В 20 лет я была уверена, что уже всё знаю о жизни. Это был возраст, когда я сама заработала на поездку в Турцию в хороший отель «всё включено» и мне казалось, что я разобралась в этом мире.
В 30 я поняла, что вообще ничего не знаю. Особенно о себе. О том, почему я тревожусь. Почему повторяю одни и те же сценарии. Почему вроде умная, а живу иногда не так, как хочу.
В 33 я стояла в Тибете с урчащим от голода животом и вдруг почувствовала полноту жизни без «обвеса» - без статуса, без привычного комфорта. Оказалось, жить можно иначе.
В 35 я радовалась, что наконец научилась управлять своей тревожностью, а не она мной. Это была первая настоящая внутренняя победа.
В 40 я радуюсь другому- тому, сколько мне ещё предстоит узнать. И это не пугает. Это делает меня живой.
Позиция «я всё знаю» делает нас жёсткими. Позиция «со мной что-то не так» - тревожными. Позиция ученика - устойчивыми.
Но есть ещё глубже - стать учеником для самого себя.
Большинство взрослых людей живут с собой как с соседом по общежитию: рядом, но по-настоящему не знакомы. Отсюда борьба с характером, претензии к себе, усталость от собственных реакций, тревога и сомнения.
Никогда не поздно однажды серьёзно познакомиться с собой. Понять, как устроен ваш характер, где его сила, где защита, где уязвимость и перестать воевать с собой.
Именно про это мой курс «Психология для жизни». Про внутреннюю архитектуру и взрослую опору.
Если чувствуете, что пора перестать жить на автомате и начать понимать себя - ссылка здесь - https://course.mindfullclub.com/pl/cms/page/view?id=4474834
Или напишите мне в комментариях свой запрос, и я скажу, подойдёт ли вам этот курс.
В 30 я поняла, что вообще ничего не знаю. Особенно о себе. О том, почему я тревожусь. Почему повторяю одни и те же сценарии. Почему вроде умная, а живу иногда не так, как хочу.
В 33 я стояла в Тибете с урчащим от голода животом и вдруг почувствовала полноту жизни без «обвеса» - без статуса, без привычного комфорта. Оказалось, жить можно иначе.
В 35 я радовалась, что наконец научилась управлять своей тревожностью, а не она мной. Это была первая настоящая внутренняя победа.
В 40 я радуюсь другому- тому, сколько мне ещё предстоит узнать. И это не пугает. Это делает меня живой.
Позиция «я всё знаю» делает нас жёсткими. Позиция «со мной что-то не так» - тревожными. Позиция ученика - устойчивыми.
Но есть ещё глубже - стать учеником для самого себя.
Большинство взрослых людей живут с собой как с соседом по общежитию: рядом, но по-настоящему не знакомы. Отсюда борьба с характером, претензии к себе, усталость от собственных реакций, тревога и сомнения.
Никогда не поздно однажды серьёзно познакомиться с собой. Понять, как устроен ваш характер, где его сила, где защита, где уязвимость и перестать воевать с собой.
Именно про это мой курс «Психология для жизни». Про внутреннюю архитектуру и взрослую опору.
Если чувствуете, что пора перестать жить на автомате и начать понимать себя - ссылка здесь - https://course.mindfullclub.com/pl/cms/page/view?id=4474834
Или напишите мне в комментариях свой запрос, и я скажу, подойдёт ли вам этот курс.
Mindfullclub
Психология для жизни
Курс Юлии Шишкуновой
❤4🥰2🙏1
Большинство людей живут с ощущением, что они себя знают. Они могут перечислить свои качества, назвать слабости, даже объяснить, «почему я такой».
Но если копнуть глубже, оказывается, что это не знание - это набор ярлыков. «Я тревожный», «я ленивый», «я сложный», «я слишком чувствительный». И человек живёт, опираясь на эти определения годами.
Проблема в том, что ярлык - это не понимание. Это упрощение. А из упрощённого представления о себе невозможно выстроить сильную, устойчивую жизнь.
Когда вы не знаете, как вы устроены на самом деле, вы:
— недооцениваете свой потенциал — берёте не свою нагрузку — сравниваете себя с другими — путаете характер с судьбой — и живёте в ощущении «со мной что-то не так».
Эта диагностика нужна не для того, чтобы найти очередной недостаток. Она нужна, чтобы увидеть, как вы воспринимаете себя. Где вы себя обрезаете. Где уменьшаете. Где живёте по старому сценарию, даже не замечая этого.
Очень часто вы не растёте, потому что не понимаете свою конструкцию.
Вы не знаете, где ваша реальная сила, а где старая защита. Вы не отличаете своё настоящее «я» от привычного образа.
Эта практика - мягкий, но честный способ посмотреть на себя без оценки. И если вы позволите себе пройти её внимательно, у вас может появиться один важный вопрос: «А что во мне ещё не раскрыто?»
И иногда именно с этого вопроса начинается настоящая работа над собой.
Но если копнуть глубже, оказывается, что это не знание - это набор ярлыков. «Я тревожный», «я ленивый», «я сложный», «я слишком чувствительный». И человек живёт, опираясь на эти определения годами.
Проблема в том, что ярлык - это не понимание. Это упрощение. А из упрощённого представления о себе невозможно выстроить сильную, устойчивую жизнь.
Когда вы не знаете, как вы устроены на самом деле, вы:
— недооцениваете свой потенциал — берёте не свою нагрузку — сравниваете себя с другими — путаете характер с судьбой — и живёте в ощущении «со мной что-то не так».
Эта диагностика нужна не для того, чтобы найти очередной недостаток. Она нужна, чтобы увидеть, как вы воспринимаете себя. Где вы себя обрезаете. Где уменьшаете. Где живёте по старому сценарию, даже не замечая этого.
Очень часто вы не растёте, потому что не понимаете свою конструкцию.
Вы не знаете, где ваша реальная сила, а где старая защита. Вы не отличаете своё настоящее «я» от привычного образа.
Эта практика - мягкий, но честный способ посмотреть на себя без оценки. И если вы позволите себе пройти её внимательно, у вас может появиться один важный вопрос: «А что во мне ещё не раскрыто?»
И иногда именно с этого вопроса начинается настоящая работа над собой.
❤4🙏1
Не знать свой характер - это как жить с инструкцией на чужом языке.
Вы вроде бы стараетесь. Работаете. Строите отношения. Планируете будущее. Но внутри ощущение, что всё даётся через напряжение. Вы называете это выгоранием. Сложным временем. «Такой уж я человек».
А если честно
✔️Вы просто не понимаете, как вы устроены.
✔️Вы не знаете, как ваша нервная система реагирует на стресс.
✔️Не понимаете, где ваши реальные пределы.
✔️Не видите, какие сценарии из прошлого управляют решениями.
И поэтому живёте на автомате, сравниваете себя с другими, берёте чужой темп, злитесь на себя за усталость.
❤🔥Мой новый терапевтический Курс «Психология для жизни» стартует через 4 дня.
Мы будем разбирать именно это - вашу внутреннюю архитектуру. Характер, триггеры, систему регуляции, чтобы перестать бороться с собой и начать жить по своей конструкции.
Если вы устали чувствовать, что всё идёт «через усилие», возможно, пришло время наконец узнать себя.
Подробности по кнопке ниже 👇🏻
ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ
С уважением, Психолог Юлия Шишкунова
Вы вроде бы стараетесь. Работаете. Строите отношения. Планируете будущее. Но внутри ощущение, что всё даётся через напряжение. Вы называете это выгоранием. Сложным временем. «Такой уж я человек».
А если честно
✔️Вы просто не понимаете, как вы устроены.
✔️Вы не знаете, как ваша нервная система реагирует на стресс.
✔️Не понимаете, где ваши реальные пределы.
✔️Не видите, какие сценарии из прошлого управляют решениями.
И поэтому живёте на автомате, сравниваете себя с другими, берёте чужой темп, злитесь на себя за усталость.
❤🔥Мой новый терапевтический Курс «Психология для жизни» стартует через 4 дня.
Мы будем разбирать именно это - вашу внутреннюю архитектуру. Характер, триггеры, систему регуляции, чтобы перестать бороться с собой и начать жить по своей конструкции.
Если вы устали чувствовать, что всё идёт «через усилие», возможно, пришло время наконец узнать себя.
Подробности по кнопке ниже 👇🏻
ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ
С уважением, Психолог Юлия Шишкунова
❤4
Знакомо ощущение, когда вроде всё правильно, а внутри напряжение?Отношения повторяются по одному сценарию. Работа не приносит удовлетворения. Решения даются тяжело. Силы то есть, то нет.
И каждый раз кажется: надо просто собраться. Стать увереннее. Постараться сильнее. Но проблема часто не в усилии.Проблема в том, что человек не понимает свою конструкцию.
Характер - это система реакций, защит, привычных стратегий. Пока эта система не осознана, она управляет жизнью автоматически. Отсюда одни и те же конфликты. Одни и те же сомнения. Одни и те же эмоциональные качели.
Когда характер разобран, всё начинает упрощаться. Появляется ясность:где настоящая сила,где триггер,где старая защита,где реальная потребность.
И решения становятся спокойнее. Отношения устойчивее. Жизнь управляемее.
🔥Через 3 дня стартует курс «Психология для жизни». Это работа с фундаментом - с характером, нервной системой и внутренней архитектурой.
Если усталость, сомнения и повторяющиеся сценарии стали фоном — возможно, пришло время разобрать систему, а не бороться с симптомами.
Старт уже близко.
ЗАНЯТЬ МЕСТО НА КУРСЕ
С уважением, Психолог Юлия Шишкунова
И каждый раз кажется: надо просто собраться. Стать увереннее. Постараться сильнее. Но проблема часто не в усилии.Проблема в том, что человек не понимает свою конструкцию.
Характер - это система реакций, защит, привычных стратегий. Пока эта система не осознана, она управляет жизнью автоматически. Отсюда одни и те же конфликты. Одни и те же сомнения. Одни и те же эмоциональные качели.
Когда характер разобран, всё начинает упрощаться. Появляется ясность:где настоящая сила,где триггер,где старая защита,где реальная потребность.
И решения становятся спокойнее. Отношения устойчивее. Жизнь управляемее.
🔥Через 3 дня стартует курс «Психология для жизни». Это работа с фундаментом - с характером, нервной системой и внутренней архитектурой.
Если усталость, сомнения и повторяющиеся сценарии стали фоном — возможно, пришло время разобрать систему, а не бороться с симптомами.
Старт уже близко.
ЗАНЯТЬ МЕСТО НА КУРСЕ
С уважением, Психолог Юлия Шишкунова
❤3
Представьте, что внутри каждой женщины есть целая система аутентичных сокровищ - реальный ресурс, который влияет на её состояние, выборы, отношения и жизнь в целом.
Но большинство женщин не имеют к этому доступа, потому что тело со временем начинает жить в режиме напряжения и контроля. Если дыхание неглубокое, тело сжато, сложно почувствовать свои желания и есть постоянная усталость - это не случайность, это состояние, из которого строится жизнь.
И тогда женщина живёт значительно ниже своего реального потенциала, просто потому что её тело не даёт ей к нему доступ.
🕊️Именно поэтому я вместе с командой профессионалов подготовила однодневный терапевтический день в Таллине - формат глубокой телесной работы, где через практики и живое сопровождение мы будем раскрывать этот ресурс.
✔️С точки зрения науки всё просто: состояние определяется работой нервной системы и тела, и пока тело не меняется, не меняется и жизнь.
23 мая я лично проведу каждую из вас через этот процесс. Это живая работа в ограниченной группе 👇🏻
https://mindfullclub.com/anons-meropriyatij/zhivoj-trening-v-tallinne-23-maya/
Но большинство женщин не имеют к этому доступа, потому что тело со временем начинает жить в режиме напряжения и контроля. Если дыхание неглубокое, тело сжато, сложно почувствовать свои желания и есть постоянная усталость - это не случайность, это состояние, из которого строится жизнь.
И тогда женщина живёт значительно ниже своего реального потенциала, просто потому что её тело не даёт ей к нему доступ.
🕊️Именно поэтому я вместе с командой профессионалов подготовила однодневный терапевтический день в Таллине - формат глубокой телесной работы, где через практики и живое сопровождение мы будем раскрывать этот ресурс.
✔️С точки зрения науки всё просто: состояние определяется работой нервной системы и тела, и пока тело не меняется, не меняется и жизнь.
23 мая я лично проведу каждую из вас через этот процесс. Это живая работа в ограниченной группе 👇🏻
https://mindfullclub.com/anons-meropriyatij/zhivoj-trening-v-tallinne-23-maya/
Центр развития личности - начни жить с удовольствием
ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ В ТАЛЛИННЕ - Центр развития личности - начни жить с удовольствием
❤2❤🔥1🥰1
Красивые женщины часто боятся собственного ума. Умные женщины - собственной красоты.
Знаете, как будто внутри многих женщин до сих пор живёт старое убеждение: если начать светить слишком сильно сразу во всех своих гранях, любовь станет небезопасной.
Поэтому одна часть женщин учится быть красивой, лёгкой, желанной, но прячет глубину, силу мышления, амбиции и масштаб своих идей. Чтобы не испугать. Чтобы рядом оставались мужчины. Чтобы не слышать, что «слишком много».
Другая часть делает ставку на интеллект, достижения, контроль, силу личности, но постепенно теряет контакт с собственной мягкостью, телом, эстетикой, правом быть красивой и видимой.
Потому что внутри всё ещё живёт вот этот страх: если расслабиться в своей женственности, перестанут воспринимать всерьёз.
И это одна из самых незаметных внутренних войн современных женщин.
Женщина может строить бизнес, проходить терапии, зарабатывать, учиться, путешествовать, развиваться… но продолжать бессознательно делить себя на части.
Словно красота и ум не могут жить в одном человеке безопасно.
Но настоящая взрослая сила начинается именно в соединении.
Когда вы перестаёте делать выбор между глубиной и красотой. Между интеллектом и чувственностью. Между влиянием и мягкостью. Между деньгами и духовностью.
Когда больше не нужно уменьшать себя, чтобы кому-то рядом было спокойнее.
Мне кажется, новая женственность вообще не про слабость. Она про целостность. Про способность выдержать собственный масштаб без желания спрятаться в одну “удобную” роль.
И, возможно, одна из главных задач взрослой женщины сегодня - перестать извиняться за то, что в ней одновременно есть ум, красота, чувствительность, амбиции, сексуальность, глубина и сила.
Интересно понаблюдать, а где вы, мои дорогие, бессознательно себя уменьшаете?
В красоте? В деньгах? В уме? В проявленности? В желаниях? В собственной силе?
Очень хочется услышать, что откликнулось больше всего.
Знаете, как будто внутри многих женщин до сих пор живёт старое убеждение: если начать светить слишком сильно сразу во всех своих гранях, любовь станет небезопасной.
Поэтому одна часть женщин учится быть красивой, лёгкой, желанной, но прячет глубину, силу мышления, амбиции и масштаб своих идей. Чтобы не испугать. Чтобы рядом оставались мужчины. Чтобы не слышать, что «слишком много».
Другая часть делает ставку на интеллект, достижения, контроль, силу личности, но постепенно теряет контакт с собственной мягкостью, телом, эстетикой, правом быть красивой и видимой.
Потому что внутри всё ещё живёт вот этот страх: если расслабиться в своей женственности, перестанут воспринимать всерьёз.
И это одна из самых незаметных внутренних войн современных женщин.
Женщина может строить бизнес, проходить терапии, зарабатывать, учиться, путешествовать, развиваться… но продолжать бессознательно делить себя на части.
Словно красота и ум не могут жить в одном человеке безопасно.
Но настоящая взрослая сила начинается именно в соединении.
Когда вы перестаёте делать выбор между глубиной и красотой. Между интеллектом и чувственностью. Между влиянием и мягкостью. Между деньгами и духовностью.
Когда больше не нужно уменьшать себя, чтобы кому-то рядом было спокойнее.
Мне кажется, новая женственность вообще не про слабость. Она про целостность. Про способность выдержать собственный масштаб без желания спрятаться в одну “удобную” роль.
И, возможно, одна из главных задач взрослой женщины сегодня - перестать извиняться за то, что в ней одновременно есть ум, красота, чувствительность, амбиции, сексуальность, глубина и сила.
Интересно понаблюдать, а где вы, мои дорогие, бессознательно себя уменьшаете?
В красоте? В деньгах? В уме? В проявленности? В желаниях? В собственной силе?
Очень хочется услышать, что откликнулось больше всего.
❤6🙏1
Жизнь женщины строится не только из решений и действий. Она строится из состояния, в котором вы живёте каждый день. Именно состояние определяет, как мы любим, что выбираем, как проживаем близость, деньги, проявленность и самих себя.
Когда внутри много напряжения, старой боли, недоверия, усталости и подавленных чувств, женщина словно снова и снова попадает в одну и ту же ветку жизни, где приходится держаться, контролировать, выживать и справляться. И наоборот, когда внутри появляется больше дыхания, мягкости, ясности и контакта с собой, начинает открываться совсем другая линия жизни - с большей опорой, большей свободой в отношениях и более естественным ощущением изобилия.
Именно поэтому так важно работать не только с мыслями, но и с состоянием. Не ждать, пока жизнь сама изменится, а возвращать себе доступ к той внутренней глубине, из которой женщина действительно создаёт свою реальность.
23 мая в Таллине на 7-ми часовом живом тренинге мы будем работать именно с этим - https://mindfullclub.com/anons-meropriyatij/zhivoj-trening-v-tallinne-23-maya/
Что будет в центре работы:
Что вы получаете в результате:
Если внутри есть отклик, значит вы уже чувствуете, что пришло время идти в эту работу.
Мест осталось немного, регистрация по этой ссылке - https://mindfullclub.com/anons-meropriyatij/zhivoj-trening-v-tallinne-23-maya/
С теплом, Юлия Шишкунова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Центр развития личности - начни жить с удовольствием
ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ В ТАЛЛИННЕ - Центр развития личности - начни жить с удовольствием
❤4
Женщина всегда отдаёт своё состояние миру.
Даже тогда, когда молчит. Даже тогда, когда улыбается. Даже тогда, когда старается “держаться”.
Потому что состояние женщины - это энергия, в которой живут её дети, её отношения, её тело, её дом и даже её будущее.
И именно поэтому так важно понимать одну очень глубокую вещь.
Состояние - это не то, что женщина должна всё время ждать от внешнего мира. Не то, что кто-то обязан ей создать. Не то, что приходит только вместе с идеальными обстоятельствами.
Настоящая внутренняя сила начинается в момент, когда женщина учится возвращать себя к себе сама.
⏩ Через внимание к своему внутреннему миру. ⏩ Через заботу о своей психике. ⏩ Через умение успокаивать своё тело, а не жить в постоянной тревоге и напряжении.
Потому что невозможно годами жить в состоянии внутреннего выживания и при этом оставаться здоровой, спокойной и наполненной.
Тело женщины очень тонко связано с её эмоциональным состоянием. С тем, сколько внутри страха. Напряжения. Подавленных чувств. Усталости и тревоги.
И, к сожалению, многие женщины настолько привыкли быть сильными для всех, что перестали создавать внутреннюю опору для самих себя.
Но хорошая новость в том, что состояние можно менять. Мягко. Бережно. Постепенно.
⚪️ Нервную систему можно учить безопасности.
⚪️ Тело можно возвращать в спокойствие.
⚪️ Психику можно выводить из режима постоянной борьбы.
Даже тогда, когда молчит. Даже тогда, когда улыбается. Даже тогда, когда старается “держаться”.
Потому что состояние женщины - это энергия, в которой живут её дети, её отношения, её тело, её дом и даже её будущее.
И именно поэтому так важно понимать одну очень глубокую вещь.
Состояние - это не то, что женщина должна всё время ждать от внешнего мира. Не то, что кто-то обязан ей создать. Не то, что приходит только вместе с идеальными обстоятельствами.
Настоящая внутренняя сила начинается в момент, когда женщина учится возвращать себя к себе сама.
Потому что невозможно годами жить в состоянии внутреннего выживания и при этом оставаться здоровой, спокойной и наполненной.
Тело женщины очень тонко связано с её эмоциональным состоянием. С тем, сколько внутри страха. Напряжения. Подавленных чувств. Усталости и тревоги.
И, к сожалению, многие женщины настолько привыкли быть сильными для всех, что перестали создавать внутреннюю опору для самих себя.
Но хорошая новость в том, что состояние можно менять. Мягко. Бережно. Постепенно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Я создала свою нейромедитацию для вас, мои дорогие, как пространство, в котором вы можете наконец перестать собирать себя по кусочкам и начать возвращаться в своё естественное состояние: ✅ спокойствия, ✅ силы, ✅ мягкости, ✅ внутренней опоры ✅ и жизни без постоянного напряжения.
Потому что когда меняется ВАШЕ состояние - меняется качество всех, кто рядом с вами.
Потому что когда меняется ВАШЕ состояние - меняется качество всех, кто рядом с вами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6❤🔥2
Добрый день, дорогие.
⏩ До нашей встречи в Таллинне осталось совсем немного времени, и мне захотелось написать вам лично.
Живых тренингов не было уже 3 года, и, возможно, именно поэтому в этот раз мне особенно важно собрать не случайных людей, а своих - тех женщин, которые действительно понимают ценность терапевтического пространства, глубокой работы и бережного, взрослого отношения к себе.
Живых тренингов не было уже 3 года, и, возможно, именно поэтому в этот раз мне особенно важно собрать не случайных людей, а своих - тех женщин, которые действительно понимают ценность терапевтического пространства, глубокой работы и бережного, взрослого отношения к себе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Мне хочется, чтобы эта встреча стала не просто ещё одним красивым днём, а настоящим пространством возвращения к себе.
Пространством, где можно не держать форму, не соответствовать, не объяснять себя, а пойти глубже - туда, где тело уже давно хранит и напряжение, и боль, и силу, и то живое, что так долго ждало возможности раскрыться.
В этот раз мне хочется провести вас не только через глубокую работу с телом, научные подходы, телесную терапию и всё то, за что вы любите мои пространства. Мне хочется провести вас ещё и через очень красивую, тонкую и сильную практику раскрытия одной из самых мощных и одновременно самых уязвимых женских энергий - сексуальности 🌹.
В психологии, телесной терапии и энергопрактиках уже давно существует понимание, что именно женская сексуальность связана с самым глубоким резервуаром жизни. С желанием, чувствительностью, наполненностью, магнетизмом, способностью принимать, раскрываться, притягивать и создавать. И при этом именно эта часть у многих женщин оказывается самой зажатой, самой ранимой, самой закрытой даже от самой себя.
Почему одной женщине легко быть в этом контакте, а другой трудно даже наедине с собой приблизиться к этой части? Потому что сексуальность не раскрывается через ум. Она не открывается через объяснение, через правильные слова или через попытку «разрешить себе». Она раскрывается через тело, через снятие удержаний, через возвращение чувствительности, через доверие к себе и к жизни.
Именно поэтому я хочу провести вас к этому кладу не через разговор о нём, а через проживание. Через тело. Через состояние. Через ту глубину, где женская энергия перестаёт быть красивой идеей и становится реальным внутренним опытом.
Если вы чувствуете, что это ваше пространство, я буду очень рада встретиться с вами в Таллинне.
23 мая с 10 до 18 - терапевтиеское простарнства для вашего ума и тела!
https://mindfullclub.com/anons-meropriyatij/zhivoj-trening-v-tallinne-23-maya/
Пространством, где можно не держать форму, не соответствовать, не объяснять себя, а пойти глубже - туда, где тело уже давно хранит и напряжение, и боль, и силу, и то живое, что так долго ждало возможности раскрыться.
В этот раз мне хочется провести вас не только через глубокую работу с телом, научные подходы, телесную терапию и всё то, за что вы любите мои пространства. Мне хочется провести вас ещё и через очень красивую, тонкую и сильную практику раскрытия одной из самых мощных и одновременно самых уязвимых женских энергий - сексуальности 🌹.
В психологии, телесной терапии и энергопрактиках уже давно существует понимание, что именно женская сексуальность связана с самым глубоким резервуаром жизни. С желанием, чувствительностью, наполненностью, магнетизмом, способностью принимать, раскрываться, притягивать и создавать. И при этом именно эта часть у многих женщин оказывается самой зажатой, самой ранимой, самой закрытой даже от самой себя.
Почему одной женщине легко быть в этом контакте, а другой трудно даже наедине с собой приблизиться к этой части? Потому что сексуальность не раскрывается через ум. Она не открывается через объяснение, через правильные слова или через попытку «разрешить себе». Она раскрывается через тело, через снятие удержаний, через возвращение чувствительности, через доверие к себе и к жизни.
Именно поэтому я хочу провести вас к этому кладу не через разговор о нём, а через проживание. Через тело. Через состояние. Через ту глубину, где женская энергия перестаёт быть красивой идеей и становится реальным внутренним опытом.
Если вы чувствуете, что это ваше пространство, я буду очень рада встретиться с вами в Таллинне.
23 мая с 10 до 18 - терапевтиеское простарнства для вашего ума и тела!
https://mindfullclub.com/anons-meropriyatij/zhivoj-trening-v-tallinne-23-maya/
Центр развития личности - начни жить с удовольствием
ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ В ТАЛЛИННЕ - Центр развития личности - начни жить с удовольствием
❤2