2. Отец помогает мальчику понять, про что мир мужчин.
Если отец не занимался воспитанием мальчика или отца вообще не было, то мальчику будет труднее адаптироваться к миру мужчин.
Элементарно, такой мальчик будет чувствовать стеснение, напряжение и стресс, желая пообщаться с другими мальчишками, не понимая, как подойти, как попроситься поучаствовать в игре, как подружиться и т.д.
Такие мальчики комфортнее себя чувствуют в окружении женской компании, и лучше выстраивают общение с девочками. Потому что есть только мамино/бабушкино/тетино воспитание.
3. Отец влияет на формирование характера и успеха у мальчика.
Мальчик, чувствуя поддержку и защиту отца, вырастает более социально адаптированным, ему проще коммуницировать с другими людьми, он больше уверен в себе и своих силах.
Представим простую ситуацию: мальчика во дворе избили ребята, он расстроенный и в слезах прибегает домой, чтобы его успокоили.
Любящий отец: «Так, давай, успокаивайся, а то я через твои слезы разобрать ничего не могу, и рассказывай, что произошло. Из-за чего подрались?»
Холодный и отвергающий отец: «Че ты ноешь?! Слезы подотри! Правильно, что в нос дали, ты ж, как баба! Иди им тоже дай! Че ты домой-то пришел?!».
Любящий отец может приобнять мальчика, чтобы успокоить, и дальше объяснить ему, что стоит делать в таких ситуациях.
Любящий отец погрузится в ситуацию и поймёт, что спровоцировало драку и как стоит действовать, чтобы избежать драки или чтобы до конца отстоять свое.
Мальчик, в таком случае, понимает, что с любыми жизненными трудностями можно справиться, а главное - как с ними справляться.
Мальчик становится более уверенным в себе, поскольку уже знает, как по-мужски вести себя в таких ситуациях в следующий раз.
Мальчик, который не только не получил заботу и поддержку от своего отца, так и был еще принижен отцом, и отец его застыдил, почувствует себя слабым, раздавленным и неуверенным.
Более того, мальчик не будет знать, как поступить себя при похожей ситуации в будущем.
И скорее всего, сдаст позиции, чувствуя свою внутреннюю слабость.
Или же, наоборот, будет из-за переполняющей злобы и гнева, бить всех детей вокруг за все и про всё, лишь бы его не тронули, лишь бы над ним не смеялись.
#отношения_с_родителями
Если отец не занимался воспитанием мальчика или отца вообще не было, то мальчику будет труднее адаптироваться к миру мужчин.
Элементарно, такой мальчик будет чувствовать стеснение, напряжение и стресс, желая пообщаться с другими мальчишками, не понимая, как подойти, как попроситься поучаствовать в игре, как подружиться и т.д.
Такие мальчики комфортнее себя чувствуют в окружении женской компании, и лучше выстраивают общение с девочками. Потому что есть только мамино/бабушкино/тетино воспитание.
3. Отец влияет на формирование характера и успеха у мальчика.
Мальчик, чувствуя поддержку и защиту отца, вырастает более социально адаптированным, ему проще коммуницировать с другими людьми, он больше уверен в себе и своих силах.
Представим простую ситуацию: мальчика во дворе избили ребята, он расстроенный и в слезах прибегает домой, чтобы его успокоили.
Любящий отец: «Так, давай, успокаивайся, а то я через твои слезы разобрать ничего не могу, и рассказывай, что произошло. Из-за чего подрались?»
Холодный и отвергающий отец: «Че ты ноешь?! Слезы подотри! Правильно, что в нос дали, ты ж, как баба! Иди им тоже дай! Че ты домой-то пришел?!».
Любящий отец может приобнять мальчика, чтобы успокоить, и дальше объяснить ему, что стоит делать в таких ситуациях.
Любящий отец погрузится в ситуацию и поймёт, что спровоцировало драку и как стоит действовать, чтобы избежать драки или чтобы до конца отстоять свое.
Мальчик, в таком случае, понимает, что с любыми жизненными трудностями можно справиться, а главное - как с ними справляться.
Мальчик становится более уверенным в себе, поскольку уже знает, как по-мужски вести себя в таких ситуациях в следующий раз.
Мальчик, который не только не получил заботу и поддержку от своего отца, так и был еще принижен отцом, и отец его застыдил, почувствует себя слабым, раздавленным и неуверенным.
Более того, мальчик не будет знать, как поступить себя при похожей ситуации в будущем.
И скорее всего, сдаст позиции, чувствуя свою внутреннюю слабость.
Или же, наоборот, будет из-за переполняющей злобы и гнева, бить всех детей вокруг за все и про всё, лишь бы его не тронули, лишь бы над ним не смеялись.
#отношения_с_родителями
🔥6❤3
4. Отец и сексуальный мир мальчика.
Когда мальчик становится мужчиной в подростковом возрасте, то именно отец должен объяснить, что происходит с мужским телом и эмоциональным состоянием.
Согласитесь, маме будет трудно объяснить, что такое утренняя эрекция и что с ней делать.
Любящий отец сможет объяснить мальчику, что в утренней эрекции нет ничего плохого и этого не нужно стесняться.
А Любящий и продвинутый в сексуальной теме отец еще и объяснит, что это просто из-за смены фаз сна за пару минут до пробуждения, пошел приток крови к гениталиям, поэтому и произошла утренняя эрекция.
Любящий отец сможет успокоить мальчика, сказав, что это происходит у всех мужчин.
И что при утренней эрекции нужно делать.
Также, если сын испытывает сексуальное влечение к девушке, отец может объяснить, как и с этим справляться.
Как привлечь внимание девушки, как к ней стоит относиться, что секс происходит по обоюдному согласию, как предохраняться, как не переживать во время первого секса, и как вообще заниматься сексом.
Сын будет и в сексуальной сфере чувствовать себя более уверенным, зная, что с его телом все хорошо, что мастурбация - это нормально и в этом нет ничего грязного или плохого, что секс с девушкой - это волнительно, но прекрасно.
___
Сын, которому отец ничего не объяснил, может искать информацию из таких источников, которые точно на сексуальную сферу положительно не повлияют.
Сын полезет в Интернет или будет спрашивать у своих сверстников.
Представим, что подросток ничего не знает о порнографии и сексе. И идет смотреть, что вообще есть в мире секса.
И натыкается на категории, которые, мягко говоря, для травмированных людей:
- инцест (брат с сестрой, мачеха с сыном, отец с падчерицей и т.д.),
- групповое порно
- пьяный секс
- секс со спящими
- БДСМ
- большие члены
- проститутки («Нечем было заплатить таксисту, и тогда она…»)
- т.д.
Это сформирует у подростка неправильное и извращенное понимание о сексуальных отношениях.
А здоровый секс он может в дальнейшем воспринимать, как нечто скучное и не возбуждающее.
Еще хуже, если такой подросток начнёт практиковать полученную информацию из порно в реальности: насильственный секс, насиловать спящих девушек, бить и придушивать свою партнершу в сексе (не зная, нравится ей это или нет; главное - в БДСМ так делают) и т.д.
#отношения_с_родителями
Когда мальчик становится мужчиной в подростковом возрасте, то именно отец должен объяснить, что происходит с мужским телом и эмоциональным состоянием.
Согласитесь, маме будет трудно объяснить, что такое утренняя эрекция и что с ней делать.
Любящий отец сможет объяснить мальчику, что в утренней эрекции нет ничего плохого и этого не нужно стесняться.
А Любящий и продвинутый в сексуальной теме отец еще и объяснит, что это просто из-за смены фаз сна за пару минут до пробуждения, пошел приток крови к гениталиям, поэтому и произошла утренняя эрекция.
Любящий отец сможет успокоить мальчика, сказав, что это происходит у всех мужчин.
И что при утренней эрекции нужно делать.
Также, если сын испытывает сексуальное влечение к девушке, отец может объяснить, как и с этим справляться.
Как привлечь внимание девушки, как к ней стоит относиться, что секс происходит по обоюдному согласию, как предохраняться, как не переживать во время первого секса, и как вообще заниматься сексом.
Сын будет и в сексуальной сфере чувствовать себя более уверенным, зная, что с его телом все хорошо, что мастурбация - это нормально и в этом нет ничего грязного или плохого, что секс с девушкой - это волнительно, но прекрасно.
___
Сын, которому отец ничего не объяснил, может искать информацию из таких источников, которые точно на сексуальную сферу положительно не повлияют.
Сын полезет в Интернет или будет спрашивать у своих сверстников.
Представим, что подросток ничего не знает о порнографии и сексе. И идет смотреть, что вообще есть в мире секса.
И натыкается на категории, которые, мягко говоря, для травмированных людей:
- инцест (брат с сестрой, мачеха с сыном, отец с падчерицей и т.д.),
- групповое порно
- пьяный секс
- секс со спящими
- БДСМ
- большие члены
- проститутки («Нечем было заплатить таксисту, и тогда она…»)
- т.д.
Это сформирует у подростка неправильное и извращенное понимание о сексуальных отношениях.
А здоровый секс он может в дальнейшем воспринимать, как нечто скучное и не возбуждающее.
Еще хуже, если такой подросток начнёт практиковать полученную информацию из порно в реальности: насильственный секс, насиловать спящих девушек, бить и придушивать свою партнершу в сексе (не зная, нравится ей это или нет; главное - в БДСМ так делают) и т.д.
#отношения_с_родителями
❤6🤯3👏1
Психологическую кастрацию и инфантильность можно и нужно прорабатывать.
Да, нужно будет вложить время и силы, но зато какие прекрасные результаты можно получить, если принять своего Внутреннего Мужчину и позволить ему истинно проявляться.
❗️Психологический спойлер❗️:
Женственность, мужественность и сексуальность - это про проявление.
Проявление - это эмоции.
Эмоции - это энергия.
Если проработать свое эмоциональное состояние и принимать его таким, какое оно есть, принимать любые свои чувства, как сигнал о том, в правильном или неправильном направлении ты движешься, то все сферы жизни заиграют новыми красками.
Еще раз прочувствуйте:
Эмоции - это энергия, это заряд, который дает подсказку, куда и как двигаться.
Женственность, мужественность и сексуальность - это проявление той энергии, которая находится внутри вас.
Да, нужно будет вложить время и силы, но зато какие прекрасные результаты можно получить, если принять своего Внутреннего Мужчину и позволить ему истинно проявляться.
❗️Психологический спойлер❗️:
Женственность, мужественность и сексуальность - это про проявление.
Проявление - это эмоции.
Эмоции - это энергия.
Если проработать свое эмоциональное состояние и принимать его таким, какое оно есть, принимать любые свои чувства, как сигнал о том, в правильном или неправильном направлении ты движешься, то все сферы жизни заиграют новыми красками.
Еще раз прочувствуйте:
Эмоции - это энергия, это заряд, который дает подсказку, куда и как двигаться.
Женственность, мужественность и сексуальность - это проявление той энергии, которая находится внутри вас.
❤6🔥6
Сегодня последний день, когда мне 25 лет.
Вот вам мои осознания за последний год:
1. Нужно научиться концентрировать свое внимание на данной минуте своей жизни, поскольку это мгновение уже никогда не повторится.
И возможно, именно это мгновение - твое ключевое воспоминание в будущем. Воспоминание о том, как ты любил, отдыхал, веселился, путешествовал, достигал высот, совершенствовался или грустил, прокрастинировал, страдал и жалел себя.
2. «Возлюби ближнего твоего, как себя самого. Делай ему всякое, какое можешь, добро, как себе самому».
Ближний - это тот человек, который находится с вами сейчас рядом (в прямом смысле). Те люди, которые находятся с вами сейчас на работе, в очереди в магазине, на улице - это ваши ближние.
Ближние - это не родные и любимые вами люди, а те, которые вас окружают.
И ваша жизнь может зависеть от этих людей, а их жизни - от ваших действий.
Будь светом для других, потому что ты можешь быть единственным светом даже для незнакомых тебе людей.
Вот вам мои осознания за последний год:
1. Нужно научиться концентрировать свое внимание на данной минуте своей жизни, поскольку это мгновение уже никогда не повторится.
И возможно, именно это мгновение - твое ключевое воспоминание в будущем. Воспоминание о том, как ты любил, отдыхал, веселился, путешествовал, достигал высот, совершенствовался или грустил, прокрастинировал, страдал и жалел себя.
2. «Возлюби ближнего твоего, как себя самого. Делай ему всякое, какое можешь, добро, как себе самому».
Ближний - это тот человек, который находится с вами сейчас рядом (в прямом смысле). Те люди, которые находятся с вами сейчас на работе, в очереди в магазине, на улице - это ваши ближние.
Ближние - это не родные и любимые вами люди, а те, которые вас окружают.
И ваша жизнь может зависеть от этих людей, а их жизни - от ваших действий.
Будь светом для других, потому что ты можешь быть единственным светом даже для незнакомых тебе людей.
❤19❤🔥2
3. Нужно реализовывать свой внутренний потенциал, даже если это страшно.
Я дошла до того уровня, где нужно позволить своему потенциалу свободно течь во мне и проявляться, хотя это страшно.
Я знаю, что всё, что я сейчас делаю, это лишь 1/100 того, на что я способна. И это меня пугает.
Но всегда, где есть страх, есть огромные возможности для проявления своего потенциала и истинной природы.
4. То, где ты сейчас находишься - это результат твоих действий.
Любое наше состояние, наши привычки, мысли, идеи, наше финансовое и материальное положение - это лишь результат всех сделанных ранее сознательных или бессознательных действий.
5. Нужно решать те проблемы, на которые ты можешь повлиять и они входят в твою зону ответственности.
Если ты можешь сейчас что-то сделать, чтобы улучшить положение дел - делай.
Если ты бессилен и не можешь повлиять ни на что - оставь это, не трать свои силы впустую.
6. Написать план на следующий день - это лучшая привычка, которую ты можешь быстро ввести в свою жизнь.
План на следующий день позволит тебе структурировать свое сознание и поставить перед собой цели, которые ты начнешь воплощать в жизнь.
Это лучше, чем постоянно обдумывать ночью то, что ты успел, что забыл, а к чему еще не приступил.
Я дошла до того уровня, где нужно позволить своему потенциалу свободно течь во мне и проявляться, хотя это страшно.
Я знаю, что всё, что я сейчас делаю, это лишь 1/100 того, на что я способна. И это меня пугает.
Но всегда, где есть страх, есть огромные возможности для проявления своего потенциала и истинной природы.
4. То, где ты сейчас находишься - это результат твоих действий.
Любое наше состояние, наши привычки, мысли, идеи, наше финансовое и материальное положение - это лишь результат всех сделанных ранее сознательных или бессознательных действий.
5. Нужно решать те проблемы, на которые ты можешь повлиять и они входят в твою зону ответственности.
Если ты можешь сейчас что-то сделать, чтобы улучшить положение дел - делай.
Если ты бессилен и не можешь повлиять ни на что - оставь это, не трать свои силы впустую.
6. Написать план на следующий день - это лучшая привычка, которую ты можешь быстро ввести в свою жизнь.
План на следующий день позволит тебе структурировать свое сознание и поставить перед собой цели, которые ты начнешь воплощать в жизнь.
Это лучше, чем постоянно обдумывать ночью то, что ты успел, что забыл, а к чему еще не приступил.
❤16❤🔥2
Как записаться на консультацию?
🔸Онлайн-запись
Идете ко мне впервые?
1️⃣ Выбирайте Диагностику (Первичный прием)
Она длится 50 минут и на ней мы с Вами:
• знакомимся,
• Вы мне рассказываете обо всём, что Вас беспокоит,
• мы выделяем основные проблемные области, с которыми потом будем работать
• записываемся на следующую консультацию, на которой уже будет глубокая работа с одной из проблемных областей, которые мы обозначили ранее.
Стоимость: 5000 рублей
Идете повторно?
2️⃣ Выбирайте психологическую консультацию.
Вы можете самостоятельно выбрать, сколько времени вам необходимо для того, чтобы всем поделиться, все рассказать и все проработать.
Психологическая консультация
1,5 часа / 7000 рублей
Психологическая консультация
2 часа / 9000 рублей
🔸Встречи проходят в онлайн-формате на платформах: GoogleMeet, Telegram или FaceTime.
✅ Перевод предоплаты
Сбербанк:
2202 2067 7953 7419
(София Сергеевна Б.)
✅ Написать мне лично
#запись #консультация #цена
🔸Онлайн-запись
Идете ко мне впервые?
1️⃣ Выбирайте Диагностику (Первичный прием)
Она длится 50 минут и на ней мы с Вами:
• знакомимся,
• Вы мне рассказываете обо всём, что Вас беспокоит,
• мы выделяем основные проблемные области, с которыми потом будем работать
• записываемся на следующую консультацию, на которой уже будет глубокая работа с одной из проблемных областей, которые мы обозначили ранее.
Стоимость: 5000 рублей
Идете повторно?
2️⃣ Выбирайте психологическую консультацию.
Вы можете самостоятельно выбрать, сколько времени вам необходимо для того, чтобы всем поделиться, все рассказать и все проработать.
Психологическая консультация
1,5 часа / 7000 рублей
Психологическая консультация
2 часа / 9000 рублей
🔸Встречи проходят в онлайн-формате на платформах: GoogleMeet, Telegram или FaceTime.
✅ Перевод предоплаты
Сбербанк:
2202 2067 7953 7419
(София Сергеевна Б.)
✅ Написать мне лично
#запись #консультация #цена
DIKIDI
София Богородова Видное, Лесная, 22, 376 - отзывы, цены, фото, время работы, схема проезда, онлайн-запись - Dikidi
София Богородова, онлайн-запись к специалисту, Видное, Лесная, 22, 376: ✔ фото, цены на услуги, время работы, адрес, телефон, отзывы на Dikidi
❤6👍4
Психолог София Богородова pinned «Как записаться на консультацию? 🔸Онлайн-запись Идете ко мне впервые? 1️⃣ Выбирайте Диагностику (Первичный прием) Она длится 50 минут и на ней мы с Вами: • знакомимся, • Вы мне рассказываете обо всём, что Вас беспокоит, • мы выделяем основные проблемные…»
ЭНЕРГИЯ РОДА:
Это одна из самых тяжелых тем, на мой взгляд.
Есть люди, которые сейчас продвигают свои ретриты, курсы, мастер-классы по принятию энергии и силы рода.
Я когда подобное вижу, у меня в голове только одно слово: «Ябаааать».
Давайте разберемся с энергией рода. Если вы хотите её принять, то задайте себе вопросы:
Про что конкретно эта энергия? Она про гнев? Она про радость рода? Она про счастье рода? Она про насилие в роду? Про болезни рода? Или про все это вместе?
Ответ: если вы принимаете ВСЮ энергию своего рода, то принимаете всё-всё, что было в роду.
И страх, и горе, и болезни, и травмы, и проблемы с деторождением, и алкоголизм, и суицидальные наклонности, и сильные и слабые черты личности каждого из рода.
Короче, вы принимаете всё без разбора. И хорошее, и плохое. И все это превращается в кашу внутри вас, которая начинает проявляться непредсказуемым для вас образом.
Были случаи моих знакомых, у которых из-за таких практик появлялись галлюцинации, зависимость от наркотиков и алкоголя, еще большее желание «отлететь» в магический мир через шаманизм, уйти в черную магию и т.д.
Если говорить на языке бессознательного и психологии, вы просто позволяете ИНТРОЕКТАМ (всеобъемлющему образу родительских фигур) существовать внутри вас.
Кратко, в вас продолжают жить все ваши умершие и ныне живущие родственники, о жизни которых вы многое не знаете.
На моих консультациях мы наоборот выпускаем из клиента подобные интроекты, потому что они блокируют проявление Истинного Я клиента.
А тут происходит наоборот, загрязнение и полная блокировка Истинного и Природного проявления человека.
#энергия
#энергия_рода
Это одна из самых тяжелых тем, на мой взгляд.
Есть люди, которые сейчас продвигают свои ретриты, курсы, мастер-классы по принятию энергии и силы рода.
Я когда подобное вижу, у меня в голове только одно слово: «Ябаааать».
Давайте разберемся с энергией рода. Если вы хотите её принять, то задайте себе вопросы:
Про что конкретно эта энергия? Она про гнев? Она про радость рода? Она про счастье рода? Она про насилие в роду? Про болезни рода? Или про все это вместе?
Ответ: если вы принимаете ВСЮ энергию своего рода, то принимаете всё-всё, что было в роду.
И страх, и горе, и болезни, и травмы, и проблемы с деторождением, и алкоголизм, и суицидальные наклонности, и сильные и слабые черты личности каждого из рода.
Короче, вы принимаете всё без разбора. И хорошее, и плохое. И все это превращается в кашу внутри вас, которая начинает проявляться непредсказуемым для вас образом.
Были случаи моих знакомых, у которых из-за таких практик появлялись галлюцинации, зависимость от наркотиков и алкоголя, еще большее желание «отлететь» в магический мир через шаманизм, уйти в черную магию и т.д.
Если говорить на языке бессознательного и психологии, вы просто позволяете ИНТРОЕКТАМ (всеобъемлющему образу родительских фигур) существовать внутри вас.
Кратко, в вас продолжают жить все ваши умершие и ныне живущие родственники, о жизни которых вы многое не знаете.
На моих консультациях мы наоборот выпускаем из клиента подобные интроекты, потому что они блокируют проявление Истинного Я клиента.
А тут происходит наоборот, загрязнение и полная блокировка Истинного и Природного проявления человека.
#энергия
#энергия_рода
🔥8👍4❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4😁3
🔥ПОДКАСТ🔥
В этом подкасте мы будем обсуждать темы:
• денег
• секса
• отношений между мужчинами и женщинами
• женственности
• детско-родительских отношений
• страхов и тревог
• и еще много интересных тем!
В первом выпуске мы разговариваем про финансовый потолок и родительские предписания, которые мешают зарабатывать деньги.
Послушать вы можете тут:
✅ https://psy-zapisky.mave.digital/
Можете выбрать для себя любую удобную платформу для прослушивания.
Позже будет и в Яндекс.Подкастах🔥
#подкаст #деньги
В этом подкасте мы будем обсуждать темы:
• денег
• секса
• отношений между мужчинами и женщинами
• женственности
• детско-родительских отношений
• страхов и тревог
• и еще много интересных тем!
В первом выпуске мы разговариваем про финансовый потолок и родительские предписания, которые мешают зарабатывать деньги.
Послушать вы можете тут:
✅ https://psy-zapisky.mave.digital/
Можете выбрать для себя любую удобную платформу для прослушивания.
Позже будет и в Яндекс.Подкастах🔥
#подкаст #деньги
🔥23👍2
Психолог София Богородова pinned «🔥ПОДКАСТ🔥 В этом подкасте мы будем обсуждать темы: • денег • секса • отношений между мужчинами и женщинами • женственности • детско-родительских отношений • страхов и тревог • и еще много интересных тем! В первом выпуске мы разговариваем про финансовый…»
1-го ноября выйдет 2-й выпуск подкаста на тему «Родитель для своих родителей», где мы с моим прекрасным звукорежиссером и со-автором @you_key будем разбирать 2 вопроса:
• Как постоянно не думать о родителях? Не анализировать их действия, не лезть в их жизнь?
• Мне кажется, что все вокруг взрослые, а я так и не вырос. Что это?
✅ Хотите, чтобы и ваш вопрос разобрали в подкасте?
Задайте его в комментарии под этим постом.
Сразу скажу, какие-то вопросы и темы я буду разбирать тут, а самые интересные и многоуровневые темы будем обсуждать в подкасте❤️
• Как постоянно не думать о родителях? Не анализировать их действия, не лезть в их жизнь?
• Мне кажется, что все вокруг взрослые, а я так и не вырос. Что это?
✅ Хотите, чтобы и ваш вопрос разобрали в подкасте?
Задайте его в комментарии под этим постом.
Сразу скажу, какие-то вопросы и темы я буду разбирать тут, а самые интересные и многоуровневые темы будем обсуждать в подкасте❤️
🔥11❤1
Сегодня с утра, пока собиралась в зал, получила такое прекрасное сообщение от своей клиентки❤️
Пока занималась, то осознала, что спорт и психотерапия очень похожи.
Когда ты идешь в зал, то у тебя есть либо нежелание работать над телом, либо гнев, который хочется выплеснуть, либо хороший настрой, который бывает крайне редко, либо понимание: «Надо! Иначе результата не будет».
Когда ты идешь к психологу, то часто возникают схожие чувства.
Если хочется красивое тело, которое нам будет нравится и нам в нем будет хорошо, то мы выполняем нужные упражнения через «Не могу» и «Не хочу».
Мы с заботой относимся к своему телу. Мы преодолеваем себя и чувствуем, что мы сильнее, чем думали.
Тоже самое и с терапией.
Мы идем через «Не хочу», «Не могу» , и через боль.
В конце терапии мы знаем, что мы сильнее, чем думали.
Травмы больше не кажутся такими страшными, потому что мы «подняли этот вес».
Но в психотерапии, как и в спорте - нужна регулярность, если хочешь увидеть результат, и не потерять тот, который есть.
Пока занималась, то осознала, что спорт и психотерапия очень похожи.
Когда ты идешь в зал, то у тебя есть либо нежелание работать над телом, либо гнев, который хочется выплеснуть, либо хороший настрой, который бывает крайне редко, либо понимание: «Надо! Иначе результата не будет».
Когда ты идешь к психологу, то часто возникают схожие чувства.
Если хочется красивое тело, которое нам будет нравится и нам в нем будет хорошо, то мы выполняем нужные упражнения через «Не могу» и «Не хочу».
Мы с заботой относимся к своему телу. Мы преодолеваем себя и чувствуем, что мы сильнее, чем думали.
Тоже самое и с терапией.
Мы идем через «Не хочу», «Не могу» , и через боль.
В конце терапии мы знаем, что мы сильнее, чем думали.
Травмы больше не кажутся такими страшными, потому что мы «подняли этот вес».
Но в психотерапии, как и в спорте - нужна регулярность, если хочешь увидеть результат, и не потерять тот, который есть.
❤13👍2
Вышел 2-й выпуск нашего подкаста «Записки Психолога» под названием «Родитель для родителей».
Мы обсуждаем 2 вопроса:
• Как постоянно не думать о родителях? Не анализировать их действия? И не лезть в их жизнь?
• Кажется, что все вокруг взрослые, а я будто так и не вырос. Что со мной?
Послушать можно тут:
✅ https://psy-zapisky.mave.digital/
Если у вас будут вопросы - задавайте❤️
#подкаст
Мы обсуждаем 2 вопроса:
• Как постоянно не думать о родителях? Не анализировать их действия? И не лезть в их жизнь?
• Кажется, что все вокруг взрослые, а я будто так и не вырос. Что со мной?
Послушать можно тут:
✅ https://psy-zapisky.mave.digital/
Если у вас будут вопросы - задавайте❤️
#подкаст
🔥9
Поделитесь, как вам подкаст?🥰
Anonymous Poll
31%
Мне очень понравилось! Супер! Много полезной информации❤️
23%
Я не слушал(а) 🗿
51%
Я хочу послушать, когда будет время 🥰
0%
Мне не зашло… Не было понятно, о чем речь…
🕉️ МЕДИТАЦИЯ - СКАНИРОВАНИЕ ТЕЛА
Такую медитацию вы точно нигде не встречали и никогда не делали.
Наша медитация на снятие мышечного напряжения имеет следующие преимущества:
✨ Подходит для людей с любым уровнем практики.
Как для новичков, которые мало знают о медитациях, так и для продвинутых практиков
✨ Быстро погружает в бессознательное
✨ Отвечает на вопрос, почему возникло мышечное напряжение/боль/зажим и про что этот «сигнал» тела.
✨ Восстановление жизненных сил и стабилизация внутренней энергии
🧘🏼♀️Узнайте, что хочет донести до вас тело - приступайте к медитации сегодня!
✅ https://psy-zapisky.mave.digital/
📝 Напишите, какое у вас состояние после медитации.
🔸Как вы себя чувствовали в начале и под конец медитации?
🔸Какие у вас были образы?
🔸Что вы узнали про свое телесное состояние из этих образов?
🔸 Какую медитацию хотели бы, чтобы я сделала в следующий раз? На какую тему?
#подкаст #медитация
Такую медитацию вы точно нигде не встречали и никогда не делали.
Наша медитация на снятие мышечного напряжения имеет следующие преимущества:
✨ Подходит для людей с любым уровнем практики.
Как для новичков, которые мало знают о медитациях, так и для продвинутых практиков
✨ Быстро погружает в бессознательное
✨ Отвечает на вопрос, почему возникло мышечное напряжение/боль/зажим и про что этот «сигнал» тела.
✨ Восстановление жизненных сил и стабилизация внутренней энергии
🧘🏼♀️Узнайте, что хочет донести до вас тело - приступайте к медитации сегодня!
✅ https://psy-zapisky.mave.digital/
📝 Напишите, какое у вас состояние после медитации.
🔸Как вы себя чувствовали в начале и под конец медитации?
🔸Какие у вас были образы?
🔸Что вы узнали про свое телесное состояние из этих образов?
🔸 Какую медитацию хотели бы, чтобы я сделала в следующий раз? На какую тему?
#подкаст #медитация
🔥7❤1
Продолжим тему сексуальных отношений? 🔞
Я тут недавно посмотрела инстаграм-аккаунты разных «сексологов», и мне чуть плохо не стало…
или, как я это называю,
«Травмируй своего мужчину, намекнув на то, что он импотент».
Или то, как «сексологи» выставляют себя в БДСМ-костюмах в сторис и рассказывают, как сходили в БДСМ-отель со своим мужем.
Самораскрытие психолога - это прекрасно, но грань тоже нужно знать.
Я обрадовалась тому, что сама обучаюсь на сексолога, и пожалуй, направлю свои силы на то, чтобы помочь вам разобраться в сексуальных отношениях с партнером, а также сохраню вашу психику😂
🔥Задавайте любые вопросы по теме сексуальных отношений - будем обсуждать.
🔥Опишите свою ситуацию - будем разбирать.
Если стесняетесь, можете лично мне написать в Telegram: @sofia_bogorodova
Я тут недавно посмотрела инстаграм-аккаунты разных «сексологов», и мне чуть плохо не стало…
«Если у вашего мужчины не стоит, нажмите ему на эту точку, и у него будет твердый и крепкий!».
или, как я это называю,
«Травмируй своего мужчину, намекнув на то, что он импотент».
Или то, как «сексологи» выставляют себя в БДСМ-костюмах в сторис и рассказывают, как сходили в БДСМ-отель со своим мужем.
Самораскрытие психолога - это прекрасно, но грань тоже нужно знать.
Я обрадовалась тому, что сама обучаюсь на сексолога, и пожалуй, направлю свои силы на то, чтобы помочь вам разобраться в сексуальных отношениях с партнером, а также сохраню вашу психику😂
🔥Задавайте любые вопросы по теме сексуальных отношений - будем обсуждать.
🔥Опишите свою ситуацию - будем разбирать.
Если стесняетесь, можете лично мне написать в Telegram: @sofia_bogorodova
🔥7
Рассказать про эректильную дисфункцию у мужчин и какую в этом роль играет женщина? 🍌
Anonymous Poll
10%
Да, я мужчина, мне интересно🙋♂️
81%
Да, я женщина, мне интересно🙋♀️
10%
Нет, мне неинтересно
«У НЕГО ПРОПАДАЕТ ЛИБИДО, я думаю, что со мной что-то не так».
Это нередкий случай в сексуальных отношениях, когда у одного из партнеров снижается либидо, а второй партнер принимает все на свой счет и думает, что это из-за него.
Снижение либидо бывает как у мужчин, так и у женщин.
И мы в равной степени переживаем по этому поводу.
👇Давайте разбираться в этой теме, чтобы в дальнейшем не обижаться на партнера, а наоборот - понимать и помогать ему.
либидо и эректильная дисфункция - это 2 разные вещи.
Либидо - это сексуальное влечение.
Эректильная дисфункция - это полноценная или временная неспособность мужчины поддерживать достаточный уровень эрекции для осуществления полноценного полового акта.
У мужчины может быть все хорошо с либидо (сексуальное влечение есть), но нет эрекции (половой член не стоит).
К примеру: мужчина на свидании очень сильно хочет женщину, но когда дело доходит до секса - нет эрекции из-за того, что мужчина сильно переживает.
#секс #сексуальныеотношения #либидо
Это нередкий случай в сексуальных отношениях, когда у одного из партнеров снижается либидо, а второй партнер принимает все на свой счет и думает, что это из-за него.
Снижение либидо бывает как у мужчин, так и у женщин.
И мы в равной степени переживаем по этому поводу.
👇Давайте разбираться в этой теме, чтобы в дальнейшем не обижаться на партнера, а наоборот - понимать и помогать ему.
либидо и эректильная дисфункция - это 2 разные вещи.
Либидо - это сексуальное влечение.
Эректильная дисфункция - это полноценная или временная неспособность мужчины поддерживать достаточный уровень эрекции для осуществления полноценного полового акта.
У мужчины может быть все хорошо с либидо (сексуальное влечение есть), но нет эрекции (половой член не стоит).
К примеру: мужчина на свидании очень сильно хочет женщину, но когда дело доходит до секса - нет эрекции из-за того, что мужчина сильно переживает.
#секс #сексуальныеотношения #либидо
❤6👍2
У мужчин, как и у женщин, бывает снижено либидо.
На вопрос о том, нормально ли то, что либидо снижено, я отвечу следующим образом:
🔸Если человеку комфортно со своим уровнем либидо (высоким или низким) и он не хочет ничего менять, то у неговсе нормально с либидо.
🔸Если человеку некомфортно с низким либидо и хотелось бы испытывать сексуальное желание чаще, тоэто корректируется.
Но если у мужчины в одно время желание заниматься сексом было на одном уровне и все устраивало, а потом желание исчезло, так еще и эрекции нет, то тут стоит проанализировать 3 состояния:
• психологическое (отношения с партнером, отношение к сексу, ситуации на работе, отношение к своему телу и т.д.)
• физиологическое (снижение уровня тестостерона; чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков, сигарет; малоподвижный образ жизни; заболевания половой системы и т.д.)
• психическое (стресс, хроническая усталость, депрессия, тревога, панические атаки, и т.д.)
#секс #сексуальныеотношения #либидо
На вопрос о том, нормально ли то, что либидо снижено, я отвечу следующим образом:
🔸Если человеку комфортно со своим уровнем либидо (высоким или низким) и он не хочет ничего менять, то у него
🔸Если человеку некомфортно с низким либидо и хотелось бы испытывать сексуальное желание чаще, то
Но если у мужчины в одно время желание заниматься сексом было на одном уровне и все устраивало, а потом желание исчезло, так еще и эрекции нет, то тут стоит проанализировать 3 состояния:
• психологическое (отношения с партнером, отношение к сексу, ситуации на работе, отношение к своему телу и т.д.)
• физиологическое (снижение уровня тестостерона; чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков, сигарет; малоподвижный образ жизни; заболевания половой системы и т.д.)
• психическое (стресс, хроническая усталость, депрессия, тревога, панические атаки, и т.д.)
#секс #сексуальныеотношения #либидо
❤9