Каждый день стараюсь вставать в 6 утра, чтобы поехать в зал, пока мои спят.

Сегодня так встать не получилось, потому что у Авроры сейчас скачок роста (видимо, перед тем, как освоить самостоятельную ходьбу), поэтому она никуда меня не отпускает, и если чувствует, что я куда-то ухожу - слезы.

Поэтому в бассейне я оказалась только в 10, что для меня очень поздно, поскольку в 12 уже консультация.

Понимаю, что ей меня не хватает: мама то утром уезжает, то днем работает, потом проводит какое-то время со мной, потом снова работает, а вечером уже пора ложиться спать…

Немного виню себя за это, но это необходимые меры.

И поверьте, это того стоит!
Оформление документов уже близится к своему заключительному этапу, Слава Богу, а потом я с вами тоже поделюсь, что же это за документы)

Ну, а сегодня, мы едем на дачу, и будем с дочкой и мужем больше втроем🫶

Квартиру нашу сейчас будем готовить к сдаче и в течение 2-х месяцев переезжать в другую.

Я сегодня уже выставила объявление на Авито и Циан, поэтому, буду ждать новых людей, для которых наша квартира станет уютным домом💞

Пока фоткала, так грустно стало…
В этой квартире столько всего происходило, столько было перепланировок и разной мебели, столько воспоминаний и разных событий, даже не верится…

Когда-то я жила тут одна и не хотела никогда выходить за муж, а только хотелось кошку завести.

А уже через пару месяцев я влюбилась во Влада в МЧС, завела кошку, а у него, оказывается, своя тоже была.

Через полгода отношений мы стали жить вместе, и кошки с нами.

Через 3 года отношений мы расписались, а еще через год я забеременела Авророй.

А сейчас нашей дочке уже больше года, и мы живем впятером😁

Надеюсь, наш маленький, но уютный домик, тоже станет чьими-то приятными воспоминаниями и будет дарить только приятные события!

А нам пора двигаться дальше, поэтому на время мы переедем в другое место🫶

Я озадачена, но в целом - довольна.

Сегодня у меня была индивидуальная тренировка в зале + анализ состояния тела.

Состав тела нормальный, и по показателям воды, и по жиру, и по мышцам.

Но только мы перешли к позвоночнику… он прошел афганскую войну…
Все отделы не в порядке.

Хотя я полгода занималась после родов и растяжкой, и здоровой спиной, и не привело это к нужному результату🥲

Из-за проблем с позвоночником у меня микроциркуляция нарушена в во всех конечностях тела🤡

Поэтому неудивительно, что я отекаю🥲

Сейчас думаю, что делать с позвоночником своим.
Может быть, пришло время к остеопату сходить, как считаете?

А тренировка прошла замечательно!
Мы скорректировали мне план упражнений, который у меня и так был, и добавили в него несколько новых💪🏼

[ах, да, биологический возраст моего тела: 20 лет] 💞💞💞

Я С КРУТЕЙШИМИ НОВОСТЯМИ🔥

АВРОРА ВЧЕРА
ПОШЛА
САМА😍

Вы не представляете, как я переживала, что она ходит (и даже бегает) только с поддержкой, когда её держишь за 2 руки.

А ей уже 1 год и месяц…
Я, в силу своей проф.деформации, стала думать над тем, что у неё психологическая блокировка пошла, что есть страх упасть…

И вот вчера, после вечерней консультации, я захожу в комнату, а мне Влад и свекровь говорят:

—Можешь нас поздравить! Мы пошли! Сами! 5 минут назад!

Я кричала от радости!
Для меня это - настоящее ЧУДО!

Только недавно я носила её на ручках, и она была такой крохой, а уже сейчас - ХОДИТ САМА.

Это, конечно, кайф😍

Сегодня уже в 6 утра у меня был подъем, а в 7 я была в зале💪🏼

Людей не было вообще, поэтому я прекрасно позанималась на всех тренажерах, которые мне необходимы🌝

Сейчас еду на брови, давно не была на коррекции)

Ах да, все квартирные вопросы мы, слава Богу, решили🔥

✔️ свою квартиру я сдала
✔️ свекрови новую квартиру сняла (в соседнем подъезде)
✔️ коробки для переезда уже начала собирать

«Не знаю, куда дальше двигаться в своей работе.
Пойти учиться на клинического психолога?
Возобновить групповые занятия?
Записать какой-то курс?
Делать видео на YouTube?
Вообще не понятно.
Внутри - тишина».

Это был мой запрос в терапию несколько недель назад.

Я не люблю делится своими актуальными проблемами или сложными состояниями до тех пор, пока они мне не будут до конца ясны, или пока я не разберусь, что с этим делать.

Такая тема с работой у меня происходит часто: по меньшей мере - раз в год.

Я уже знаю, что это значит - подготовка к новому этапу и состояние перезагрузки.

И лучшее, что я могу сейчас сделать - это дать себе время отдохнуть, а также, проанализировать весь тот опыт, который я получила.

Знаю, это похоже на профессиональное выгорание, но это не оно.
Выгорание - это когда ты не хочешь заниматься тем, что раньше имело смысл и приносило тебе удовольствие.

А у меня это больше про изменение траектории пути предназначения.

В психологию я пошла, чтобы разобраться в себе.
Я разобралась.

В личной терапии мы исцелили множество моих травм, и реально перестроили мне «несущую конструкцию».

Конечно, в терапии мы будем продолжать «отшлифовать» всё лишнее, но уже основная работа проделана.

И самое время - осознать пройденный путь, и жить из нового состояния.
А для этого нужно время.

Поэтому сейчас я больше времени провожу с Авророй и мужем, а вечером, когда появляется время для себя - слушаю аудио-книгу «Бог всегда путешествует инкогнито» и вяжу дочке зимний снуд🥰