Психоанализ и художественное творчество всегда шли рука об руку. Фрейд много раз задавался вопросом: «Из каких источников это странное существо художник черпает свой материал?» И «Как ему удаётся вызывать в нас чувства, с которыми мы не знакомы?»

И чтобы понять, нам нужно обратиться к детской игре. Дети создают свой собственный мир, относятся к этому серьезно и вкладывают много чувств. Вообще, игра это важная часть для нашего психического мира. Она создаёт символическое промежуточное пространство.

Сейчас попробую объяснить. Мы понимаем, что есть мир психический и реальный. А главное, ощущаем эту границу. Но существует и 3-е пространство, которое называется промежуточным. И вот в нем существует процесс игры, творчества, культуры. Все помнят игру, где нельзя наступать на пол, потому что он лава?

И это промежуточное пространств помогает понять нам искусство. Художник расширят свой мир до полотна, на котором «символически играют». А зритель присоединяется к этому полю.

Кстати, в кабинете психотерапевта тоже создаётся такое символическое поле игры, но уже со словами.

И это я еще не ответила на вопрос в начале, но подержу интригу. И скажу, что сексуальность в творчестве имеет важное значение. Но о ней немного позже.

А в какие игры вы играли в детстве?

Особенно в понедельник утром.

Дайджест, если что-то пропустили.

Об админе канала. Кто я и чем занимаюсь.

Почему мода на худобу опасна?

Приемы, которые помогают снизить уровень тревоги. И их легко встроить в обычную жизнь.

2 книги, но какие! А к ним другие рекомендации в комментариях.

Детская игра и творчество — в чем связь?

⚡️Проблем нет. Но вы держитесь.

Прочитала исследование, опубликованное в forbes. И там указаны интересные цифры. 72% опрошенных в России никогда не обращались к психологу или психотерапевту. И большинство считает, что у них нет психологических проблем. А кто-то попросту не может позволить себе такие услуги.

И только 28% посещали специалиста. Из них только 6% были в длительной терапии. А 19% обращалась единожды. Где потерялись еще 3% — не понятно.

И стало интересно, был ли у вас опыт работы с психологом?

Когда приходишь к психологу, еще не зная правил этой игры.

Что, если я скажу вам, что не всем нужна долгосрочная психотерапия?

В психоаналитическом подходе встречи проходят 1–2 раза в неделю в одно и тоже время, в один и тот же день. И так из месяца в месяц. Есть люди, которые не готовы к такому. И хорошо, что они понимают, что сейчас этот вариант не для них. Бывает, что некоторым говорить о себе 50 минут невыносимо трудно и такая встреча покажется им тяжелым испытанием. В такие моменты я говорю, что есть другие методы и могу посоветовать коллег и другой вид терапии.

Причин этому много. Кому-то нравится, что ему дают тесты и задания. Кто-то сам хочет определять, когда будут проходить сессии. Иногда есть желание разобраться с конкретным вопросом, не погружаясь в глубину. Или просто нет финансовых возможностей оплачивать психотерапию.

Бывает, что люди приходя повторно с желанием погрузитьс в свой психический мир поглубже. Но всему своё время и место. Ведь психотерапия это про свободу, а не принуждение.

У человека нет инстинктов. Да, вот так. Для начала давайте дадим определение этому термину, чтобы понимать о чем будем говорить.

Инстинкт — это устойчивая сложная модель поведения, направленная на выживание и сохранение вида. Практически, экономия времени и мозгового ресурса, Передается по наследству. Например, движение вылупившихся черепах в сторону океана. Или перелеты птиц.

И различие между нами и животными в том, что мы сложнее. У нас есть интеллект. И поведение человека уже результат обучения и опыта, а не заложенной в нас программы. На чем ученые точно сошлись - eyebrow flash. Инстинкт, когда люди вскидывают брови на 0,6 секунды при встрече с приятным человеком.

Теперь вы сможете проверить, кто искренне рад вас видеть. Если успеете заметить, конечно.

Сейчас много проектов, которые предоставляют бесплатную психологическую помощь.

Расскажу вам про один из них, потому что с ним сотрудничаю сама. Это центр психоаналитического консультирования и психотерапии. Он создан магистерской программой ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия».

Обратиться туда можно с 18 лет. Центр предоставляет 3 бесплатные консультации со специалистом. Тут можно почитать подробнее и заполнить заявку.

Вы можете поделиться этим постом. Потому что практически у каждого есть близкий, знакомый или друг, который тяжело справляется с нынешней ситуацией неопределённости.

Сегодня выходной и я решила ввести рубрику — воскресное кино. Но не простое, а с акцентом на психический мир героев. Тут не будет рецензии к фильму. Местами даже проскользнут спойлеры. И рассказ я буду строить на описание личности персонажа. Вообщем, все то, что может уловить психоаналитическое ухо и взгляд.

Буду тестировать формат, чтобы вам было не только интересно, но и полезно.