🖐всем привет

Хотим познакомить с каналом Гармония в офисе | Work & Wellbeing

Ведет канал Елена Журавлева, психолог (СВТ). Выгорание, конфликты, стресс на работе - это все ее тема!

На канале Елена рассказывает, простым языком о сложном:

🗯Психология эффективности и культуры

🗯Современные практики - майндфулнес, кпт,

🗯Интересным взглядом об эффекте иронического подавления, сопротивление психике к изменениям

🗯Разборы кейсов

🙌И что важно, делится эффективными техниками

Тебя посещают такие мысли👇

🧐О ничтожестве?

💰О деньгах?

♻Повторяющиеся мысли?

😱О будущем?

Тебе точно нужно подписаться на канал Гармония в офисе | Work & Wellbeing

Подпишись что бы не потерять🤗