Forwarded from Психология в Пятке
📚🎁Долгожданный книжный розыгрыш, друзья🎁📚
41% участников проголосовало (неожиданно для меня) за проведение челленджа!
Ну что ж, напросились сами, теперь ловите 😈 (злобный закадровый смех)
Что нужно сделать: из списка ниже выбрать одно или несколько чувств или явлений (чем их больше, тем увеличиваются шансы на победу) и нарисовать его! Все предельно просто👍🏻
Вот чувства:
- прокрастинация
- похмельное раскаяние
- злословие
- тревожность
- неуверенность в себе
41% участников проголосовало (неожиданно для меня) за проведение челленджа!
Ну что ж, напросились сами, теперь ловите 😈 (злобный закадровый смех)
Что нужно сделать: из списка ниже выбрать одно или несколько чувств или явлений (чем их больше, тем увеличиваются шансы на победу) и нарисовать его! Все предельно просто👍🏻
Вот чувства:
- прокрастинация
- похмельное раскаяние
- злословие
- тревожность
- неуверенность в себе
Forwarded from Психология в Пятке
Как пройдет отбор: вы скидываете мне в личные сообщения ваше изображенное чувство (подписанное пожалуйста), затем я отбираю 3 самых необычных на мой скромный вкус☺️, а в конце создаю опрос в группе и мы с вами вместе выберем из трех изображений победителя.
Сроки: до 25 мая включительно
Что важно:
💥В этом челлендже не важны ваши рисовальные навыки ведь победит не самый «правильно-художественный» нарисованный, а самый КРЕАТИВНЫЙ и интересный. Так что смелее💪🏻
💥Рисовать можно всем и на всём: от просто шариковой ручки на салфетке и мелков на асфальте до apple pencil и графических планшетов.
Давайте еще раз схему: вы рисуете одно из 5 чувств/явлений выше, подписываете его и отправляете мне в личные сообщения. Самый необычный получает книгу (классную, по психологии, не переживайте😉).
Всем удачи и огроооомногоо вдохновения☺️
Сроки: до 25 мая включительно
Что важно:
💥В этом челлендже не важны ваши рисовальные навыки ведь победит не самый «правильно-художественный» нарисованный, а самый КРЕАТИВНЫЙ и интересный. Так что смелее💪🏻
💥Рисовать можно всем и на всём: от просто шариковой ручки на салфетке и мелков на асфальте до apple pencil и графических планшетов.
Давайте еще раз схему: вы рисуете одно из 5 чувств/явлений выше, подписываете его и отправляете мне в личные сообщения. Самый необычный получает книгу (классную, по психологии, не переживайте😉).
Всем удачи и огроооомногоо вдохновения☺️
Новая неделя – начало новой жизни😄
Почитала я на выходных наш с вами канал и подумалось мне, что не хватает немного системности. Конечно, я и системность живут обычно в разных уголках моей жизни, но в целом этот канал – вызов для меня, так что почему не попробовать тут что-то новенькое☺️
Итак, давайте продолжим знакомство с нашими чувствами и эмоциями (взяла много информации у психолога Вероники Сидоровой – уж очень вкусно она рассказывает про агрессию, рекомендую её серию подкастов Otvet.co)🌸
Почитала я на выходных наш с вами канал и подумалось мне, что не хватает немного системности. Конечно, я и системность живут обычно в разных уголках моей жизни, но в целом этот канал – вызов для меня, так что почему не попробовать тут что-то новенькое☺️
Итак, давайте продолжим знакомство с нашими чувствами и эмоциями (взяла много информации у психолога Вероники Сидоровой – уж очень вкусно она рассказывает про агрессию, рекомендую её серию подкастов Otvet.co)🌸
▫️▫️▫️Итак, предыстория▫️▫️▫️
Проводился такой эксперимент: людей, которые участвовали в нем, разделили на две группы. Первой группе давали небольшие дощечки, с гвоздями и молотком, у другой группы таких дощечек не было. По заданию один человек из группы должен был высказывать оскорбительные суждения относительно каждого из участников группы - и той, и другой. Те, кто имел возможность забивать гвозди - вышли из эксперимента «целыми». Люди смеялись, отшучивались, им было смешно, кто-то отвечал обидчику в ответ и это превращалось в перепалку, потому что все понимали, что это эксперимент. И для первой группы это стало приключением. Что происходило с той группой, у которой не было возможности забивать гвозди? Это было разрушительно. Даже при том, что люди понимали, что все происходит в рамках эксперимента, что им не обязательно брать на свой счет то, что произносилось в ходе задания - это не сработало. Кто-то расплакался, некоторые вышли после нескольких оскорбительных суждений, кто-то начал агрессивно проявляться - не «уцелел» практически никто.
Вывод: нам необходимо давать выход своим чувствам. Для того, чтобы давать выход гневу мы должны его замечать. Для того, чтобы его замечать, мы должны себе дать на это позволение.
Надеюсь, заинтриговала😎
А на неделе разберемся в основных понятиях, что мы можем с этими всеми знаниями сделать, повторим про пассивную агрессию, а также посмотрим на литературу и кинематограф☺️
Проводился такой эксперимент: людей, которые участвовали в нем, разделили на две группы. Первой группе давали небольшие дощечки, с гвоздями и молотком, у другой группы таких дощечек не было. По заданию один человек из группы должен был высказывать оскорбительные суждения относительно каждого из участников группы - и той, и другой. Те, кто имел возможность забивать гвозди - вышли из эксперимента «целыми». Люди смеялись, отшучивались, им было смешно, кто-то отвечал обидчику в ответ и это превращалось в перепалку, потому что все понимали, что это эксперимент. И для первой группы это стало приключением. Что происходило с той группой, у которой не было возможности забивать гвозди? Это было разрушительно. Даже при том, что люди понимали, что все происходит в рамках эксперимента, что им не обязательно брать на свой счет то, что произносилось в ходе задания - это не сработало. Кто-то расплакался, некоторые вышли после нескольких оскорбительных суждений, кто-то начал агрессивно проявляться - не «уцелел» практически никто.
Вывод: нам необходимо давать выход своим чувствам. Для того, чтобы давать выход гневу мы должны его замечать. Для того, чтобы его замечать, мы должны себе дать на это позволение.
Надеюсь, заинтриговала😎
А на неделе разберемся в основных понятиях, что мы можем с этими всеми знаниями сделать, повторим про пассивную агрессию, а также посмотрим на литературу и кинематограф☺️