«Надо проработать принятие» — и для большинства это фраза означает, что надо соглашаться со всем, что происходит.

Но:
- принятия не означает, что вы одобряете то, что происходит;
- принятие не означает, что вы прощаете тех, кто являлся причиной этой ситуации;
- принятие не означает, что вы бездействуете;
- принятие не делает нас покорным человеком, который не может ничего изменить.

Смысл принятия в том, чтобы не тратить психические и физические силы на то, что мы не можем контролировать и изменить.

Принятие ≠ полностью и во всем поддерживать человека, чьи-то взгляды, идеи и ценности.
Это «отпускание» ситуации, отсутствие фокуса на своем представлении об идеальном результате и поиск ответа на вопрос: как в имеющихся обстоятельствах сделать себе хорошо.

Вдруг кому-то будет нужно узнать, что мне мастер посоветовал для волос:
1. Спрей: https://goldapple.ru/19000387957-glance-golden-hour
2. Кондиционер: https://goldapple.ru/19000148244-nourishing
3. Маска (один раз в 10 дней): https://goldapple.ru/19000194538-for-unruly-hair
4. Шампунь: https://goldapple.ru/19000194539-vibrant-color — очень индивидуальная штука, мне оказывается нужен был жесткий, а не мягкий