a'rin
564 subscribers
835 photos
82 videos
2 files
33 links
arina, msupe, 2/5
— lifestyle, учеба на психфаке, работа в онлайн-школе дизайнером

канал с информацией о рекламе:
https://t.me/prpsynotes

по поводу сотрудничества:
@arina_nelyubova
Download Telegram
аффирмация на 2026
1911101
сидела скучала, увидела вакансию в компанию, в которую очень хотела. Подала, выслали тестовое, сейчас его делаю.

заведомо знаю, что не возьмут, тк у меня мало опыта, и как самостоятельный дизайнер я очень слаба.

но лучше попробовать и пожалеть, чем не попробовать вообще.

пусть это будет знаком для тех, кто хочет что-то попробовать/начать, но не решается.
сейчас самое время🙏

upd: отказали :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
421171
у меня была цель подтянуться один раз самостоятельно до конца 2025. Я, конечно, не подтянулась :)

но!!
на гравитоне вес уменьшился с 60 до 40 [тренажер, который на видео].
в свободных подтягиваниях перешла с широких резинок на узкие. так что прогресс есть


но я выгляжу как подкачанный дрыщ😮‍💨 так что до лета мне нужно хорошо набрать и сесть на сушку. и подтянуться хотя бы 1 раз 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16💔44211
завтра последний день отдыха — с 5 числа начинается работа 🤍

пью кофе, делаю тестовое и готовлюсь морально к психофизиологии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
271073
Плохая новость: бесконечное счастье недостижимая мечта.

Счастье — динамическая структура. Мы привыкаем к одним и тем же стимулам (положению в обществе, вещам, людям и тд) и со временем теряем удовольствие от присутствия их в жизни.

Именно по этому нельзя сказать, что люди с достатком абсолютно счастливы. Да, они закрыли свои базовые потребности [по пирамиде Маслоу две нижние ступени: физические и экзистенциальные потребности] в виде жилья, машины и тому подобного. Но им теперь нужно идти дальше и закрывать потребность в признании, самоактуализации [многие уходят в религию. И если вы обратите внимание большинство богатых людей — буддисты]. И для них счастье уже действительно не деньги.

Поиск счастья бесконечен для всех. Просто кто-то уже достиг того счастья, к которому вы стремитесь, и он больше не ценит это так, как вы.

Хорошая новость в том, что на каждом уровне пирамиды Маслоу есть своё счастье: выспаться, утолить голод, купить квартиру, новые кроссовки, получить признание.
—> значит испытывать счастье можно от чего угодно, главное уметь обращать на это внимание.
Счастье, конечно, не бесконечное, но именно поэтому мы его и ощущаем: если бы оно всегда перманентно было, мы были бы несчастливы)


Мысли из офигенного подкаста: Счастье глазами психолога.
Я.музыка: https://music.yandex.ru/album/23163850/track/110947881?utm_medium=copy_link

Всем счастья
🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12432
ура, с первым рабочим днем

• выслала тестовое на проверку;
• сделала сайты егэ для предзаписи на следующий учебный год;
• чуть-чуть учила психофизиологию;
• делаю ссылки на продления курсов [у меня их непринятие. Это 450+ сайтов гайййз🤕];

очень все плохо и тяжело идет🐱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16111
правда в том, что все вокруг тоже хотят, чтобы у тебя получилось.
на свидании другой человек тоже мечтает, чтобы все прошло прекрасно.
бариста действительно хочет, чтобы тебе понравился утренний кофе. клиент надеется, что именно ты – тот, кого он ищет. все вокруг – за хороший результат, за то, чтобы у тебя всё получилось. и как только ты это осознаешь, ты поймёшь, что удача всегда на твоей стороне
💘31💅1052
a'rin
«со мной все нормально». я, которая была в зале с 13 до 16 [моя основная тренировка была час]:🐱 домой, Уолтер, пора писать конспекты по возрастной и работать
сегодня был последний раз в краснодарском зале. в следующий раз приду сюда только в феврале.

по своему залу в москве уже очень соскучилась, приду уже 13 🦋

надо учить психофизиологию [она 15], но заставить себя вообще не могу..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15441
боже, пошли мне свага эпизод. это будет оч вайбово🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20106