ПСИХОЛОГИЯ НОВОГО ВРЕМЕНИ
1.86K subscribers
1.4K photos
544 videos
3 files
679 links
Добро пожаловать в канал психолога Юлии Шишкуновой.

Быстро привожу к результатам через системный подход.

💡30 апреля старт базового курса «Психология и жизни и взросления» 👉🏻 www.mindfullclub.com
Download Telegram
Одиннадцатые сутки святых ночей - это день создания формы, день, в котором то, что долго существовало на уровне ощущений, импульсов и смыслов, начинает обретать очертания и структуру.

Эти сутки связаны с ноябрём будущего года и показывают, насколько человек готов придавать форму своей жизни, своим решениям и внутренним выборам, не откладывая их в бесконечное «потом».

Создание формы в этот день не связано с жёстким контролем или попыткой всё заранее определить, речь идёт о способности брать внутреннее содержание и аккуратно воплощать его в конкретные действия, договорённости, рамки и границы. Именно здесь становится видно, где человек склонен оставаться в размышлениях и переживаниях, а где он готов переходить к оформлению и ответственности.

Правильное проживание этих суток начинается с внимания к незавершённым процессам, к тем областям жизни, где давно назрела необходимость придать форму - завершить, обозначить, структурировать или принять решение. Всё, что способствует ясности и упорядочиванию, поддерживает энергию этого дня.

В этот период особенно важно выбирать простоту и точность, избегая избыточных обещаний и размытых намерений, потому что форма требует ясных границ и честного соотнесения своих возможностей с реальностью. Любая конкретизация, сделанная без спешки и давления, становится опорой для будущего.

Одиннадцатые сутки напоминают, что без формы содержание теряется, а без содержания форма становится пустой, и именно баланс между этими двумя началами создаёт устойчивость. То, как проживается этот день, формирует ноябрь как месяц либо завершённости и внутренней собранности, либо ощущения, что многое осталось несказанным и неоформленным.

Это день, в котором важно не создавать новое, а дать форму уже существующему, позволяя жизни стать более ясной, устойчивой и честной по отношению к себе.
5
Двенадцатые сутки святых ночей - это день связи с Высшим духом, день, в котором человек выходит за пределы личных историй, ролей и задач и соприкасается с тем уровнем, где жизнь ощущается как целое, имеющее смысл и направление.

Эти сутки связаны с декабрём будущего года и подводят внутренний итог всему циклу, не в форме оценки, а в форме глубокого соотнесения себя с чем-то большим, чем индивидуальная воля и желания.

🙏Связь с Высшим духом в этот день проявляется не как религиозный опыт и не как особое состояние, а как ощущение внутренней тишины, ясности и доверия к жизни, в котором исчезает необходимость всё контролировать и объяснять. Это момент, когда человек чувствует, что он не отделён от происходящего, что его путь имеет место в общем замысле, даже если этот замысел невозможно выразить словами.

Правильное проживание двенадцатых суток начинается с добровольного замедления и отказа от суеты, потому что связь с высшим уровнем всегда раскрывается в тишине, в простоте и в способности быть, не требуя от жизни немедленных ответов.

Это день, в котором особенно важно уменьшить внешние раздражители и позволить вниманию обратиться внутрь.
В эти сутки полезно не формулировать желания и не строить планы, а слушать, какое состояние становится ведущим, какое ощущение жизни проявляется как главное, и где внутри появляется чувство согласия с тем, как всё складывается.

Всё, что рождается в этом состоянии, не требует усилия и не нуждается в доказательствах.

Двенадцатые сутки завершают цикл святых ночей, соединяя все предыдущие темы в единое внутреннее пространство, где воля, любовь, движение, форма и мудрость обретают смысл не сами по себе, а как части целого. Это день принятия, благодарности и тихого доверия, в котором человек перестаёт требовать от жизни гарантий и начинает чувствовать её поддержку.
То, как проживаются эти сутки, формирует декабрь как месяц внутреннего итога, духовной опоры и способности завершать год с ощущением целостности, а не истощения.

Это день, в котором важно не искать знаков, а позволить связи с Высшим духом проявиться как состояние внутреннего покоя, в котором жизнь воспринимается как осмысленный и поддерживающий процесс.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🙏3
Audio
🙏54
Наша новая рубрика про мифы в психологии.

Что думаете?
9🙏1
Светлого Рождества вам, мои дорогие.

В такие теплые и тихие дни особенно заметно, как редко мы по-настоящему радуемся. Радость почему-то всё время откладывается на потом, а привычные состояния возвращаются удивительно быстро. Даже когда в жизни есть за что быть благодарным.

Я всё чаще думаю о способности радоваться как о навыке. Его не дают по умолчанию и он не включается автоматически. Его приходится беречь, развивать, иногда буквально возвращать себе. Сейчас это занимает и меня саму - вниманием, честностью, отказом снова и снова скатываться в напряжение и контроль.

Рождество для меня не про внешнюю светлость. Оно про внутреннее благополучие, которое не кричит и не требует доказательств. Про ту безмятежность, которая возникает, когда перестаёшь бороться с жизнью и позволяешь ей быть.

Хочется, чтобы дома были местом покоя, а не только функцией. Чтобы радость не вызывала тревоги. Чтобы вера не исчезала в моменты неопределённости, а наоборот - становилась опорой.

С Праздником 🙏🏻
10🙏1🕊1