ПСИХОЛОГИЯ ХЕЙТЕРА

💥Хейтеры (от англ. hate — ненависть) — это люди, которые пишут оскорбительные и агрессивные комментарии, посты в социальных сетях.

💥Хейтинг отличается от критики: критик может привести аргументы, которые лежат в основе его точки зрения. Задача хейтеров — дать выход своим негативным эмоциям. Их задача-максимум — обратить на себя внимания, прославиться, постараться возвыситься над объектом своей атаки, спровоцировать ответную реакцию. В основе причин таких действий хейтера лежат, как правило, комплекс неполноценности, недолюбленность, низкий уровень эмпатии.

💥Ученые заметили любопытный факт: чувства любви и ненависти вырабатывают в организме одни и те же гормоны — окситоцин, серотонин и дофамин. Но если для проявления любви к другому требуется эмоциональное развитие, великодушие, эмпатия, то для выражения ненависти нужно просто показать миру свою темную сторону.

💥Хейтеров можно блокировать или игнорировать, но что точно не стоит делать – так это вступать с ними в диалог.

КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ?


Сохранить тёплые отношения на всю жизнь можно, следуя нескольким нехитрым, но важным принципам.

Во-первых, общение — ключ к пониманию друг друга. Открыто выражайте свои чувства и потребности, разговаривайте друг с другом.

Во-вторых, уважайте индивидуальность партнёра и его интересы. Личное пространство и время должно быть у каждого из вас.

В-третьих, определённое время проводите вместе, создавая совместные впечатления, ритуалы и воспоминания. Ищите то, что интересно вам обоим.

И, наконец, не забывайте о поддержке и признании: маленькие жесты заботы и знаки благодарности и внимания могут значительно укрепить вашу связь и сохранить ее на долгие годы.

С каждой минутой у нас всё больше прошлого и все меньше будущего. Важно ценить своё настоящее!

ОТЛОЖЕННАЯ ЖИЗНЬ....


Синдром отложенной жизни – это образ мышления, при котором человек только готовится начать жить «по-настоящему». А текущая жизнь представляется как генеральная репетиция.

Проблема только в том, что эта «настоящая» жизнь никак не
наступает. Она постоянно переносится "на потом".

У человека с таким мышлением всегда впереди какое-то светлое беспроблемное будущее. К сожалению, недостижимое, как линия горизонта.

Но, откладывая жизнь на потом, человек лишает себя удовольствия радоваться настоящему. Он его обесценивает - то, что есть сейчас, воспринимается как должное, малозначимое и второстепенное.

У французов есть такое понятие: Art de vivre (искусство
жить). Это про способность не откладывать жизнь на потом, про умение замедлиться и окунуться в настоящее, получая удовольствие от самых обыденных вещей: общения, семейного ужина, игры с детьми, просмотра сериала, объятий, улыбки, чашечки кофе, бокала вина, звездного неба, музыки, простой прогулки……

Если у вас плохой день, помните, что в аэропорту Вены есть специальная стойка для людей, прилетевших в Австрию вместо Австралии...

Попросил чат GPT ответить на вопрос: ЧТО ТАКОЕ «ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ»? И нейронная сеть ответила следующее:

"Здоровый пофигизм" — это философия, которая сочетает в себе элементы заботы о себе и умение не переживать по поводу мелочей. Это подход к жизни, в рамках которого человек стремится поддерживать свое здоровье и благополучие, но при этом не зацикливается на неизбежных проблемах и стрессах.

Важные аспекты психологического и физического здоровья сохраняются, но без ненужного давления и чрезмерной серьезности. Такие принципы "здорового пофигизма" могут включать:

Поддержка здоровья — забота о питании, физических упражнениях и общем благополучии, но без строгих ограничений и самокритики.

Умение отпускать — способность не переживать по поводу неудач или ошибок, которые неизбежны в нашей жизни.

Баланс — стремление к гармонии между работой, отдыхом и увлечениями без постоянных переживаний о результатах.

Таким образом, "здоровый пофигизм" способствует более спокойному и счастливому подходу к жизни.

25.12.25 - красивая дата, чтобы сделать предложение своей девушке. Хотя любая дата, когда вы делаете предложение руки и сердца, будет красивой.

ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ:


Ментальные проблемы: Я обязательно докажу, что ты ошибаешься.


Ментальное здоровье: Думай, что хочешь, это твоё право.

ПЯТНИЦА. ОЧЕРЕДНАЯ ПОРЦИЯ ЮМОРА ОТ ПСИХОЛОГОВ. 😉



Чтобы жить - нужно работать. Чтобы жить хорошо - нужно придумать что-то другое.


Отношения держатся на терпении. Причём каждый из партнёров уверен, что терпит именно он.


Странно, что люди до сих пор называют себя владельцами котов. У вас реально есть иллюзии по поводу того, кто кем на самом деле владеет?


Знаете, как обидно бывает, когда думаешь, что чёрная полоса не вечная, сейчас будет белая. А потом оказывается, что это и была белая...


- Как ты думаешь, людям можно верить?
- Можно. Пусть верят.


Лайфхак: Как узнать, посолен ли борщ? Нужно просто опустить в него два электрода и пустить по ним ток. Если появится запах хлора, значит борщ уже посолен.


Сколько нужно нанести на себя успокаивающих масок и крема, чтобы наконец успокоиться?


У заботливой мамы сын пьёт, курит, ругается матом, но в шапочке.


Если резиновую женщину немного сдуть - она будет выглядеть старше.

Жена айтишника никогда не изменяет. Ну так, иногда меняет пользователя.


Вас никогда не испортят деньги, если вы сразу будете неприятным человеком.


В конце концов все будет хорошо! Если пока не всё хорошо, то вы ещё не в конце концов.

2005 год: вы с друзьями на Новый год не можете найти квартиру. 2025 год: вы с квартирой на Новый год не можете найти друзей.

Главная ёлочка Екатеринбурга готовится к открытию.

РАБОТАЯ С ЛЮДЬМИ, МОЖНО ЗАМЕТИТЬ, ЧТО:


💥 Воображение человека –это такой же реальный мир, как и окружающая нас предметная реальность. Люди живут впечатлениями, а не фактами. Если факты противоречат картине мира человека – тем хуже для фактов.


💥 То, о чем люди предпочитают молчать, обычно гораздо интереснее того, о чем они говорят. В самом сокровенном люди стесняются признаться даже самим себе.


💥Наше подсознание изо всех сил противится любым изменениям. "Не трогай - не сломается" - его принцип. Привычное воспринимается подсознанием как нормальное. Поэтому мы часто выбираем пусть плохую, но стабильность (например, не уходим из отношений, в которых нас не ценят). Если хотим изменений - потребуется прикладывать усилия, другого способа нет.


💥 Наши основные возможности для роста находятся там, где лежат наши главные страхи. Когда мы принимаем вызов и встречаемся со страхом лицом к лицу, он начинает отступать и
довольно быстро сходит на нет.


💥 Хорошие отношения между людьми складываются тогда, когда в этих отношениях происходит постоянное развитие, совершенствование, переход на новый уровень. Люди должны оставаться интересными друг для друга.

⚡Тех, кто хочет разобраться в себе, в отношениях с партнером - приглашаю на консультацию: +79222155185 (вацап, телеграм)

Равновесие и покой возникают не тогда, когда всё складывается благополучно, а когда исчезает потребность всё удерживать.

Отпускаешь лишний контроль — и жизнь перестаёт тебя напрягать и дёргать.

В этом состоянии решения становятся простыми, отношения с людьми - приятными, а жизнь - более красочной.