Катя учится на психолога и на своём канале пишет про СДВГ, ПРЛ и БАР2 со стороны психологии и со стороны личного опыта, а также делится на канале научно обоснованными техниками помощи себе и близким в различных состояниях, рассказывает о ментальных расстройствах и рассеивает мифы о них, иногда добавляя иллюстрации и мемы для наглядности, а также делает небольшие подборки сериалов и кино
В закрепе канала есть навигация, где можно найти наиболее интересные посты для ознакомления с каналом, вот некоторые из них:
▪️мифы об обсессивно-компульсивном расстройстве
▪️любовь и пограничное расстройство личности
▪️СДВГ. проблемы с речью и её пониманием
▪️как распознать начало депрессивного эпизода
▪️как поддержать человека с РПП
Обязательно заглядывай t.me/aatherinee
В закрепе канала есть навигация, где можно найти наиболее интересные посты для ознакомления с каналом, вот некоторые из них:
▪️мифы об обсессивно-компульсивном расстройстве
▪️любовь и пограничное расстройство личности
▪️СДВГ. проблемы с речью и её пониманием
▪️как распознать начало депрессивного эпизода
▪️как поддержать человека с РПП
Обязательно заглядывай t.me/aatherinee
Telegram
Заходит как-то в БАР Катя Рашова
Мифы об обсессивно-компульсивном расстройстве
У многих людей есть предубеждение, что ОКР это синоним перфекционизма. Типа, подумаешь, человек просто любит чистоту и, видимо, он слишком рассеянный, поэтому постоянно проверяет закрыл ли он дверь и выключил…
У многих людей есть предубеждение, что ОКР это синоним перфекционизма. Типа, подумаешь, человек просто любит чистоту и, видимо, он слишком рассеянный, поэтому постоянно проверяет закрыл ли он дверь и выключил…
❤5👍1
Forwarded from Погранично-шизоидные отношения|ПШО
Найти не только аварийный, но и основной выход вам поможет «Психолог не по Фрейду»
Канал ведёт Таня, КПТ и АСТ - терапевт.
Философия АСТ ( терапия принятия и ответственности) в одном предложении - «ты не ОК и это ОК»
На своём канале Таня показывает различные техники самопомощи, разбирает книги и ситуации подписчиков.
Для любителей приправить психологию долей юмора и творчества есть рубрики Вася и Психология от котейки)
Не буду много писать, лучше сами загляните к Тане, посмотрите, что и как
Канал ведёт Таня, КПТ и АСТ - терапевт.
Философия АСТ ( терапия принятия и ответственности) в одном предложении - «ты не ОК и это ОК»
На своём канале Таня показывает различные техники самопомощи, разбирает книги и ситуации подписчиков.
Для любителей приправить психологию долей юмора и творчества есть рубрики Вася и Психология от котейки)
Не буду много писать, лучше сами загляните к Тане, посмотрите, что и как
❤3👍1