Психология общения
259 subscribers
116 photos
24 videos
1 file
59 links
Добро пожаловать на канал, посвещенный искусству общения! Если вы сталкиваетесь с трудностями в общении, присоединяйтесь, я помогу.

🗣️Автор – Ваньшин Алексей.
Подробнее https://t.me/psyccom/139

📝Связаться @AlekseyVanshin
Download Telegram
👋Алоха, ребята!

🥇По итогам голосования победила тема про Три оси.

🙏Благодарю за участие в опросе.

👉Начинаем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сомневаюсь, что в канале найдется человек, который разгадает, что скрыто в этом видео. #управлениеконфликтами пост1
Психология общения pinned «ПРИГЛАШАЮ НА КУРС: ЖИЗНЬ НА ПОЛНОЙ МОЩНОСТИ. 🔥 «Жизнь на полной мощности» – это ваш путь к высокой энергии и гармонии во всех сферах жизни! Практическая система, основанная на управлении…»
😁А вот и попались?
Удивительным фактом является то, что большинство людей при просмотре ролика замечают только взаимодействие между пиратами и не обращают внимания на 2⃣ других направления успешного общения.

Люди пишут примерно следующие:

«Бандитская разборка», «Двое спорят за власть. Неожиданно встревает третий и орёт на них, будто он самый главный».

А на какие ещё направления не
обращают внимание большинство людей, как в ролике, так и в своей жизни?


❗️Техника: "Три оси в коммуникации" была открыта последователя НЛП благодаря наблюдению за успешными коммуникаторами: лидерами продаж, эффективными переговорщиками, психологами и т.п. Все они контролировали три вектора во время общения.

✔️Первый – это Ось отношений. В ролике – разборка пиратов. Если бы пираты объяснялись друг другу в любви (разные пираты бывают), то это была бы тоже Ось отношений.
К ней относится любая коммуникация: борьба за лидерство, деловой разговор, любовное щебетание, дружеская беседа, совещание, споры, скандалы и т.п.

✔️Про вторую расскажу в следующем посте.

А может уже сами догадались?

✏️ Пишите в комментариях. #управлениеконфликтами пост2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🎁Дорогие, нужно ли подарить вам драгоценность?

🥳Я получил сертификат с сильнейшей конференции по коучингу.⚡️
Это не просто бумажка, а мощнейшие инструменты для вашей трансформации💯.

Коучинг — это партнёрство для прорыва.
Ваши цели + моя технология = мощный результат в карьере и жизни.
🤔Думаю, нужно ли разыграть БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН КОУЧ-СЕССИЮ среди подписчиков канала?
⬇️Если у тебя ещё осталось желание трансформировать свою жизнь🆙,

не упусти возможность🎲,

напиши в комментариях слово: СЕССИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
У пиратов есть корабль. А у вашего разговора — должна быть .......

Продолжаем тему: Скрытый механизм успешного общения. Если вы пересмотрите ролик, то увидите, что было в нём ещё кроме разборок капитанов. 🔎Заметите, что корабль куда-то плывёт, команда выполняет свою работу.

Второе направление успешной коммуникации – это Ось Задач.

Как вы думаете, насколько быстро договорились бы пираты, если бы за ними гнался королевский флот? Стали бы они выяснять, кто тут главный, или сообща бросились спасать свои задницы? Ответ очевиден.

К Оси задач относятся ответы на вопросы:

ЗАЧЕМ мы вообще разговариваем?

КАКОЙ результат хотим получить?

К КАКОЙ общей «гавани» плывем?

У пиратов есть корабль, а у вашего разговора должна быть цель.


Концентрируясь на Оси задач, мы не позволяем случайной колкости или дурному настроению сорвать весь разговор.

Спрашивайте себя почаще: «Что я хочу сейчас — доказать свою правоту или решить вопрос?»
💯Такой подход сделает ваше общение эффективнее в разы.

Последняя ось успешной коммуникации — это...
Расскажу в следующем посте.

#управлениеконфликтами пост 3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥4
ЧЕТЫРЕ КЛЮЧА К ЭНЕРГИИ. КАК ЗАРЯЖАТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ БАТАРЕЙКУ

ТРЕНЕР - Алексей Ваньшин, сертифицированный ведущий коуч-программы «Дистанция», практикующий психолог

🔥Вы чувствуете усталость после напряжённого дня?

Бывает так, что у вас заканчивается энергия, а дел ещё много?

Где же брать силы?

На тренинге:

☑️ Режим дня для чемпионов. Как выстроить свой график так, чтобы энергия не кончалась.
☑️ Стоп, негатив! Практические техники, как перестать тратить силы на стресс, беспокойство и негативные эмоции.
☑️ Техники для мозга. Как сохранять концентрацию и избегать умственной перегрузки.
☑️ Зарядись целью. Как вновь вдохновляться своей деятельностью и гореть желанием достигать большего.

Программа разработана на основе проверенных методик: «Дистанция», Human Performance Institute.

📆4 октября (суббота)
🕒17:00 - 19:00
📍Адрес: г. Екатеринбург, пр. Ленина, 66, Точка Кипения УрФУ
___
Вход бесплатный
Обязательна регистрация leader-id.ru/events/572007
🔥5
Третий ключ к успешной коммуникации.

Ранее писал, что эффективное общение держится на трех «осях». Мы уже разобрали Ось Отношений и Ось Задач.

🤫Пришло время раскрыть третий, часто упускаемый из виду, элемент.

💬Для понимания третьей оси поделюсь опытом консультирования, поскольку я психолог.

Когда клиент приходит на консультацию, задача психолога для начала — создать с ним доверительные
отношения и определить цель консультации – это оси отношений и задач. При этом
очень важно понять, в каком состоянии пришёл человек. Может ли он в таком
состоянии работать над своей ситуацией? Бывает так, что человек невероятно
устал, утомлён и тому подобное.

Как вы думаете, что в таком случае делают хорошие психологи?

Правильно — помогают человеку восстановиться, давая рекомендации, как правильно это сделать.
Например, дают задание нормально высыпаться целую неделю и только после этого
приходить на консультацию. Бывали случаи, что только это решало проблему человека. О значении нормального
сна для психического здоровья я рассказывал в теме «Жизнь на полной мощности».

❗️Итак, третий элемент успешной коммуникации —
это Ось Состояния


⚠️Это значит, что перед
любым важным разговором нужно задать себе два простых и важных вопроса:

1️⃣ В каком состоянии сейчас мой собеседник? (Уставший, злой, радостный……..?)
2️⃣ В каком состоянии нахожусь я? (Спокоен, раздражен, нервничаю, энергичный...?

Если у одного из людей не ресурс, то нужно сначала привести в порядок себя или помочь это сделать своему
собеседнику.
💯Бессмысленно обсуждать дедлайн с человеком в истерике или строить
планы с тем, кто едва держится на ногах от усталости.

Резюмирую: 3 оси успешной коммуникации:
Ось
Отношений (как мы общаемся)
Ось
Задач (зачем мы общаемся)
Ось
Состояний (в каком ресурсе мы общаемся)

В следующем посте
покажу на реальном примере, как работать со всеми тремя осями одновременно,
чтобы добиваться своих целей в общении.



Был ли пост полезен? Поставьте лайк!👍

#управлениеконфликтами пост 4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11
Всем привет!
Как реагировать на мат или оскорбления со
стороны начальника.

Если интересно, поставь лайк.

Наберём десять лайков, поделюсь великолепной техникой для дрессировки руководства.
🔥10👍4
Как реагировать на мат и оскорбления руководства.

Начну с того, как делать НЕ нужно.


На моём тренинге девушка поделилась историей из жизни.
Её подруга работала в компании, где начальник постоянно позволял себе грубость и крепкие словечки в её адрес. Ситуация её изматывала, и она решила обратиться к психологу. Специалист дал ей вроде бы абсолютно правильный совет: «Терпеть нельзя! Нужно обязательно сказать обо всём, что тебе не нравится». Воодушевлённая подруга, недолго думая, на следующий день зашла в кабинет к руководителю и вылила на него всё, что накопилось за годы работы. Все свои обиды и претензии.

Догадываетесь, что произошло дальше?
Правильно. Руководитель нашёл формальную причину — и уволил эту сотрудницу.

⚠️Запомните золотое правило, которое сформулировал психолог мирового уровня Михаил Ефимович Литвак: «С начальником ругаться нельзя».

Не буду обвинять коллегу — я не знаю всех деталей той консультации.
В одном он был безусловно прав: терпеть оскорбления и унижения — нельзя💯. Молчать и копить в себе — опасно для психики💯.

История этой девушки — идеальный пример того, как правильная цель (защитить свои границы) была достигнута абсолютно неверным способом, который привёл к катастрофе.

Как же реагировать на мат и оскорбления, чтобы не быть уволенным, не вступить в открытую войну и сохранить достоинство?

Об этом напишу в следующем посте.
Было полезно, поставь лайк, пожалуйста. #психологическоеайкидо пост 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Как реагировать на мат и оскорбления руководства.
Хочу поделиться письмом к моему начальнику.

Мой прямой начальник, Иван Петрович, частенько кричал на меня, иногда матом и по делу и без дела. В апреле этого года утром на работе я смотрел статью о контекстной рекламе. Думал, как мне применить её в моих продажах. Увидев, что я что-то читаю в интернете, даже не глянув что, Иван Петрович гневно сказал:

— Лучше позвони!!!

Я ничего не подозревая спросил с интересом :

— Куда необходимо позвонить?

На что он мне громко, на весь офис ответил:

— В ПИЗДУУ!!!

Всё это слышали мои коллеги. Мне было очень неприятно, но я быстро справился и написал ему вот такое письмо по электронной почте, в копии поставил всех сотрудников:

«Уважаемый Иван Петрович! Спасибо, что на мой вопрос, куда необходимо позвонить — подсказали — В ПИЗДУ! Правда я не знаю, как это делать. Если у Вас есть такой опыт, то научите — как это звонить В ПИЗДУ? Я В ПИЗДУ ни разу не звонил. Что это по Вашему — позвонить В ПИЗДУ? Как только вы подскажете, как это делается — звонить В ПИЗДУ, так я непременно В ПИЗДУ и позвоню. Спасибо, что Вы меня развиваете, я от Вас впервые услышал, что В ПИЗДУ можно звонить. Благодаря Вам теперь буду учиться звонить В ПИЗДУ. Буду рад ещё чему-то новому и хорошему у Вас научиться. С уважением, Алексей»

Через несколько минут я увидел, что письмо было прочитано. Иван Петрович до конца рабочего дня не проронил ни слова!!! Прошло уже четыре месяца. Иван Петрович разговаривает со мной исключительно вежливо!

Письмо написал Алексей Харченко.


Делюсь с вами обещанной техникой, которая называется: "Психологическое айкидо.

Поставь👍, если интересно узнать детали техники.

Наберём 10, я напишу пост продолжение #психологическоеайкидо пост 2
👍5🔥1😁1🙈1
Применение техники «Три оси»:

Хочу поделиться историей, как участница моей группы успешно применила эту технику в жизни.

Краткое напоминание о трёх осях:
Ось Отношений (как мы общаемся)
Ось Задач (зачем мы общаемся)
Ось Состояния (в каком ресурсе мы общаемся)
Подробнее #управлениеконфликтами

Как было раньше:
Я, загруженная заботами и списком дел, встречаю мужа с работы фразой: «Привет! Слушай, с утра в субботу надо сразу на дачу ехать, дел невпроворот!». А он в ответ, уставший: «Опять вся суббота к чёрту? Я только неделю отмучился, мечтал просто выспаться». Далее — спор на повышенных тонах, испорченный вечер и неприятное послевкусие на все выходные.

Как я действовала используя технику:

Шаг 1: Ось Состояния.

Я увидела, что мы оба устали и раздражены. Поэтому вместо требования я сказала:
«Слушай, я вижу, как ты устал, и сама еле держусь. Давай не будем сейчас решать про дачу. Давай сначала поужинаем и немного отдохнём, а потом, когда голова будет яснее, просто обсудим варианты на выходные».

Эффект: Напряжение спало. Мы переключились на отдых, и атмосфера стала более спокойной.

Шаг 2: Ось Задач

После ужина, когда мы пришли в ресурсное состояние, я задала рамку для разговора:
«Знаешь, давай подумаем вместе. Наша общая задача — чтобы выходные прошли и с пользой, и чтобы мы оба отдохнули и получили удовольствие. Как нам этого добиться? Давай просто озвучим, что для каждого из нас важно».

Эффект: Мы перешли от противостояния к совместному планированию. Муж сказал, что хочет просто почитать книгу и выспаться, а я объяснила, что меня гложет чувство долга перед участком.

Шаг 3: Ось Отношений
В процессе обсуждения я внимательно слушала и использовала «я-сообщения», чтобы предложить компромисс:
«Я понимаю твою потребность в отдыхе, и она абсолютно справедлива. Мне было бы намного спокойнее, если бы мы посвятили даче всего 2–3 часа. Что если мы поедем туда завтра утром, вместе быстренько сделаем самые важные дела, а после обеда вернёмся в город, и ты сможешь посвятить время себе? А в воскресенье мы вообще никуда не поедем».

Эффект: Он почувствовал, что его слышат и его интересы учитывают. Он не был против работы, он был против того, чтобы она съедала весь отдых. Он сразу согласился на этот вариант!

⚖️Итог:
Вместо ссоры мы за пару часов вместе выполнили необходимую работу на даче и вернулись домой в прекрасном настроении. Муж доволен, что отдохнул, я спокойна, что порядок наведён. Спасибо за эту технику! Она превратила потенциальный конфликт в хорошие выходные.

❗️Поставьте лайк,

если нужен пример из деловой коммуникации: начальник-подчинённый, клиент-сотрудник, взаимодействие коллег и тому подобное.


#управлениеконфликтами пост 5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥5
КАК ПОВЫСИТЬ ЗАРПЛАТУ
Мой клиент устроился в компанию по системам безопасности простым монтажником. За два года он: повысил квалификацию и начал успешно выполнять работу инженера, взял на себя ответственность и стал неформальным лидером в команде. Благодаря его личным вложениям компания успешно сдала три объекта и хорошо заработала.

Осознание, что его реальный вклад давно перерос оклад монтажника, съедало его изнутри.

До этого он дважды пытался говорить с начальником своего участка. Результат был всегда один: начальник отнекивался, уходи от прямого разговора и в итоге говорил: «Я согласен, но эти вопросы решает только директор».

Стало ясно: нужно идти на уровень выше.
❗️Он выстроил решающий разговор с директором, используя технику «Три оси».

Поставь лайк👍, если нужно написать продолжение.

#управлениеконфликтами пост 6
👍12
Повышение зарплаты. Продолжение.
Мой клиент получил повышение зарплаты использую технику Три оси.

Начало здесь, а сейчас расскажу, как он готовился к разговору с директором.
Шаг 1: Ось Состояния – создаём подходящие условия.

Он понимал, что директор – человек занятой, постоянно погруженный в решение вопросов фирмы. Поймать его с порога с такой личной просьбой – провальная тактика.

Что он сделал:
Мой клиент отправил ему лаконичное и интригующее письмо:
«Алексей Петрович, добрый день. Хочу поговорить с вами о увеличении прибыли компании. Пожалуйста, выделите мне 20 минут на встречу. Готов подойти в удобное для вас время.

Эффект: Ответ пришел в этот же день: «Андрей, добрый день! Заинтересовал, подходи завтра в 15:00.
🤔3👍2
Приглашаю в пятницу в 19:00 на мой МК:
Секреты успешной самопрезентации .

💥Ты стоишь большего. Научись заявлять о себе – и откроешь двери к новым возможностям!

😪95% людей, представляясь, совершают одни и те же ошибки. Они скучно говорят шаблонные фразы, прячут взгляд, скромничают и надеются, что их запомнят. На мероприятии ты узнаешь как попасть в оставшиеся 5% тех, кого слушают, помнят и которым хотят сказать «да».

👤Разберём:
- Секрет «эмоционального крючка»: Как зацепить людей с первых слов.
- Формулу убедительной самопрезентации: что говорить, как держаться и куда смотреть.
- Секрет невербального общения: Что на самом деле определяет первое впечатление.

👉Участие по тарифа Автографа
4
Чувствовали себя так же в публичных выступлениях
На это неделе, начну делиться лайфхаками из ораторского искусства.
❤️Всем чудесной недели!🤝

#юмор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣5👍3
18/11 в 19:00 - «Сторителлинг: Как создавать и рассказывать истории»

Хотите говорить так, чтобы вас слушали затаив дыхание?
Научиться доносить любую идею ярко, убедительно и вдохновляюще?

Приходите на мастер-класс по сторителлингу — искусству, которое превращает вашу речь в мощный инструмент влияния.

В мире, переполненном сухой информацией, именно истории захватывают внимание, доносят смыслы до сердца и надолго остаются в памяти. Освоив этот жанр, вы сможете легко увлекать аудиторию, мотивировать коллег, убеждать клиентов и становиться душой любой компании.

Что будет на мастер-классе:
· Практика с обратной связью: Вы не только узнаете теорию, но и сразу примените её в упражнениях, получив комментарии от ведущего и участников;
· Изучение композиции: Вы узнаете, как строится история, которая захватывает внимание и запоминается;
· Вы поймёте, как мыслить и говорить образами, чтобы ваши идеи воздействовали на эмоции и подсознание слушателей;
· Управление вниманием: Вы освоите инструменты, которые помогут захватывать и удерживать интерес любой публики с первых секунд.

Приходите на мастер-класс, чтобы повысить свою влиятельность, харизму и убедительность через силу сторитейлинга!


👉Участие по тарифа Автографа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM