Психолог, арт-терапевт Москва
114 subscribers
106 photos
29 videos
64 links
Групповая арт-терапия, группа поддержки, психологический просвет, уроки живописи.

По записи на личную консультацию и по вопросам сотрудничества
@Artistshake
psyshake.ru
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же все это красиво !
Особенно в предверии сегодняшней ЭС в 9 утра у наставницы
На золотой в нашей ауре и не только 🍂🤲

Благодарю 🙏
@juliaerial2023 за контент
И
@ @Artistshake
за подробные разъяснения на каждом шагу для создания красоты !!
Девчонки !
Вы мощь и талант !
Целительно поприсутствовали в процессе выражения сердечной чакры
3 часа 🍂🫶🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Внезапно на конференции по психиатрии "Поехали".
Сегодня слушала лекции по тревожности и дизайнерские наркотики
https://psyconf.ru/
52❤‍🔥1
Сегодня была очередная групповая супервизия. В этот раз, разбирая клиентские кейсы коллег, я особенно много инсайтов ощутила для своей работы.
8
❗️ Расписание на неделю с 23.09 по 29.09 ❗️

❤️ 26.09 (чт) 20.00
Арт-терапия: мандалы для исследования сексуальности и желаний

В тематической кофейне "Кнут и пряник" провожу встречу по арт-терапии о раскрытии своей сексуальности и её потаеннных сторон. Можно приходить в паре.
Стоимость встречи: 3500 рублей.

❤️ 27.09 (пт) 15.00-18.00
Время для очных индивидуальных психологических консультаций в Москве в помещении с панорамным видом на город и набережную.
Длительность консультации 50 минут.

Консультирую по темам:
✔️Тревожность
✔️Отношения с собой, детьми, партнером (партнершей)
✔️Управление эмоциями
✔️Жизненные кризисы

Подробнее о психологическом консультировании

Стоимость: 5000 рублей.
Профессионально, конфиденциально, с заключением психотерапевтического контракта.

❤️ 27.09 (пт) 18.00-21.00
Встреча женского клуба на тему "Линии жизни. Твоя личная сказка".

Подробнее о встрече.

Встреча поможет в выстраивании перспектив своей жизни, увидеть проблемные точки и способы преодоления кризисных состояний.

Мы будем делать выполнять мощное трансформационное упражнение из техник арт-терапии. Глубокое, красивое, сильное.

Стоимость встречи: 3000 рублей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
❤️Доброго времени, дорогие подписчики!❤️

Некоторое время я провела в практике исключительно индивидуального консультирования для моих клиентов. Была также моя личная терапия, еженедельные супервизии, психологические фестивали, а также я проходила опыт проживания личностного кризиса.

С удовольствием сообщаю, что я снова в ресурсе на ведение канала, Женского клуба, очных консультаций и групп.

Будем на связи! 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
⭐️ Встреча "Мои эмоции" ⭐️

Этой осенью хочется тепла, уюта, гармонии, заботы ☕️

И мы возобновляем встречи Женского клуба, чтобы создать пространство, где каждая участница получит поддержку и энергию.

Осень - период внутренних трансформаций, когда обнажаются подавленные переживания, когда всплывают мучающие вопросы, и состояние может быть апатичным, не ресурсным.

🎁 На новой встрече Женского клуба вас ждет три проводника в ощущения, с ними вы пройдёте в центр себя, своих переживаний, воспоминаний, и найдёте в этом состоянии путь к ответам на давно волнующие вопросы.

Три практики, гармонично дополняющие друг друга:
1️⃣Аутентичное движение
2️⃣Жестовое рисование
3️⃣Ароматерапия.

Сопровождение ароматерапевта с натуральными эфирными маслами, светотерапия и медитация погрузят нас в особое состояние, в котором мастер по телесной терапии поможет выразить разные состояния через тело, раскрепостить его, заглянуть вглубь себя и диагностировать своё состояние. Затем в арт-терапии мы проживем и отпустим деструктивные эмоции, выразив их на огромных листах бумаги, которые можно забрать с собой.

Итогом встречи станет чувство наполненности и спокойствия, легкости, женственности, гармонии.

Завершит встречу чаепитие и обмен эмоциями в женском кругу с опытными мастерами.

Мастера на встрече:
🔣Ароматерапевт Дарья
🔣Танцедвигательный терапевт Юлия
🔣Арт-терапевт Екатерина

Когда: 20.11.24 (ср) с 19.00 до 22.00
Где: Москва, центр, уютное пространство
Стоимость: 3500 рублей
Форма одежды: свободная, удобная. С собой берите носочки
Размер группы до 10 человек!


✈️ Запись в ЛС у
@artistshake
@Chanel_Chanterelle26
@juliaerial2023
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍1
😀 Коварные лики депрессии 😀

Я была на домашней вечеринке. Гости сидели за столом, болтали, шутили, выпивали. И речь зашла о популярной психологии. В какой-то момент одна девушка прознесла: "А я в клинической депрессии. Уже полгода". Наступила тишина. Парень, сидящий напротив, тихо произнес: "Я тоже. И тоже полгода". Он смотрел на девушку, и в глазах его была боль, разделенная на двоих. Они пожали друг другу руки.

Для меня это яркая живая иллюстрация того, что люди, страдающие депрессией, как псхиатрическим расстройством, могут выглядеть социально активными, выдерживающими контакт с окружающим миром.

Многие мои клиенты, находящаяся в клинической депрессии, ставят цели на будущее, работают, заводят животных, ходят на свидания, вечеринки, шутят, занимаются сексом, ухаживают за собой, развивают свои профессиональные навыки.

Только ничего не радует. Только наедине со своими мыслями депрессивные больные оказываются в аду. Где нарушен сон, пищевое поведение, где масса тревоги, где нет энергии и желаний, а прошлое, настоящее и будущее - это ночная мгла, которой нет конца в этой жизни.

Где, на самом деле, совсем не хочется ничего. Трудно чистить зубы или принимать душ. Трудно вспоминать о еде. Трудно выйти из дома, но и дома быть невыносимо. Трудно концентрировать внимание на чем-то. Утрачена способность к получению удовольствия. Где никто не понимает, что "плохое настроение", длящееся неделями, месяцами, годами - это не просто плохое настроение.

При этом само депрессивное расстройство может иметь разные степени тяжести, входить в состав других заболеваний, иметь различную эпизодичность.

При работе со своими новыми депрессивными клиентами я внимательно знакомлюсь с диагнозом от врача-психиатра, назначенным курсом фармакологического лечения. Работа с клиентами в этом случае длительная, очень энергоемкая, тонкая.

Как и само лечение расстройства, важна и его профилактика, наличие инструментов, как справляться с мыслями и переживаниями, если они становятся дезадаптивными.

Вечером в среду 20.11 я буду с коллегами проводить поддерживающую встречу в Москве о бережном контакте с эмоциями, их экологичном проживании.

Если вам откликается эта тема, пишите мне в личные сообщения @Artistshake. С любовью 🫰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
183
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Буря в стакане!

Уже сегодня в 19.00 состоится встреча по выплеску и управлению эмоциями.

Будем танцевать, рисовать на огромных листах, слушать музыку, ароматы, заглядывать внутрь себя.

Ещё есть два места. Для тебя? Для тебя и твоей подруги?

Сегодня с 19.00 до 22.00, Москва, Новослободская.

Запись и подробности тут @artistshake
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♒️Я и мои эмоции♒️

Как прошла встреча Женского клуба про выражение эмоционального состояния

Мы с двумя мастерами по
🔥танцедвигательной терапии
🔥и ароматерапии
создали новую, уникальную программу для девушек.

Три часа мы посвятили встрече, состоянию, эмоциям, обмену энергией друг с другом.
а в конце разделись

🌞Танцедвигательный терапевт Юлия провела группу в мир телесных эмоциональных ощущений, раскрепостила тела, группа танцевала.

🪨Ароматерапевт Дарья с помощью натуральных эфирных масел провела диагностику актуального состояния участниц.

👁Я, как арт-терапевт, провела практику жестового рисования. Группа наполнялась различными состояниями: радостью, грустью, гневом, выплескивала их на бумагу, в движение. Стало так жарко, и так хотелось полного контакта с листом и рисунком, что группа приняла решение раздеться.

Собственно, поэтому видео не содержит внушительную часть того, что происходило на встрече ♊️

Не было никакого желания рассоединяться, а было желание продолжить общение и поужинать. И мы с группой, нарушая привычный мне сеттинг, отправились вместе ужинать, изучать МАК-карты, болтать обо всем.

Это была одна из самых мощных встреч Женского клуба. Мы ещё раз её повторим, но уже в декабре. Запись открыта в ЛС @artistshake
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16
🔤🔤🔤🔤🔤
⭐️Честные отношения с собой и деньгами⭐️

Привет! С радостью приглашаем вас на встречу о деньгах.

Дата: 29.11.24 с 11.30
Место: Москва, Бо
льшая Дмитровка

✔️На встрече мы познакомимся, каждая участница сможет рассказать о себе и своих отношениях с деньгами.

Что это за отношения?
Страстный роман? Ровное пламя? Или сплошной абьюз? А, может, кто-то демонстрирует избегающий тип привязанности?)

❤️У нас будут три эксперта: психолог, энергопрактик и телесный терапевт, которые помогут нам выявить особенности наших финансовых состояний и найти пути к их улучшению.

Мы будем выявлять скрытые программы и их влияние на наше благосостояние – что мешает нам накопить и распоряжаться деньгами. 

💲Ценность участия – донейшн.

Для записи пишите
@artistshake
@juliaerial2023
@Chanel_Chanterelle26

❤️Ждем вас на нашей встрече!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
513🔥2
💸 Финансового изобилия, дорогие! 💸

Предлагаю погадать на метафорических картах.
Карточки расскажут о ваших отношениях с деньгами сейчас.

Что делать:
1️⃣Выбирайте одну картинку из четырёх.
2️⃣Пишите её номер в комментариях.
3️⃣Ставьте такую реакцию 🔥 под постом.
4️⃣Сегодня в 22.22 мск вр я выложу интерпретацию каждой карточки, если пост наберёт более 10 таких реакций 🔥 и 5 комментариев.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥14
🔣🔣Результаты🔣🔣

Ровно через час будут результаты выбора картинок.

А пока напоминаю...

Бранч-нетворкинг о деньгах завтра в 11.30
Успейте записаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
💲Интерпретация результатов

2 карточка

На второй картинке изображена девушка, лежащая на подушке на золотых монетах, что вызывает ассоциации с детской беззаботностью и естественным принятием денег. Этот образ отражает легкость, с которой дети воспринимают деньги: у них нет забот о финансовых проблемах, они принимают мир таким, какой он есть. Девушка на картинке, спокойно спящая среди золота, символизирует эту детскую непосредственность и творческое отношение к жизни.

Возможно, её спокойствие подсказывает, что стоит больше доверять своей внутренней "детской" части, которая свободно и легко получает деньги. Однако, также важно помнить, что, оставаясь в этой сказочной реальности, можно упустить возможность действовать в реальном мире. Сравнение со сказкой о спящей красавице указывает на то, что многие из нас могут находиться в состоянии ожидания, надеясь, что деньги сами по себе появятся в жизни.

Интерпретация этой картинки может вызывать вопросы о том, как много мы реально действуем для достижения финансового благополучия, а не просто мечтаем. Чтобы привлечь богатство, нам необходимо выйти из иллюзий и начать действовать. Деньги – это продукт нашего взаимодействия с реальностью, и важно осознать, что, оставаясь в мире грез, мы можем не заметить своего реального финансового положения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
💲Интерпретация результатов

1 карточка

На первой картинке изображено дерево, где деньги - прямо на ветвях. Эта метафора связана со внутренней опорой и изобилием. Так можно представить себе, что деньги, как плоды, могут произрастать изнутри, если мы питаем их правильными мыслями и действиями.

Однако, если посмотреть на карточку с другой стороны, можно заметить, что денежное дерево символизирует нечто готовое и поданное в руки. Возможно, это образ покупного денежного дерева, которое мы не выращивали, а лишь приобрели в магазине или унаследовали от кого-то. Мы делаем ставки на то, что оно будет приносить результаты, даже не осознавая, что такой подход подразумевает легкомысленное отношение к деньгам. Это словно надежда на то, что деньги будут «расти» сами по себе, что приводит к иллюзии легкости.

Легкость в этом контексте может оказаться обманчивой. Действительно, чтобы денежное дерево приносило плоды, требуется постоянный уход, внимание и усилия. Это является напоминанием о том, что успех и благосостояние требуют активного участия и ответственности. Поэтому, в конечном итоге, выбор этой картинки может символизировать двойственность наших ожиданий — с одной стороны, желание обрести изобилие легко и быстро, с другой — осознание важности вклада и заботы для достижения результата.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💲Интерпретация результатов

4 карточка

На картинке изображены розовые лотосы, распускающиеся на воде, окруженные золотыми монетами. Этот образ олицетворяет гармонию между чувственностью и материальным благосостоянием. Лотос, как символ чистоты и духовного роста, вырастает из грязи, что напоминает нам о том, что истинная красота и изобилие зачастую возникают из сложных, непростых ситуаций.

В образе лотоса проявляется архетип раскрытой женственности и чувственности. Она, благодаря своей природной открытости, привлекает к себе блага и изобилие, демонстрируя, что материальный успех может быть результатом внутреннего роста и гармонии.

Карточка подчеркивает связь между деньгами и духовным развитием. Гармония внутреннего и внешнего мира приводит к желаемым результатам. Деньги не появляются просто так - они являются плодом действий и осознанного выбора.

Таким образом, мы видим, как лотос становится символом не только красоты, но и процессом, в котором материальное и духовное взаимозависимы. Как цветок, что вырастает из непростой среды, так и финансовое изобилие может быть достигнуто, если мы сумеем объединить свои стремления к развитию души и материальному процветанию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💲Интерпретация результатов

3 карточка

На третьей картинке изображена девушка, идущая по лестнице, вокруг которой летают деньги. Этот образ про отрешённость от материального мира. Деньги, словно шелуха, окружающая её, представляют собой иллюзорные ценности, предназначенные для участия в игре под названием "жизнь". Они могут казаться важными, но у девушки есть более великая цель, которая выходит за пределы материальных благ.

Тем не менее, для некоторых людей деньги и самореализация тесно переплетены. Они видят в деньгах не просто средство, а ключ к достижению своих высших целей. Это взаимодействие может восприниматься по-разному, ведь кто-то рассматривает финансовую независимость как важный шаг на пути к реализации своих мечтаний. В этом контексте деньги становятся не только материальным активом, но и инструментом, который помогает достичь вершин самореализации.

Таким образом, картинка олицетворяет контраст между материальным и духовным, побуждая нас задуматься о нашей собственной ценности и приоритетах в жизни. Каждый выбирает свой путь, и в этом выборе, возможно, кроется суть самой жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💵 Как прошёл бранч 💵

Круто прошёл.
Красиво. Вкусно. Осмысленно. Тепло.

Говорили о деньгах, законах, делали денежную расстановку.

Делюсь с вами фразами из начала встречи. Что откликается?


♍️Не от меня зависит наличие или отсутствие денег.

♍️Как только я перестаю бояться, что баланс на счету будет 25 копеек, заказы сразу приходят.

♍️Гораздо приятнее быть с деньгами, чем без.

♍️Рассчитывать на получение денег в конкретный срок страшно.

♍️Деньги равносильны бартеру.

♍️Почему ты так недоверчиво относишься к идее лёгкого заработка?

♍️Я не должна стремиться к деньгам, они проходят ко мне сами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16