Личность – человек со своими взглядами и убеждениями, проявляющий свою уникальную целостность, единство социально – психологических качеств в межличностных, общественных отношениях, сознательно участвующий в той или иной деятельности, понимающий свои действия и способный руководить ими.

Вне общества, вне социальной и профессиональной группы человек не может стать личностью.

Это динамичная система, которая 
развивается на протяжении жизни.

где философские и общенаучные категории служат основой для формирования общепсихологических понятий, которые, в свою очередь, используются для анализа конкретных психических явлений.

Под методом науки понимается совокупность приемов и способов, с помощью которых постигается предмет, получаются знания.

Начало созданию биологической концепции стресса положил Ганс Селье в 1936 г.

Эмпатия позволяет проявлять заботу и сочувствие к другим людям, лучше взаимодействовать и строить отношения с окружающими.

Навык — основа эффективного поведения.

Сон – это не роскошь,
а необходимость для поддержания здоровья и высокой продуктивности. Вкладывая время в качественный отдых, вы улучшаете свои когнитивные способности, повышаете эффективность работы и улучшаете качество жизни.

👨‍👩‍👧‍👧Семья — социальный институт, удовлетворяющий потребность людей в воспроизведении рода, представляющий собой совокупность социальных норм, санкций, образцов поведения, регулирующих отношения, основанные на кровном родстве и браке.