Заметки психолога: мужской взгляд на отношения
690 subscribers
667 photos
32 videos
1 file
216 links
Помощь в решении проблем в отношениях с партнёром, с родителями, в понимании происходящего в вашей жизни. Мужской взгляд на отношения, любовь, дружбу, ревность и измену. (запись на очную консультацию или онлайн: @eugenesedov)
Download Telegram
ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ПРО ЛЮБОВЬ
Спросил ЧАТ GPT: что такое любовь? И вот как он элегантно ушёл от конкретного ответа.

Любовь — это сложное и многогранное чувство, которое охватывает широкий спектр эмоций, состояний и переживаний. С философской, психологической и культурной точки зрения любовь не имеет единого определения, поскольку её проявления могут значительно различаться.

Любовь — это сложное явление, которое невозможно полностью описать или охватить однозначно. Она представляет собой уникальный опыт для каждого человека и может вызывать самые разнообразные эмоции — от радости и счастья до страха и печали. Любовь остается одной из самых глубоких и вдохновляющих сил в жизни, способствующей не только личному благополучию, но и формированию более крепких и значимых социальных связей.
🤔3👏1
Весь мой жизненный опыт говорит о том, что женщина не нравится мужчинам только в одном случае: когда она не нравится самой себе.
👍4👏1🤔1
Если вы ссоритесь, а потом миритесь и уже не помните, из-за чего ругались — это и есть настоящая любовь!

Хотя, с другой стороны, склероз начинается точно так же.
4😁3
ПРО АМБИЦИИ

Амбиции возникают, когда человек в своем нынешнем состоянии не нравится сам себе и лезет из кожи вон, чтобы доказать окружающим, что он чего-то стоит.

Он постоянно сравнивает себя с другими и постоянно проигрывает это сравнение. Потому что всегда есть кто-то успешнее, красивее, моложе, богаче.

Происходит смещение целей. Вместо того чтобы воплощать в жизнь собственные стремления, реализовывать свои таланты, желания, способности и мечты, человек напрягается, кладет свою жизнь, потакая своим амбициям и пытаясь выиграть какое-то соревнование, навязанное самому себе и стараясь кому-то и что-то доказать.

P.S. Амбиция (лат. ambitio – обостренное самолюбие)
2🤔1
НАШИ СТРАХИ В ОТНОШЕНИЯХ


Наши страхи в отношениях подсказывают нам, чего мы на самом деле хотим.

Страх быть отверженным подсказывает, что мы нуждаемся в признании и одобрении.

Страх быть оставленным - что нам необходима близость.

Если мы боимся быть непризнанными, то нуждаемся в положительной оценке и добром слове.

Если боимся провалиться, то нам нужно чувствовать свою важность и значимость.

Вообще, вся наша борьба за успех, славу, популярность, красоту, деньги, дорогие дома, машины, яхты - всё это просто поиски любви.
1🤔1
ПЯТНИЦА! РУБРИКА: ПСИХОЛОГИ ШУТЯТ



В кабинете врача:
- Вам придётся бросить пить и курить, отказаться от секса и вкусной еды.
- И тогда я буду жить долго?
- Нет, но жизнь вам покажется вечностью.



Ситуация никогда не выйдет из под контроля, если её не контролировать.


Ты совсем один в этом огромном мире, пока заряжается твой телефон...


Почему «уйди» мы кричим, а «приди» — шепчем? Когда надо бы наоборот.


Пока работаешь на дядь, не заработаешь на тёть.


Уровень моего знания английского: по интонации примерно понимаю, что происходит.


Справедливость легче всего найти в словаре. На букву "с" …


Надеяться только на себя - отличный способ перестать разочаровываться в людях и начать жить с отличным настроением.


Что должен уметь каждый женатый мужчина?
1. Не молчать, если приготовлено вкусно
2. Молча есть, если приготовлено невкусно.



Лайфхак: Как сделать что-то с удовольствием? Представь, что этого делать нельзя...


У кого нет хвоста, тот виляет всем телом.


Жизнь очень простая штука — она протекает сама по себе, вам не надо ничего делать, чтобы она протекала.
🔥3
ПРО АЛЬТРУИЗМ

Альтруизм обычно понимается как бескорыстная забота о других людях, об их благополучии.

Однако альтруизма в чистом виде не бывает – он практически всегда подразумевает вторичную выгоду: мне важно, чтобы меня любили, уважали, признавали, хвалили, хорошо ко мне относились, ставили в пример (или чтобы сам я себя уважал и хорошо оценивал).

В этом нет ничего плохого: человек – социальное существо и ему важно быть оцененным по нравственным меркам.

Просто нужно понимать, что за нашим бескорыстием стоит какая-то вторичная выгода. И хорошо бы для себя знать – какая именно?
🔥1
Хочешь, чтобы человек думал о тебе постоянно и никак не мог тебя забыть? Займи у него денег и не отдавай. Совет работает со 100% гарантией.
😁4👏1
ПСИХОЛОГИЯ ХЕЙТЕРА

💥Хейтеры (от англ. hate — ненависть) — это люди, которые пишут оскорбительные и агрессивные комментарии, посты в социальных сетях.

💥Хейтинг отличается от критики: критик может привести аргументы, которые лежат в основе его точки зрения. Задача хейтеров — дать выход своим негативным эмоциям. Их задача-максимум — обратить на себя внимания, прославиться, постараться возвыситься над объектом своей атаки, спровоцировать ответную реакцию. В основе причин таких действий хейтера лежат, как правило, комплекс неполноценности, недолюбленность, низкий уровень эмпатии.

💥Ученые заметили любопытный факт: чувства любви и ненависти вырабатывают в организме одни и те же гормоны — окситоцин, серотонин и дофамин. Но если для проявления любви к другому требуется эмоциональное развитие, великодушие, эмпатия, то для выражения ненависти нужно просто показать миру свою темную сторону.

💥Хейтеров можно блокировать или игнорировать, но что точно не стоит делать – так это вступать с ними в диалог.
👏2
Добрый день!

Готов помочь вам, если

- есть сложности в отношениях с партнером;

- вы сомневаетесь в себе и в своей самооценке;

- есть проблемы с принятием решений, с тем, как сделать выбор;

Работаю со взрослыми (18+) как очно (в кабинете в Екатеринбурге), так и онлайн (по видео связи).

Если вам нужна психологическая поддержка, понимание происходящего в вашей жизни, приглашаю записываться на консультацию, сообщения в Вацап и Телеграм можно писать 24/7. Запись на консультацию:
+79222155185 (вацап или телеграм)
КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ?


Сохранить тёплые отношения на всю жизнь можно, следуя нескольким нехитрым, но важным принципам.

Во-первых, общение — ключ к пониманию друг друга. Открыто выражайте свои чувства и потребности, разговаривайте друг с другом.

Во-вторых, уважайте индивидуальность партнёра и его интересы. Личное пространство и время должно быть у каждого из вас.

В-третьих, определённое время проводите вместе, создавая совместные впечатления, ритуалы и воспоминания. Ищите то, что интересно вам обоим.

И, наконец, не забывайте о поддержке и признании: маленькие жесты заботы и знаки благодарности и внимания могут значительно укрепить вашу связь и сохранить ее на долгие годы.
3
С каждой минутой у нас всё больше прошлого и все меньше будущего. Важно ценить своё настоящее!
4🤔1
ОТЛОЖЕННАЯ ЖИЗНЬ....


Синдром отложенной жизни – это образ мышления, при котором человек только готовится начать жить «по-настоящему». А текущая жизнь представляется как генеральная репетиция.

Проблема только в том, что эта «настоящая» жизнь никак не
наступает. Она постоянно переносится "на потом".

У человека с таким мышлением всегда впереди какое-то светлое беспроблемное будущее. К сожалению, недостижимое, как линия горизонта.

Но, откладывая жизнь на потом, человек лишает себя удовольствия радоваться настоящему. Он его обесценивает - то, что есть сейчас, воспринимается как должное, малозначимое и второстепенное.

У французов есть такое понятие: Art de vivre (искусство
жить).
Это про способность не откладывать жизнь на потом, про умение замедлиться и окунуться в настоящее, получая удовольствие от самых обыденных вещей: общения, семейного ужина, игры с детьми, просмотра сериала, объятий, улыбки, чашечки кофе, бокала вина, звездного неба, музыки, простой прогулки……
🤔21
Если у вас плохой день, помните, что в аэропорту Вены есть специальная стойка для людей, прилетевших в Австрию вместо Австралии...
🔥3👏21
Попросил чат GPT ответить на вопрос: ЧТО ТАКОЕ «ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ»? И нейронная сеть ответила следующее:

"Здоровый пофигизм" — это философия, которая сочетает в себе элементы заботы о себе и умение не переживать по поводу мелочей. Это подход к жизни, в рамках которого человек стремится поддерживать свое здоровье и благополучие, но при этом не зацикливается на неизбежных проблемах и стрессах.

Важные аспекты психологического и физического здоровья сохраняются, но без ненужного давления и чрезмерной серьезности. Такие принципы "здорового пофигизма" могут включать:

Поддержка здоровья — забота о питании, физических упражнениях и общем благополучии, но без строгих ограничений и самокритики.

Умение отпускать — способность не переживать по поводу неудач или ошибок, которые неизбежны в нашей жизни.

Баланс — стремление к гармонии между работой, отдыхом и увлечениями без постоянных переживаний о результатах.

Таким образом, "здоровый пофигизм" способствует более спокойному и счастливому подходу к жизни.
2🔥2