Психология: Женское Счастье
4.87K subscribers
309 photos
31 videos
76 links
Download Telegram
Девушки, меня зовут Антон, я психолог, занимаюсь отношениями более 15-ти лет, и как Никто понимаю психологию мужчины...

😳Полное выгорание от одиночества - состояние эмоционального истощения, физического утомления, возникающее в результате хронической тоски

😢Тревога за партнера в отношениях - а вдруг он уйдет, надо встать ночью - проверить его телефон, вдруг там любовница...

😏Отношения с партнером уже не те - нет заботы и подарков...

😔Одинокие вечера стали обыденностью - когда же я встречу ЕГО? как перестать быть одинокой? и где встретить ТОГО самого?

😤Всё это раздражает и от прежней меня не осталось и следа... А тут ещё советы подруг, такие разные советы...😬

КАК НАЙТИ СВОЕ СЧАСТЬЕ??? В одиночку не справиться🆘

❗️ЗАПИСЫВАЙСЯ на бесплатную диагностику (обычно моя консультация стоит 10т.)
📝 Пиши https://t.me/Meta_psyhologist ИДУ НА ДИАГНОСТИКУ и подписывайся на мой канал https://t.me/Anton_wolf_channel

🌹Мы подробно и бережно разберем твою проблему и составим пошаговый план выхода из текущей ситуации🚪
Станет легче уже после первой встречи!

🌹Торопись -  доступно только 3 места на бесплатную диагностику
🔥66🤩66👍6258🥰57
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оглядываясь на пройденный путь и осознавая свой внутренний рост, мы приходим к пониманию, какими силами и усилиями мы добились своих целей и стали теми, кем мы являемся сегодня

Это важная часть процесса самопознания и развития.
Ценность и гордость за собственные достижения могут стать мощным источником мотивации для дальнейшего роста и саморазвития.

Каждый шаг, каждое преодоление трудностей и каждый момент личностного роста имеют свою ценность и стоят того, чтобы их ценить.

Способность вести диалог с собой и понимать собственное развитие - это важный аспект личной зрелости и путешествия к самопониманию.
🥰8979👍62🔥60🤩49
🔥АЛФАВИТ СУДЬБЫ🔥 что говорит о вас первая буква имени

🌠Собственное имя можно расшифровать по буквам, из которых оно состоит — каждой свойственно оставлять свой отпечаток на характере человека, одаривая владельца определенными качествами, а если в имени какие-то буквы повторяются несколько раз, их воздействие на характер усиливается.

Что говорит о вас первая буква имени, и как она влияет на вашу судьбу👇
80🤩79🔥71👍67👏53
Это иллюзия, что Вы без кого-то не можете быть полноценным и счастливым.

В действительности всё совсем наоборот.

🤝Отношения с людьми - это отражение Ваших отношений с самим собой, между внутренними полярностями инь-ян. Пока Вы сами не обеспечите себе гармонию и наполненность, в отношениях с другими всегда будут находиться недостатки, и из ниоткуда будут возникать причины для конфликтов, потому что эго пребывает в иллюзии недостаточности внимания, заботы, понимания, эмпатии, общих интересов, времени и т.д.
🥰10796👏84🤩65👍49
Зачем правильно дышать при стрессе?

— Глубокий вдох дает бОльший доступ к кислороду, который ограничен на время нервотрепки.

— Когда мы задерживаем дыхание на высоте вдоха, активизируется симпатическая нервная система, что и дает эффект бодрости.

— Медленный продолжительный выдох с задержкой в конце имеет влияние уже на парасимпатическую нервную систему. Как результат: постепенное успокоение.
45🎉39🤩39🥰37😁37
Устали от постоянных психологических проблем, стресса и тревожности?
Ищете выход из них и возможность помочь себе и своим близким?
Желаете обрести ресурс для восстановления тела и саморазвития?

Попробуйте уникальный метод структуральной биодинамики, доступный каждому!

Он основан на теории, медитациях и практиках самовосстановления!
Мы предлагаем целостный подход к работе с физическим, психологическим здоровьем, а также с жизненными обстоятельствами каждого.

Структуральная биодинамика предоставит вам теорию такого подхода и поможет освоить медитации и практики самовосстановления.

Это позволит вам:
- Обрести стрессоустойчивость и уменьшить уровень тревожности.
- Восстановить психологическое и физическое здоровье.
- Повысить уверенность в себе.
- Изменить свое восприятие окружающего мира.
- Увеличить вероятность долгой и счастливой жизни.

Запишитесь на наш бесплатный ознакомительный курс прямо сейчас и получите:

- Доступ к 7 бесплатным урокам на 5 дней.
- Доступ к 4 полным теоретическим лекциям, основанным на нашем 25-летнем опыте, на протяжении 5 дней.
- Доступ к двум базовым медитациям, которые вы сможете применять в своей жизни, в течение 5 дней.
- Возможность продолжить обучение теории, медитациям и практикам самовосстановления на следующих курсах по специальной цене.

Почему важно учиться именно в нашей онлайн-школе?
- Уникальная система обучения медитации и практикам самовосстановления, включающая видеоуроки, аудиоуроки и текстовые материалы.
- У нас опубликовано 5 книг, и мы имеем 25-летний опыт, лежащий в основе структуральной биодинамики.
- Обучение онлайн, что позволяет вам учиться в любое удобное для вас время и везде, где есть доступ в Интернет.
- Преподаватели с большим опытом в области структуральной биодинамики будут поддерживать вас на любом этапе обучения.

Запишитесь на бесплатный ознакомительный курс https://t.me/schoolVoploshenieBot?start=utm_Psychology-Corner

и откройте дверь к здоровью, гармонии и новой жизни!
🥰80🔥74🤩60👍36👏32
Найдите время для себя

Если вы последовательны и терпеливы, поверьте: вы добьетесь своего! Никто не может преуспеть всего за одну ночь или неделю: успех приходит к тем, кто готов начинать с малого и усердно трудиться, пока кувшин не заполнится.

Выделите один час утром на самосовершенствование. Начните вставать пораньше. За этот час: медитируйте, молитесь, представляйте свой день, изучайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон в делах, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Такое время – ваш "золотой час". Используйте его, чтобы наполнить свой дух силой и энергией для реализации намеченного.

Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. У вас будет время подумать и выстроить тактику дня. Хорошее утро – очень эффективный способ самообновления.
😁4541🥰41🔥40👍39
Что может вам сказать простой взгляд человека 👀

🕊 Если человек поддерживает зрительный контакт,
открыто смотрит вам в глаза и не отводит взгляд - это все положительные признаки. Это говорит о его искреннем отношении к вам. Друзья и влюбленные очень часто смотрят друг другу в глаза.

🕊 В то же время очень сложно смотреть прямо в глаза человеку, если он вам не нравится или вы не уважаете его. Если ваши коллеги избегают зрительного контакта с вами, то, вероятно, они не расположены к вам.
👏66🤩5655👍55🥰51
Есть 2 сценария нашей жизни:

1️⃣ - Мы живем по чужим сценариям, установкам, в неудовлетворенности, страхах, несправедливости и обиде.  Жизнь становится круговоротом кредитов, проблем в отношениях и уныния 🤯

2️⃣ -  Мы прорабатываем ограничивающие сценарии, блокирующие установки, принимаем ответственность за свою жизнь, выходим из страхов и начинаем управлять своим состоянием и жизнью в авторской позиции, и тогда мы от жизни получаем все легко и просто 🌟

Как это сделать? ⤵️

Читай в канале Марии Брюс 🚀

За 18 лет более 300 000 учеников Марии сделали свой «потолок» - «полом».

Мария Брюс - психолог (к.п.н.),💫 имеет лицензию Министерства Образования, международные проекты (с Джо Диспенза, Далай Лама, Робин Шарма, Экхарт Толле, Дипак Чопра и др.)

Подписывайся, и получи сразу медитацию «Денежный прорыв»💰 Медитация ждёт тебя в закреплённом посте
https://t.me/+9iMNKIPjWs40NWU6
🔥7063👍61🎉53🤩44
Сейчас будет информация для милых дам, вы знаете, что в своём блоге я делюсь только полезной информацией. Давайте поговорим сегодня о женском. Я знаю, что у многих женщин такое представление о родах, что роды - это адские муки, боль и одно из самых больших испытаний в жизни.

У меня уже был опыт родов.
И в то время я даже не задумывалась, что роды могут быть другими, не такими, как принято их считать, что это - адские страдания и настоящее испытание для женщин.

Я хочу вам поссоветовать аккаунт Анастасии Ивановой, она психолог с опытом практики уже более 20 лет, а также она эксперт по гипнотехникам расслабления и много лет обучает женщин как безболезненно проживать роды.

Очень жаль, что я не встретила всю эту информацию раньше когда я больше всего в ней нуждалась. Поэтому и решила вам рассказать сейчас.

А еще Анастасия часто любит дарить своим подписчикам чек-листы и полезные материалы. А также проводит бесплатные вебинары, обязательно подпишитесь, чтобы не потерять очень полезный контакт.🌷🤰🏼👼

Реклама. ИП Иванова А.Б. ИНН 771802641660 erid: LjN8KSpuw
61👍56🔥48🤩48🎉36
~ Интересные психологические факты :

1. Наш мозг больше реагирует на отрицательные вещи, чем на положительные. Из-за этого люди обычно более запоминают негативные события, чем позитивные.

2. Человек чаще всего оценивает свои способности и качества как лучше, чем они есть на самом деле - это называется "эффект Даннинга-Крюгера".

3. Мы всегда ощущаем, что прошлое было лучше, чем настоящее, потому что мы оставляем за собой только самые приятные воспоминания.
🔥7065🤩61🎉49👍44
❣️Как отвечать на неудобные вопросы

Умело реагировать на неприятные и грубые вопросы можно с помощью метода "Принципа". Этот метод заключается в установлении личных границ.

Например, можно сказать: "Я принципиально не отвечаю на такие вопросы".

Еще один вариант - продолжить настойчивость, добавив: "Почему ты считаешь, что обсуждение таких тем является нормой?"
🎉56👍4847🥰42👏37
🌟 Когда жизнь кажется загадкой, а инструкции по сборке не видно, возникает ощущение потерянности. Но что, если я скажу вам, что инструкция к вашей жизни всегда была с вами?

Меня зовут Елена Никанова, и моя миссия - помочь вам найти эту инструкцию через составление психологических портретов и родовые расстановки.

🎯 С чем я могу помочь?

Раскрыть свои таланты и предназначение
Узнать свои сильные и слабые стороны и научиться работать с ними
Стать увереннее в себе, раскрыв свои грани личности
Определиться, в каком направлении двигаться в реализации и карьере
Облегчить взаимоотношения с собой и близкими
Понять, как жить своей жизнью без бессознательной привязки к сценариям рода


Присоединяйтесь к нам сейчас, и давайте вместе начнем строить вашу жизнь опираясь только на ваши индивидуальные особенности!

🎁 Уже сейчас на канале вы найдете гайд “Главная страсть человека”, который поможет понять себя и своих близких и выстраивать крепкие гармоничные отношения.
🎉65🤩6562🔥60👍56
Между двумя людьми всегда будут преграды 🕊

Время, расстояние, взгляды, привычки, люди
И если двое, несмотря на всё, тянутся друг к другу — эти преграды превращаются в самую крепчайшую связь.

🔓Всё, что не разлучает нас, делает нас только ближе.
👍60🔥5956🤩52😁45
8 золотых правил хороших отношений

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.

2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.

3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.

4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.

5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.

6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека.

7. Не стоит постоянно демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов. Хотите с людьми дружить, тогда пусть они почувствуют собственную значимость рядом с вами.

8. Всегда замечайте собственные ошибки и вину – и извиняйтесь.
65🎉65🔥63👍60🤩44
Всем привет!

Меня зовут Ишвари.
🔮Я-Мистик, духовный наставник, проводник, психолог,
эксперт по потоковым медитациям.


Мой канал Ишвари-
про духовность, связь с Высшим Я, развитие и углубление интуиции, раскрытие своего пути и предназначения, понимание законов Вселенной и правил нового времени.

Приглашаю Вас в свой канал🧡


🎁Для вас у меня подарки 🎁
1. Потоковые 15 минутные медитации на тему «Я и Мама»
2. Запись вебинара:»2024 год принятия, любви и верности себе»
🤩68🔥59👍57🎉5752
Книги, которые помогут прокачать навыки общения

🔸«Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно», Пол МакГи
🔸«Как побороть застенчивость», Филип Зимбардо
🔸«Как разговаривать с кем угодно», Марк Роудз
🔸«Включаем обаяние по методике спецслужб», Джек Шафер и Марвин Карлинс
👍74🔥66🤩64🎉5552
⚡️ Простые и действенные психологические приемы, чтобы понравиться человеку ⚡️

Расспрашивай собеседника о нем. Если позволить человеку поделиться историей о его жизни, внимательно выслушать и задать вопросы, то позитивных воспоминаний о разговоре с тобой у него останется больше

Расскажи что-то сокровенное или посвяти в свой секрет. Это создаст ощущение близости, но только делай это в уместный момент 🗯

Время от времени показывай свои небольшие недостатки. Существует "эффект оплошности" - неидеальные люди вызывают бОльшую симпатию ❤️‍🔥 в глазах окружающих. Главное не перестараться

Попроси о небольшом и нетрудном одолжении. Когда человек оказывает помощь, то в этот момент он вырастает в собственных глазах. В ответ на его содействие можно сказать комплимент, который тоже увеличит твои шансы на успех
71🎉70🔥68👍63🤩56
Как начать своё дело/перейти на работу мечты? 💘

Работа и профессия — важное условие для развития человека, ведь без труда мы становимся просто потребителями жизни и зависим от других (кто-то должен нас кормить, если мы бездельничаем) 😊 Однако важно, чтобы работа была любимой, откликалась нашей душе. Потому что только занимаясь делом, в которое мы влюблены, мы можем достичь больных высот и создать классный продукт. 

Итак, как перейти на работу своей мечты/открыть любимое дело? 
🔸Для начала определи, что именно тебе нравится, что вызывает восторг, что у тебя получается. Отлично в этом вопросе может помочь астрология (подсветит твои ниши).

🔸Посмотри, как это делают другие. Найди людей, которые стали успешны в твоём деле. Найди лучших! Начни общаться с теми, кто в теме. 

🔸Пойди на обучение, если у тебя недостаточно знаний и навыков. 

🔸Окажи свою услугу хорошим людям бесплатно, за отзыв или небольшое вознаграждение. Главное — начать. 

🔸Упакуй своё предложение и покажи его рынку (Авито, социальные сети). Вложи деньги в рекламу (пусть это будет небольшой бюджет). 

🔸Размести своё резюме и откликайся на вакансии. 

🔸Устройся на работу в этой сфере (даже если на уровне «подай/принеси», главное — прикоснуться к любимой теме). 

🔸Не отступай, если всё идёт не так, как ты ожидаешь. Сделай хотя-бы на троечку. 

🔸Не торопись. Всему нужно время. Зерно должно прорасти. Получай удовольствие от процесса.

🔸Найми помощников, которые помогут тебе реализовать твой товар/услугу. Если ты эксперт, то это может быть команда продюссеров и маркетологов, которые тебя раскрутят. 

Главное — делай шаги на встречу своей мечте и ты увидишь, как реальность начнёт подстраиваться под твой путь 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉67🔥6460👍57🤩45
Как победить утреннюю несобранность?

✔️Забудьте фразу «Я посплю ещё пять минуточек». Вставайте сразу по звонку будильника и старайтесь просыпаться в одно и то же время. Поверьте, ваш организм скажет вам спасибо.

✔️Утренние тренировки должны быть для вас в приоритете. Первые несколько дней или даже недель будут для вас тяжёлыми. Но вскоре ваше тело привыкнет к утренним пробежкам или, например, к занятиям йогой. Независимо от того, какими упражнениями вы будете заниматься во время утренней тренировки, физическая активность даст вам мощный заряд бодрости, который будет с вами на протяжении всего дня.

✔️Откройте окно, когда проснётесь, или спите с открытым окном. Солнечный свет и свежий воздух наполнят вас природной энергией, от которой вы уж точно почувствуете себя бодрым и полным сил.

✔️Заведите привычку сразу же после пробуждения делать 3–5 глубоких вдохов. Это будет своеобразным сигналом вашему телу о том, что вы проснулись.
70🔥65👍55🎉53😁48
Как мне полюбить себя?

🩷Начни выражать себя и все что ты чувствуешь. Друзьям, семье, миру, себе в конце концов. Тебе не нужно больше прятаться. Будь искренним с самим собой

🩷Покажи себя миру. Узнай себя вместе с миром. Ты удивишься, сколько тебе есть сказать. Ты удивишься, сколько людей затронет то, что ты создаёшь.

🩷Будет много людей, которые захотят остановить тебя, но, пожалуйста, найди в себе силы идти дальше. Ты этого достойна.
🤩63🎉59🥰5754👍53