Если у вас плохой день, помните, что в аэропорту Вены есть специальная стойка для людей, прилетевших в Австрию вместо Австралии...

Попросил чат GPT ответить на вопрос: ЧТО ТАКОЕ «ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ»? И нейронная сеть ответила следующее:

"Здоровый пофигизм" — это философия, которая сочетает в себе элементы заботы о себе и умение не переживать по поводу мелочей. Это подход к жизни, в рамках которого человек стремится поддерживать свое здоровье и благополучие, но при этом не зацикливается на неизбежных проблемах и стрессах.

Важные аспекты психологического и физического здоровья сохраняются, но без ненужного давления и чрезмерной серьезности. Такие принципы "здорового пофигизма" могут включать:

Поддержка здоровья — забота о питании, физических упражнениях и общем благополучии, но без строгих ограничений и самокритики.

Умение отпускать — способность не переживать по поводу неудач или ошибок, которые неизбежны в нашей жизни.

Баланс — стремление к гармонии между работой, отдыхом и увлечениями без постоянных переживаний о результатах.

Таким образом, "здоровый пофигизм" способствует более спокойному и счастливому подходу к жизни.

25.12.25 - красивая дата, чтобы сделать предложение своей девушке. Хотя любая дата, когда вы делаете предложение руки и сердца, будет красивой.

ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ:


Ментальные проблемы: Я обязательно докажу, что ты ошибаешься.


Ментальное здоровье: Думай, что хочешь, это твоё право.

ПЯТНИЦА. ОЧЕРЕДНАЯ ПОРЦИЯ ЮМОРА ОТ ПСИХОЛОГОВ. 😉



Чтобы жить - нужно работать. Чтобы жить хорошо - нужно придумать что-то другое.


Отношения держатся на терпении. Причём каждый из партнёров уверен, что терпит именно он.


Странно, что люди до сих пор называют себя владельцами котов. У вас реально есть иллюзии по поводу того, кто кем на самом деле владеет?


Знаете, как обидно бывает, когда думаешь, что чёрная полоса не вечная, сейчас будет белая. А потом оказывается, что это и была белая...


- Как ты думаешь, людям можно верить?
- Можно. Пусть верят.


Лайфхак: Как узнать, посолен ли борщ? Нужно просто опустить в него два электрода и пустить по ним ток. Если появится запах хлора, значит борщ уже посолен.


Сколько нужно нанести на себя успокаивающих масок и крема, чтобы наконец успокоиться?


У заботливой мамы сын пьёт, курит, ругается матом, но в шапочке.


Если резиновую женщину немного сдуть - она будет выглядеть старше.

Жена айтишника никогда не изменяет. Ну так, иногда меняет пользователя.


Вас никогда не испортят деньги, если вы сразу будете неприятным человеком.


В конце концов все будет хорошо! Если пока не всё хорошо, то вы ещё не в конце концов.

2005 год: вы с друзьями на Новый год не можете найти квартиру. 2025 год: вы с квартирой на Новый год не можете найти друзей.

Главная ёлочка Екатеринбурга готовится к открытию.

РАБОТАЯ С ЛЮДЬМИ, МОЖНО ЗАМЕТИТЬ, ЧТО:


💥 Воображение человека –это такой же реальный мир, как и окружающая нас предметная реальность. Люди живут впечатлениями, а не фактами. Если факты противоречат картине мира человека – тем хуже для фактов.


💥 То, о чем люди предпочитают молчать, обычно гораздо интереснее того, о чем они говорят. В самом сокровенном люди стесняются признаться даже самим себе.


💥Наше подсознание изо всех сил противится любым изменениям. "Не трогай - не сломается" - его принцип. Привычное воспринимается подсознанием как нормальное. Поэтому мы часто выбираем пусть плохую, но стабильность (например, не уходим из отношений, в которых нас не ценят). Если хотим изменений - потребуется прикладывать усилия, другого способа нет.


💥 Наши основные возможности для роста находятся там, где лежат наши главные страхи. Когда мы принимаем вызов и встречаемся со страхом лицом к лицу, он начинает отступать и
довольно быстро сходит на нет.


💥 Хорошие отношения между людьми складываются тогда, когда в этих отношениях происходит постоянное развитие, совершенствование, переход на новый уровень. Люди должны оставаться интересными друг для друга.

⚡Тех, кто хочет разобраться в себе, в отношениях с партнером - приглашаю на консультацию: +79222155185 (вацап, телеграм)

Равновесие и покой возникают не тогда, когда всё складывается благополучно, а когда исчезает потребность всё удерживать.

Отпускаешь лишний контроль — и жизнь перестаёт тебя напрягать и дёргать.

В этом состоянии решения становятся простыми, отношения с людьми - приятными, а жизнь - более красочной.

"Новогодний жор — старинная невротическая традиция. Итог веков рискованного земледелия. Глагол «угощать» к русским людям не применим. У нас гостей шпигуют, фаршируют, шприцуют под давлением. Если визитёр вдруг лопнет, его лишь спросят, отчего это он перестал есть. И традиционно обидятся." Писатель Слава Сэ.

Первое сообщение, которое пришло на телефон утром 1 января: "На ваш счёт зачислено 365 новых дней."

Чтобы семейной паре провести двухнедельные новогодние каникулы ярко, насыщенно, интересно и под конец праздников не развестись - важно не забывать делать паузы и отдыхать и от самих праздников и друг от друга.

Когда мы теряем эмоциональную привязанность к человеку, мы вдруг понимаем, насколько он обычный. Только наша любовь делала его особенным.

Как легко находить общий язык с людьми? Вот несколько несложных советов:

💥 Не просто слушайте, а действительно задавайте вопросы. Людям важно чувствовать, что их слышат.

💥 Ищите общие темы — это отличный способ начать разговор. Кино, музыка, машины, увлечения или путешествия — всё, что объединяет.

💥 Не спорьте! Кроме научных и производственных споров - все остальные: пустая трата времени и сил. И ухудшение отношений. Просто выслушайте человека и поблагодарите его за интересное мнение.

💥 Старайтесь быть проще и говорить легко и позитивно. Меньше жалоб и больше лёгкости, даже когда обсуждаете серьёзные вещи.


Будьте собой, и люди сами захотят с вами общаться!

ПЯТНИЦА! И ЛЮБИМАЯ МИЛЛИОНАМИ ПОДПИСЧИКОВ РУБРИКА «ПСИХОЛОГИ ШУТЯТ» 😅


Социальные сети как-то убедили нас, что 20 лайков - это ничтожно мало. А представьте, что в реальной жизни 20 человек сказали бы вам, что вы прекрасны.

В детстве я очень не любил спать, потому что, когда засыпаешь, ты на восемь часов словно выпадаешь из реальности. Сейчас, уже взрослым, я очень люблю спать, потому что, когда засыпаешь, ты на восемь часов словно выпадаешь из реальности.

Я не откладываю дела на потом. Просто даю им шанс решиться без моего участия.

Не ходишь на фитнес, потому что: Нет времени? Много работы? Сильно устаешь? Хватит придумывать отмазки! Ты уже взрослый человек и можешь не ходить на фитнес просто потому, что не хочешь.

Оказывается, если начать баловать внутреннего ребёнка, как советуют некоторые психологи, то зарплата заканчивается через три дня.

Когда я ем - я глух и нем. Когда я пью - я гораздо коммуникабельней.

Лучшее средство от многих проблем - это слово «НЕТ».

У каждого на работе есть такой сотрудник, который ушёл в отпуск, а отдохнули все.

Хорошо воспитанный человек, прежде чем кого-то обидеть, обязательно скажет: «Ты только не обижайся, но...»

Никогда не спрашивайте, за что вас любят - вдруг задумаются!

Первые двенадцать месяцев нового года всегда самые сложные.