a'rin
Photo
меню серфа изучено на 11 из 10. психофизиология изучена на 2 из 10 [она завтра, но дистантом]
мне пришли отказы по обоим резюме. сижу вот, расслабляюсь.
все всегда к лучшему
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
родной, как я скучала
психофизиология была сдана [мне ооочень повезло с билетом].
дальше только 2 экзамена: первый автоматом, второй — аж 27 января [надеюсь, он тоже будет автоматом, не планирую готовиться, я устала, хочу отдыхать уже🙏 ]
психофизиология была сдана [мне ооочень повезло с билетом].
дальше только 2 экзамена: первый автоматом, второй — аж 27 января [надеюсь, он тоже будет автоматом, не планирую готовиться, я устала, хочу отдыхать уже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
кстати, поздравляю всех с 2016 годом!
не забывайте фоткаться на ретрику и инстакс. делать яркий макияж и постить ваши завтраки🍉 🍓
не забывайте фоткаться на ретрику и инстакс. делать яркий макияж и постить ваши завтраки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
sorry, I lied:
всем терпения во время подходов🫶
мне не нравится «процесс» в зале: делать последний подход, умирать во время него. и вообще делать подходы не нравится. я не люблю преодолевать себя и во многом даю себе поблажки)
я не люблю [и даже, возможно, ненавижу] ягодичный мостик.
не люблю присяд
и вообще 90% упражнений на ноги не люблю: болгарские — самое терпимое.
люблю день рук и спины: мои самые любимые упражнения именно на эти части тела.
мне все равно насколько у человека накачаны ноги и накачана попа. Если у него накачанные руки и спина, автоматически он переход в категорию «знает толк в зале».
всем терпения во время подходов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
по реакции с каждого, кто тоже считает, что должен жить свою slow life, а в итоге получается только fast, sleepless and always tired
💔37
вот блин не взяла ничего с собой для работы, а в серфе есть свободные места
блин досада досада
блин досада досада
а вообще у меня очень много работы, но я ее мастерски избегаю.
и работы много не потому что ее много, а потому что я все дотягиваю до последнего.
кто умеет не тянуть до ддл пж научите🙏
#withoutproductivity
и работы много не потому что ее много, а потому что я все дотягиваю до последнего.
кто умеет не тянуть до ддл пж научите
#withoutproductivity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
a'rin
сегодня был последний раз в краснодарском зале. в следующий раз приду сюда только в феврале. по своему залу в москве уже очень соскучилась, приду уже 13 🦋 надо учить психофизиологию [она 15], но заставить себя вообще не могу..
работа работа перейди на федота, а я пока в зал сгоняю.
тот самый день, когда почувствовал в кикбеках не только опорную ногу:🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Важное напоминание: отношение мужчин/окружающих/друзей — не зеркало вашей ценности.
Они действуют исходя из своего воспитания, опыта и личных проекций.
Главное — как вы реагируете.
Они действуют исходя из своего воспитания, опыта и личных проекций.
⭕️ Их выбор — поступать плохо/причинять боль [они вполне могли бы этого не делать]
Главное — как вы реагируете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
скажите, что сидеть, пить какой-нибудь чай/кофе и обмениваться короткими фразами о «женских делах», пока тебе делают что-то – это просто высшее наслаждение🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM