Как эмоциональное состояние родителя влияет на ребенка?

В родительстве очень важно отслеживать свое состояние: гнев, усталость, апатия, депрессия, плаксивость и т.д.

Ребенок всегда отражает эмоциональное состояние родителей (особенно матери), поскольку находится с ней в слиянии.

Слияние - это процесс, когда ребенок воспринимает чувства мамы, как свои собственные, мысли и мировоззрение мамы, как свои собственные.

Это необходимо для выживания.
Ребенок воспринимает окружающий мир через реакции мамы.

Мама спокойна - нет угрозы, я в безопасности.

Мама раздражена, испытывает страх - есть угроза, нет безопасности.

Поэтому, чем лучше ваше состояние, тем лучше состояние малыша.

И нужно не забывать давать себе положительные эмоции, вовремя восстанавливаться, и заниматься приятными вещами.

Тогда и вы, и малыш, будете в прекрасных отношениях💞
И ваше материнство будет намного легче и спокойнее🫶

Почему сильно хочется ребенка, но не получается?

Когда я обучалась репродуктивной и перинатальной психологии, мы много времени посвящали изучению психологических причин, из-за которых у пары не получается зачать или выносить ребенка.

Психологическое бесплодие - это когда по физиологическим показателям у ОБОИХ партнеров всё ок, но зачатие не происходит, или есть проблемы с вынашиванием (выкидыши, замирание беременности, кровотечения, инсульты во время беремености и т.д.).

Тогда мы предполагаем, что есть некая психологическая проблема или даже травма, которая мешает стать счастливыми родителями.

На консультациях я задаю клиентам следующие вопросы:

— Как давно пытаетесь зачать ребенка?

— У вас прерванный половой акт или полноценный?

— Сколько раз в неделю вы занимаетесь сексом?

— Знаете ли Вы, в какое время у Вас наступает овуляция?

— Какие результаты анализов у Вас и партнера?

— Были ли до этого выкидыши/аборты?

Очень часто я слышу:

🥲 мы занимаемся сексом ~2-3 раза в месяц

🥲 у нас прерванный половой акт

🥲 я не знаю, когда у меня овуляция

🥲 у мужа проблемы со сперматозоидами

🥲 мы прям активно стараемся зачать, секс у нас почти каждый день

Значит так, это всё у нас не про психологическое бесплодие, а про недостаточное количество информации по вопросу зачатия.

РЕКОМЕНДАЦИИ:

1. Отправляете мужчину на сдачу спермограммы.
У мужчин - 1 анализ, у женщин - миллиард.

2. Если у мужчины всё окей, идете к гинекологу на комплексное обследование:

— УЗИ малого таза (матка, яичники, шейка матки, трубы)

— мазок на флору (у гинеколога)

— анализ крови: общий + биохимия (резус-фактор, желательно).

— анализ щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4

[по необходимости, врач скорректирует Вам назначения]

3. Если у Вас с партнером всё окей, то занимаемся сексом 2-3 раза в неделю!
С перерывом между сексом в 2 дня!

Это рекомендация, а не строгое правило.

4. Секс должен быть В РАССЛАБЛЕННОМ СОСТОЯНИИ, и по ОБОЮДНОМУ СИЛЬНОМУ ЖЕЛАНИЮ, а НЕ ИЗ ДОЛГА ЗАЧАТЬ!

Когда вы много сил и переживаний вкладываете в зачатие, то оно с меньшей вероятностью наступит из-за вашей гипермотивации.

Чем больше стресса, тем больше яйцеклетка воспринимает сперматозоидов как угрозу и опасность.

Итог: зачатие не наступает.

ОБИДА НА ЧЕЛОВЕКА.

Мы все живые люди, и обиду испытываем все время от времени.
Обижаемся на родителей, на партнера, на детей, на друзей, на коллег или даже незнакомых людей.

Обида - это чувство, когда мы обвиняем другого в неправильном отношении к нам.

Казалось бы, ничего страшного в этом нет.
Нас же задели, оскорбили, несправедливо поступили.
И мы имеем право обидеться.
Да, имеем, только вот когда мы обижаемся, мы сдерживаем в себе гнев и часто молчим о том, что нам конкретно не понравилось.

Мы будто пытаемся НАКАЗАТЬ другого человека своей обидой: перестаем общаться, отвечать на сообщения и звонки, отвечаем сухо и холодно.

Можно сказать, обида - это незрелое отстаивание личных границ.

Зачастую (но не всегда) вместо того, чтобы сказать другому человеку прямо в глаза:
— Ты меня обижаешь этими словами. Мне это не нравится.

— Не надо со мной так разговаривать. Меня это бесит.

— Мне неприятно, когда ты так делаешь.

Мы «замолкаем» и демонстративно показываем свою обиду, ожидая от человека извинений.

Почему мы так делаем?

В детстве помните, как делали родители, когда мы в чем-то провинились?

Переставали с нами общаться до тех пор, пока мы не подойдем и не попросим прощения.
Это был способ нас наказать.
Мы в детстве поняли, что это рабочий способ, и используем его во взрослом возрасте.

По сути, это манипуляция через обиду, чтобы человек сделал то, что мы хотим.

Обида - это больше поведение детской части нашей личности, нежели взрослой.

Обижаются дети, а взрослые люди - решают вопросы через общение, понимание аргументов и точки зрения другого человека, а также компромисс.

Поэтому, если вы на кого-то обижены и не можете простить, знайте:

1. Вы так хотите наказать человека

2. Это вы делаете из своей детской части

3. Вы заблокировали свой гнев, который нужен для того, чтобы отстоять личные границы

Нужно ли прощать?

Бывают случаи, когда человек причинил нам такое зло и такую боль, что мы не просто обижаемся на него, мы его ненавидим, хотим отомстить да и вообще, навести порчу на понос.

Когда у нас внутри такой разъедающий огонь, мы не можем думать о прощении человека.

И я бы сказала, что это важная начальная стадия - гнев.

Мы не можем простить человека, пока не прозлимся настолько, что сами от этого устанем.

И начинается следующая стадия - я её называю «отрезвление».

Это когда уже всем рассказал, какой человек мудак, когда уже все сценарии мести в голове прокрутились, но облегчение тебе это не приносит.
Тогда ты «трезвеешь» и чувствуешь, что пора бы с этой обидой что-то делать, поскольку она начинает отравлять тебя изнутри.

И в стадии «отрезвления» нужно еще походить какое-то время, чтобы прийти к следующей - отпускание и прощение.

На 3-й стадии мы хотим отпустить ситуацию и закрыть все волнующие нас вопросы.

Кто-то прощает, но принимает решение никогда не общаться с человеком, кто-то - общаться, но на расстоянии вытянутой руки, а кто-то - восстанавливает общение из нового состояния и с новыми границами.

Проживание этих стадий может занимать как несколько недель, так и десятки лет;
всё зависит от человека и от того, насколько больно ему сделали.

Но я бы вам рекомендовала всё-таки прощать людей, которые сделали вам зло.

Потому что от обиды страдаем только мы, а обидчику, зачастую, вообще похеру на наши чувства (человек может даже не понимать, чего это мы обиделись).

И хотите верьте, хотите - нет, но на уровне бессознательного, когда мы прощаем человека, мы автоматически возвращаем обидчику весь тот вред и ущерб, который он нам причинил.

[срабатывает тот бумеранг, о котором мы так мечтали]

Так работает бессознательное/энергия/карма, как хотите называйте, всё одно.

Сейчас смотрю классный выпуск, и там Леонид Тальпис прекрасно объясняет, что такое бессознательное, а что - сознание.

Ссылка на выпуск

И что наши сознательные попытки изменить себя, в большинстве случаев, оказываются тщетны.

Как и сознательное желание познать себя, поскольку сознание - это лишь малая часть того, что мы из себя представляем.

Я с этим не просто согласна, я владею техниками по работе с бессознательным, и на терапии обучаю этим техникам своих клиентов.

Настоящие изменения и познание себя возможны только через область бессознательного, это действительно так.

Связь с Божественным, связь с Истинным Я, связь с родовыми программами и собственным предназначением - это бессознательные процессы.

И я так рада, что сейчас другие специалисты говорят об этом, что проводятся исследования в области бессознательного, и выдвигаются новые теории.

Потому что, если честно, то все мои изменения и весь мой рост стал возможен засчет знаний о бессознательных процессах, а не засчет отчаянных попыток работы с сознанием и с той информацией, которую я и так про себя знала…