Академия Психологии и Психотерапии
3.96K subscribers
1.7K photos
130 videos
16 files
2.7K links
🔹 Курсы и вебинары для психологов
🧠 Практика, супервизия, живые эфиры
🎓 Работающие техники и разбор кейсов
📌 Подробнее здесь: psy-app.com
Download Telegram
В практике психолога неизбежно появляются случаи, которые выходят за рамки привычного консультирования: затяжные депрессии, тревожные расстройства, психосоматика, последствия травмы, сложные личностные проявления. В такие моменты особенно важно иметь не набор отдельных техник, а клиническое понимание происходящего.

🎓 Программа по клинической психологии создана для специалистов, которые хотят:
🔍 глубже понимать структуру психических нарушений, а не работать только с симптомом
📏 видеть границу между нормой, кризисом и клиникой
🤝 осознанно выстраивать взаимодействие с психиатром
🧩 чувствовать профессиональную опору в сложных случаях
📈 расширять практику за счёт более глубоких и интересных запросов

Обучение даёт целостное представление о психопатологии и клиническом мышлении.

Мы разбираем реальные кейсы, учимся формулировать клинико-психологические гипотезы и выстраивать стратегию помощи — от первичной оценки до долгосрочного сопровождения.

Это прочная профессиональная база, которая помогает работать спокойнее, увереннее и глубже.

🔗 Подробнее о программе

Есть рассрочка от Академии.
🔥8👍7💯6🎉4👏31🤮1
📚 Литература по семейной системной терапии

Если вы изучаете семейную системную терапию и хотите опираться не на разрозненные идеи, а на прочную теоретическую и практическую базу, вот книги, которые действительно стоит прочитать. Все они доступны в русском переводе и активно используются в обучении и практике.

📘 Сальвадор Минухин — «Техники семейной терапии»
Классика структурной семейной терапии.
Помогает увидеть, как формируются роли, границы, коалиции и устойчивые паттерны взаимодействия в семье. Книга, без которой системное мышление не складывается.

📗 Джонатан Уайт — «Основы семейной терапии»
Понятное и логичное введение в основные направления семейной терапии. Хорошо структурирует поле и помогает разобраться, чем подходы отличаются друг от друга.

📕 «Системная психотерапия семьи» / под ред. В. Бебчука
Сборник российских авторов с адаптацией системных идей под нашу культурную и клиническую реальность. Много практических наблюдений и примеров.

📗 «Семейная психотерапия: теория и практика» / под ред. А. Жуйковой
Практико-ориентированное пособие с кейсами, схемами работы и инструментами для реальной терапии, в том числе в онлайн-формате.

📘 Вирджиния Сатир — «Семья: терапия в действии»
Гуманистический подход, который прекрасно дополняет системное видение. Про коммуникацию, эмоциональные процессы и изменение семейной динамики.

📕 Антологии и сборники по семейной системной терапии

В русских изданиях часто встречаются переводы материалов Миланской школы, стратегической и системной терапии с клиническими примерами.

Почему важно читать именно эти книги:
— они формируют системное мышление, а не набор техник
— дают язык для описания сложных семейных процессов
— помогают видеть за симптомом целую систему отношений

🔎 Совет: сочетайте классические тексты (Минухин, Сатир) с современными русскоязычными пособиями — так теория начинает «оживать» в практике.

И всё же книги — это основа, но навык работы с семейной системой формируется в обучении и практике.

На КУРСЕ «СИСТЕМНАЯ СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ» мы учимся видеть семейную структуру, работать с коалициями, границами и повторяющимися сценариями, разбирать реальные случаи и применять техники сразу в работе с клиентами.

Если вы чувствуете, что за индивидуальными запросами клиентов стоят семейные процессы —
этот курс даст вам структуру, клиническую логику и уверенность в работе.
11🎉7💯5👍4🔥4👏3
Здравствуйте, коллеги!

Сегодня решили затронуть такую тему:
🎯 SMART, WOOP и матрица Эйзенхауэра: как планировать, чтобы двигаться вперёд

«Хочу быть счастливым» — звучит вдохновляюще, но это не цель.
«Хочу начать бизнес» — тоже.
Без конкретики такие формулировки не дают движения, а лишь создают ощущение застоя.

На марафоне по целеполаганию вы освоите рабочие инструменты, которые помогают превращать желания в реальные действия — без перегруза и самосаботажа.

🧠 В программе:
🎯 SMART — чтобы цель была чёткой и реализуемой:
— конкретной и измеримой
— достижимой и актуальной
— ограниченной по времени

💡 WOOP — чтобы не сдаваться на этапе препятствий:
— работа с внутренними блоками
— эмоционально значимый результат
— чёткий план действий «если… то…»

📊 Матрица Эйзенхауэра + метод 1–3–5 — чтобы отличать важное от срочного и не тонуть в мелочах.

Это марафон для тех, кто хочет не просто планировать, а действительно двигаться вперёд — осознанно и устойчиво.

🔗 Регистрация
💯7🎉6👍54🔥4👏4
Напоминаем, что в нашей Академии есть полезный курс
🧠 Основы Символдрамы: метод, который углубляет психотерапевтическую работу

Иногда слов в терапии становится слишком много, а внутренние изменения так и не происходят. Клиент всё понимает, объясняет, анализирует — но переживания остаются «запертыми» внутри. Именно здесь особенно ценна Символдрама.

Символдрама (кататимно-имагинативная психотерапия) — признанный психодинамический метод, работающий через образы и символы бессознательного. Он бережен по форме и при этом глубок по воздействию, позволяя работать с внутренними конфликтами, травматическим опытом и ключевыми эмоциональными темами.

На курсе «Основы Символдрамы» вы:
— разберётесь в теоретической логике метода
— освоите базовые мотивы и их диагностическое значение
— научитесь сопровождать клиента в образном процессе
— увидите, как через символы проявляются темы привязанности, границ, агрессии, утраты, самооценки
— получите инструмент, который легко встраивается в уже существующую практику

Метод особенно подходит клиентам, которым сложно вербализировать чувства, и тем, у кого «понимание есть, а изменений нет». Работа с образами помогает обойти защиты и запустить глубинную переработку опыта.

Обучение выстроено последовательно: от понимания метода — к первым самостоятельным шагам, с клиническими примерами и акцентом на реальную практику.

Если вы хотите расширить свой инструментарий экологичным и структурированным глубинным методом — этот курс может стать вашей профессиональной опорой.

🔗 Подробнее о курсе
🎉9💯87👏6👍2🔥2
Как отличить истинное желание от того, которое незаметно навязано извне?

📌 В практике психолога это один из ключевых моментов работы. Потому что именно в этой точке часто рождаются тревога, выгорание и ощущение: «я живу не свою жизнь».

Навязанные цели редко выглядят как давление. Чаще они звучат разумно, правильно и социально одобряемо.
Они опираются на:
• оценки окружающих
• страх быть «не таким»
• ожидания родителей и партнёров
• культурные и социальные сценарии

Истинное желание устроено иначе.
Оно про внутренний отклик. Про ощущение «да, это моё».
Даже если страшно. Даже если нет гарантий одобрения. Даже если путь пока неясен.

В практике психолога важно уметь:
замечать эти различия
видеть, где цель становится защитой от стыда и тревоги
помогать клиенту возвращаться в контакт с собой

Именно здесь начинается глубинная работа.

Не с постановки целей, а с возвращения человека к его подлинным выборам
10👏10🔥6👍5💯4🎉2
Здравствуйте, друзья!

Сегодня поговорим о КРИЗИСНОЙ ПСИХОЛОГИИ

В кризисной психологии мы работаем не столько с переживаниями, сколько с острым нарушением регуляции психического состояния ⚠️🧠

🚨 Кризис — это состояние, при котором:
• привычные способы совладания дезорганизованы
• снижается способность к рефлексии и символизации
• возрастает риск импульсивных решений

Поэтому в острых состояниях не работают:
— углублённый анализ
— интерпретации
— поиск смыслов
— привычная вербальная поддержка

🎯 Первая и ключевая задача специалиста —
стабилизация и восстановление базовых опор Я
🧩

🛠 Базовая техника:
«Возврат опор здесь-и-сейчас»

Применяется при:
— острой тревоге и панике 😰
— психическом онемении ❄️
— шоке, утрате, резком жизненном сломе 💔
— ощущении потери контроля и распада целостности Я

🔬 Клиническая логика техники:
перевод фокуса с неконтролируемых внутренних процессов
на доступные и управляемые элементы опыта 🎛

📍 Алгоритм:
1️⃣ Телесная опора — назвать 3 точки контакта тела с опорой 🪑👣
2️⃣ Возврат контроля — что можно изменить прямо сейчас (поза, дыхание) 🌬
3️⃣ Когнитивная фиксация — оценить напряжение по шкале 0–10 📊

⚠️ Важно: это не терапия,
а состояние, в котором терапия становится возможной 🔑

🌍 Сегодня клиенты всё чаще приходят не за развитием, а с утратами, нестабильностью и чувством небезопасности.
Поэтому кризисная психология —
не «особый вид эмпатии» 💬
а необходимая клиническая компетенция специалиста 🧠📚

🔗 Подробнее о курсе
💯11👏6👍5🔥53🎉2
Сегодня встречаемся в эфире 🎙

Бесплатный практический вебинар
«Нейросети для психолога»


Если вам важно идти в ногу со временем и при этом сохранять глубину психологической работы — этот эфир для вас 🤍

🧠 На вебинаре:
— разберём, какие нейросети реально полезны психологу
— покажем, как создавать презентации с помощью ИИ
— посмотрим, как делать МАК с помощью нейросетей
— научимся собирать персонализированные наборы МАК под конкретные запросы и кейсы

🔍 Формат — максимально прикладной:
пошагово, наглядно, без «воды».

Спикер: ЮЛИЯ ЮГОВА
маркетолог, экономист, преподаватель вузов

🔗 РЕГИСТРАЦИЯ на бесплатный вебинар
👍11👏9💯64🔥3🎉1
Уже через 1 час мы будем в эфире 🚀

Бесплатный практический вебинар
«Нейросети для психолога»

Сегодня вы увидите:
как нейросети могут усиливать психологическую практику
как создавать МАК и презентации под свои задачи
как адаптировать инструменты под конкретного клиента, а не «в среднем»

Это не теория и не обзор.

Это живой показ процесса и понятная логика внедрения 💡
Если вы давно смотрите в сторону ИИ, но не понимали, с чего начать — сейчас самое время.
10👍5🎉5👏4💯3🔥2
Мы начинаем через 10 минут 🔔

Бесплатный практический вебинар
«Нейросети для психолога»

Если вы:
— психолог
— работаете с клиентами
— хотите экономить время и расширять инструментарий без потери качества

➡️ заходите прямо сейчас.

Покажем:
🧩 как создавать МАК с помощью нейросетей
🧩 как делать персонализированные наборы под запрос
🧩 как внедрять ИИ в практику экологично и профессионально

🔗 Вход в эфир

Ждём вас 🌿
11💯6🔥5🎉5👏1
Напоминаем 👀

Уже завтра, 8 февраля в 15:00 МСК состоится бесплатный вебинар
«Работа с зависимостью через РЭПТ Альберта Эллиса и AVRT»

Это встреча для психологов и специалистов помогающих профессий, которые хотят глубже понимать механизмы зависимости и работать с ними структурно, рационально и эффективно 🧠

На вебинаре разберём:
🔹 основы РЭПТ и ABC-модель Альберта Эллиса в работе с зависимостями
🔹 логику и ключевые принципы Rational Recovery
🔹 технику AVRT как способ разделения личности и аддиктивного импульса
🔹 клинические акценты и типичные ошибки специалистов
Вебинар будет полезен, если вы:
работаете или планируете работать с зависимостями
ищете доказанные когнитивно-поведенческие инструменты
хотите освоить современный и эффективный подход, применимый не только в аддикциях

🎙 Ведущая: ЮЛИЯ ШАЙДУРОВА
выпускница МГУ, сертифицированный терапевт РЭПТ, специалист с глубокой практикой и тонким пониманием метода.

🆓 Участие бесплатное

🔗 Присоединиться к вебинару
👏64👍4🎉4💯4🔥3💩1
Через 1 час начинаем бесплатный вебинар 👀
«Работа с зависимостью через РЭПТ Альберта Эллиса и AVRT»

Если вы работаете с зависимостями или только планируете — это важная встреча 🧠

Сегодня в эфире:
🔹 ABC-модель РЭПТ и работа с иррациональными убеждениями
🔹 принципы Rational Recovery
🔹 техника AVRT — разделение личности и аддиктивного импульса
🔹 клинические ошибки и тонкие моменты практики

🎙 СПИКЕР — ЮЛИЯ ШАЙДУРОВА, сертифицированный терапевт РЭПТ, выпускница МГУ.
Формат — профессиональный, структурный, без «воды».


🆓 Участие бесплатное

Если ещё не с нами — самое время присоединиться 👇

🔗 Присоединиться к вебинару
🔥8👏75👍5🎉5💯5💩1
Мы почти в эфире

Старт через 10 минут!
Бесплатный вебинар
«Работа с зависимостью через РЭПТ Альберта Эллиса и AVRT»

Если вам важно:
понимать, как именно формируется зависимость
работать с ней без давления и морализаторства
опираться на доказанный когнитивно-поведенческий подход
— подключайтесь сейчас 👀

🎙 Спикер: Юлия Шайдурова
🆓 Участие бесплатное
📍 Онлайн, начало уже совсем скоро

🔗 Вход

Увидимся в эфире
💯10👏54🎉4👍3🔥3💩1
Что такое РЭПТ и с чем он работает? 🧠

Здравствуйте, коллеги!

Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ, REBT) — один из немногих подходов, который даёт психологу чёткую, логичную и воспроизводимую модель работы. В центре внимания здесь не симптом, а система иррациональных убеждений, поддерживающих тревогу, депрессию, вину, гнев, зависимое и избегающее поведение.

Именно поэтому РЭПТ эффективно применяется при:
🔹 тревожных и депрессивных расстройствах
🔹 кризисных состояниях
🔹 зависимом поведении
🔹 эмоциональной нестабильности
🔹 низкой самооценке и хроническом самокритицизме

Что даёт РЭПТ практикующему специалисту:
структурированную ABC-модель Эллиса
ясные критерии диагностики убеждений
инструменты когнитивной, эмоциональной и поведенческой работы
выход из терапевтических «тупиков»
уверенность в профессиональной позиции

РЭПТ особенно ценят те, кто работает в доказательных методах 📊 и хочет понимать, почему именно это работает.

На обучении вы разберёте теоретические основы РЭПТ, освоите ABC-анализ, техники диспута, рациональной реструктуризации и поведенческих экспериментов, научитесь работать с сопротивлением и вторичными выгодами.

РЭПТ — это не просто техники. Это стиль клинического мышления, который даёт опору специалисту и снижает риск выгорания 🔧

👉 Подробнее о курсе
10👍7🎉5👏4🔥3💯3
Как начать частную практику уверенно и без страха? 🧠

Здравствуйте, коллеги!

Многие приходят в психологию с искренним желанием помогать, но в реальности сталкиваются с растерянностью: теории много, а уверенности в работе с живыми клиентами не хватает.
Как не «плыть» за запросом?
Как выстроить консультацию и чувствовать себя специалистом, а не самозванцем?

Программа «Практический психолог» создана для перехода от знаний к устойчивой частной практике.

Курс подойдёт вам, если вы:
🔹 уже получили образование, но не чувствуете опоры в работе
🔹 консультируете и хотите больше структуры и ясности
🔹 планируете начать практику и сделать это профессионально

В процессе обучения вы получите:
понимание роли и границ психолога
структуру первичной и последующих консультаций
инструменты работы с тревогой, кризисами, самооценкой и отношениями
навык формулирования запроса и гипотез
уверенность в профессиональных решениях

Мы делаем акцент на практике и клиническом мышлении, а не на «техниках ради техник». Знания сразу интегрируются в работу, снижается тревога перед клиентом и формируется профессиональная опора.

Если вам важно не просто учиться, а стать специалистом, которому доверяют — эта программа для вас 🤍

👉 Подробнее
8🔥5🎉5💯5👍3👏2
Как работать с боевой травмой? 🕊️

Здравствуйте.

Боевая травма участников СВО — это не абстрактный ПТСР из учебника.
Это опыт реальной угрозы жизни, утрат, хронического напряжения, моральных дилемм и глубинного нарушения чувства безопасности.

Сегодня к психологам всё чаще обращаются:
— участники СВО
— ветераны боевых действий
— члены их семей

И здесь особенно важно понимать:
кризисная и боевая травма требуют специальной подготовки.
Эмпатии и общих консультативных навыков недостаточно.

Мы запустили программу профессиональной переподготовки «Кризисный психолог», в которую включены модули по работе с боевой психотравмой СВО.

В программе:
🧠 психофизиология боевого стресса
🧩 острые реакции, ПТСР и комплексная травма
🔥 работа с агрессией, онемением, виной выжившего, утратой
🛑 стабилизация в острых состояниях
⚖️ границы ответственности психолога
🚫 ошибки, усиливающие травматизацию

Программа опирается на клинический и кризисный подходы, научные модели и практический опыт — с уважением к опыту клиента и роли специалиста.

Работа с боевой травмой — зона повышенной ответственности.
Подготовка здесь — не формальность, а профессиональная необходимость.

Если вы хотите работать экологично, глубоко и безопасно — эта программа может стать вашей опорой.

🔗 Подробнее
👍10👏65🔥4💯4🎉3
Дифференциальная диагностика БАР, ПРЛ и ПТСР 🧠⚖️

Современная клиническая практика показывает:
до 40–60% клиентов с эмоциональной нестабильностью получают неточный первичный диагноз.
Особенно часто путают БАР, ПРЛ и ПТСР — из-за перекрывающихся симптомов.

Почему это происходит
— аффективная нестабильность принимается за биполярную фазность
— импульсивность — за манию
— диссоциация — за психотические проявления
— хроническая пустота — за депрессию

Без структурированного клинического анализа специалист рискует:
⚠️ выстроить неэффективную терапию
⚠️ пропустить показания к медикаментам
⚠️ усилить симптоматику неверным подходом

Наш курс — это обучение клиническому мышлению, а не перечень симптомов.

Вы разберёте:
🔍 фазность БАР vs эмоциональную лабильность при ПРЛ
🔍 роль травмы развития и комплексного ПТСР
🔍 анамнез, возраст манифестации, течение
🔍 суицидальность как диагностический маркер
🔍 реакцию на терапию и препараты

Отдельный фокус — коморбидность и диагностические ловушки, где поведение путают со структурой личности, а травму — с характером.

Результат обучения 🎯
— диагностика по критериям, а не «по ощущениям»
— понимание границ психотерапии и необходимости психиатра
— снижение профессиональных рисков

Дифференциальная диагностика — не формальность, а основа безопасной помощи.

🔗 Подробнее
👍8🎉65🔥5💯5👏3
Поздравляем вас с Днём влюблённых!

Любовь — это не только про отношения,
но и про любовь к себе, заботу о своём развитии и выборе того, что
действительно важно.

В честь этого дня мы дарим скидку 15% на все курсы Академии.

Пусть это будет маленьким шагом к знаниям, которые поддерживают и
вдохновляют.

Промокод: ЛЮБОВЬ
Акция действует 3 дня.


С теплом и благодарностью за ваше доверие,
Команда Академии психологии и психотерапии
3
Скидка 15% на курс РЭПТ — только 3 дня

Иногда в практике не хватает не знаний, а системы, которая помогает быстро понять:
что именно поддерживает проблему клиента и как с этим работать.

РЭПТ — один из самых структурированных и логичных подходов в современной терапии.
Это ясная модель, конкретные инструменты и профессиональная опора уже с первых сессий 🧠

В течение 3 дней вы можете присоединиться к курсу со скидкой –15%.

Что вы получите:
чёткое понимание ABC-модели и иррациональных убеждений
алгоритм работы с «устойчивыми» эмоциями
инструменты для тревоги, гнева, вины, стыда и депрессивных состояний
навык директивной и бережной терапии
уверенность в своей профессиональной позиции

Курс подойдёт:
— практикующим психологам, которым нужна структура и эффективность
— специалистам по тревожным и депрессивным состояниям
— тем, кто устал от «хождения по кругу»
— начинающим психологам, которым важна логика работы

РЭПТ — это не про жёсткость.
Это про ясность, честность и уважение к мышлению клиента

Скидка действует всего 3 дня.

Если вы давно присматривались к методу — это ваш момент.

🔗 Подробнее
🔥7👍65🎉5💯5👏4
Завтра | 16 февраля | 19:00 (онлайн) — бесплатный вебинар по работе с депрессией в КПТ

Депрессивный клиент часто приходит с пустотой, безнадёжностью и потерей опоры.
И в этот момент специалисту важны не только эмпатия, но и чёткая структура работы.

На вебинаре разберём:
🧠 как КПТ объясняет механизм депрессии
🧩 когнитивные и поведенческие факторы, которые её поддерживают
📋 базовую концептуализацию случая
⚙️ направления работы с мышлением, поведением и эмоциями
🚫 типичные ошибки специалистов

Встреча подойдёт:
— практикующим психологам
— начинающим специалистам
— тем, кто уже работает с депрессией и хочет больше ясности и уверенности.

Формат — онлайн, участие бесплатное, можно задать вопросы в эфире 💬

Если тема депрессии есть в вашей практике — присоединяйтесь завтра.

🔗 Регистрация
💯98🔥6👍5🎉3👏2
Через час начинаем 🔔

Бесплатный вебинар «Работа с депрессией в КПТ»

Это встреча для специалистов, которым важно не просто поддерживать клиента, а понимать структуру состояния и выстраивать стратегию помощи.

Сегодня разберём:
🧠 механизм депрессии в когнитивно-поведенческом подходе
📋 концептуализацию случая
⚙️ рабочие инструменты для сессий
🚫 типичные ошибки в терапии

Вы сможете задать вопросы и сразу соотнести материал со своей практикой.

Старт в 19:00

Формат — онлайн
Участие бесплатное

Подключайтесь

Если работаете с депрессивными клиентами — это тот час, который усилит вашу профессиональную опору.
💯8👏7🔥65🎉4👍2