Основная проблема в том, что мы разучились доверять своему внутреннему миру. Мы путаем мимолетные эмоции, которые, как вспышки, окрашивают отдельные моменты, с глубокими и устойчивыми чувствами — итогом нашего многолетнего опыта. Сиюминутный гнев или обида кажутся нам приговором, но, утихая, они оказываются обманом, и мы перестаем верить самим себе. Однако обманывать могут и позитивные эмоции: мимолетная эйфория, вспыхнувшая по незначительному поводу, или навязчивый оптимизм, за которым мы прячем свою боль, заставляют нас принять «искру за пожар» и совершить необдуманные поступки, приняв всплеск за истинное счастье.
Нас с детства отучили понимать язык чувств, запрещая проявлять грусть, гнев или страх. В результате мы носим в себе смутные, не названные переживания, которые ощущаются просто как тягостный комок тревоги. Признаться же себе в истинном, сложном чувстве — например, в том, что мы одновременно и любим, и обижаемся на человека — бывает невыносимо больно и страшно. Это требует смелости встретиться с собственной уязвимостью.
Поэтому мы предпочитаем подавлять сложное, бежать от него или подменять простыми ярлыками. Мы ждем от своих переживаний простоты и однозначности, как от дорожного знака, но они — целый ландшафт со своими холмами и оврагами. И пока мы не научимся отличать ровный свет истинной радости от ослепительной, но короткой вспышки восторга, а глубокую печаль — от мимолетной досады, мы будем продолжать блуждать в плену у собственных иллюзий, так и не сумев понять самих себя.
Нас с детства отучили понимать язык чувств, запрещая проявлять грусть, гнев или страх. В результате мы носим в себе смутные, не названные переживания, которые ощущаются просто как тягостный комок тревоги. Признаться же себе в истинном, сложном чувстве — например, в том, что мы одновременно и любим, и обижаемся на человека — бывает невыносимо больно и страшно. Это требует смелости встретиться с собственной уязвимостью.
Поэтому мы предпочитаем подавлять сложное, бежать от него или подменять простыми ярлыками. Мы ждем от своих переживаний простоты и однозначности, как от дорожного знака, но они — целый ландшафт со своими холмами и оврагами. И пока мы не научимся отличать ровный свет истинной радости от ослепительной, но короткой вспышки восторга, а глубокую печаль — от мимолетной досады, мы будем продолжать блуждать в плену у собственных иллюзий, так и не сумев понять самих себя.
Примеры, которые наглядно иллюстрируют, как и позитивные, и негативные эмоции могут быть обманчивы, мешая нам распознать истинное чувство.
1. После тяжелого, но честного разговора с партнером на вас накатывает волна облегчения и радости. Вам кажется, что «всё наконец-то разрешилось», и вы испытываете сильную эмоцию счастья. Однако это может быть просто реакцией на снятие стресса. Настоящее чувство — возможно, глубокая трещина в доверии или накопившаяся усталость от отношений — проявится лишь позже, когда эйфория уляжется. Вы приняли «катарсис» за «исцеление».
2. Вы встречаете человека и испытываете потрясение, головокружение, восторг. Вы убеждаете себя: «Это он/она, та самая настоящая любовь!». Но за этим ярким фейерверком эмоций может скрываться не любовь, а чувство одиночества, жажда признания или бегство от текущих проблем. Стойкое чувство любви строится на уважении, общих ценностях и доверии, а не на одной лишь интенсивной вспышке влечения, которая так легко принимается за судьбу.
3. Мое «любимое» в работе с людьми… Вы смотрите мотивационный ролик или читаете историю успеха знакомого, и вас наполняет оптимизм и решимость: «Я тоже так смогу!». Эта позитивная эмоция — мощный стимул, но часто она оказывается «сахарной таблеткой». Она дает приятную иллюзию движения вперед, пока вы остаетесь на месте. Реальное чувство при этом может быть совсем другим — например, скрытой тревогой о своем будущем или неудовлетворенностью текущим положением, которую маскирует чужая победа.
1. После тяжелого, но честного разговора с партнером на вас накатывает волна облегчения и радости. Вам кажется, что «всё наконец-то разрешилось», и вы испытываете сильную эмоцию счастья. Однако это может быть просто реакцией на снятие стресса. Настоящее чувство — возможно, глубокая трещина в доверии или накопившаяся усталость от отношений — проявится лишь позже, когда эйфория уляжется. Вы приняли «катарсис» за «исцеление».
2. Вы встречаете человека и испытываете потрясение, головокружение, восторг. Вы убеждаете себя: «Это он/она, та самая настоящая любовь!». Но за этим ярким фейерверком эмоций может скрываться не любовь, а чувство одиночества, жажда признания или бегство от текущих проблем. Стойкое чувство любви строится на уважении, общих ценностях и доверии, а не на одной лишь интенсивной вспышке влечения, которая так легко принимается за судьбу.
3. Мое «любимое» в работе с людьми… Вы смотрите мотивационный ролик или читаете историю успеха знакомого, и вас наполняет оптимизм и решимость: «Я тоже так смогу!». Эта позитивная эмоция — мощный стимул, но часто она оказывается «сахарной таблеткой». Она дает приятную иллюзию движения вперед, пока вы остаетесь на месте. Реальное чувство при этом может быть совсем другим — например, скрытой тревогой о своем будущем или неудовлетворенностью текущим положением, которую маскирует чужая победа.
«Слоеный пирог» (Техника из схема-терапии)
Цель: Увидеть, какая глубинная потребность или болезненная схема стоит за вашей сильной эмоциональной реакцией.
Шаг 1: Определите «вкус» (эмоцию). Назовите самую сильную и заметную эмоцию, которую вы испытываете в трудной ситуации.
Например: «Я чувствую сильную тревогу, когда мой партнер задерживается и не берет трубку».
Шаг 2: Найдите «начинку» (мысль/образ). Спросите себя: «А что будет ДАЛЬШЕ?» или «Что самое страшное в этой ситуации?». Это поможет найти скрытую мысль-катастрофу.
Например: «Я сразу представляю, что с ним что-то случилось (авария). А дальше — что я останусь совсем один(на), не справлюсь, это будет конец».
Шаг 3: Увидите «основание» (глубинное чувство или схему). Эта «катастрофическая» мысль указывает на ваше базовое, уязвимое чувство или болезненную жизненную схему.
Например: «Основание моего «пирога» — глубокое, фоновое чувство одиночества и уязвимости (схема «Незащищенности» или «Покинутости»). Сильная тревога была лишь верхним слоем, который сигнализировал об этой старой ране».
Вы узнали, что яркая эмоция (тревога) — это всего лишь сигнал. Настоящая проблема — глубинное чувство (одиночество), и именно его нужно осознавать и исцелять.
Это упражнение останавливает автоматическую реакцию и заставляет мозг перейти от импульса к анализу. Вы перестаете быть заложником эмоции и становитесь исследователем своих истинных, глубинных состояний.
Цель: Увидеть, какая глубинная потребность или болезненная схема стоит за вашей сильной эмоциональной реакцией.
Шаг 1: Определите «вкус» (эмоцию). Назовите самую сильную и заметную эмоцию, которую вы испытываете в трудной ситуации.
Например: «Я чувствую сильную тревогу, когда мой партнер задерживается и не берет трубку».
Шаг 2: Найдите «начинку» (мысль/образ). Спросите себя: «А что будет ДАЛЬШЕ?» или «Что самое страшное в этой ситуации?». Это поможет найти скрытую мысль-катастрофу.
Например: «Я сразу представляю, что с ним что-то случилось (авария). А дальше — что я останусь совсем один(на), не справлюсь, это будет конец».
Шаг 3: Увидите «основание» (глубинное чувство или схему). Эта «катастрофическая» мысль указывает на ваше базовое, уязвимое чувство или болезненную жизненную схему.
Например: «Основание моего «пирога» — глубокое, фоновое чувство одиночества и уязвимости (схема «Незащищенности» или «Покинутости»). Сильная тревога была лишь верхним слоем, который сигнализировал об этой старой ране».
Вы узнали, что яркая эмоция (тревога) — это всего лишь сигнал. Настоящая проблема — глубинное чувство (одиночество), и именно его нужно осознавать и исцелять.
Это упражнение останавливает автоматическую реакцию и заставляет мозг перейти от импульса к анализу. Вы перестаете быть заложником эмоции и становитесь исследователем своих истинных, глубинных состояний.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Судьбы мира вершатся в детских. Именно там решается, станут ли завтрашние мужчины и женщины душевно здоровыми людьми доброй воли или искалеченными индивидами, пользующимися каждым случаем, чтобы осложнить жизнь своим ближним».
-Астрид Линдгрен
Коротко о том, что делает психолог, психотерапевт. Мы не можем и никогда не сможем исключить, избежать ситуации, которые нас ранят, огорчают, печалят, устрашают… но мы можем дать опору и ту самую общность с другим человеком в трудные моменты - это очень важно, это и значит человечность.
-Астрид Линдгрен
Коротко о том, что делает психолог, психотерапевт. Мы не можем и никогда не сможем исключить, избежать ситуации, которые нас ранят, огорчают, печалят, устрашают… но мы можем дать опору и ту самую общность с другим человеком в трудные моменты - это очень важно, это и значит человечность.
Будущее принадлежит художникам.
Не технократам (хотя они тоже важны), не алгоритмам, а им: художникам, скульпторам, писателям, поэтам, музыкантам… Именно в них — будущее.
Творец — это высшая степень человечности. Способность чувствовать мир и другого человека тоньше, больнее, глубже. Способность выразить этот внутренний шторм через метафору и образ — а понимание метафоры, между прочим, это маркер развитого, живого интеллекта, не сводимого к вычислениям.
Их нельзя заменить. Алгоритм можно. А физического, живого, дышащего человека, который прямо перед тобой извлекает чарующие, трепетные звуки из скрипки — невозможно. За каждым творцом — его история, его «темная ночь души», его преодоление. Сомневаюсь, что алгоритм способен хотя бы на миллиметр приблизиться к этой экзистенциальной глубине.
И вот кейс, который меня добил. На днях в магистратуре мы разбирали профориентационный кейс. Девочка. 16 лет. Написала, что хочет быть…давайте скажем космонавтом (реальную профессию опущу для сохранения конфиденциальности). И первое, что выдал сухой, бездушный алгоритм — «нереальность желания», «нереальность стремления»…
Когда такие вещи касаются детей… честно… меня это вышибает. Я работаю со взрослыми, и, видит Бог, как долго и мучительно мы порой ищем хоть маленькую, крошечную искру настоящего желания. Ту самую искру, которая вызывает отклик в душе. Эта искра способна вытащить человека из самой кромешной тьмы.
И вот вопрос: кто поможет этому ребёнку? Кто раздует его искру в пожар?
Художник, который верит в невозможное? Писатель, что создаёт миры?.. Или алгоритм, который трезво оценивает «шансы»?
Почувствуйте, какая пропасть между этими ответами.
Не технократам (хотя они тоже важны), не алгоритмам, а им: художникам, скульпторам, писателям, поэтам, музыкантам… Именно в них — будущее.
Творец — это высшая степень человечности. Способность чувствовать мир и другого человека тоньше, больнее, глубже. Способность выразить этот внутренний шторм через метафору и образ — а понимание метафоры, между прочим, это маркер развитого, живого интеллекта, не сводимого к вычислениям.
Их нельзя заменить. Алгоритм можно. А физического, живого, дышащего человека, который прямо перед тобой извлекает чарующие, трепетные звуки из скрипки — невозможно. За каждым творцом — его история, его «темная ночь души», его преодоление. Сомневаюсь, что алгоритм способен хотя бы на миллиметр приблизиться к этой экзистенциальной глубине.
И вот кейс, который меня добил. На днях в магистратуре мы разбирали профориентационный кейс. Девочка. 16 лет. Написала, что хочет быть…давайте скажем космонавтом (реальную профессию опущу для сохранения конфиденциальности). И первое, что выдал сухой, бездушный алгоритм — «нереальность желания», «нереальность стремления»…
Когда такие вещи касаются детей… честно… меня это вышибает. Я работаю со взрослыми, и, видит Бог, как долго и мучительно мы порой ищем хоть маленькую, крошечную искру настоящего желания. Ту самую искру, которая вызывает отклик в душе. Эта искра способна вытащить человека из самой кромешной тьмы.
И вот вопрос: кто поможет этому ребёнку? Кто раздует его искру в пожар?
Художник, который верит в невозможное? Писатель, что создаёт миры?.. Или алгоритм, который трезво оценивает «шансы»?
Почувствуйте, какая пропасть между этими ответами.
Если вы любите философию, то вот, на мой взгляд, годный канал к.ф.н.
https://youtube.com/@phdeep?si=CmMSTAjFP_P0Ajdh
https://youtube.com/@phdeep?si=CmMSTAjFP_P0Ajdh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как прошла наша «Карта Желаний» с психологом от Алёны @alena__cha
Колесом Баланса сегодня уже никого не удивить, а вот ценность живого взаимодействия в женском кругу неоспорима!
Это вам не «тихо, сам с собой» рисовать, пока домашние вокруг отвлекают 🫣
• облекали свои мысли в чёткие словесные формы
• формулировали настоящие, а не «социально-одобряемые» запросы
• проживали групповую динамику и обмен мнениями, где каждый слышал не советы, а отражение
Отдельным украшением встречи стали 4 (!) вида метафорических карт, в т.ч 18+🍓
🎁🧧Кстати, карточки можно было забрать с собой в подарок — как личное напоминание о том, что на самом деле важно именно сейчас.
И один из самых любопытных моментов — наблюдать, как при выполнении одного и того же задания у всех получился абсолютно разный визуальный результат.
Спасибо каждой участнице за глубину, честность и готовность смотреть в себя.
Такие встречи не «про помечтать», а про начать слышать себя 🖤
📍@goolkrd ЛОФТ ГУЛ
#лофткраснодар #женскиевстречикраснодар #нетворкингкраснодар #женскийклубкраснодар #женскийклубкрд
Колесом Баланса сегодня уже никого не удивить, а вот ценность живого взаимодействия в женском кругу неоспорима!
Это вам не «тихо, сам с собой» рисовать, пока домашние вокруг отвлекают 🫣
• облекали свои мысли в чёткие словесные формы
• формулировали настоящие, а не «социально-одобряемые» запросы
• проживали групповую динамику и обмен мнениями, где каждый слышал не советы, а отражение
Отдельным украшением встречи стали 4 (!) вида метафорических карт, в т.ч 18+🍓
🎁🧧Кстати, карточки можно было забрать с собой в подарок — как личное напоминание о том, что на самом деле важно именно сейчас.
И один из самых любопытных моментов — наблюдать, как при выполнении одного и того же задания у всех получился абсолютно разный визуальный результат.
Спасибо каждой участнице за глубину, честность и готовность смотреть в себя.
Такие встречи не «про помечтать», а про начать слышать себя 🖤
📍@goolkrd ЛОФТ ГУЛ
#лофткраснодар #женскиевстречикраснодар #нетворкингкраснодар #женскийклубкраснодар #женскийклубкрд
2025 был славным. Не помню, чтобы я под конец года чувствовала такую чистую, спокойную, обнаженную..благодарность. Все внутри встало на свои места. Ушел какой-то фоновый страх, который..даже различить было трудно.
Вместе с тем этот год был насыщенным. Очень разными событиями, людьми, поворотами, неожиданностями, действиями, решениями, встречами, прощаниями, глубиной, мелководьем, лесами… Лесов было в этом году очень много (и реальных, и метафорических).
Передо мной в профессиональной деятельности психолога всегда стоял один вопрос. Я задавала себе его практически каждый день… «Алена, а ты уверена, что вот человека перед тобой нужно вести в эти чувства? Вести в эту глубину? Там ведь может оказаться, что угодно. Этот человек справится? Ты, как специалист, справишься?». И бывает, что я волнуюсь об этом… Но мне в этом году стало окончательно ясно, что только такой путь и может быть про ментальное здоровье, отсутствие неврозов и про то самое счастье. Да, с чувствами и эмоциями нужно уметь справляться, выражать, проживать. Помимо работы с чувствами нам важно оставаться в повседневной жизни, наполняя ее разным спектром переживаний - ни одно чувство не может заполнить всю вашу жизнь, если вы того сами не захотите. На самом деле это дало очень большой рост мне как специалисту (помимо, конечно, учебы, магистратуры, супервизий..).
Как-то так вышло, что люди регулярно говорят о том, что мне нужно работать с красотой: со стилем, дизайном, искусством… И я благодарна им за это. Для меня это признание моей собственной сути. И скорее всего именно в этом направлении я стала бы работать, если бы меня так не захватывали науки о человеке: психология, антропология, социология… Как формируется психика человека, на что она влияет, каким образом, а какие события и как влияют на человека, как сформировалось общество, в котором мы живем, и куда движется человечество как вид? Какие есть закономерности, связывающие психическую и социальную жизнь человека? На что мы реально можем влиять и на что нет? Какие места в жизни комфортны для разных людей? И еще множество вопросов… Я знаю, что у меня есть талант нырять на самую глубину океана, иногда без акваланга, находить там жемчужины и возвращаться с ними на берег. И если мне сейчас и хочется работать с красотой, то с красотой человеческой души, сути, личности. Пожалуй, это получается у меня лучше всего.
Поэтому в этом году от меня самое большое признание моим клиентам и учителям. Именно эти люди позволяют раскрыть мой самый большой жизненный интерес и самую большую страсть. Спасибо за доверие, спасибо за ваши результаты, за ваши жизни, которые становятся более просторными и наполненными - я любуюсь вашими путями и очень рада быть вашим попутчиком на какой-то части вашей собственной дороги.
И я желаю каждому человеку в этой жизни прийти к целостности восприятия самого себя и интеграции этого цельного себя в эту жизнь - это именно то, на что направлена качественная работа с психологом и вся психология как наука и как деятельность.
С наступающим Новым годом ❤️
Вместе с тем этот год был насыщенным. Очень разными событиями, людьми, поворотами, неожиданностями, действиями, решениями, встречами, прощаниями, глубиной, мелководьем, лесами… Лесов было в этом году очень много (и реальных, и метафорических).
Передо мной в профессиональной деятельности психолога всегда стоял один вопрос. Я задавала себе его практически каждый день… «Алена, а ты уверена, что вот человека перед тобой нужно вести в эти чувства? Вести в эту глубину? Там ведь может оказаться, что угодно. Этот человек справится? Ты, как специалист, справишься?». И бывает, что я волнуюсь об этом… Но мне в этом году стало окончательно ясно, что только такой путь и может быть про ментальное здоровье, отсутствие неврозов и про то самое счастье. Да, с чувствами и эмоциями нужно уметь справляться, выражать, проживать. Помимо работы с чувствами нам важно оставаться в повседневной жизни, наполняя ее разным спектром переживаний - ни одно чувство не может заполнить всю вашу жизнь, если вы того сами не захотите. На самом деле это дало очень большой рост мне как специалисту (помимо, конечно, учебы, магистратуры, супервизий..).
Как-то так вышло, что люди регулярно говорят о том, что мне нужно работать с красотой: со стилем, дизайном, искусством… И я благодарна им за это. Для меня это признание моей собственной сути. И скорее всего именно в этом направлении я стала бы работать, если бы меня так не захватывали науки о человеке: психология, антропология, социология… Как формируется психика человека, на что она влияет, каким образом, а какие события и как влияют на человека, как сформировалось общество, в котором мы живем, и куда движется человечество как вид? Какие есть закономерности, связывающие психическую и социальную жизнь человека? На что мы реально можем влиять и на что нет? Какие места в жизни комфортны для разных людей? И еще множество вопросов… Я знаю, что у меня есть талант нырять на самую глубину океана, иногда без акваланга, находить там жемчужины и возвращаться с ними на берег. И если мне сейчас и хочется работать с красотой, то с красотой человеческой души, сути, личности. Пожалуй, это получается у меня лучше всего.
Поэтому в этом году от меня самое большое признание моим клиентам и учителям. Именно эти люди позволяют раскрыть мой самый большой жизненный интерес и самую большую страсть. Спасибо за доверие, спасибо за ваши результаты, за ваши жизни, которые становятся более просторными и наполненными - я любуюсь вашими путями и очень рада быть вашим попутчиком на какой-то части вашей собственной дороги.
И я желаю каждому человеку в этой жизни прийти к целостности восприятия самого себя и интеграции этого цельного себя в эту жизнь - это именно то, на что направлена качественная работа с психологом и вся психология как наука и как деятельность.
С наступающим Новым годом ❤️
Очень легкая книга, в которой описываются различные архетипы через призму женской силы.
Здесь нет магического влияния «всемогущего дыхания маткой», уникальной способности женщины «вдохновить» камень на свершения и подобной…и подобного 🤭
Здесь есть хорошие разборы сказок и легенд мира с точки зрения Юнга очень доступным языком; разбор влияния и последствий социальных стереотипов в отношении женщин; взгляд под другим углом на абсолютно естественные качества и проявления человека-женщины.
Рекомендую 😌
Здесь нет магического влияния «всемогущего дыхания маткой», уникальной способности женщины «вдохновить» камень на свершения и подобной…и подобного 🤭
Здесь есть хорошие разборы сказок и легенд мира с точки зрения Юнга очень доступным языком; разбор влияния и последствий социальных стереотипов в отношении женщин; взгляд под другим углом на абсолютно естественные качества и проявления человека-женщины.
Рекомендую 😌
Есть такое мнение, что человек стал человеком, когда наш далекий предок, посмотрев на звезды, впервые почувствовал смутное но настойчивое ощущение, внутреннее давление, невысказанный вопрос «Кто мы? Где мы? Откуда мы?».
Будто в этот момент он ощутил себя частью огромного целого и, осознав себя, впервые породил основу для абстрактного мышления. Небо, звезды - идеальные объекты для абстракций.
Дальше человек начал задавать все более сложные вопросы и, не имея возможности получить на них ответ, размещал эти ответы в символах, архетипах, сказаниях, породив природу коллективного бессознательного, кода, который интуитивно понятен всем представителям его культуры.
Психологи уверены, что именно бессознательное управляет человеком. А бессознательное рождается на стыке биологических инстинктов и социальной среды.
Докинз, будучи этологом, изучает биологию человека. По всем параметрам одни лишь гены, ориентированные на выживание и размножение вида, не могли создать мир, в котором мы с вами живем. Нам нужны смыслы, нужны идеи, нужны ориентиры, нужны вопросы и ответы, которые рождаются абстрактным мышлением. Докинз называет второй репликатор в теле человека - мем. Если очень коротко, то это некий «вирус» (=информация), которая живет в мозге всех людей на планете. И как-будто она во многом побеждает стремление генов.
Однако, если мем - это информация, которую получает, обрабатывает, генерирует наш мозг, то AI (не текущая версия, но следующая) является идеальной машиной по производству…мемов. Тех самых смыслов, которые когда-то сделали человека человеком.
Сейчас среду, включая смыслы и идеи, создает человечество. В будущем скорее всего ее будет создавать…человечество :) сомневаюсь, что, имея безграничные аналитические и вычислительные возможности, AI направит свой взор на людей 🌚 ну, простите, вокруг бескрайний космос.
Во мне звучит только один вопрос: с колоссальным изменением среды, куда направятся мемы человечества? Куда мы направим нашу культурную среду? Какие идеи, смыслы, идеалы будут управлять нами дальше, учитывая, что мы их сами же создаем?
Главный конфликт ближайшего будущего - это не война машин и человека, а война между инстинктами (власть, жадность, страх) и новыми смыслами, которые мы успеем (или не успеем) создать, чтобы эти инстинкты обуздать.
Докинз пишет (мне кажется, во всех своих книгах) «Мы единственные существа на планете, способные восстать против тирании эгоистичных репликаторов». Другими словами мы способны осознать самих себя, других людей, свои чувства, свои ценности, свои способности и спрогнозировать их последствия на оооооочень долгую перспективу. И мне очень любопытно, что все-таки мы, как человечество, выберем заложить на долгосрочную перспективу (хотя бы…на 3 поколения вперед).
Будто в этот момент он ощутил себя частью огромного целого и, осознав себя, впервые породил основу для абстрактного мышления. Небо, звезды - идеальные объекты для абстракций.
Дальше человек начал задавать все более сложные вопросы и, не имея возможности получить на них ответ, размещал эти ответы в символах, архетипах, сказаниях, породив природу коллективного бессознательного, кода, который интуитивно понятен всем представителям его культуры.
Психологи уверены, что именно бессознательное управляет человеком. А бессознательное рождается на стыке биологических инстинктов и социальной среды.
Докинз, будучи этологом, изучает биологию человека. По всем параметрам одни лишь гены, ориентированные на выживание и размножение вида, не могли создать мир, в котором мы с вами живем. Нам нужны смыслы, нужны идеи, нужны ориентиры, нужны вопросы и ответы, которые рождаются абстрактным мышлением. Докинз называет второй репликатор в теле человека - мем. Если очень коротко, то это некий «вирус» (=информация), которая живет в мозге всех людей на планете. И как-будто она во многом побеждает стремление генов.
Однако, если мем - это информация, которую получает, обрабатывает, генерирует наш мозг, то AI (не текущая версия, но следующая) является идеальной машиной по производству…мемов. Тех самых смыслов, которые когда-то сделали человека человеком.
Сейчас среду, включая смыслы и идеи, создает человечество. В будущем скорее всего ее будет создавать…человечество :) сомневаюсь, что, имея безграничные аналитические и вычислительные возможности, AI направит свой взор на людей 🌚 ну, простите, вокруг бескрайний космос.
Во мне звучит только один вопрос: с колоссальным изменением среды, куда направятся мемы человечества? Куда мы направим нашу культурную среду? Какие идеи, смыслы, идеалы будут управлять нами дальше, учитывая, что мы их сами же создаем?
Главный конфликт ближайшего будущего - это не война машин и человека, а война между инстинктами (власть, жадность, страх) и новыми смыслами, которые мы успеем (или не успеем) создать, чтобы эти инстинкты обуздать.
Докинз пишет (мне кажется, во всех своих книгах) «Мы единственные существа на планете, способные восстать против тирании эгоистичных репликаторов». Другими словами мы способны осознать самих себя, других людей, свои чувства, свои ценности, свои способности и спрогнозировать их последствия на оооооочень долгую перспективу. И мне очень любопытно, что все-таки мы, как человечество, выберем заложить на долгосрочную перспективу (хотя бы…на 3 поколения вперед).
Борис Пастернак
Ночь
Ночь
Идет без проволочек И тает ночь, пока Над спящим миром летчик Уходит в облака.
Он потонул в тумане, Исчез в его струе, Став крестиком на ткани И меткой на белье.
Под ним ночные бары, Чужие города, Казармы, кочегары, Вокзалы, поезда.
Всем корпусом на тучу Ложится тень крыла. Блуждают, сбившись в кучу, Небесные тела.
И страшным, страшным креном К другим каким-нибудь Неведомым вселенным Повернут Млечный путь.
В пространствах беспредельных Горят материки. В подвалах и котельных Не спят истопники.
В Париже из-под крыши Венера или Марс Глядят, какой в афише Объявлен новый фарс.
Кому-нибудь не спится В прекрасном далеке На крытом черепицей Старинном чердаке.
Он смотрит на планету, Как будто небосвод Относится к предмету Его ночных забот.
Не спи, не спи, работай, Не прерывай труда, Не спи, борись с дремотой, Как летчик, как звезда.
Не спи, не спи, художник, Не предавайся сну. Ты вечности заложник У времени в плену.Тоска по красоте.
«Искусство - это способность одного творца, гения или посредственного, или никакого художника передать через свои работы какие-то эмоциональные состояния другим созерцающим. Искусство - состояние души, красота, блеск, тоска, печаль, всплески радости, это то, что дает возможность вибрациям души пребывать в определенном состоянии. Оно дает возможность отвлечься от реальности, даже если она сладкая, улететь в свой мир, свою нирвану, в свои грезы, в свою будущую непокоренную галактику… Искусство - это состояние души.
Искусство само по себе подразумевает, что у кого-то оно должно вызвать эмоцию…»
Умар Д.
«Искусство - это способность одного творца, гения или посредственного, или никакого художника передать через свои работы какие-то эмоциональные состояния другим созерцающим. Искусство - состояние души, красота, блеск, тоска, печаль, всплески радости, это то, что дает возможность вибрациям души пребывать в определенном состоянии. Оно дает возможность отвлечься от реальности, даже если она сладкая, улететь в свой мир, свою нирвану, в свои грезы, в свою будущую непокоренную галактику… Искусство - это состояние души.
Искусство само по себе подразумевает, что у кого-то оно должно вызвать эмоцию…»
Умар Д.
Сегодня такой день.
Тишины и смирения…наверное так.
И я задумалась… что действительно толкает людей на разрушения? Может ли человек, который каждый день ощущает счастье (конечно, не весь день целиком, но иногда в течение дня ловит это ощущение, когда ты расслаблен и тебе действительно хорошо) разрушать?
Ну, вообще-то да. Он может разрушать неактуальные стереотипы, прежние представления, дисфункциональные отношения, привычки и модели. Будет ли в этом насилие? Мммм…нет, не будет. Но будет сила воли и уважение к решениям. Это как разрушить старый, покосившийся дом, которому 300 лет, чтобы на его месте построить теплое, уютное гнездо, школу, больницу, разбить сквер.
На самом деле любые наши стремления нормальные. Мотивы. В них вся суть. Мотивы могут быть здоровыми, созидательными, а могут быть губительными и разрушительными. Единственный рабочий индикатор здорового мотива - это возможность быть предельно честным с собой и с другими.
Возможно ли это в современном мире?
Не знаю. Во всем мире…наверное нет. Но это возможно для каждого отдельного человека. Это действительно возможно.
Тишины и смирения…наверное так.
И я задумалась… что действительно толкает людей на разрушения? Может ли человек, который каждый день ощущает счастье (конечно, не весь день целиком, но иногда в течение дня ловит это ощущение, когда ты расслаблен и тебе действительно хорошо) разрушать?
Ну, вообще-то да. Он может разрушать неактуальные стереотипы, прежние представления, дисфункциональные отношения, привычки и модели. Будет ли в этом насилие? Мммм…нет, не будет. Но будет сила воли и уважение к решениям. Это как разрушить старый, покосившийся дом, которому 300 лет, чтобы на его месте построить теплое, уютное гнездо, школу, больницу, разбить сквер.
На самом деле любые наши стремления нормальные. Мотивы. В них вся суть. Мотивы могут быть здоровыми, созидательными, а могут быть губительными и разрушительными. Единственный рабочий индикатор здорового мотива - это возможность быть предельно честным с собой и с другими.
Возможно ли это в современном мире?
Не знаю. Во всем мире…наверное нет. Но это возможно для каждого отдельного человека. Это действительно возможно.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Просто оставлю это сделать и напомню, что психология учитывает разность мужчин и женщин, но не разделяет их по проявлениям и возможностям 🫶🏿
У моего отца была привычка. Лишняя мелочь из его кармана отправлялась в трехлитровую банку.
В Рождественские праздники банка заполнилась. Это были времена моих утренников в детском саду, первых примеров на сложение, вычитание, умножение и деление.
Было снежное зимнее раннее утро. Отец проснулся и отдал нам с братом банку: «Разделите между собой». И мы разделили. Почти… По воле судьбы последней монеткой оказались два рубля. Казалось бы…в чем проблема? В аргументах. По необъяснимым причинам нам обоим пришла в голову мысль «эта монетка должна достаться мне».
Аргумент брата: я старше.
Мой аргумент: я девочка.
Для контекста. Обычно это были максимально эффективные доводы. Так решалось большинство наших споров. Можно сказать, что мы впервые оказались в ситуации, когда вес каждого из фактов был равный, но не сравниваемый. Тогда я впервые обнаружила, что справедливость относительна. Мы поссорились. У нас было по 1,5 литра монет, что для, объективно, маленьких детей уже довольно хорошо. Но мы поссорились.
Услышал отец. Пришел к нам. Он был индифферентен к аргументам, ему была неинтересна суть конфликта, он не выслушал ни слова. Сгреб монеты в покрывало и молча выбросил в окно. В сугробы. Собирать монетки мы не пошли. Он был зол. Мы видели это по ярко алым, налившимся синевой губам. Но нас было не остановить. Глубочайшее чувство несправедливости, потери и бессилия. Мы с братом были друг для друга в тот момент чужими. Отец посадил нас напротив себя и сказал (а он умел убеждать..): «Самое ценное, что у вас есть это вы. Брат и сестра. Никто и ничто не должно вставать между вами. Вы должны договариваться». И мы научились. Договариваться.
Конечно, мир сложнее. Иногда тебе кажется, что люди не могут договориться, а это и есть их договор. Иногда думаешь, что вопрос решается в два счета, а этот вопрос очень нужен и важен как вопрос, а не как ответ. И много разных…иногда. Допущений, нюансов, контекстов, пересекающихся между собой.
P.S. А вот облака…
облака всегда красивые…иногда ужасающе красивые.
В Рождественские праздники банка заполнилась. Это были времена моих утренников в детском саду, первых примеров на сложение, вычитание, умножение и деление.
Было снежное зимнее раннее утро. Отец проснулся и отдал нам с братом банку: «Разделите между собой». И мы разделили. Почти… По воле судьбы последней монеткой оказались два рубля. Казалось бы…в чем проблема? В аргументах. По необъяснимым причинам нам обоим пришла в голову мысль «эта монетка должна достаться мне».
Аргумент брата: я старше.
Мой аргумент: я девочка.
Для контекста. Обычно это были максимально эффективные доводы. Так решалось большинство наших споров. Можно сказать, что мы впервые оказались в ситуации, когда вес каждого из фактов был равный, но не сравниваемый. Тогда я впервые обнаружила, что справедливость относительна. Мы поссорились. У нас было по 1,5 литра монет, что для, объективно, маленьких детей уже довольно хорошо. Но мы поссорились.
Услышал отец. Пришел к нам. Он был индифферентен к аргументам, ему была неинтересна суть конфликта, он не выслушал ни слова. Сгреб монеты в покрывало и молча выбросил в окно. В сугробы. Собирать монетки мы не пошли. Он был зол. Мы видели это по ярко алым, налившимся синевой губам. Но нас было не остановить. Глубочайшее чувство несправедливости, потери и бессилия. Мы с братом были друг для друга в тот момент чужими. Отец посадил нас напротив себя и сказал (а он умел убеждать..): «Самое ценное, что у вас есть это вы. Брат и сестра. Никто и ничто не должно вставать между вами. Вы должны договариваться». И мы научились. Договариваться.
Конечно, мир сложнее. Иногда тебе кажется, что люди не могут договориться, а это и есть их договор. Иногда думаешь, что вопрос решается в два счета, а этот вопрос очень нужен и важен как вопрос, а не как ответ. И много разных…иногда. Допущений, нюансов, контекстов, пересекающихся между собой.
P.S. А вот облака…
облака всегда красивые…иногда ужасающе красивые.