеги по работе и родственники.
Идея для тоста: пусть ваша жизнь всегда будет такой, как в ваших постах в инстаграме!
🔥38👏37👍31🥰23
НУЖНЫ ЛИ ДЕНЬГИ ДЛЯ СЧАСТЬЯ?
— Скажите, Шура, честно, сколько вам нужно денег для счастья? — спросил Остап. — Только подсчитайте все.
— Сто рублей, — ответил Балаганов, с сожалением отрываясь от хлеба с колбасой.
— Да нет, вы меня не поняли. Не на сегодняшний день, а вообще. Для счастья. Ясно? Чтобы вам было хорошо на свете.
Балаганов долго думал, несмело улыбаясь, и, наконец, объявил, что для полного счастья ему нужно шесть тысяч четыреста рублей и что с этой суммой ему будет на свете очень хорошо.
— Ладно, — сказал Остап, получите пятьдесят тысяч.
(Ильф и Петров. «Золотой телёнок»)
— Скажите, Шура, честно, сколько вам нужно денег для счастья? — спросил Остап. — Только подсчитайте все.
— Сто рублей, — ответил Балаганов, с сожалением отрываясь от хлеба с колбасой.
— Да нет, вы меня не поняли. Не на сегодняшний день, а вообще. Для счастья. Ясно? Чтобы вам было хорошо на свете.
Балаганов долго думал, несмело улыбаясь, и, наконец, объявил, что для полного счастья ему нужно шесть тысяч четыреста рублей и что с этой суммой ему будет на свете очень хорошо.
— Ладно, — сказал Остап, получите пятьдесят тысяч.
(Ильф и Петров. «Золотой телёнок»)
🔥56👏29👍26🥰25
Продолжаю тему и предлагаю опрос: «Знаете ли вы, сколько вам нужно денег для счастья?»
Anonymous Poll
57%
Да, знаю точную сумму (минимальный заработок в месяц, общая сумма на счете и т.п.)
17%
Нет, никогда не думал об этом
17%
Деньги не приносят счастья
9%
Ваш вариант ответа в комментарии
❤39🔥39🥰35👏11
Рубрика "ПОДСМОТРЕНО В ИНТЕРНЕТЕ"
«Существует 3 типа мужчин:
1. который затащит холодильник на 10 этаж,
2. который за это заплатит,
3. который не может ни того, ни другого (но именно они чаще всего обвиняют женщин, называя их меркантильными и циничными)»
Интересно, а вы согласны с подобной классификацией мужчин? 🙂
«Существует 3 типа мужчин:
1. который затащит холодильник на 10 этаж,
2. который за это заплатит,
3. который не может ни того, ни другого (но именно они чаще всего обвиняют женщин, называя их меркантильными и циничными)»
Интересно, а вы согласны с подобной классификацией мужчин? 🙂
👍56🔥40🥰29👏23
РОБЕРТ ДЕ НИРО О ЖЕНЩИНАХ
«После 50 лет брака я однажды внимательно посмотрел на свою жену и сказал: «50 лет назад у нас был маленький дом, старенькая машина, мы спали на диване и смотрели маленький черно-белый телевизор, но зато каждую ночь я ложился в одну кровать с красивой 19-летней девушкой.
Сейчас у меня огромный дорогой дом, много дорогих машин, огромная кровать в роскошной спальне, телевизор с широким экраном, но я сплю в одной кровати с 69-летней женщиной. Я начинаю сомневаться в своем браке».
Моя жена очень разумная женщина. Она не обиделась и не ругалась.
Она просто предложила мне найти себе 19-летнюю девушку, а она уже позаботится о том, чтобы я снова жил в маленьком домике, спал на продавленном диване и смотрел черно-белый телевизор.
Ну, разве женщины не великолепны? Они, правда, знают, как решить все проблемы своих мужей!»
«После 50 лет брака я однажды внимательно посмотрел на свою жену и сказал: «50 лет назад у нас был маленький дом, старенькая машина, мы спали на диване и смотрели маленький черно-белый телевизор, но зато каждую ночь я ложился в одну кровать с красивой 19-летней девушкой.
Сейчас у меня огромный дорогой дом, много дорогих машин, огромная кровать в роскошной спальне, телевизор с широким экраном, но я сплю в одной кровати с 69-летней женщиной. Я начинаю сомневаться в своем браке».
Моя жена очень разумная женщина. Она не обиделась и не ругалась.
Она просто предложила мне найти себе 19-летнюю девушку, а она уже позаботится о том, чтобы я снова жил в маленьком домике, спал на продавленном диване и смотрел черно-белый телевизор.
Ну, разве женщины не великолепны? Они, правда, знают, как решить все проблемы своих мужей!»
👏40👍30🥰30❤27
ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ ПРО ПСИХОТЕРАПИЮ
Представим, к примеру, что мы находимся в отношениях и нас в них что-то не устраивает. А дальше скажу парадоксальную вещь: в каком-то смысле мы находимся в отношениях не с одним, а с двумя партнерами. Есть РЕАЛЬНЫЙ партнер, живой человек в поведении которого нам что-то не нравится, и есть ОБРАЗ партнера в нашей голове – представление о том, каким этот человек должен быть.
Так вот, с таким запросом в психотерапии работают с образом партнера, образами других значимых людей и, если взять шире, с нашим представлением о мире в целом. Мы можем принять человека, мы можем от него уйти – но изменить его мы не в состоянии. Психотерапия – это не про изменение мира, это про наведение порядка в нашей голове.
Запись на консультации (очно или онлайн): +79222155185 (вацап).
Представим, к примеру, что мы находимся в отношениях и нас в них что-то не устраивает. А дальше скажу парадоксальную вещь: в каком-то смысле мы находимся в отношениях не с одним, а с двумя партнерами. Есть РЕАЛЬНЫЙ партнер, живой человек в поведении которого нам что-то не нравится, и есть ОБРАЗ партнера в нашей голове – представление о том, каким этот человек должен быть.
Так вот, с таким запросом в психотерапии работают с образом партнера, образами других значимых людей и, если взять шире, с нашим представлением о мире в целом. Мы можем принять человека, мы можем от него уйти – но изменить его мы не в состоянии. Психотерапия – это не про изменение мира, это про наведение порядка в нашей голове.
Запись на консультации (очно или онлайн): +79222155185 (вацап).
👍87🔥81🥰53❤42
В отношениях серьезные проблемы, если:
❗ вам не хочется прикасаться друг к другу,
❗ вам не о чем поговорить друг с другом,
❗ вы не смеетесь вместе.
💥 Это вовсе не значит, что впереди маячит развод. Многие пары проводят так всю совместную жизнь. В отношениях «мы живем как соседи» все достаточно ровно и почти не бывает конфликтов. Другой вопрос, устраивают ли вас такие отношения?
❗ вам не хочется прикасаться друг к другу,
❗ вам не о чем поговорить друг с другом,
❗ вы не смеетесь вместе.
💥 Это вовсе не значит, что впереди маячит развод. Многие пары проводят так всю совместную жизнь. В отношениях «мы живем как соседи» все достаточно ровно и почти не бывает конфликтов. Другой вопрос, устраивают ли вас такие отношения?
❤54🥰43👍34🔥21
ПСИХОЛОГИЯ - РАЗВЕ ЭТО НАУКА?
Такой вопрос часто звучит от технарей (представителей точных наук, инженеров, программистов и т.д.). Постараюсь
ответить коротко.
Психология как таковая - это, конечно, наука. Наука о человеческой психике.
Но все гуманитарные науки, и психология не исключение, кардинально отличаются от технических и естественнонаучных
направлений.
Человек - очень специфический и труднопознаваемый объект для изучения. Все люди разные – не просто дежурная фраза.
Так в психологии очень сложно придумать эмпирическую проверку (т.е. поставить опыт) для таких категорий как
смысл, духовные потребности, самореализация, самооценка и так далее.
Поэтому в психологии и существует такая масса направлений, теоретических и практических подходов к работе с клиентами. Можно даже сказать, что для каждого клиента существует своя психотерапия.
Кстати, и в физике, там, где невозможно поставить однозначный эксперимент (например, это касается вопросов происхождения Вселенной, материи, времени и т.п.), тоже много подходов (общая теория относительности, теория квантовой гравитации, теория струн и т.д.)
Такой вопрос часто звучит от технарей (представителей точных наук, инженеров, программистов и т.д.). Постараюсь
ответить коротко.
Психология как таковая - это, конечно, наука. Наука о человеческой психике.
Но все гуманитарные науки, и психология не исключение, кардинально отличаются от технических и естественнонаучных
направлений.
Человек - очень специфический и труднопознаваемый объект для изучения. Все люди разные – не просто дежурная фраза.
Так в психологии очень сложно придумать эмпирическую проверку (т.е. поставить опыт) для таких категорий как
смысл, духовные потребности, самореализация, самооценка и так далее.
Поэтому в психологии и существует такая масса направлений, теоретических и практических подходов к работе с клиентами. Можно даже сказать, что для каждого клиента существует своя психотерапия.
Кстати, и в физике, там, где невозможно поставить однозначный эксперимент (например, это касается вопросов происхождения Вселенной, материи, времени и т.п.), тоже много подходов (общая теория относительности, теория квантовой гравитации, теория струн и т.д.)
❤38🥰37👏32🔥30
ПЯТНИЦА ❗ ПОДДЕРЖИМ ТРАДИЦИЮ И СОЗДАДИМ СЕБЕ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ 😀
Оптимист считает, что его жена только наполовину полная.
Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту.
Чем дольше ты ждешь, тем больше вероятность, что ты ждёшь не там.
Если вы избегаете конфликта, чтобы сохранить мир, вы начинаете войну внутри себя.
Объявление: «Меняю время, которое у меня есть, на деньги, которых у меня нет. Работу не предлагать»
У людей и котов есть общее правило: если что-то делать нельзя, значит, это нужно делать незаметно.
Моя принцесса обижается, когда я его так называю.
Сегодня очень просто понять, любишь ты девушку или нет. Если тебе ее не хватает больше, чем твоего смартфона, значит, это любовь.
- У нас с тобой ничего не выйдет.
- Я только поэтому с тобой и общаюсь.
Не вижу поводов для трезвости.
Очень сложно объяснить мужчине, что он не прав, когда он прав. Но я справляюсь.
Самая крепкая семья – это семья с ипотекой. Как минимум до серебряной свадьбы доживут.
Оптимист считает, что его жена только наполовину полная.
Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту.
Чем дольше ты ждешь, тем больше вероятность, что ты ждёшь не там.
Если вы избегаете конфликта, чтобы сохранить мир, вы начинаете войну внутри себя.
Объявление: «Меняю время, которое у меня есть, на деньги, которых у меня нет. Работу не предлагать»
У людей и котов есть общее правило: если что-то делать нельзя, значит, это нужно делать незаметно.
Моя принцесса обижается, когда я его так называю.
Сегодня очень просто понять, любишь ты девушку или нет. Если тебе ее не хватает больше, чем твоего смартфона, значит, это любовь.
- У нас с тобой ничего не выйдет.
- Я только поэтому с тобой и общаюсь.
Не вижу поводов для трезвости.
Очень сложно объяснить мужчине, что он не прав, когда он прав. Но я справляюсь.
Самая крепкая семья – это семья с ипотекой. Как минимум до серебряной свадьбы доживут.
👏69❤34👍34🔥34
👏76🔥56👍42🥰34
ПРО КОНФЛИКТЫ В ОТНОШЕНИЯХ
👩 Конфликты, начинаемые по инициативе женщины и независимо от их формального повода, в большинстве случаев - про нехватку внимания и интереса со стороны партнера.
👱♂️ Конфликты, начинаемые мужчиной – напротив, про избыток внимания и контроля со стороны партнерши.
👫 Природа сделала нас такими разными по одной простой причине: для достижения гармонии в отношениях требуется приложить некоторые усилия.
Для человека имеет значимость только то, во что он вкладывает свои силы, время и душу. То, что дается даром – не ценится от слова «совсем».
👩 Конфликты, начинаемые по инициативе женщины и независимо от их формального повода, в большинстве случаев - про нехватку внимания и интереса со стороны партнера.
👱♂️ Конфликты, начинаемые мужчиной – напротив, про избыток внимания и контроля со стороны партнерши.
👫 Природа сделала нас такими разными по одной простой причине: для достижения гармонии в отношениях требуется приложить некоторые усилия.
Для человека имеет значимость только то, во что он вкладывает свои силы, время и душу. То, что дается даром – не ценится от слова «совсем».
👏73👍71🔥48🥰40
КОРОТКАЯ ПРИТЧА
Одного старца спросили:
– Отче, а что такое грусть?
– Быть грустным – это значит все время думать только о самом себе – ответил он.
Одного старца спросили:
– Отче, а что такое грусть?
– Быть грустным – это значит все время думать только о самом себе – ответил он.
👍56❤41🥰35👏14
О ЧУВСТВЕ ЮМОРА
В свое время Зигмунд Фрейд писал: главное, что отличает людей от животных – это наличие у человека чувства юмора. Умения посмотреть и увидеть парадоксальность мира, его противоречивость – и рассмеяться.
С чувством юмора наше путешествие по жизни проходит гораздо интереснее. Юмор помогает нам легче говорить о сложном. Позволяет говорить о беспокоящих нас вещах, дистанцируясь, как бы со стороны.
Юмор выполняет роль обезболивающего для нашей психики. Когда мы смеемся, мозг производит больше эндорфинов, которые снимают напряжение и улучшают настроение.
Смех – отличный механизм защиты от стресса. И прекрасное лекарство от депрессии.
Смех — сигнал безопасности и доверия. Он помогает решать конфликты, устанавливать контакты и выстраивать крепкие связи от дружественных до романтических.
Наше эмоциональное состояние зависит только от нас. Важно уметь создавать себе хорошее настроение!
А 1 апреля – хороший повод потренироваться в этом!
В свое время Зигмунд Фрейд писал: главное, что отличает людей от животных – это наличие у человека чувства юмора. Умения посмотреть и увидеть парадоксальность мира, его противоречивость – и рассмеяться.
С чувством юмора наше путешествие по жизни проходит гораздо интереснее. Юмор помогает нам легче говорить о сложном. Позволяет говорить о беспокоящих нас вещах, дистанцируясь, как бы со стороны.
Юмор выполняет роль обезболивающего для нашей психики. Когда мы смеемся, мозг производит больше эндорфинов, которые снимают напряжение и улучшают настроение.
Смех – отличный механизм защиты от стресса. И прекрасное лекарство от депрессии.
Смех — сигнал безопасности и доверия. Он помогает решать конфликты, устанавливать контакты и выстраивать крепкие связи от дружественных до романтических.
Наше эмоциональное состояние зависит только от нас. Важно уметь создавать себе хорошее настроение!
А 1 апреля – хороший повод потренироваться в этом!
👏2🏆2