Сегодня о прочитанном.
А. Бернштейн «Эмоциональные вампиры»
Хороший психологический научпоп с простыми описаниями типов деструктивных личностей, их проявлений, опросниками по теме и особым антуражем.
Конечно, здесь я не могла не вспомнить энергетической вампира Коллина Робинсона из Реальных упырей (тап по ссылке, кто не в теме).
Но это лишь лирическое отступление. Интересно, узнаете ли вы себя? Или своих близких? Или своих коллег? В голове явно образуется целый вьющийся, точно летучие мыши, сонм персонажей 🦇
И конечно, я сделала скриншоты интересных фрагментов.
#книги #обзоркниг #психология #психоаналитическаядиагностика #психотерапия #фрейд
📎 Файл с книгой ⤵️
А. Бернштейн «Эмоциональные вампиры»
Хороший психологический научпоп с простыми описаниями типов деструктивных личностей, их проявлений, опросниками по теме и особым антуражем.
Конечно, здесь я не могла не вспомнить энергетической вампира Коллина Робинсона из Реальных упырей (тап по ссылке, кто не в теме).
Но это лишь лирическое отступление. Интересно, узнаете ли вы себя? Или своих близких? Или своих коллег? В голове явно образуется целый вьющийся, точно летучие мыши, сонм персонажей 🦇
И конечно, я сделала скриншоты интересных фрагментов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда люди узнают, что я психолог, то чаще всего…
🤓 они думают, что я «нормис». Нет, не нормис. Психологи практически не бывают «здоровыми» (как и все люди в прочем). Просто они умеют (в большинстве своем) осознавать и корректировать больше в своей жизни. Я всегда говорю о «проработанных» людях: «Творят дичь, но осознанно» 😅 Среди психологов очень много невротиков (людей, с невротической организацией личности), что как раз и приводит их в профессию. Просто смиритесь. «Ваш» психолог может быть фриком, альтом, деловой колбасой или тревожной массой, но при этом быть хорошим специалистом. Конечно, в идеале, мы видим перед собой психолога как просто «ровного» человека, но и у таких людей всякое бывает в жизни.
🤓 они думают, что я готова их выслушивать, ставить диагнозы и выносить приговоры. Нет, я не готова. За деньги — да! В сеттинге — да! Я могу как человек участливо покивать. Я могу как профдеформированный товарищ сделать свои выводы в голове. Но это не значит, что я буду говорить профессионалом в своих ответах в неформальном разговоре.
🤓 они думают, что если мы знакомые, то я готова их взять в работу. Даже если не бесплатно. Не готова, что очень часто. Если я не могу создать в своей голове между нами дистанцию, обеспечивающую сеттинг, то я лучше порекомендую компетентного коллегу (обращайтесь, у меня целый каталог на выбор). Я умею быстро «отключаться» и переходить в необходимый сеттинг, но это случается не всегда. Иногда я просто не хочу ничего знать о клиенте и получить информацию о нем с нуля из его слов. Я даже в аккаунты клиентов, с которых мне пишут, не захожу.
🤓 они думают, что я им смогу прописать «таблетки». Да, могу. Магний, Б6, рыбий жир и глицин (и то, не всем). Я не назначаю антидепрессанты, транквилизаторы и т.д. Конечно, я знакома с фармой, но я не имею права делать назначений. Я могу сказать только, что стоит обратиться психиатру или неврологу по месту прописки и получить рецепт, которому надо строго следовать, а не принимать лекарства, когда захотелось.
🤓 они думают, что мне обязательно надо их мнение о том, что «мозгоправы только деньги берут». Психотерапия — это научно обоснованный метод, а я прохожу исключительно официальные курсы повышения и вебинары, стремясь отрезвить всех в стремлении сделать психологию чем-то около-шизотеричным.
🧡 В любом случае, если я сталкиваюсь со всем этим, то мне сразу «пахнет работой» 😅 И хочется верить, что люди попадут в правильные руки. Поэтому, кто со мной не знаком, приходите в мои 🙌🏻
#психотерапия #психоаналитическаядиагностика #психология #психоанализ #психологическаяконсультация #психолог #психологияотношений
🤓 они думают, что я «нормис». Нет, не нормис. Психологи практически не бывают «здоровыми» (как и все люди в прочем). Просто они умеют (в большинстве своем) осознавать и корректировать больше в своей жизни. Я всегда говорю о «проработанных» людях: «Творят дичь, но осознанно» 😅 Среди психологов очень много невротиков (людей, с невротической организацией личности), что как раз и приводит их в профессию. Просто смиритесь. «Ваш» психолог может быть фриком, альтом, деловой колбасой или тревожной массой, но при этом быть хорошим специалистом. Конечно, в идеале, мы видим перед собой психолога как просто «ровного» человека, но и у таких людей всякое бывает в жизни.
🤓 они думают, что я готова их выслушивать, ставить диагнозы и выносить приговоры. Нет, я не готова. За деньги — да! В сеттинге — да! Я могу как человек участливо покивать. Я могу как профдеформированный товарищ сделать свои выводы в голове. Но это не значит, что я буду говорить профессионалом в своих ответах в неформальном разговоре.
🤓 они думают, что если мы знакомые, то я готова их взять в работу. Даже если не бесплатно. Не готова, что очень часто. Если я не могу создать в своей голове между нами дистанцию, обеспечивающую сеттинг, то я лучше порекомендую компетентного коллегу (обращайтесь, у меня целый каталог на выбор). Я умею быстро «отключаться» и переходить в необходимый сеттинг, но это случается не всегда. Иногда я просто не хочу ничего знать о клиенте и получить информацию о нем с нуля из его слов. Я даже в аккаунты клиентов, с которых мне пишут, не захожу.
🤓 они думают, что я им смогу прописать «таблетки». Да, могу. Магний, Б6, рыбий жир и глицин (и то, не всем). Я не назначаю антидепрессанты, транквилизаторы и т.д. Конечно, я знакома с фармой, но я не имею права делать назначений. Я могу сказать только, что стоит обратиться психиатру или неврологу по месту прописки и получить рецепт, которому надо строго следовать, а не принимать лекарства, когда захотелось.
🤓 они думают, что мне обязательно надо их мнение о том, что «мозгоправы только деньги берут». Психотерапия — это научно обоснованный метод, а я прохожу исключительно официальные курсы повышения и вебинары, стремясь отрезвить всех в стремлении сделать психологию чем-то около-шизотеричным.
🧡 В любом случае, если я сталкиваюсь со всем этим, то мне сразу «пахнет работой» 😅 И хочется верить, что люди попадут в правильные руки. Поэтому, кто со мной не знаком, приходите в мои 🙌🏻
Если интересен такой формат, ставь реакцию ⤵️
Данные ассоциативные карты в текстовом формате долгое время были моими помощниками в начале пути. Рекомендую их начинающим специалистам.
Артикул OZON 210557085
#мак #психолог #психологическаяконсультация #психоанализ #книги #психоаналитик #психология
Артикул OZON 210557085
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Книжная рекомендация.
Габор Мате «В царстве голодных призраков»
Я могу смело рекомендовать все книги Габора Мате, который является медицинским психологом, специализирующемся на травме, стрессе и зависимости.
Сила информации, которая есть в этой книге, посвященной аддикциям, невероятна. Она про наркозависимых? Да. Но аддиктов мы можем встречать каждый день и невольно быть ими в том числе. Наши аддикции просто более функциональны.
В этой книге все самое важное — от нейропсихологии до программы «12 шагов».
И конечно, я сделала скриншоты интересных фрагментов.
#книги #обзоркниг #психология #психоаналитическаядиагностика #психотерапия #фрейд
📎 Файл с книгой ⤵️
Габор Мате «В царстве голодных призраков»
Я могу смело рекомендовать все книги Габора Мате, который является медицинским психологом, специализирующемся на травме, стрессе и зависимости.
Сила информации, которая есть в этой книге, посвященной аддикциям, невероятна. Она про наркозависимых? Да. Но аддиктов мы можем встречать каждый день и невольно быть ими в том числе. Наши аддикции просто более функциональны.
В этой книге все самое важное — от нейропсихологии до программы «12 шагов».
И конечно, я сделала скриншоты интересных фрагментов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3👏1
Мы часто используем слова «чувства» и «эмоции» как синонимы, но на самом деле между ними есть важные различия. Понимание этих различий помогает лучше разбираться в своих внутренних переживаниях и улучшает взаимопонимание с окружающими.
Примеры:
Почему это важно?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3💯3❤2