«Настя, подари нам счастье» — канал клинического психолога, DBT и CBT психотерапевта. Автор подробно, системно рассказывает и объясняет механизмы работы психики, а не просто дает отдельные факты о ней.
В канале представлены материалы по психообразованию (помогает пациентам и их близким лучше понять болезнь и справиться с ней), научно доказанным методам психотерапии (CBT, DBT, ACT, etc.), различным техникам и упражнениям, присутствует обратная связь с автором и другими подписчиками, личные заметки и харизма. Есть МЕМЫ и ШУТЕЙКИ от ChatGPT.
Что нам понравилось: работа со строгим следованием принципам доказательной медицины (стиль повествования при этом совсем не душный и не сухой), дайджесты и содержательные посты.
Рекомендуем к подписке. :)
В канале представлены материалы по психообразованию (помогает пациентам и их близким лучше понять болезнь и справиться с ней), научно доказанным методам психотерапии (CBT, DBT, ACT, etc.), различным техникам и упражнениям, присутствует обратная связь с автором и другими подписчиками, личные заметки и харизма. Есть МЕМЫ и ШУТЕЙКИ от ChatGPT.
Что нам понравилось: работа со строгим следованием принципам доказательной медицины (стиль повествования при этом совсем не душный и не сухой), дайджесты и содержательные посты.
Рекомендуем к подписке. :)
Telegram
Настя, подари нам счастье ✨| Cbt, Dbt, Act
Никакой магии, только научная психология 🎓
Канал клинического психолога, Cbt, Dbt, Act -терапевта. Здесь практично и немного лично рассказываю про мозг и поведение)
Запись на консультацию и по вопросам сотрудничества тут @Nastassjapin
Канал клинического психолога, Cbt, Dbt, Act -терапевта. Здесь практично и немного лично рассказываю про мозг и поведение)
Запись на консультацию и по вопросам сотрудничества тут @Nastassjapin
👍2👎2🌚1