ЧТО ТАКОЕ МАЙНДФУЛНЕС?
Это не просто «осознанность». Это навык быть в моменте так же ясно, как чистое стекло: замечать «я чувствую», «я думаю», «я слышу» — и не выносить приговор ни одной мысли 🧠
Почему мы теряем осознанность?
▪ живём на автопилоте
▪ тревожимся о будущем
▪ спорим с реальностью
Принципы просты:
✨ ум новичка
✨ принятие
✨ здесь и сейчас
Практики бывают формальные, например медитация и боди-скан, и неформальные, когда вы моете посуду или пьёте кофе с полным вниманием к процессу.
Польза подтверждена исследованиями:снижение тревоги, улучшение сна, рост концентрации, профилактика депрессии. Даже 10 минут в день меняют самочувствие и укрепляют зоны мозга, отвечающие за стрессоустойчивость.
Начните с малого. Дыхание. Тело. Звуки вокруг.
Иногда самое важное место в жизни — это текущая минута 🌿
Это не просто «осознанность». Это навык быть в моменте так же ясно, как чистое стекло: замечать «я чувствую», «я думаю», «я слышу» — и не выносить приговор ни одной мысли 🧠
Термин стал популярен благодаря Джону Кабат-Зинну, который в 1970-х объединил древние практики и науку, создав программу MBSR для снижения стресса. Сначала её применяли при хронической боли и тревоге. Сегодня майндфулнес используют в психотерапии, образовании и даже в бизнесе.
Почему мы теряем осознанность?
▪ живём на автопилоте
▪ тревожимся о будущем
▪ спорим с реальностью
Принципы просты:
✨ ум новичка
✨ принятие
✨ здесь и сейчас
Практики бывают формальные, например медитация и боди-скан, и неформальные, когда вы моете посуду или пьёте кофе с полным вниманием к процессу.
Польза подтверждена исследованиями:
Начните с малого. Дыхание. Тело. Звуки вокруг.
Иногда самое важное место в жизни — это текущая минута 🌿
❤9🔥8👏6🎉5💯5👍2
Психолог без практики - как хирург без операционной. Теория есть, а руки «не помнят».
▪ более 8 000 выпускников
▪ десятки направлений
▪ сообщество практиков, которые реально ведут клиентов
Наш главный принцип — 70 % практики.
Не просто лекции, а:
✔ ролевые игры
✔ разбор реальных кейсов
✔ супервизии
✔ работа в тройках
✔ практические сессии с клиентами
Преподаватели - практикующие специалисты с опытом от 10 лет, кандидаты наук, авторы методик.
Форматы обучения - очно и онлайн. Записи доступны для повторного просмотра.
Документы - диплом о переподготовке или удостоверение о повышении квалификации государственного образца 🎓
Направления:
Профпереподготовка 500–2200 часов:
▪ Кризисная психология
▪ Клинический психолог
▪ КПТ
▪ Семейная системная психотерапия
▪ Психосоматика
▪ Практический психолог
Повышение квалификации 72–250 часов:
▪ Тревожные расстройства
▪ ACT
▪ CFT
▪ РПП
▪ Телесные техники
▪ Детская психосоматика
и другие программы.
После обучения вы:
✨ проведёте 3–5 сессий под супервизией
✨ соберёте портфолио кейсов
✨ получите план развития частной практики
✨ станете частью клуба PsyPro
Стоимость программ:
от 12 000 до 150 000 ₽
До 1 апреля скидка15 % при полной оплате. Возможна рассрочка.
Если вы хотите не просто диплом, а реальный рост компетенций — мы рядом.
Психология — это ремесло. И ему можно научиться правильно.
Мы - Академия психологии и психотерапии. Уже 8 лет обучаем специалистов работать уверенно, системно и по-взрослому 🧠За это время:
▪ более 8 000 выпускников
▪ десятки направлений
▪ сообщество практиков, которые реально ведут клиентов
Наш главный принцип — 70 % практики.
Не просто лекции, а:
✔ ролевые игры
✔ разбор реальных кейсов
✔ супервизии
✔ работа в тройках
✔ практические сессии с клиентами
Преподаватели - практикующие специалисты с опытом от 10 лет, кандидаты наук, авторы методик.
Форматы обучения - очно и онлайн. Записи доступны для повторного просмотра.
Документы - диплом о переподготовке или удостоверение о повышении квалификации государственного образца 🎓
Направления:
Профпереподготовка 500–2200 часов:
▪ Кризисная психология
▪ Клинический психолог
▪ КПТ
▪ Семейная системная психотерапия
▪ Психосоматика
▪ Практический психолог
Повышение квалификации 72–250 часов:
▪ Тревожные расстройства
▪ ACT
▪ CFT
▪ РПП
▪ Телесные техники
▪ Детская психосоматика
и другие программы.
После обучения вы:
✨ проведёте 3–5 сессий под супервизией
✨ соберёте портфолио кейсов
✨ получите план развития частной практики
✨ станете частью клуба PsyPro
Стоимость программ:
от 12 000 до 150 000 ₽
До 1 апреля скидка
Если вы хотите не просто диплом, а реальный рост компетенций — мы рядом.
Психология — это ремесло. И ему можно научиться правильно.
👏6❤5🔥5💯5👍4🎉4
Мир качается, как палуба в шторм 🌍
И вместе с ним качаются люди: тревога, фобии, депрессивные состояния становятся всё более частыми запросами в практике психолога.
Социальная изоляция, нестабильность, перегрузка, неопределённость. У клиентов нарушается базовое чувство безопасности. А психологу всё чаще нужен не просто диалог, а чёткий алгоритм помощи.
КПТ — когнитивно-поведенческая терапия — научно-доказательный метод, рекомендованный ВОЗ при тревожных и депрессивных расстройствах 🧠
Это подход, который:
✔ объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение
✔ снижает выраженность симптомов
✔ формирует навыки самопомощи
✔ помогает предотвращать рецидивы
На вебинаре вы разберёте:
▪ модель ABC — взаимосвязь мыслей, эмоций и поведения
▪ принципы работы с тревожными, фобическими и депрессивными состояниями
▪ ключевые когнитивные и поведенческие техники
Этот вебинар для вас, если:
✨ разговорная терапия не даёт устойчивого результата
✨ вы хотите работать по понятной структуре
✨ вам важна научная доказательность
✨ вы стремитесь усилить практику эффективными инструментами
Ведущая — КРУГЛОВА НАДЕЖДА, кандидат психологических наук, практикующий психолог и преподаватель.
📅 Дата: 7 апреля
⏰ Время: 19:00 МСК
Современный мир сложен.
Но ваша профессиональная опора может быть устойчивой.
И вместе с ним качаются люди: тревога, фобии, депрессивные состояния становятся всё более частыми запросами в практике психолога.
Социальная изоляция, нестабильность, перегрузка, неопределённость. У клиентов нарушается базовое чувство безопасности. А психологу всё чаще нужен не просто диалог, а чёткий алгоритм помощи.
КПТ — когнитивно-поведенческая терапия — научно-доказательный метод, рекомендованный ВОЗ при тревожных и депрессивных расстройствах 🧠
Это подход, который:
✔ объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение
✔ снижает выраженность симптомов
✔ формирует навыки самопомощи
✔ помогает предотвращать рецидивы
На вебинаре вы разберёте:
▪ модель ABC — взаимосвязь мыслей, эмоций и поведения
▪ принципы работы с тревожными, фобическими и депрессивными состояниями
▪ ключевые когнитивные и поведенческие техники
Этот вебинар для вас, если:
✨ разговорная терапия не даёт устойчивого результата
✨ вы хотите работать по понятной структуре
✨ вам важна научная доказательность
✨ вы стремитесь усилить практику эффективными инструментами
Ведущая — КРУГЛОВА НАДЕЖДА, кандидат психологических наук, практикующий психолог и преподаватель.
📅 Дата: 7 апреля
⏰ Время: 19:00 МСК
Современный мир сложен.
Но ваша профессиональная опора может быть устойчивой.
👍8❤7🔥4👏3💯3🎉2
Созависимость редко звучит громко.
Она шепчет: «Я просто люблю сильнее», «Я стараюсь», «Мне несложно потерпеть»…
Но за этим часто стоит не про границы.
А про раннюю сепарацию, нарушенные эго-функции и страх быть покинутым 🧠
Именно поэтому когнитивные подходы иногда дают плато: клиент всё понимает, но снова выбирает эмоционально недоступного партнёра. Интеллект согласен. Паттерн живёт дальше.
Для терапевта это одна из самых выгорающих категорий клиентов:
▪ спасательство и бессилие
▪ скрытый саботаж
▪ идеализация с последующим обесцениванием
▪ провокации на нарушение границ
Если нет диагностической карты и структуры процесса, специалист рискует оказаться внутри того же сценария.
📅 6 апреля 2026 г.
⏰ 19:00–21:00 (МСК)
Мастер-класс:
«Психологическая терапия и коррекция созависимых отношений и тревожного типа привязанности»
Разберём:
✔ как распознать структуру созависимости уже на этапе анамнеза
✔ на чём она базируется и как формируется
✔ этапы терапии от симбиоза к сепарации
✔ работу с контрпереносом
✔ реалистичный прогноз терапии
Это встреча для тех, кто работает с отношениями и устал от ощущения, что клиент «всё понял», но ничего не меняется.
Ведущий — КУЛИЦКИЙ АЛЕКСАНДР, психолог с 15-летней практикой, специалист по психологии отношений, гипнотерапевт и сексолог. Более 5000 консультаций и 500 обучающих мероприятий.
Будем учиться слышать то, что клиент не говорит словами.
И сохранять терапевтическую позицию там, где особенно легко потерять опору.
Она шепчет: «Я просто люблю сильнее», «Я стараюсь», «Мне несложно потерпеть»…
Но за этим часто стоит не про границы.
А про раннюю сепарацию, нарушенные эго-функции и страх быть покинутым 🧠
Именно поэтому когнитивные подходы иногда дают плато: клиент всё понимает, но снова выбирает эмоционально недоступного партнёра. Интеллект согласен. Паттерн живёт дальше.
Для терапевта это одна из самых выгорающих категорий клиентов:
▪ спасательство и бессилие
▪ скрытый саботаж
▪ идеализация с последующим обесцениванием
▪ провокации на нарушение границ
Если нет диагностической карты и структуры процесса, специалист рискует оказаться внутри того же сценария.
📅 6 апреля 2026 г.
⏰ 19:00–21:00 (МСК)
Мастер-класс:
«Психологическая терапия и коррекция созависимых отношений и тревожного типа привязанности»
Разберём:
✔ как распознать структуру созависимости уже на этапе анамнеза
✔ на чём она базируется и как формируется
✔ этапы терапии от симбиоза к сепарации
✔ работу с контрпереносом
✔ реалистичный прогноз терапии
Это встреча для тех, кто работает с отношениями и устал от ощущения, что клиент «всё понял», но ничего не меняется.
Ведущий — КУЛИЦКИЙ АЛЕКСАНДР, психолог с 15-летней практикой, специалист по психологии отношений, гипнотерапевт и сексолог. Более 5000 консультаций и 500 обучающих мероприятий.
Будем учиться слышать то, что клиент не говорит словами.
И сохранять терапевтическую позицию там, где особенно легко потерять опору.
❤4👍3💯3👏1
Иногда клиент устал бороться.
С тревогой. С депрессией. С болью. С собой.
И чем сильнее борьба, тем больше ощущение, что жизнь проходит мимо.
ACT — Терапия принятия и ответственности — меняет сам фокус работы 🧠
Это метод «третьей волны» КПТ, созданный Стивеном Хейсом.
Его идея проста и глубока: боль неизбежна, но страдание усиливается, когда мы воюем с собственным опытом.
ACT учит:
✔ принимать трудные переживания без самоосуждения
✔ отделяться от навязчивых мыслей
✔ возвращаться в «здесь и сейчас»
✔ действовать в сторону ценностей, даже если страшно
При депрессии это особенно важно.
Не «убрать симптомы», а восстановить связь с тем, что имеет смысл. Малые шаги. Реальные действия. Живая динамика ✨
Курс «Терапия принятия и ответственности (ACT): инструменты психологической гибкости» поможет вам:
▪ освоить модель Гексафлекса
▪ применять когнитивную диффузию
▪ работать с ценностями и избеганием
▪ использовать метафоры ACT в практике
▪ интегрировать подход с другими методами
Подходит психологам, психотерапевтам и всем специалистам помогающих профессий, работающим с тревогой, депрессией, РПП, хронической болью и кризисами.
🎓 По итогам — удостоверение о повышении квалификации.
Стоимость — 35 000 ₽
До 1 апреля —24 300 ₽
Бонусы: месяц в клубе PsyPro, гайд по техникам осознанности, допскидка 10 % на курсы КПТ и ДПДГ.
Если вы хотите не усиливать борьбу клиента, а помогать ему строить жизнь даже в шторм — ACT станет мощной опорой 🌿
РЕГИСТРАЦИЯ
С тревогой. С депрессией. С болью. С собой.
И чем сильнее борьба, тем больше ощущение, что жизнь проходит мимо.
ACT — Терапия принятия и ответственности — меняет сам фокус работы 🧠
Это метод «третьей волны» КПТ, созданный Стивеном Хейсом.
Его идея проста и глубока: боль неизбежна, но страдание усиливается, когда мы воюем с собственным опытом.
ACT учит:
✔ принимать трудные переживания без самоосуждения
✔ отделяться от навязчивых мыслей
✔ возвращаться в «здесь и сейчас»
✔ действовать в сторону ценностей, даже если страшно
При депрессии это особенно важно.
Не «убрать симптомы», а восстановить связь с тем, что имеет смысл. Малые шаги. Реальные действия. Живая динамика ✨
Курс «Терапия принятия и ответственности (ACT): инструменты психологической гибкости» поможет вам:
▪ освоить модель Гексафлекса
▪ применять когнитивную диффузию
▪ работать с ценностями и избеганием
▪ использовать метафоры ACT в практике
▪ интегрировать подход с другими методами
Подходит психологам, психотерапевтам и всем специалистам помогающих профессий, работающим с тревогой, депрессией, РПП, хронической болью и кризисами.
🎓 По итогам — удостоверение о повышении квалификации.
Стоимость — 35 000 ₽
До 1 апреля —
Бонусы: месяц в клубе PsyPro, гайд по техникам осознанности, допскидка 10 % на курсы КПТ и ДПДГ.
Если вы хотите не усиливать борьбу клиента, а помогать ему строить жизнь даже в шторм — ACT станет мощной опорой 🌿
РЕГИСТРАЦИЯ
👏7🔥6🎉6👍4❤3💯3
Набор на «КЛИНИЧЕСКУЮ ПСИХОЛОГИЮ» продолжается 🧠
Если вы чувствуете, что готовы работать глубже — не только поддерживать, а понимать структуру состояния, видеть клиническую картину и выстраивать профессиональную помощь — сейчас подходящее время.
Мир меняется.
Тревожность, травмы, кризисы, психосоматические реакции становятся частью реальности. И здесь нужна не интуиция, а системные знания.
Наша программа — это:
✔ фундаментальная клиническая база
✔ инструменты диагностики и консультирования
✔ разбор реальных кейсов
✔ работа с различными расстройствами
✔ поддержка преподавателей-практиков
✔ возможность начать практику уже во время обучения
Вы научитесь не просто «разговаривать», а анализировать, выстраивать стратегию помощи и работать в связке с другими специалистами.
После обучения вы сможете:
▪ вести частную практику
▪ консультировать в кризисных состояниях
▪ сотрудничать с клиниками и центрами
▪ развиваться в психотерапии
Клинические психологи стабильно востребованы и оплачиваются выше, чем консультанты. Это профессия с глубиной, устойчивостью и перспективой.
Доступна оплата по модулям и рассрочка до 12 месяцев. Есть скидки.
Подробнее о программе
Если вы готовы перейти на следующий профессиональный уровень — самое время сделать этот шаг.
Если вы чувствуете, что готовы работать глубже — не только поддерживать, а понимать структуру состояния, видеть клиническую картину и выстраивать профессиональную помощь — сейчас подходящее время.
Мир меняется.
Тревожность, травмы, кризисы, психосоматические реакции становятся частью реальности. И здесь нужна не интуиция, а системные знания.
Наша программа — это:
✔ фундаментальная клиническая база
✔ инструменты диагностики и консультирования
✔ разбор реальных кейсов
✔ работа с различными расстройствами
✔ поддержка преподавателей-практиков
✔ возможность начать практику уже во время обучения
Вы научитесь не просто «разговаривать», а анализировать, выстраивать стратегию помощи и работать в связке с другими специалистами.
После обучения вы сможете:
▪ вести частную практику
▪ консультировать в кризисных состояниях
▪ сотрудничать с клиниками и центрами
▪ развиваться в психотерапии
Возможно, это один из последних потоков для специалистов без базового психологического образования. С 2030 года требования могут измениться.
Клинические психологи стабильно востребованы и оплачиваются выше, чем консультанты. Это профессия с глубиной, устойчивостью и перспективой.
Доступна оплата по модулям и рассрочка до 12 месяцев. Есть скидки.
Подробнее о программе
Если вы готовы перейти на следующий профессиональный уровень — самое время сделать этот шаг.
🔥9👏7💯6🎉5❤4👍3
Сколько ещё вы будете учиться «в стол»?
Сертификаты есть. Конспекты есть. А клиентов — нет.
Многие психологи застревают в точке:
▪ учусь, но не начинаю
▪ страшно брать клиентов
▪ нет среды, где можно расти
▪ ощущение одиночества в профессии
Психологический клуб PsyPro создан, чтобы разорвать этот круг 🔄
Сейчас можно зайти через тест-драйв по специальной цене. Без риска. С реальной пользой уже в первые дни.
Что внутри клуба:
✔ демо-сессии с разбором работы сильных специалистов
✔ супервизии — разберёте свои случаи и перестанете «зависать»
✔ готовые техники — берёте и применяете
✔ разборы фильмов для развития клинического мышления
✔ тематические медитации
✔ встречи с приглашёнными экспертами
✔ коворкинг и профессиональные знакомства
✔ помощь в поиске клиентов
✔ сообщество, которое поддерживает и усиливает
Это не чат «поболтать».
Это рабочая среда, где вы начинаете практиковать и зарабатывать.
Старт клуба — в апреле.
Тест-драйв доступен ограниченное время по сниженной цене. После — вход только на полных условиях.
Если чувствуете, что пора расти — возможно, это и есть тот самый шаг.
Напишите «PsyPro» в ответ, и мы откроем доступ.
Подробности
Сертификаты есть. Конспекты есть. А клиентов — нет.
Многие психологи застревают в точке:
▪ учусь, но не начинаю
▪ страшно брать клиентов
▪ нет среды, где можно расти
▪ ощущение одиночества в профессии
Психологический клуб PsyPro создан, чтобы разорвать этот круг 🔄
Сейчас можно зайти через тест-драйв по специальной цене. Без риска. С реальной пользой уже в первые дни.
Что внутри клуба:
✔ демо-сессии с разбором работы сильных специалистов
✔ супервизии — разберёте свои случаи и перестанете «зависать»
✔ готовые техники — берёте и применяете
✔ разборы фильмов для развития клинического мышления
✔ тематические медитации
✔ встречи с приглашёнными экспертами
✔ коворкинг и профессиональные знакомства
✔ помощь в поиске клиентов
✔ сообщество, которое поддерживает и усиливает
Это не чат «поболтать».
Это рабочая среда, где вы начинаете практиковать и зарабатывать.
Старт клуба — в апреле.
Тест-драйв доступен ограниченное время по сниженной цене. После — вход только на полных условиях.
Если чувствуете, что пора расти — возможно, это и есть тот самый шаг.
Напишите «PsyPro» в ответ, и мы откроем доступ.
Подробности
❤10👏8🎉6🔥5💯3👍2
ВАКАНСИЯ КУРАТОРА В АКАДЕМИЮ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ
Приветствуем всех наших дорогих слушателей и подписчиков.
В нашу дружную команду Академии требуется куратор в учебные группы.
Детали работы можно узнать, написав нам:
⚪ на почту info@psy-app.com
⚪ в техподдержку на геткурс
⚪ позвонив по тел. 8-800-200-6117
(пн-пт 10:00 -18:00 МСК)
Приветствуем всех наших дорогих слушателей и подписчиков.
В нашу дружную команду Академии требуется куратор в учебные группы.
Детали работы можно узнать, написав нам:
⚪ на почту info@psy-app.com
⚪ в техподдержку на геткурс
⚪ позвонив по тел. 8-800-200-6117
(пн-пт 10:00 -18:00 МСК)
❤9👍7💯6👏5🔥4
✨ Присоединяйтесь к нашей команде заботы: ищем доброго волшебника для общения с клиентами! ✨
Мы верим, что каждый клиент заслуживает чуткого внимания и искренней поддержки. И нам нужен именно ты — человек с открытым сердцем и улыбкой в голосе, который поможет сделать мир чуточку добрее!
Что предстоит делать:
-дарить клиентам ощущение, что их услышали и поняли;
-отвечать на вопросы так, чтобы после общения оставалось приятное впечатление;
-помогать решать вопросы быстро и с заботой;
-быть «спасательным кругом» для тех, кому нужна поддержка.
Мы будем рады познакомиться, если ты:
-умеешь слушать и слышать;
-говоришь вежливо и понятно;
-сохраняешь спокойствие даже в сложных ситуациях;
-искренне хочешь помогать людям.
Что мы предлагаем:
-дружный коллектив, где тебя поддержат;
-обучение с нуля — всему научим;
-обучение на всех наших курсах с получением документа с приятной скидкой;
-гибкий график: найдем вариант, который подходит именно тебе;
-бонусы за отличную работу;
возможность расти вместе с компанией.
Давай делать людей счастливее вместе! Отправляй свое резюме — будем рады познакомиться.
Наши контакты:
8-800-200-6117
info@psy-app.com
Мы верим, что каждый клиент заслуживает чуткого внимания и искренней поддержки. И нам нужен именно ты — человек с открытым сердцем и улыбкой в голосе, который поможет сделать мир чуточку добрее!
Что предстоит делать:
-дарить клиентам ощущение, что их услышали и поняли;
-отвечать на вопросы так, чтобы после общения оставалось приятное впечатление;
-помогать решать вопросы быстро и с заботой;
-быть «спасательным кругом» для тех, кому нужна поддержка.
Мы будем рады познакомиться, если ты:
-умеешь слушать и слышать;
-говоришь вежливо и понятно;
-сохраняешь спокойствие даже в сложных ситуациях;
-искренне хочешь помогать людям.
Что мы предлагаем:
-дружный коллектив, где тебя поддержат;
-обучение с нуля — всему научим;
-обучение на всех наших курсах с получением документа с приятной скидкой;
-гибкий график: найдем вариант, который подходит именно тебе;
-бонусы за отличную работу;
возможность расти вместе с компанией.
Давай делать людей счастливее вместе! Отправляй свое резюме — будем рады познакомиться.
Наши контакты:
8-800-200-6117
info@psy-app.com
👍9💯6❤5🔥3👏3🎉3
МИР СЛОВНО УСКОРИЛСЯ
Новости меняются быстрее, чем мы успеваем их осмыслить. Напряжение копится. Опора будто ускользает.
5 апреля в 15:00 МСК приглашаем вас на бесплатный вебинар
«Как обрести устойчивость в неустойчивом мире» 🌿
Поговорим о главном:
▪ как сохранять спокойствие и ясность мышления в стрессовых ситуациях
▪ какие простые техники помогают вернуть внутреннюю устойчивость
▪ почему сообщество сегодня — не роскошь, а необходимость
Окружение влияет на нас сильнее, чем кажется. Когда рядом профессиональная среда, расти проще. Когда есть поддержка, меньше выгорания. Когда есть диалог, появляется энергия двигаться дальше.
На вебинаре вы узнаете,как работает клуб PsyPro и что даёт участие в нём:
✔ супервизии с рекомендациями наставников
✔ интервизии для обмена опытом
✔ книжный клуб
✔ киноклуб с психологическим анализом
✔ живой чат Академии
✔ встречи с приглашёнными экспертами раз в месяц
Ведущая - КИСЕЛЕВА ВАРВАРА, психоаналитик и психотерапевт с 15-летним стажем 🧠
Если вам важно сохранить внутреннюю опору и профессиональный рост - приходите.
РЕГИСТРАЦИЯ
Ждём вас 5 апреля в 15:00 МСК.
Новости меняются быстрее, чем мы успеваем их осмыслить. Напряжение копится. Опора будто ускользает.
5 апреля в 15:00 МСК приглашаем вас на бесплатный вебинар
«Как обрести устойчивость в неустойчивом мире» 🌿
Поговорим о главном:
▪ как сохранять спокойствие и ясность мышления в стрессовых ситуациях
▪ какие простые техники помогают вернуть внутреннюю устойчивость
▪ почему сообщество сегодня — не роскошь, а необходимость
Окружение влияет на нас сильнее, чем кажется. Когда рядом профессиональная среда, расти проще. Когда есть поддержка, меньше выгорания. Когда есть диалог, появляется энергия двигаться дальше.
На вебинаре вы узнаете,
✔ супервизии с рекомендациями наставников
✔ интервизии для обмена опытом
✔ книжный клуб
✔ киноклуб с психологическим анализом
✔ живой чат Академии
✔ встречи с приглашёнными экспертами раз в месяц
Ведущая - КИСЕЛЕВА ВАРВАРА, психоаналитик и психотерапевт с 15-летним стажем 🧠
Если вам важно сохранить внутреннюю опору и профессиональный рост - приходите.
РЕГИСТРАЦИЯ
Ждём вас 5 апреля в 15:00 МСК.
🔥9❤7💯6👏4🎉2👍1
Через час начнём говорить о самом важном — об устойчивости в мире, который постоянно «штормит» 🌍
Если вы чувствуете усталость от неопределённости, информационного шума и внутреннего напряжения — этот вебинар для вас.
Сегодня в 15:00 МСК на бесплатной встрече
«Как обрести устойчивость в неустойчивом мире с помощью членства в нашем клубе»
Разберём:
✔ простые техники сохранения спокойствия
✔ как возвращать ясность мышления в стрессовых ситуациях
✔ почему профессиональное сообщество усиливает вашу устойчивость
Это не просто разговор. Это конкретные инструменты и понимание, где искать опору.
Ещё можно успеть зарегистрироваться
Подключайтесь. Через час начинаем 🌿
Если вы чувствуете усталость от неопределённости, информационного шума и внутреннего напряжения — этот вебинар для вас.
Сегодня в 15:00 МСК на бесплатной встрече
«Как обрести устойчивость в неустойчивом мире с помощью членства в нашем клубе»
Разберём:
✔ простые техники сохранения спокойствия
✔ как возвращать ясность мышления в стрессовых ситуациях
✔ почему профессиональное сообщество усиливает вашу устойчивость
Это не просто разговор. Это конкретные инструменты и понимание, где искать опору.
Ещё можно успеть зарегистрироваться
Подключайтесь. Через час начинаем 🌿
Psy-App
Устойчивость психолога в нестабильное время
Мы часто забываем: психологи — тоже люди. У нас есть семьи, заботы, усталость и моменты, когда кажется, что «я не справляюсь»
❤8🔥8👏5👍4💯4🎉3
Стартуем через 10 минут!
Уже в 15:00 МСК начнётся бесплатный вебинар
«Как обрести устойчивость в неустойчивом мире» 🧠
Если вы:
▪ чувствуете напряжение и перегруз
▪ хотите сохранить ясность и внутреннюю опору
▪ понимаете ценность профессионального окружения
Подключайтесь прямо сейчас.
Будем говорить о практических техниках и о том, как сообщество PsyPro помогает расти без выгорания.
ВОЙТИ НА ВЕБИНАР
До встречи в эфире 🌿
Уже в 15:00 МСК начнётся бесплатный вебинар
«Как обрести устойчивость в неустойчивом мире» 🧠
Если вы:
▪ чувствуете напряжение и перегруз
▪ хотите сохранить ясность и внутреннюю опору
▪ понимаете ценность профессионального окружения
Подключайтесь прямо сейчас.
Будем говорить о практических техниках и о том, как сообщество PsyPro помогает расти без выгорания.
ВОЙТИ НА ВЕБИНАР
До встречи в эфире 🌿
👏8👍7❤5💯4🔥3🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👏7❤5💯5👍2🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉7💯7👍6🔥5❤3👏2
КОГО ПСИХОЛОГИ ЧАЩЕ ВСЕГО НЕ ХОТЯТ БРАТЬ В РАБОТУ ?
Клиентов, с которыми:
• долго,
• сложно,
• и часто без результата.
Но что, если проблема не в них?
Меня зовут АЛЕКСАНДР КУЛИЦКИЙ - я психотерапевт по отношениям и сексолог (15лет практики).
Я разработал методику, которая помогает даже тем, кого другие считают «неудобными» или«неподдающимися».
Как? Через работу с:
🔸 глубинными механизмами сопротивления,
🔸 особенностями привязанности,
🔸 скрытыми сценариями поведения.
Изменения начинаются уже после первых сессий.
📍 Регистрируйтесь и убедитесь сами
Клиентов, с которыми:
• долго,
• сложно,
• и часто без результата.
Но что, если проблема не в них?
Меня зовут АЛЕКСАНДР КУЛИЦКИЙ - я психотерапевт по отношениям и сексолог (15лет практики).
Я разработал методику, которая помогает даже тем, кого другие считают «неудобными» или«неподдающимися».
Как? Через работу с:
🔸 глубинными механизмами сопротивления,
🔸 особенностями привязанности,
🔸 скрытыми сценариями поведения.
Изменения начинаются уже после первых сессий.
📍 Регистрируйтесь и убедитесь сами
Psy-App
Психологическая терапия и коррекция созависимых отношений и тревожного типа привязанности
Созависимость и тревожный тип привязанности — это те случаи, где когнитивные подходы (гештальт, КПТ первой/второй волны) часто демонстрируют невысокий уровень эффективности.
💯7👍6❤5🎉4👏3🔥2
ИНОГДА КЛИЕНТ ВСЁ ПОНИМАЕТ.
Но тело по-прежнему напряжено. Дыхание сбито. Плечи подняты, как будто мир вот-вот нападёт.
Телесно-ориентированная терапия работает там, где слов недостаточно 🧠
Исследования Питера Левина и Бессела ван дер Колка показывают:
▪ травма сохраняется не только в памяти, но и в теле
▪ эмоции и физиология неразделимы
▪ стресс отражается в мышечном напряжении, дыхании, уровне кортизола
Работая через вегетативную нервную систему, мы активируем парасимпатическую часть, отвечающую за восстановление и расслабление. И тогда психика начинает «отпускать».
Что входит в практику:
✔ соматическая терапия
✔ осознанное дыхание
✔ техники расслабления
✔ биоэнергетические упражнения
✔ медитативные и майндфулнесс-подходы
✔ работа с эмоциональной регуляцией
Осознанная работа с телом снижает стресс, уменьшает тревожность и даже физическую боль. Это подтверждает психофизиология, а практика закрепляет результат 📈
На курсе по телесно-ориентированной терапии мы подробно разберём инструменты и научим применять их в работе, в том числе дистанционно.
Сейчас действует пасхальная скидка 🐣
Подробнее о программе
Вопросы?
📞 8-800-200-6117
✉️ info@psy-app.com
Ваша Академия Психологии и Психотерапии 🌿
Но тело по-прежнему напряжено. Дыхание сбито. Плечи подняты, как будто мир вот-вот нападёт.
Телесно-ориентированная терапия работает там, где слов недостаточно 🧠
Исследования Питера Левина и Бессела ван дер Колка показывают:
▪ травма сохраняется не только в памяти, но и в теле
▪ эмоции и физиология неразделимы
▪ стресс отражается в мышечном напряжении, дыхании, уровне кортизола
Работая через вегетативную нервную систему, мы активируем парасимпатическую часть, отвечающую за восстановление и расслабление. И тогда психика начинает «отпускать».
Что входит в практику:
✔ соматическая терапия
✔ осознанное дыхание
✔ техники расслабления
✔ биоэнергетические упражнения
✔ медитативные и майндфулнесс-подходы
✔ работа с эмоциональной регуляцией
Осознанная работа с телом снижает стресс, уменьшает тревожность и даже физическую боль. Это подтверждает психофизиология, а практика закрепляет результат 📈
На курсе по телесно-ориентированной терапии мы подробно разберём инструменты и научим применять их в работе, в том числе дистанционно.
Сейчас действует пасхальная скидка 🐣
Подробнее о программе
Вопросы?
📞 8-800-200-6117
✉️ info@psy-app.com
Ваша Академия Психологии и Психотерапии 🌿
👍4👏4❤3🔥2🎉2💯2
У нас отличные новости: наш профессиональный клуб психологов начинает работу уже сегодня! ✨
Сегодня в 16:00 состоится первая супервизия - проведёт её АЛЕКСАНДР КУЛИЦКИЙ, психотерапевт с 15 летним стажем, сексолог.
Это отличная возможность прокачать свои навыки и получить ценные рекомендации от опытного специалиста.
И ещё одна приятная новость:последние 2 дня мы сохраняем специальную цену входа в клуб— всего 1 900 руб.
Присоединяйтесь к нашему сообществу - будем расти и развиваться вместе!
ВСТУПИТЬ В КЛУБ
Сегодня в 16:00 состоится первая супервизия - проведёт её АЛЕКСАНДР КУЛИЦКИЙ, психотерапевт с 15 летним стажем, сексолог.
Это отличная возможность прокачать свои навыки и получить ценные рекомендации от опытного специалиста.
И ещё одна приятная новость:
Присоединяйтесь к нашему сообществу - будем расти и развиваться вместе!
ВСТУПИТЬ В КЛУБ
👏6🎉6🔥5💯5❤3👍3
Через час начинаем разговор о том, о чём клиенты редко говорят прямо.
Созависимость не кричит.
Она звучит тихо: «Я потерплю», «Мне несложно», «Главное, чтобы он был счастлив».
Но за этим - страх покинутости, ранняя сепарация, нарушенные эго-функции. И потому одного «осознавания» часто недостаточно. Клиент всё понимает, но сценарий повторяется.
Сегодня в 19:00 (МСК)
Мастер-класс:
«Психологическая терапия и коррекция созависимых отношений и тревожного типа привязанности»
Разберём:
✔ диагностику уже на этапе анамнеза
✔ этапы терапии от симбиоза к сепарации
✔ работу с контрпереносом
✔ как удерживать границы и структуру процесса
Если вы устали от плато в терапии и ощущения бессилия - ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ.
Через час начнём глубокую профессиональную работу
Созависимость не кричит.
Она звучит тихо: «Я потерплю», «Мне несложно», «Главное, чтобы он был счастлив».
Но за этим - страх покинутости, ранняя сепарация, нарушенные эго-функции. И потому одного «осознавания» часто недостаточно. Клиент всё понимает, но сценарий повторяется.
Сегодня в 19:00 (МСК)
Мастер-класс:
«Психологическая терапия и коррекция созависимых отношений и тревожного типа привязанности»
Разберём:
✔ диагностику уже на этапе анамнеза
✔ этапы терапии от симбиоза к сепарации
✔ работу с контрпереносом
✔ как удерживать границы и структуру процесса
Если вы устали от плато в терапии и ощущения бессилия - ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ.
Через час начнём глубокую профессиональную работу
👍6🔥6❤4💯4👏2🎉1
Старт через 10 минут.
Созависимость часто маскируется под «любовь» и «заботу».
Но терапевт сталкивается со спасательством, саботажем и провокациями на нарушение границ.
Сейчас в 19:00 (МСК)
АЛЕКСАНДР КУЛИЦКИЙ разберёт:
▪ структуру созависимости
▪ тревожный тип привязанности
▪ этапы терапии
▪ ловушки контрпереноса
Если вы работаете с отношениями и хотите сохранить профессиональную позицию даже в сложных случаях - самое время подключиться.
Начинаем через несколько минут.
До встречи в эфире.
Созависимость часто маскируется под «любовь» и «заботу».
Но терапевт сталкивается со спасательством, саботажем и провокациями на нарушение границ.
Сейчас в 19:00 (МСК)
АЛЕКСАНДР КУЛИЦКИЙ разберёт:
▪ структуру созависимости
▪ тревожный тип привязанности
▪ этапы терапии
▪ ловушки контрпереноса
Если вы работаете с отношениями и хотите сохранить профессиональную позицию даже в сложных случаях - самое время подключиться.
Начинаем через несколько минут.
До встречи в эфире.
👏7🔥6❤5💯5👍3🎉2
Вчерашний эфир по созависимости получился из тех, после которых ещё долго хочется пересматривать заметки 🧠
Три часа с АЛЕКСАНДРОМ КУЛИЦКИМ пролетели стремительно. Это был не просто вебинар, а полноценная профессиональная работа с теорией, практикой и живыми кейсами.
Разобрали:
✔ кто чаще всего попадает в ловушку созависимости
✔ как формируется созависимый сценарий
✔ особенности тревожно-избегающей привязанности
✔ почему клиенты с нарциссическими чертами чаще проявляют контрзависимость
✔ практические упражнения и реальные случаи из практики
Было много глубины, структуры и инструментов, которые можно применять уже на ближайших сессиях.
Если вы не смогли быть в эфире - у вас есть 24 часа, чтобы посмотреть запись ⏳
СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
Рекомендуем к просмотру, если вы:
▪ работаете с темой отношений
▪ сталкиваетесь с созависимыми паттернами у клиентов
▪ хотите усилить свой профессиональный инструментарий
Спасибо всем участникам за включённость и глубокие вопросы.
Это был по-настоящему сильный профессиональный вечер.
Ваша Академия Психологии и Психотерапии 🌿
Три часа с АЛЕКСАНДРОМ КУЛИЦКИМ пролетели стремительно. Это был не просто вебинар, а полноценная профессиональная работа с теорией, практикой и живыми кейсами.
Разобрали:
✔ кто чаще всего попадает в ловушку созависимости
✔ как формируется созависимый сценарий
✔ особенности тревожно-избегающей привязанности
✔ почему клиенты с нарциссическими чертами чаще проявляют контрзависимость
✔ практические упражнения и реальные случаи из практики
Было много глубины, структуры и инструментов, которые можно применять уже на ближайших сессиях.
Если вы не смогли быть в эфире - у вас есть 24 часа, чтобы посмотреть запись ⏳
СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
Рекомендуем к просмотру, если вы:
▪ работаете с темой отношений
▪ сталкиваетесь с созависимыми паттернами у клиентов
▪ хотите усилить свой профессиональный инструментарий
Спасибо всем участникам за включённость и глубокие вопросы.
Это был по-настоящему сильный профессиональный вечер.
Ваша Академия Психологии и Психотерапии 🌿
🔥10💯8👍6❤5👏5🎉4