Психология 💡 Супервизия, психоанализ
235 subscribers
162 photos
45 videos
8 files
63 links
Катерина Абезгауз
➡️ Про полимодальный подход, психоанализ и комфорт в каждом дне жизни.

🧡 Для записи и связи — https://taplink.cc/psy.toxicity
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💜 Последнее время мне попадается много информации о запахе и его значении в коммуникации, отношениях.

Правда ли это? Однозначно.
Речь не только о естественном запахе тела человека (хотя он преобладает большей важностью), но и о выборе «своего» запаха.

Запах играет важную роль в наших отношениях и восприятии других людей. Именно то, как пахнут ваши партнеры, друзья и близкий круг общения, дает нам повод формировать с ними отношения или утверждать об их привлекательности.

💜Наше тело выделяет химические вещества, называемые феромонами, которые могут влиять на наше настроение и восприятие. Эти химические сигналы испаряются с нашей кожи и волос и подсознательно ощущаются другими людьми. Феромоны могут играть ключевую роль в выборе партнера и формировании эмоциональной связи.
💜Запахи могут вызывать сильные эмоциональные реакции. Приятные ароматы могут поднимать настроение и создавать чувство комфорта и безопасности. Наоборот, неприятные запахи могут вызывать отторжение и дискомфорт. Для нейроотличных людей запахи могут быть еще более значимы и выразительны.
💜 Запахи также играют роль в наших социальных взаимодействиях. Они могут влиять на наше восприятие других людей и даже на наше поведение. Например, запахи могут ассоциироваться с определенными воспоминаниями и эмоциями, что делает их мощным инструментом в коммуникации. Поэтому мы будто бы «создаем» свое настроение и эффект восприятия другими нас через парфюмерию. Парфюм — это тоже трансляция информации о нас.

Запах другого человека — это не просто физическое ощущение, но и важный элемент наших эмоциональных и социальных взаимодействий. Понимание этого может помочь нам лучше понимать себя и других, а также строить более глубокие и гармоничные отношения.

Нюхайтесь, господа! 💜

#психология #нейропсихология #психолог #психологическаяконсультация #психоанализ #интересное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
532
Сегодня о прочитанном.

А. Бернштейн «Эмоциональные вампиры»

Хороший психологический научпоп с простыми описаниями типов деструктивных личностей, их проявлений, опросниками по теме и особым антуражем.

Конечно, здесь я не могла не вспомнить
энергетической вампира Коллина Робинсона из Реальных упырей (тап по ссылке, кто не в теме).

Но это лишь лирическое отступление. Интересно, узнаете ли вы себя? Или своих близких? Или своих коллег? В голове явно образуется целый вьющийся, точно летучие мыши, сонм персонажей 🦇


И конечно, я сделала скриншоты интересных фрагментов.

#книги #обзоркниг #психология #психоаналитическаядиагностика #психотерапия #фрейд

📎Файл с книгой ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2211
Когда люди узнают, что я психолог, то чаще всего…

🤓 они думают, что я «нормис». Нет, не нормис. Психологи практически не бывают «здоровыми» (как и все люди в прочем). Просто они умеют (в большинстве своем) осознавать и корректировать больше в своей жизни. Я всегда говорю о «проработанных» людях: «Творят дичь, но осознанно» 😅 Среди психологов очень много невротиков (людей, с невротической организацией личности), что как раз и приводит их в профессию. Просто смиритесь. «Ваш» психолог может быть фриком, альтом, деловой колбасой или тревожной массой, но при этом быть хорошим специалистом. Конечно, в идеале, мы видим перед собой психолога как просто «ровного» человека, но и у таких людей всякое бывает в жизни.

🤓 они думают, что я готова их выслушивать, ставить диагнозы и выносить приговоры. Нет, я не готова. За деньги — да! В сеттинге — да! Я могу как человек участливо покивать. Я могу как профдеформированный товарищ сделать свои выводы в голове. Но это не значит, что я буду говорить профессионалом в своих ответах в неформальном разговоре.

🤓 они думают, что если мы знакомые, то я готова их взять в работу. Даже если не бесплатно. Не готова, что очень часто. Если я не могу создать в своей голове между нами дистанцию, обеспечивающую сеттинг, то я лучше порекомендую компетентного коллегу (обращайтесь, у меня целый каталог на выбор). Я умею быстро «отключаться» и переходить в необходимый сеттинг, но это случается не всегда. Иногда я просто не хочу ничего знать о клиенте и получить информацию о нем с нуля из его слов. Я даже в аккаунты клиентов, с которых мне пишут, не захожу.

🤓 они думают, что я им смогу прописать «таблетки». Да, могу. Магний, Б6, рыбий жир и глицин (и то, не всем). Я не назначаю антидепрессанты, транквилизаторы и т.д. Конечно, я знакома с фармой, но я не имею права делать назначений. Я могу сказать только, что стоит обратиться психиатру или неврологу по месту прописки и получить рецепт, которому надо строго следовать, а не принимать лекарства, когда захотелось.

🤓 они думают, что мне обязательно надо их мнение о том, что «мозгоправы только деньги берут». Психотерапия — это научно обоснованный метод, а я прохожу исключительно официальные курсы повышения и вебинары, стремясь отрезвить всех в стремлении сделать психологию чем-то около-шизотеричным.

🧡 В любом случае, если я сталкиваюсь со всем этим, то мне сразу «пахнет работой» 😅 И хочется верить, что люди попадут в правильные руки. Поэтому, кто со мной не знаком, приходите в мои 🙌🏻

#психотерапия #психоаналитическаядиагностика #психология #психоанализ #психологическаяконсультация #психолог #психологияотношений
741
Если интересен такой формат, ставь реакцию ⤵️

Данные ассоциативные карты в текстовом формате долгое время были моими помощниками в начале пути. Рекомендую их начинающим специалистам.
Артикул OZON 210557085


#мак #психолог #психологическаяконсультация #психоанализ #книги #психоаналитик #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
Книжная рекомендация.

Габор Мате «В царстве голодных призраков»

Я могу смело рекомендовать все книги Габора Мате, который является медицинским психологом, специализирующемся на травме, стрессе и зависимости.

Сила информации, которая есть в этой книге, посвященной аддикциям, невероятна. Она про наркозависимых? Да. Но аддиктов мы можем встречать каждый день и невольно быть ими в том числе. Наши аддикции просто более функциональны.

В этой книге все самое важное — от нейропсихологии до программы «12 шагов».


И конечно, я сделала скриншоты интересных фрагментов.

#книги #обзоркниг #психология #психоаналитическаядиагностика #психотерапия #фрейд

📎Файл с книгой ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3👏1