Заметки психолога: мужской взгляд на отношения
691 subscribers
667 photos
32 videos
1 file
216 links
Помощь в решении проблем в отношениях с партнёром, с родителями, в понимании происходящего в вашей жизни. Мужской взгляд на отношения, любовь, дружбу, ревность и измену. (запись на очную консультацию или онлайн: @eugenesedov)
Download Telegram
ПЯТНИЦА. СЕРЬЕЗНЫЙ ЮМОР ОТ ПСИХОЛОГОВ


💥 Жизнь кажется скучной, когда у вас нет никаких онлайн-заказов, приходящих по почте, которых вы с нетерпением ждёте.


💥 10 признаков того, что тебя не любят:
1. ты это чувствуешь.

💥 Только подкаблучник будет спрашивать у жены можно ли ему посидеть с друзьями. Настоящий мужчина и так знает, что нельзя.

💥 Ты будешь плохой для каждого мужчины, который не сможет манипулировать тобой. Помни об этом.

💥 Чтобы быть удобным для всех - нужно отказаться от своих желаний. Но даже тогда вы рискуете кого-то раздражать.

💥 Никогда не вините в распаде брака только мужа. Виноваты оба: и муж, и свекровь.

💥 Если тебе говорят выйти из зоны комфорта, то, возможно, хотят её занять вместо тебя.

💥 Бессонница не столько мешает спать, сколько заставляет думать.

💥 Чтобы попасть в глупое положение, иногда достаточно сказать что-то умное.

💥 Если человеку создать тепличные условия, из него может вырасти овощ.

💥 Если любите, никогда не слушайте ничьих советов, не верьте слухам и доверяйте любимым. Но квартиру лучше оформляйте на себя.

💥 Люди, вкалывающие на тяжелых и опасных работах, и искусственный интеллект, сочиняющий стихи и пишущий картины: как-то не так представлялось будущее.

💥 Если в детстве у тебя не было велосипеда, а теперь у тебя Бентли, то все равно в детстве у тебя велосипеда не было.
64🥰55👍54👏46
"Какие основные цели ставит перед собой современная женщина 20-35 лет?" Приглашаю участвовать в опросе всех женщин, независимо от возраста. Заранее всех благодарю!
Anonymous Poll
52%
1. Построение отношений, создание семьи, может быть и рождение детей.
33%
2. Прежде всего учеба, работа, карьера. И возможность пожить для себя.
14%
3. Ваш вариант ответа (можно написать его в комментарии)
4
ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ЭТИ ВОПРОСЫ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, В ЗДОРОВЫХ ЛИ ОТНОШЕНИЯХ ВЫ НАХОДИТЕСЬ.

💥 Уважает ли партнер мои границы, мои ДА и НЕТ? Считается ли с моими желаниями и потребностями?

💥 Есть ли ощущение безопасности рядом с партнером? Могу ли я быть собой или мне приходится притворяться?

💥 Сохраняется ли ощущение личной свободы? Есть ли у меня личное пространство и время, которое я могу проводить по своему желанию, заниматься своими интересами?

💥 Могу ли я открыто говорить о своих переживаниях, мыслях и чувствах, будет ли партнер готов выслушать меня без критики и осуждения?

💥 Есть ли в наших отношениях взаимное доверие? Не контролирует ли партнер мою жизнь, не ревнует ли партнер меня без повода?

💥 Могу ли я полагаться на партнера, держит ли мой партнер свое слово и выполняет ли данные обещания?

💥 Умеем ли мы с партнером конструктивно разрешать конфликты? Можем ли мы обсуждать острые темы без криков, оскорблений и взаимных обвинений?


Прекрасно, если на все (или хотя бы на большинство) этих вопросов вы ответите положительно. Можете задать эти же вопросы своему партнеру, его мнение также крайне важно для построения хороших отношений в паре.
🔥53🥰4845😁42
ДЛЯ ЧЕГО НАМ НУЖНЫ ОТНОШЕНИЯ? Не только для любви, заботы, внимания, общения, поддержки, секса, воспитания детей… Нам нужен человек, который изо дня в день наблюдал бы за нашей жизнью. Нам важно отражаться в чьих-то глазах. Нам нужен постоянный свидетель нашего существования. Это помогает нашей жизни становиться более осмысленной, придает ей определенную форму и конкретные очертания.
👍69😁6460👏56
Скорая осень деликатно намекает нам о том, как важно спешить радоваться жизни вообще и лету в частности.
👍64👏51🥰4942
ЧТО ДЕЛАТЬ НА ПЕРВОМ СВИДАНИИ?

Не стоит стараться понравиться потенциальному партнеру и производить на него впечатление. И собирать о нем как можно больше информации. Не торопитесь, всему свое время.

Идите на первое свидание с одной целью – повеселиться, приятно провести время, пообщаться с новым человеком. Будьте проще и естественнее. Больше шуток, веселых историй и поменьше анкетных вопросов. 😁

Если окажется, что вы одной волне и вам хорошо и легко вместе, тогда наступит время, чтобы познакомиться друг с другом поближе. Для этого и существуют второе, третье и т.д. свидания.

Если же человек покажется вам неинтересным и скучным (не ваш человек!), то первое свидание может оказаться и последним. И вы сэкономите кучу времени.
60👏56🥰53😁48
Здоровые отношения начинаются со здоровых отношений с самим собой.

Когда внутри нас все хорошо, когда мы понимаем и принимаем себя, тогда на отношения мы смотрим как возможность своего дальнейшего развития.

Тогда партнер нужен не для того, чтобы не дать нам утонуть, а просто чтобы плыть вместе по реке под названием Жизнь.

Вдвоем путешествовать интереснее.
👍52👏47🔥46🥰45
ПСИХОТЕРАПИЯ ОТ МИХАИЛА ЖВАНЕЦКОГО


"Когда ты пишешь дома, ты должен быть талантливым и умным.

Когда ты стоишь на сцене, ты должен быть смешным и обаятельным.

Когда ты сидишь с друзьями, ты должен быть разговорчивым и добрым.

Когда тебя встречают на улице, ты должен улыбаться и фотографироваться, обняв пыльного прохожего.

Когда ты пьёшь в ресторане, ты должен не пьянеть.

Вы не скажете, зачем мне всё это нужно?»
🥰73😁7170🤔5
ПРО СТРЕМЛЕНИЕ К ИДЕАЛУ


Нет никакого смысла быть идеальным — это всего лишь ментальная ловушка, искажение нашего сознания. У идеала нет конкретного наполнения и возможности как-то его измерить.


Стараясь быть идеальными, мы психологически выматываем себя. Мы тратим массу времени и сил на совершенствование своего облика в глазах окружающих, но это дорога без конца – идеальное недостижимо.


В несовершенстве есть своя прелесть, своя неповторимость и возможность для роста.


Посмотрите вокруг: в природе нет ничего идеального, нет ровных линий и прямых углов, нет того, что остановилось бы в своём развитии.


Человеческая красота заключается не в идеальности, а в гармонии: уникальном для каждого сочетании достоинств и недостатков, силы и слабости, света и тени.


Принимайте себя и свою уникальность, работайте над собой и, самое главное, давайте себе право наслаждаться жизнью и поменьше думайте о том, что говорят посторонние люди за вашей спиной.
🔥73😁5751🥰42
Для хорошего субботнего настроения 😉
👍64😁59👏46🥰45
ПРО ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ


В детстве с нетерпением ждал дня рождения. Подарков, поздравления, внимания. Хотелось поторопить время и чтобы это радостное событие наступило как можно быстрее.


День рождения представлялся чем-то вроде персонального Нового года. Личным праздником, в который все почему-то говорили про твой возраст.


Потом незаметно прошли годы и промелькнули десятилетия.


И сейчас время уже не торопишь, наоборот, стараешься как-то его растянуть.


И понимаешь, что день рождения это все таки больше про возраст. И совсем не про праздник.
🥰64😁55👏50👍42
НЕЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ - ЭТО...

💥 Нездоровые или невротические отношения – это когда порознь невозможно, а вместе еще хуже.

💥 Это когда ты нашел себе того, кто всю жизнь будет тебя мучить. В такой паре люди прививают друг другу постоянное чувство вины.

💥 Отсюда постоянные попытки одного или обоих партнеров что-то изменить в механизме такого союза. Все отношения, собственно, сводятся к бесконечной работе над отношениями. Метафорически это выглядит так: люди, вместо того чтобы ехать на автомобиле, всю жизнь чинят его.

💥 Секрет решения проблемы не в том, чтобы расстаться, а чтобы нас в принципе перестали привлекать те, кто нас мучает, изводит, заставляет страдать.

💥 Поэтому, прежде чем планировать отношения с партнером, хорошо бы построить здоровые отношения с самим собой.

💥 А есть ли у вас свои рецепты создания здоровых отношений? Поделитесь!
👏61🔥57👍4943
70😁67🥰62👏2
Задание дня: КАЧЕСТВА МОЕГО ХАРАКТЕРА

Составьте два списка:

1⃣ 3-5 своих качеств, черт характера, навыков, которые, на ваш взгляд, помогли добиться каких-либо положительных изменений в вашей жизни.

2⃣ 3-5 качеств, черт характера, привычек, которые мешают вам достигать в жизни желаемого.

Если вы боретесь с негативными привычками, поделитесь в комментариях, как вам это удается, возможно это поможет другому человеку. Всем спасибо!
👏14😁5🔥3🥰3
СУББОТА.
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ЛЕТА.
РУБРИКА "ПСИХОЛОГИ ШУТЯТ"



Сезон «Похудей к лету» объявляется закрытым. Открыт сезон «Похудей к Новому году».

- Женщину с детьми никто не полюбит?! Ерунда, есть мужчины, которые любят женщин даже с мужем.

- Ревнуешь?
- Нет, теряю интерес.

Один из главных уроков жизни: кто-бы что о тебе ни думал, это его проблема, а не твоя.

Скверный характер могут позволить себе только очень востребованные люди.

Бойтесь людей, которые не курят, не пьют, не едят сладкое, мучное и жирное. Если они себя так мучают, представляете, что они сделают с вами?!

Сначала ты молод и полон планов усовершенствовать Мир и перестроить Вселенную, а потом просто лежишь на диване и тебе лень хотя бы помыть окна в квартире.

Сколько бы вы ни прожили, первые 20 лет – самая длинная половина жизни.


Помните: важно не то, что вам сказали. А то, как вы это восприняли.

Несмотря на все мои усилия, есть люди, которым я нравлюсь.

Если вы не вышли замуж до 30 лет, не стоит переживать. Вы просто пропустили свой первый развод.
👍2721👏20😁16
👏61🥰57😁45🔥44
Настоящее 1 сентября – сегодня, эта дата определяется не календарем, а первым школьным днем. Будем считать, что вчера было 32 августа.

На фотографии – мой 1-й класс. Школа N 145 города Свердловска (сейчас – Екатеринбург). В парне на последней парте справа узнаю себя. Со многими одноклассниками до сих общаемся, встречаемся каждые пару лет, переписываемся в общем чате, поздравляем друг друга с днями рождений и другими праздниками. Удивительно, но на встречах из людей, старающихся казаться серьезными, мы снова превращаемся в мальчишек и девчонок. Хотя вернее, наверное, другое: мы на всю жизнь остаемся детьми, которые просто пытаются играть во взрослых.

Для меня школа – это скорее не про учебу и знания, а про общение, дружбу, первую влюбленность и прочие радости жизни. Хотя были и обиды, непонимание, конфликты, вражда и даже драки. Если не считать не семьи и родителей, то школа – мой первый Учитель Жизни (два других – это армия и университет).

Школа давно позади, закончили школу даже мои дочери, но почему-то каждый год в этот день немного грустно. Навсегда ушло что-то важное и ценное, то, что во многом сформировало меня.

Пусть у тех, кто сегодня идет в школу, все сложится хорошо. Цените это время, оно никогда не повторится.

С 1 сентября!
🔥8154🥰50😁46
Сегодня 3 сентября, с давних времён отмечается на Руси как Шуфутинов День. Этот день обычно проводят в одиночестве, наблюдая за тем, как падает жёлтый лист и горят огни рябин. И размышляя на тему: почему никак не складываются отношения и в чем причина расставаний?
👍7772😁71🥰58