Изучаю материал по learning curve (кривая обучения, на фото)

Суть теории в том, что в начале становления в профессии прирост идёт быстро и ощутимо, а со временем приходит плато, то есть прирост профессионализма вообще не заметен.

Кстати, на первый этап чаще всего ощущается как поток.

Я помню это состояние: как я легко искала видео на YouTube, это было так интересно и так занимательно, столько нового!!! И так быстро это вливалось в мою практику! Я прям чувствовала как расту не подняв, а по часам 🎉📝👩🏼‍🎓

Что же делать на плато?

Учёные рекомендуют Delivery practice: вкладываться в тренировку навыка, максимально глубоко концентрируясь и получая обратную связь (работая под супервизией).

И это уже не всегда поток (хотя может и быть), это усилие.

Многие, кстати, путают это состояние с выгоранием или потерей интереса к провести (и знаком её менять). Но нет, так происходит наше обучение.

Так вот, после этого этапа эйфории у меня наступил не легкое время поиска супервизорской группы, в один момент я даже отчаялась найти такую 🤷🏼‍♀️. Но нашла. И продолжаю двигаться на плато с усилием и удовольствием.

Плато у меня ассоциируется с гурманством ☺️

Кстати, аналогичные процессы происходят и в процессе терапии 👍🏻

Размышляю про рост практики 👍🏻, про то как происходит поедъявление себя.

Сегодня вспомнила серию из секса в большом городе, где Керри рассуждала про то, почему у мужчин нет зелёного сигнала как у такси? Ведь было бы понятно, что он свободен и хочет отношений.

Иногда так и с терапевтами: очень любопытно наблюдать как они учатся, что-то рассказывает но нет этого зелёного сигнала: что можно прийти на сессию.

Есть те, кто себя вообще не показывают. Как-то раз, моя близкая подруга даже не знала что я начала работать с парами ☺️🤷🏼‍♀️ я такая всё втихую будто бы все делала 😬

А есть ещё навязчивые «психологи» которые прочитали одну книгу, зато не стесняются впаривать...

Очень для меня это интересное место: исследовать то, как себя предъявляет супервизант, люблю и умею это делать ✅

Самооценка часть 1. Часто в слияние у психотерапевта находится то, что ему легко даётся: от природы, потому что талант, уже умеет, это качество навык у него и так хорошо развиты или были и хорошо развиты на предыдущей работе и т.п.

——
Хорошо если психотерапевт просто опирается на это, как на хороший фон, и может, если нужно, заметить, похвастаться, погордиться и т.д.

——
Патологическое слияние будет приводить к тому, что не на что опереться, и не возможно ничего хорошего вынести как фигуру. Это приводит:

- к комплексу Самозванца (кому интересно про этот феномен - ссылка на статью будет в комментарии)

- бесконечной учебе, которая будет уже зависимостью. Ведь как только знания на специализации получены, и могли бы стать опорой - они как будто исчезают. Получается - невозможно насытить и нужно снова есть очередную учебу.

- уход из профессии.

- не возможность зарабатывать достаточно. Ведь деньги не только на учебу уходят, но и поднять цену в таком состояние трудно.

——
Поэтому важная часть для меня в работе супервизором - как раз фокусироваться на на сильных сторонах, и не дать им уйти в паталогическое слияние, или быть обесценениями и т.д.

Мне нравится метафора цветов - если за ними ухаживать, то они вырастают и распускаются. Если же в определённый момент им не хватило воды, например, они могут зачахнуть.

——
А вы цените то, что у вас легко получается? Легко даётся?

Или больше сфокусированы на своих ошибках? На том, чего ещё не знаете в профессии?

#супервизия #заметкисупервизора #гештальтподход

Эротический и не только…

вебинар, на нём мы рассмотрели важный и интересный вопрос работы с эротическим переносом и нюансы работы с ним.

Рассмотрим темы:
⁃ Эротический перенос
⁃ Эротизированный перенос (и чем они отличаются)
⁃ Феномен сексуализации близости
⁃ На что ещё соблазняют нас клиенты?
⁃ Инструменты работы с соблазняющими клиентами
⁃ Этика: мораль и прагматика
⁃ Сексуальные фантазии терапевта о клиенте (всегда ли они о сексе?)и что делать

Если кому-то из ваших знакомых будет интересна бы эта тема, приглашайте по ссылке на этот канал:

https://t.me/psy_practika

Литераптура:
• Эротический и эротизированный перенос
• Ральф Гринсон Техники и практики психоанализа
• Г. Габбард Э. Лестер психоаналитические границы и их нарушение.

Анонс:
Планирую скоро сделать

1. видео про идентичность и становление психолога.

2. И есть интересный материал по психотерапевтическим отношениям, возможно тоже сделаю вебинар, пока думаю про формат.

Супервизорская группа: «Я терапевта» - приглашаем вас первыми)))

Он-Лайн

27го июля с 10:00 до 18:00 (часовой пояс Мск)

Приходите, на группе будем говорить про нас и нашу работу.

Вы сможете разделить ваши разные чувства и состояния (радость, злость, грусть, страхи, бессилие и тд): ведь наша профессия одинокая и важно разделить ваши переживания, получить поддержку, стратегии и возможность заметить новое в вашей работе.

Мы сможем обсудить:
- Как вам с клиентами?
- Стратегии работы
- Как вам в вашей практике?
- разобрать случаи

Количество участников: 6-10
Стоимость: 5500₽
Бесплатная отмена за 1 неделю.

Если есть вопросы - пишите.

Идентичность психотерапевта и становление психотерапевта.

Готовлю видео от кризисах, вызовах и росте психотерапевта. Чтобы видео было для вас более полезным ответьте пожалуйста на следующий тест: хочу понять про какой этап больше говорить.

И вопросы можно тоже написать в комментариях или мне сообщением (если стесняетесь в комментарии).

Что общего у психотерапевтического кресла и контракта?

Кроме того, что они начинаются на «к»🙃? Они должны быть удобны для психолога.

Небольшая иллюстрация.

Недавно было на одной лекции, где очень опытный гештальт светила рассказывала…что кресло должно быть жестким, буквально деревяшка и сверху ткань. И только так.

У меня тут нет слов.
А как же то что все люди разные? Вот у меня попа тощая, так что на таком кресле единственное, что я буду чувствовать боль и злость. Потом заболит спина, потому что она тоже тощая, в смысле дистрофии и чуть что - сразу начинает болеть.
Работоспособность будет ноль.
Фокус на клиента - тоже ноль.

Единственное что мне хотелось сказать светиле - ну *ля…

Контракт - тоже бывает разный, ведь каждому терапевту важно своё. Мне кажется важным посмотреть каждый пункт и задать себе вопросы: а как будет удобно мне?

Потому что если не выстроить подходящую рамку работы для себя - это путь в выгорание.

На супервизиях я люблю разбирать:
⁃ Как будет удобно? Например, отмена сессий за какое время? С чем связано? И т.д.
⁃ Какие есть триггеры, например рана привязанности брошенного, и как можно себя поддержать, зная свои особенности?
⁃ Что в практики вызывает большего всего напряжения? Эмоций? Отсутствия их?

Вторая часть, ещё важность понимания некоторых пунктов контракта для работы с разными клиентами, но это уже для другого текста.

P.S.: появилось время, скоро начну снимать видео про формирование идентичности терапевта и не только 👍🏻📝🎥