хз вообще чем там нормальные люди занимаются в 4 утра
я лично ищу ласты в нужном цвете для сайта ☺️

На одной из лекции ЛПШ рассказали про 6 качеств, которые объединяют всех счастливых людей:

1️⃣счастливые люди умеют устанавливать близкие отношения.
— проводят больше времени с семьей и друзьями;
— проявляют чуткость, умение благодарить и прощать.

2️⃣они добрые. Они любят помогать другим, так как добрые дела поднимают настроение.
2️⃣🅰️они благодарят.

3️⃣они знают что такое поток, им интересно жить.
Поток — особое состояние глубинной вовлеченности. Во время потока отключается часть мозга, которая отвечает за оценку себя и своих действий, т.е внутренний критик уходит и остается только наслаждение моментом.

4️⃣счастливые люди иначе думают.
Оптимистично-позитивно воспринимают мир. Это не про розовые очки, это:
— конструктивно;
— гибко и реалистично;
— помня позитивное;
— говоря о страхах и своих ошибках.
4️⃣🅰️верят в невозможное.

5️⃣имеют цели, особенно внутренние.
Внутренние цели это:
— аутентичные, свои;
— реалистичные и гибкие;
— сформулированные позитивно;
— связанные с деятельностью;
— не противоречащие друг другу;
— конкретные.

6️⃣знают свои сильные стороны и умеют использовать их.

Всем привет, у кого work live balance тоже отсутствует

Всем, кто отдыхает — отдохните и за меня, пожалуйста 💞

Из НОО пару недель назад ушел директор по развитию, очень классный и хороший специалист. Мы, конечно, все расстроились. Но вот только спустя время поняли КОГО потеряли. Стало сложнее работать, так как никто «сверху» не говорит хороший ты делаешь дизайн или нет. А в дизайне очень важно, чтобы твою работу оценивал кто-то со стороны. Так что мы чуть-чуть страдаем.

В целом, работая дизайнером,

[что приносит процентов 45-55 радости],

быстро поняла, что психологом я очень-очень хочу быть. И прям очень жду курса 3-4, когда смогу начать им работать.