#схемы_term
Активное слушание: техники
и ключевые принципы
🤩 Словарь психолога в твоем кармане
Активное слушание: техники
и ключевые принципы
➡️ коммуникативная техника, направленная на полное понимание собеседника через сосредоточенное внимание, эмпатию и специальные приёмы участия в диалоге.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#f_term
Фазы реакции на психологическую травму
👄 Реакция на травму – сложный процесс, включающий несколько стадий, каждая из которых характеризуется определенными эмоциональными, физическими и когнитивными проявлениями.
🤩 Словарь психолога в твоем кармане
Фазы реакции на психологическую травму
Понимание этих стадий помогает эффективно оказывать поддержку пострадавшим и способствует их восстановлению.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#схемы_term
Социализация агрессии
Социализация агрессии
➡️ процесс и результат усвоения навыков агрессивного поведения и развития агрессивной готовности личности в ходе приобретения индивидом социального опыта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#схемы_term
Характеристики и свойства внимания
😈 Существуют различные типы внимания: осознанное или спонтанное, устойчивое или же поддающимся переключению.
Характеристики и свойства внимания
➡️ когнитивный процесс, задачей которого является осуществление целенаправленного и отборочного процесса сознания. Это помогает нам концентрироваться на определенных элементах и игнорировать прочие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#схемы_term
Синдром самозванца
✅ первое упоминание о синдроме самозванца в психологии появилось в 1978 году в журнале «International Journal of Behavioral Science», в статье «Феномен самозванца у успешных женщин: динамика и терапевтическое вмешательство», написанной Паулиной Клэнс и Сюзанной Аймс.
✅ в 1985-м году психотерапевты Харви
и Кац разработали свою концепцию
с акцентом на разоблачение.
🤩 Словарь психолога в твоем кармане
Синдром самозванца
➡️ психологический феномен,
при котором человек сомневается в своих силах и чувствует себя «мошенником», несмотря на доказательства своих достижений и навыков.
и Кац разработали свою концепцию
с акцентом на разоблачение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#а_term
Скрытая и явная акцентуации
👄 Акцентуация характера — чрезмерная выраженность отдельных черт характера и их сочетаний, представляющая крайний вариант психической нормы.
Акцентуации не считаются психическими расстройствами.
✍️ Разделение на скрытую и явную
акцентуации описывает не столько тип характера, сколько степень его проявления в поведении человека.
✅ явная акцентуация — постоянно действующий фактор, определяющий поведение;
✅ скрытая — потенциальный фактор риска, который проявляется лишь при определённых условиях.
Скрытая и явная акцентуации
Акцентуации не считаются психическими расстройствами.
У некоторых людей некоторые черты характера столь заострены (акцентуированы), что при определенных обстоятельствах это приводит к однотипным конфликтам и нервным срывам.
акцентуации описывает не столько тип характера, сколько степень его проявления в поведении человека.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#схемы_term
Формы завершения конфликтов
(А.Я. Анцупов, А.И. Шипилов)
Формы завершения конфликтов
(А.Я. Анцупов, А.И. Шипилов)
Основными формами завершения конфликта являются: разрешение, урегулирование, затухание, устранение, перерастание в другой конфликт.
#схемы_term
Арт-терапия для детей
✍️ Упражнения арт-терапии способствуют развитию когнитивных и моторных навыков, укрепляют самоуважение и помогают в социальной адаптации.
👄 Важен процесс, а не результат.
🤩 Словарь психолога в твоем кармане
Арт-терапия для детей
➡️ метод коррекционной и развивающей работы, основанный на использовании различных видов искусства.
В арт-терапии не оценивают «красиво» или «некрасиво» получилось. Это снимает страх ошибки и позволяет ребёнку быть более открытым.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#w_term, #схемы_term
Классификация воображения
✅ пассивное воображение –
сны и непроизвольные фантазии
✅ активное – целенаправленные усилия со стороны, чтобы что-то придумать.
Классификация воображения
Воображение в психологии – способность человека придумывать, создавать новое и воплощать его.
сны и непроизвольные фантазии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#таблицы_term
Типичные при БАР ранние дезадаптивные схемы
Современные данные показывают, что пациенты с БАР демонстрируют широкий спектр РДС.
Типичные при БАР ранние дезадаптивные схемы
Современные данные показывают, что пациенты с БАР демонстрируют широкий спектр РДС.
✍️ У людей со схемой #БАР Привилегированность/Грандиозность и Дефективность были подчеркнуты выраженностью суицидальных мыслей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Годами лечите болезнь без результата? Или помогаете клиентам, но изменения идут слишком медленно?
Привет! Я Ольга Морозова — психосоматолог и регрессолог.
Я убеждена: не обязательно тратить годы на проработки, чтобы получить результат. То, что часто занимает месяцы, можно решить значительно быстрее с помощью глубинных невербальных техник.
В своем канале я показываю, как работать с психосоматикой на уровне причины, делюсь практическими инструментами и обучаю методам, которые помогают получать быстрые результаты.
Этот канал для вас, если вы:
🔹 психолог, коуч или помогающий специалист и хотите эффективнее работать со сложными запросами;
🔹 устали от хронических заболеваний, аллергий или аутоиммунных состояний и ищете новые подходы;
🔹 хотите научиться помогать себе и близким или освоить востребованную профессию.
Подписывайтесь и забирайте практические инструменты для работы с психосоматикой и невербальными техниками https://t.me/+mn6_eTsx0TpmMTUy
Привет! Я Ольга Морозова — психосоматолог и регрессолог.
Я убеждена: не обязательно тратить годы на проработки, чтобы получить результат. То, что часто занимает месяцы, можно решить значительно быстрее с помощью глубинных невербальных техник.
В своем канале я показываю, как работать с психосоматикой на уровне причины, делюсь практическими инструментами и обучаю методам, которые помогают получать быстрые результаты.
Этот канал для вас, если вы:
🔹 психолог, коуч или помогающий специалист и хотите эффективнее работать со сложными запросами;
🔹 устали от хронических заболеваний, аллергий или аутоиммунных состояний и ищете новые подходы;
🔹 хотите научиться помогать себе и близким или освоить востребованную профессию.
Подписывайтесь и забирайте практические инструменты для работы с психосоматикой и невербальными техниками https://t.me/+mn6_eTsx0TpmMTUy
#схемы_term, #d_term
Цикл депрессии
✍️ Тяжёлые формы депрессии характеризуются так называемой «депрессивной триадой»:
✅ снижение настроения,
✅ заторможенность мышления,
✅ двигательная заторможенность.
Цикл депрессии
➡️ (от лат. deprimo «давить (вниз), подавить») — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное — угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное — настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#схемы_term, #d_term
Поддерживающий цикл депрессии
👄 При депрессии снижена мотивация за счет нарушения баланса нейромедиаторов в головном мозге.
В действие вступает так называемый порочный🔄 круг апатии:
➡️ депрессия снижает мотивацию ➡️ приводит к апатии ➡️ апатия приводит к отказу от деятельности➡️ отказ от деятельности снижает самооценку и усиливает самообвинения, что в свою очередь еще больше усиливает депрессию.
🤩 Словарь психолога в твоем кармане
Поддерживающий цикл депрессии
При депрессии не хочется ничего делать, то и не ожидайте, что когда-нибудь захочется.
В действие вступает так называемый порочный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#g_term
Представители гештальтпсихологии
Представители гештальтпсихологии
Основоположниками и представителями являются: Макс Вертгеймер, Вольфганг Келлер, Курт Коффк и др.