Forwarded from Psy.bird (Psereality)
По просьбе ПШО разбираю такой вопросик: «Что делать, если влюбился в своего психолога?»
Штука распространенная, ведь психолог дает много того, что близкие люди нам не додали. Психолог слушает и слышит, принимает и понимает. Плюс специалист может импонировать нам и как человек.
Причиной в основном является перенос - мы начинаем видеть в специалисте то, что свойственно при близких отношениях. Это нормальный процесс, который может положительно сказаться на эффективности работы, если его обсуждать.
Но важно разделять. Чувства, которые есть, чаще всего направлены на образ, нежели на самого психолога. И специалист во время работы и в жизни - абсолютно различаются. Психолог в отношениях может быть не таким экологичным и поддерживающим.
И в такой ситуации очень важно обсудить это с самим психологом. Это может быть страшно, стыдно и тревожно, но компетентный специалист адекватно отреагирует и направит ситуацию на благо самого клиента.
А вот если это не перенос, и хотелось бы развить отношения со специалистом в совершенно другом направлении (будь это дружба или любовь) - есть правила:
1. Обсудить это со специалистом и прекратить с ним работу.
2. Получить согласие на видоизменение отношений в будущем, так как специалист может этого не хотеть.
3. Договориться об определенном перерыве во взаимодействии, если оно требуется (это желательно, иногда требуется даже несколько лет).
4. Стараться соблюдать границы и не ждать, что специалист будет таким же, как на консультациях.
Штука распространенная, ведь психолог дает много того, что близкие люди нам не додали. Психолог слушает и слышит, принимает и понимает. Плюс специалист может импонировать нам и как человек.
Причиной в основном является перенос - мы начинаем видеть в специалисте то, что свойственно при близких отношениях. Это нормальный процесс, который может положительно сказаться на эффективности работы, если его обсуждать.
Но важно разделять. Чувства, которые есть, чаще всего направлены на образ, нежели на самого психолога. И специалист во время работы и в жизни - абсолютно различаются. Психолог в отношениях может быть не таким экологичным и поддерживающим.
И в такой ситуации очень важно обсудить это с самим психологом. Это может быть страшно, стыдно и тревожно, но компетентный специалист адекватно отреагирует и направит ситуацию на благо самого клиента.
А вот если это не перенос, и хотелось бы развить отношения со специалистом в совершенно другом направлении (будь это дружба или любовь) - есть правила:
1. Обсудить это со специалистом и прекратить с ним работу.
2. Получить согласие на видоизменение отношений в будущем, так как специалист может этого не хотеть.
3. Договориться об определенном перерыве во взаимодействии, если оно требуется (это желательно, иногда требуется даже несколько лет).
4. Стараться соблюдать границы и не ждать, что специалист будет таким же, как на консультациях.
❤33👍1
Катя учится на психолога и на своём канале пишет про СДВГ, ПРЛ и БАР2 со стороны психологии и со стороны личного опыта, а также делится на канале научно обоснованными техниками помощи себе и близким в различных состояниях, рассказывает о ментальных расстройствах и рассеивает мифы о них, иногда добавляя иллюстрации и мемы для наглядности, а также делает небольшие подборки сериалов и кино
В закрепе канала есть навигация, где можно найти наиболее интересные посты для ознакомления с каналом, вот некоторые из них:
▪️мифы об обсессивно-компульсивном расстройстве
▪️любовь и пограничное расстройство личности
▪️СДВГ. проблемы с речью и её пониманием
▪️как распознать начало депрессивного эпизода
▪️как поддержать человека с РПП
Обязательно заглядывай t.me/aatherinee
В закрепе канала есть навигация, где можно найти наиболее интересные посты для ознакомления с каналом, вот некоторые из них:
▪️мифы об обсессивно-компульсивном расстройстве
▪️любовь и пограничное расстройство личности
▪️СДВГ. проблемы с речью и её пониманием
▪️как распознать начало депрессивного эпизода
▪️как поддержать человека с РПП
Обязательно заглядывай t.me/aatherinee
Telegram
Заходит как-то в БАР Катя Рашова
Мифы об обсессивно-компульсивном расстройстве
У многих людей есть предубеждение, что ОКР это синоним перфекционизма. Типа, подумаешь, человек просто любит чистоту и, видимо, он слишком рассеянный, поэтому постоянно проверяет закрыл ли он дверь и выключил…
У многих людей есть предубеждение, что ОКР это синоним перфекционизма. Типа, подумаешь, человек просто любит чистоту и, видимо, он слишком рассеянный, поэтому постоянно проверяет закрыл ли он дверь и выключил…
❤5👍1