Психолог София Богородова
435 subscribers
465 photos
73 videos
1 file
65 links
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ и БЕСПЛАТНЫЙ ПОДКАСТ ⤵️

🎧Подкаст Записки Психолога: https://psy-zapisky.mave.digital/

📝Запись на консультацию: https://dikidi.net/539593
Download Telegram
Пока мы наслаждаемся дачным отдыхом, свежим воздухом и солнышком, хочу вам кое-что рассказать.

Как вы знаете, я в личной терапии уже больше 10 лет, и относительно недавно я узнала, важно работать не только над проблемами, но и над
ВНУТРЕННЕЙ ОПОРОЙ.

Часто терапия не дает почти никаких результатов или вы все про себя уже давно поняли,
но ни-че-го не меняется, как раз потому, что нет понимания:
«Я ЕСТЬ У СЕБЯ».

Нам очень хочется, чтобы любовь, поддержку и заботу нам давали: родители, супруг(а), партнер, друзья, коллеги на работе, незнакомые люди.

И пока Внутренней Опоры нет, всегда будет казаться, что окружающие делают для нас недостаточно.
Не так общаются, не ухаживают, не дарят подарки, не любят, мало интересуются нашей жизнью и т.д.

Мы в других ищем то, что не можем дать себе.
А не можем дать себе, потому что без понятия, как это сделать.
А не знаем, как это сделать, потому что нет положительного опыта, когда нас любили и принимали безусловно.
11💘4
У Вас есть Внутренняя Опора?
Anonymous Poll
38%
Да💪🏼
27%
Нет🥲
36%
Затрудняюсь ответить😔
4
БЕЗ ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ ТЕРАПИЯ НЕ РАБОТАЕТ:

многие из вас знают,
что в терапии со мной,
мы БЫСТРО доходим до причин ваших проблем.

и клиент бывает к такому не готов.
страшно идти в то, что многие годы хотел забыть…

или мы «исцеляем» травму, а клиент не может поддержать своих Внутренний Детей, не говоря уже о том, чтобы проявить любовь или заботу к ним.

Вн.Детей мы поддерживаем и наполняем любовью для того, чтобы стать для самого себя тем заботливым и любящим родителем, которого в нашем детстве не было.

И вот именно в такие моменты важно ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ!

Когда ты вспоминаешь, что есть абсолютная любовь, за которую не нужно бороться.

Когда ты позволяешь себе прочувствовать, что всегда находишься в связи с Божественным, Потоком, Вселенной, Богом, Истинным Я.

[как угодно называйте, всё одно]

Внутреняя Опора у тебя есть с самого начала, просто ты её где-то потерял.

И наша с тобой задача - вернуть её, чтобы ты точно вспомнил и прочувствовал, что можешь справиться со всем в этой жизни!
🔥85
ВЕСЬ ИЮЛЬ МЕНЯ НЕ БУДЕТ!

Я приняла решение, что этим летом хочу отдыхать!
Наслаждаться теплыми месяцами и спонтанными путешествиями!

Мы кое-что запланировали на весь июль, но не знаю, получится ли у нас, поскольку в стране ситуация, мягко говоря, нестабильная.
Ну и ладно, главное - спокойствие внутри себя.

Если получится, обязательно сообщу вам, как продвигается наше путешествие и вы чуть больше узнаете обо мне, как о человеке🌝

Сейчас мы наслаждаемся дачным отдыхом с курочками, цыплятами и уточками 🐣

В ближайшие 2 недели еще есть свободные даты и окна для консультаций, поэтому я буду рада вас всех видеть💖

А потом, встретимся уже в августе🫶

Записаться на консультацию
Перевести предоплату
13😐1