Психология: Женское Счастье
4.97K subscribers
309 photos
31 videos
76 links
Download Telegram
Чем отличается человек мечты от человека цели?

Человек мечты фантазирует, витает в облаках, обещает себе, что кого-нибудь достигнет желаемого. Человек цели превращает мечту в план и продумывает путь её достижения. Его шаги начинаются сегодня. 

Человек мечты хочет всё и сразу, и поэтому не знает, за что взяться. Человек цели умеет отсекать лишнее, ждать, терпеть, трудиться, пойти на ограничения. 

Человек мечты импульсивен и его легко сбить с пути, надавив на его эмоции. Человек цели спокоен и упорен, и даже если что-то выбивает его из колеи, он снова возвращается на свой путь. 

Человек мечты — это ребёнок, который ищет опору в других. 
Человек цели — взрослый, который является опорой для себя и окружающих, и умеет создавать поистине великие вещи. 

🤍 Каждый герой, вошедший в историю, запомнился тем, что он был человеком цели. Например, Эйфель, который построил свою башню несмотря на хейт парижан и отсутствие денег. Тесла, который сжёг 10 000 лампочек, прежде чем приручил электричество. Линкольн, который когда боролся за права людей и победил рабство. 

Люди цели двигают мир к прогрессу. И каждый из нас может стать одним из них, если научиться не сдаваться и идти к своим мечтам.
🔥68👍6261
Что происходит в вашей жизни? ⚡️

Выберите первое что увидели на изображении и узнайте ответ!
👍55🔥5047
Как психологу или коучу решать самый частый запрос клиентов за 3-9 сеансов?

Около 80% людей испытывают тревогу. Она может скрываться за проблемами на работе или быть причиной семейных скандалов. Именно поэтому тревожность - это самый частый, но при этом скрытый запрос клиента. И с этим важно уметь работать.

Приходите на бесплатный мастер-класс и узнайте о простом методе диагностики.

Записаться бесплатно 🔗 ССЫЛКА

Что в программе?
✔️ Как быстро побороть тревогу клиента и завоевать его доверие на долгие годы?
✔️ 7 ключевых этапов работы с тревогой у себя и клиента.
✔️ Главные инструменты в работе с тревогой, принцип действия которых разберем на примерах.
✔️ За какими неочевидными запросами лежит проблема тревоги: сфокусируетесь на работе с ней, окажете своевременную помощь.

Занимайте место и получите подарок 🎁3 инструмента оперативной самопомощи при тревоге”👇🏻
🔗 ССЫЛКА

Спикер: Анна Яковлева, КПТ-психолог, преподаватель высшей школы, кандидат психологических наук.
48👍46🔥34
Как мне полюбить себя?

Начни выражать себя и все что ты чувствуешь. Друзьям, семье, миру, себе в конце концов. Тебе не нужно больше прятаться. Будь искренним с самим собой

Покажи себя миру. Узнай себя вместе с миром. Ты удивишься, сколько тебе есть сказать. Ты удивишься, сколько людей затронет то, что ты создаёшь.

Будет много людей, которые захотят остановить тебя, но, пожалуйста, найди в себе силы идти дальше. Ты этого достойна.
👍93🔥9081
Как мне полюбить себя?

Начни выражать себя и все что ты чувствуешь. Друзьям, семье, миру, себе в конце концов. Тебе не нужно больше прятаться. Будь искренним с самим собой

Покажи себя миру. Узнай себя вместе с миром. Ты удивишься, сколько тебе есть сказать. Ты удивишься, сколько людей затронет то, что ты создаёшь.

Будет много людей, которые захотят остановить тебя, но, пожалуйста, найди в себе силы идти дальше. Ты этого достойна.
👍7372🔥51
Ты чувствуешь, что готова к переменам? Тогда добро пожаловать в канал «Женская Сила: Психология» — пространство, где каждая женщина находит путь к себе.

Здесь ты узнаешь:

💬 Как справляться с тревогой и стрессом
❤️ Как строить здоровые отношения
🌱 Как повышать самооценку и чувствовать свою ценность
🧠 И главное — как раскрыть свою внутреннюю силу

Психология простыми словами, поддержка без осуждения, вдохновение каждый день.

Подпишись — и начни менять свою жизнь изнутри.
🔥77👍6853
💬 Задумывались, почему даже в самых крепких отношениях бывает недопонимание?
Или почему мы повторяем одни и те же ошибки в любви?

👥 Добро пожаловать в «Уголок Психологии: Отношения» — место, где вы лучше поймёте себя и своего партнёра.

🔍 Здесь вы найдёте:

Психологические разборы поведения в паре

Советы по укреплению отношений

Как не терять себя в любви и строить здоровую связь

Разбор конфликтов и способов выхода из них

А также — реальные истории и практические рекомендации

📌 Без занудства, без абстракций — только практическая психология, проверенная на опыте.

❤️ Подпишитесь и начните лучше понимать себя и тех, кто рядом.
👉 @psymanual

Потому что крепкие отношения начинаются с осознанности.
60🔥51👍43
~ Интересные психологические факты :

1. Наш мозг больше реагирует на отрицательные вещи, чем на положительные. Из-за этого люди обычно более запоминают негативные события, чем позитивные.

2. Человек чаще всего оценивает свои способности и качества как лучше, чем они есть на самом деле - это называется "эффект Даннинга-Крюгера".

3. Мы всегда ощущаем, что прошлое было лучше, чем настоящее, потому что мы оставляем за собой только самые приятные воспоминания.
👍8578🔥68
💬 Задумывались, почему даже в самых крепких отношениях бывает недопонимание?
Или почему мы повторяем одни и те же ошибки в любви?

👥 Добро пожаловать в «Уголок Психологии: Отношения» — место, где вы лучше поймёте себя и своего партнёра.

🔍 Здесь вы найдёте:

Психологические разборы поведения в паре

Советы по укреплению отношений

Как не терять себя в любви и строить здоровую связь

Разбор конфликтов и способов выхода из них

А также — реальные истории и практические рекомендации

📌 Без занудства, без абстракций — только практическая психология, проверенная на опыте.

❤️ Подпишитесь и начните лучше понимать себя и тех, кто рядом.
👉 @psymanual

Потому что крепкие отношения начинаются с осознанности.
👍63🔥5552
🌸 Женская сила: Психология — пространство, где женщина открывает себя заново.

Здесь нет осуждения, спешки и давления.
Только мягкость, поддержка и бережное отношение к себе.

На канале ты найдёшь:
— вдохновляющие размышления о женской природе
— практики для внутреннего равновесия
— тёплые тексты о чувствах, самоценности и любви к себе
— тихую силу, которая помогает быть собой

Если тебе близка идея жить в ладу с собой и миром — ты дома.

🌷 Подписаться на канал — сделать маленький шаг к большой внутренней опоре.
62👍59🔥55
Книги для развития осознанности, внутреннего света и контакта со своей душой

1. «Практика милосердия». Рам Дасс
2. «Сила настоящего момента». Экхарт Толле
3. «Подсознание может все». Джозеф Мерфи
4. «Искусство медитации». Марк Уильямс
5. «Внимательность. Пробуждение в нашей культуре». Джона Кэббат-Зинн

Приятного саморазвития 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
70🔥64👍41
👩‍🦳 Женщины быстрее замечают изменения в окружении, чем мужчины.

Это связано с нашей древней ролью – заботиться о потомстве и замечать мельчайшие опасности.

Да, дорогая, наша интуиция и внимание к деталям - это не просто так. Это наш суперпауэр! 💪🌟
61👍60🔥55
🔥 10 демо-КПТ-сессий от кандидата психологических наук бесплатно!

Коллеги-психологи! 📚 Читаете книги, ходите на курсы, но чувствуете, что навыкам не хватает огранки? Знакомо?

Главный секрет уверенности в кресле терапевта — насмотренность!

👉 Представляем уникальный кейс: 10 демо-сессий с реальным запросом "Не могу начать частную практику".

СМОТРЕТЬ 10 ДЕМО-КПТ-СЕССИЙ

История клиента:
-
Психолог с базовым образованием и 20 повышениями квалификации.
- 17 лет не решалась начать частную практику.
- Сейчас (спустя 1,5 года): Уверенно ведет клиентов, средний доход 200 т.р./мес.

Что вы УВИДИТЕ и ПРОАНАЛИЗИРУЕТЕ в этих сессиях?
Как мы шаг за шагом преодолевали ключевые барьеры:
1. Парализующее чувство вины (мешавшее уволиться)
2. Страх мечтать и планировать
3. Боязнь проявляться
4. Страх отправлять резюме
5. Тревога перед разговором об увольнении
6. Страх мужчин и работа с ПТСР

Какие КПТ-инструменты в ДЕЙСТВИИ вы изучите?
-
СМЭР
- Диалог Сократа
- Пирог ответственности
- Ролевые игры
- "4 пересказа" для ПТСР
- И даже сложный Рескриптинг!

👉 Переходите по ссылке и начните развивать навыки уверенного психолога ПРЯМО СЕЙЧАС
➡️ https://t.me/+74pGgdbn5bVlMTJi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥16👍13