Сорри, напутала в датах групп.

4.05 - 9.05 Иммунитет и герпес

11.05 - 31.05 Иммунитет и аллергия

К группе Иммунитет и Герпес 04.05 - 09.05

- Это ужасно. Больно. Надоело. Каждый месяц вскакивает на одном и том же месте. Никак не могу избавиться, что только не пила.
- Я в отчаянии - мой парень не хочет со мной целоваться, т.к. потом у него болят губы и появляется герпес. Лечение не помогло.
- У меня генитальный герпес. Я боюсь за свои отношения и будущую беременность.

Такие запросы с просьбой о помощи часто встречаются на женских и детских форумах. Люди мажутся мазями, постоянно пьют противовирусные таблетки, от отчаяния ищут народные средства.

Проблема имеет место быть. Попав один раз в организм, вирусы герпеса - а их ни много ни мало 8 видов - поселяются там навеки. До 90% людей носят в себе один или несколько видов.
Самые известные - простые вирусы герпеса 1 и 2 типа - проявляются болезненными пузырьками соответственно на губах и слизистых половых органов. Могут проявиться на носу и глазах. Отягощают течение аллергических процессов.

Вирус ветряной оспы (3 тип) тоже хорошо знаком. Кроме ветрянки (специфических пузырьков на коже) он провоцирует еще и опоясывающий лишай. Это крайне неприятная штука, т.к. при этом поражаются нервы, что вызывает очень и очень сильную боль.

Вирус Эпштейн-Барра (4 тип) поселяется на миндалинах и вызывает тяжелую ангину. Кроме того, он способствует аутоиммунному поражению Щитовидной железы.

Цитомегаловирус (5 тип) вызывает тяжелые поражения внутренних органов, провоцирует преждевременные роды и патологии плода.

Шестой тип приводит к развитию экземы, а также лимфосаркомы и лимфомы.

Седьмой тип проявляется хронической усталостью, с которой не справляется ни сон, ни отдых.

Восьмой тип поражает лимфоциты

У кого-то рецидивы происходят каждый месяц. Кому-то повезло, и он носит вирус герпеса бессимптомно.
Врачи считают нормой 1-2 рецидива в год после серьезных простуд. Если чаще, стоит обратить на это внимание и заняться иммунитетом.

Продолжение следует.

К группе Иммунитет и Герпес 4.05 - 9.05

Продолжение.

Некоторые врачи считают, что в небольшом количестве вирусы герпеса даже полезны, т.к. держат иммунитет в тонусе и тренируют его.


Если же иммунитет просаживается, он перестает контролировать воспроизводство вируса, и последний начинает наращивать свою мощь. Тогда-то и начинают учащаться рецидивы и появляются тяжелые осложнения.


Как часто бывает, во первых строках списка причин появления герпеса указываются хронические стрессы и эмоциональные расстройства.


Что происходит при хроническом (в том числе психологическом) стрессе? Истощение ресурсов организма и нарушение глубины сна. А от этого зависит, насколько полную информацию о произошедших за день прорывах инфекции получит иммунитет. Насколько он сможет сформировать именно специфическую защиту. В нашем случае - от того или иного вида герпеса. Насколько он сможет удержать его под контролем.


Психологический стресс может быть разным - это и тотально подавленные чувства, и невозможность избежать нежелательных контактов, обесценивание себя и передача ответственности за себя кому-нибудь другому. В каждом случае надо смотреть и разбираться отдельно.


Этим я и предлагаю заняться на группе Иммунитет и Герпес.

Мы рассмотрим эту пару - Иммунитет и Герпес - в диагностическом упражнении. Посмотрим, как они взаимодействуют, контролирует ли иммунитет вирус или в упор не видит (так тоже бывает). Найдем исходные причины происходящего и поработаем с ними.


Группа пройдет с 4.05 по 9.05 в формате текстовой консультации в закрытом телеграм чате.


Для записи пишите в ЛС @irinaolimpieva

Я весной прям распускаюсь сама вместе со всей природой. Обожаю ходить по паркам и смотреть, как нарастает новенькая травка, появляются почки, сменяя друг друга, вылезают первоцветы. Как уходит зима и холод, возвращается жизнь.

А что весна для вас?

Вы ей так же радуетесь, как и я, или вам не до ее прелестей? И для вас приход весны это начало мучений - красных отекших глаз, текущего носа, непрекращающегося зуда? Жёсткой необходимости запастись антигистаминными и максимально уменьшить контакт с аллергеном, как советуют врачи?

К сожалению, поллиноз заставляет многих запереться дома, наглухо законопатив окна и двери, и не выходить на улицу, пока цветет определенное дерево или трава.

Но к вопросу аллергии можно подойти и с другой стороны - попытаться понять, а что всё-таки повлияло на иммунитет (а аллергия это именно его реакция) так, что он стал настолько чувствительным и гиперреактивным к безопасной в общем-то пыльце? И другим аллергенам, если они есть.

И здесь на первый план выходит психологический стресс, когда-то случившийся с вами и приведший к восприятию мира как потенциально опасного. К недоверию и готовности к нападению с одной стороны и подавленной агрессии, которую организм может проявить только в виде аллергической реакции, - с другой.

Я могу помочь вам исследовать эту пару (иммунитет и аллерген) и их взаимодействие с помощью образов и найти стресс, запустивший аллергическую реакцию.
Мы сможем определить, на что на самом деле так сильно реагирует иммунитет. Обнаружив и отработав подавленные чувства (отвращение, гнев, агрессию), мы сможем убедить иммунную систему в безопасности пыльцы и прочих аллергенов. Сможем дать ей возможность расслабиться и перестать их атаковать. Тогда уйдут отеки с глаз и зуд, перестанет закладывать и течь нос.

И вам станут доступны радость и наслаждение от цветения трав и деревьев весной.

На консультации записывайтесь в ЛС @irinaolimpieva

В Москве вовсю цветет сирень!

Ну как тут не сыграть в детскую игру: "найди цветок с 5 лепестками, и будет тебе счастье"). Но помни☝️, что цветок с 3 лепестками, он как бы про противоположное (и в детстве я реально огорчалась, когда на глаза попадался именно такой).

Так вот сейчас первым я увидела как раз 3-лепестковый цветок. Сначала по привычке расстроилась, конечно. Но потом вспомнила, что я уже взрослая тётенька и знаю, что могу не соглашаться брать что-то мне неподходящее.
Напомнив себе об этом, пошла искать цветок счастья дальше. И что вы думаете? На соседнем же соцветии нашла аж 7 таковых!

Мораль проста. Не нравится - имеете право не брать, даже если дорогое мироздание подсовывает что-то прямо под нос. Продолжайте искать то, что нужно).

На фото 👇 видно какое-то количество таких цветочков счастья. Кто больше найдет?😜
Пишите)

Тайная жизнь лейкоцитов - клеток иммунной системы.
А мы даже не подозреваем)

https://www.facebook.com/drosteopat/videos/493557779231806/

#помотивамконсультаций_ПИ

Аллергия.
История носит собирательный характер.

Представьте себе ситуацию.

Ракурс 1. Бабушка.
Есть молодая семья - мать, отец, маленькая дочка. Бабушка (мать отца) живёт очень далеко. Сына не видела давно и сильно скучает, а с невесткой и маленькой внучкой и вовсе никогда не встречалась. И много у нее к ним такой заочной любви и нежности.
Наконец обстоятельства складываются так, что она таки может приехать к ним в гости, повидаться, познакомиться. Гостинцев привезти.
И вот ей открывают дверь, и, входя в квартиру, она радостно распахивает объятия навстречу двухлетней внучке и невестке.

Ракурс 2. Внучка.
Девочка в ужасе. Из коридора на нее надвигается большая и грузная незнакомая женщина, от которой, ко всему прочему, неприятно пахнет потом и болезнью. Эта женщина явно хочет её обнять, но девочка чувствует к ней отвращение и испытывает только одно желание - извернуться, убежать и спрятаться. Что она и пытается сделать.

Ракурс 3. Невестка.
Молодая мать впервые видит мать своего мужа. Она волнуется - как-то свекровь к ней отнесется? Ей хочется показать себя с самой лучшей стороны, показать, какая у нее хорошая и воспитанная дочь.
Поэтому когда малышка рванула от них прятаться, мать ловит девочку, берет ее за руку и ведет обниматься и целоваться с бабушкой.

===============================
Если хотите немного поисследовать себя, можете ответить на несколько вопросов:

- Что вы чувствуете, когда читаете эту историю?
- С каким персонажем вы идентифицировались и почему?
- На чьей вы стороне?
===============================

Как вы думаете, как эта история связана с аллергией?

Сейчас попробую объяснить.

Будучи спокойной и тихой по натуре, в тот момент девочка не смогла проявить ни страха от близкого физического контакта с незнакомой женщиной, ни своего отвращения от неприятного запаха бабушки. Не смогла проявить агрессию и активно отвергнуть то, чего не хотела делать. Ей пришлось все это подавить и вытерпеть объятия бабушки, потому что так хотела мама.

По факту, взрослые продавили ее, хотя в целом малышку в семье очень любили и вполне себе лелеяли (как умели). Никто в той ситуации вроде бы не хотел ничего плохого. Но тем не менее этот паттерн - подавлять свои чувства и делать то, что от нее ждут, - развился и сохранился у девочки на всю жизнь, лег в основу ее жизненного сценария.

С т.зр аллергии, здесь нам важно посмотреть на чувство отвращения, которое испытала девочка, потому что его биохимическим носителем является гистамин. Тот самый гистамин, который избыточно выделяется при аллергии и вызывает ее симптомы.

Чувство отвращения нужно нам для выстраивания своих контактов с миром. Ведь испытав его, мы на автомате стараемся избавиться от того, что его вызвало.
Ну вот представьте, что ненароком положили в рот что-нибудь подтухшее. Вы же сразу выплюнете это, правильно?

Не имеет значения, человек или какое-то вещество вызывает отвращение. Мы используем это чувство, чтобы выстроить свои границы.

И если отвращение табуируется или подавляется, эти границы становятся размытыми и легко проницаемыми. Мы допускаем и терпим в своем пространстве отвратительные нам вещи. А гистамин при этом исподволь наращивает обороты.

Когда границы ещё и нельзя защищать, появляющаяся, но подавляемая агрессия начинает накапливаться, повышая при этом выработку кортизола. А его избыток снижает производство фермента, который в норме должен расщеплять тот же самый гистамин.

Чтобы все это не рвануло, организм пытается стравить агрессию на что-то безопасное и начинает атаковать пыльцу, шерсть животных, пыль и т.д..

Вот здесь то и наступает "здравствуй, аллергия".

Поиск и отработка стресса и подавленных чувств, запустивших аллергию, даёт нам возможность выйти из подобного жёсткого сценария. В конце концов мы уже взрослые люди и можем найти в нашем арсенале другие способы воспринимать мир и действовать. Ну или сформировать новые, если нужно.

Если у вас остались или, наоборот, появились вопросы по этому поводу, пишите в комментариях. Я постараюсь на них ответить.

Дорогие друзья!

Сейчас прохожу очередное обучение и
хочу поисследовать, как я могу применять новые навыки в контексте работы с психосоматикой.

Ищу 1-2 добровольцев на 3 бесплатные часовые встречи.

Мне нужны люди, имеющие в анамнезе любой диагноз, который накладывает серьезные ограничения по жизни.
Основной акцент в работе будем делать на вашем отношении к этой болезни, вашем с ней взаимодействии.
Глубинной терапии на данном этапе не предполагается.
Будьте готовы к тому, что где-то через месяц после окончания работы попрошу у вас обратную связь по результатам.

Встречи будут проходить в Скайпе.
Время - утро/день по Москве.

Если вы заинтересованы в такой работе, пишите в ЛС @irinaolimpieva.

Upd. Добровольцы найдены

Счастье струйно внутривенно - вот лучшее лекарство"
К.А. Шляпников. Невролог, иммунолог. Лекции "Иммунология для клиницистов"

Очень многие участники прямых эфиров Знакомство с иммунитетом, исследуя образ своего иммунитета, подтверждали этот тезис.

Иммунитету очень важны радость, движение в свое удовольствие, любые танцы...

Сегодня попала на игру у маркетолога. Было задание ответить на вопрос - "Чем стояние в углу похоже на вашу тему, на ваш продукт. Какой пост вы бы написали об этом?"

Мои ассоциации были мгновенны, и появился, собственно, этот текст.

Стоя в углу, видишь только угол. Там, конечно, можно тоже кучу мелких деталей для интереса наковырять и воображение включить, но полноценно воспринимать мир на все 360 градусов не получится. А чувства унижения, неприятия и обиды еще добавят своих ограничений.

Точно также психологический стресс сужает восприятие и загоняет в угол, фокусируя его на сиюминутных опасностях и необходимости с ними справляться.
Организм активизирует под это дело определенные физиологические реакции и нейронные пути в мозге.
Если стресс хронический, то в результате истощения ресурсов может возникнуть болезнь.

Формально обстоятельства, вызывающие хронический стресс и нездоровье, через какое-то время могут исчезнуть. Например, ребенок наконец-то закончил школу, где его травили.
Но "матрица устойчивого патологического состояния" (Н.Бехтерева) в мозге уже никуда не денется, если специально этим не заниматься (причем здесь важна именно сторонняя помощь). Мозг останется стоять в углу, а восприятие человеком себя и мира изменится с учётом недомогания. Т.е. зафиксируется эдакий привычный вывих мозга, когда болезнь становится новой нормой.

Как это выглядит?
Ну, например, какое-то стрессовое состояние привело к герпесу или циститу. Человек как-то с этим справляется - начинает пить таблетки или мазаться мазью. Ему становится то лучше, то опять наступает обострение. Через какое-то время этот дискомфорт становится привычным, и человек уже особо и внимания на него не обращает, продолжая на автомате использовать медикаменты.
Такие вещи имет тенденцию накапливаться со временем.
У врачей даже есть такая присказка - "Ну что вы хотите? Возраст - привыкайте"

С этой точки зрения то, чем я занимаюсь, - это помогаю человеку выйти из устойчивого патологического состояния мозга, психики и, соответственно, нездоровья. Помогаю выстроить заново более здоровые нейронные связи. За ними подтянется и все остальное...

Миритесь ли вы со своим дискомфортом и болезнями? Что может послужить спусковым крючком для начала каких-либо действий в сторону здоровья?

Сейчас идёт новая и очередная волна разрушения привычного мира. Летят нафиг все опоры. Кому-то приходится принимать решения уровня жизни и смерти.

"Чтоб ты жил в эпоху перемен" - главное китайское пожелание врагу.
Вот мы в такой эпохе сегодня и живём.

Как пройти через этот шторм, на что опираться.

Как найти ориентиры и опору внутри себя, выстроить свой собственный маршрут.

Как справится с неизвестностью и неопределенностью.

Как, наконец, помочь организму справиться с происходящим и не дать телу уйти в психосоматику. Или как выйти из нее, если уже обострились все возможные болячки.

До конца октября я делаю скидку на стоимость своих консультаций. Сейчас они стоят 3000р вместо 5000р.

Когда-то у мореплавателей был способ облегчить проход корабля через рифы во время шторма. Если разлить масло поверх бушующей воды, волны ненадолго станут мягче. Но даже этого времени достаточно, чтобы проскочить рифы.

Я могу помочь утихомирить свой внутренний шторм какому-то количеству людей, что позволит им более адекватно реагировать на внешние события. Тех, кто сохраняет ясность и уравновешенность, станет больше. Островок общего спокойствия вырастет.
Это то, что важно для меня сейчас, и то, во что я готова вкладываться.

Связь, как обычно, @irinaolimpieva.
Пишите.

Когда привычный мир рушится и становится нестабильным, самое простое, что можно сделать, - опереться на привычные вещи. Наблюдать природу. Восходы и закаты. Смену времён года. Вот только было лето, а уже и осень в разгаре. Потом придет зима, а за ней снова будет весна).
Немного красивой осени вам в ленту. Это Японский сад в ГБС им. Цицина в Москве👇👇👇

Серия бесплатных лекций по функциональной медицине, посвященная настройке иммунной системы.
С 12 по 23 октября.
Язык - английский.

"Когда я смотрю на все, чему научился за эти годы, мне становится ясно, что улучшение иммунной функции — это самое важное, что вы можете сделать для своего здоровья. И хорошая новость в том, что есть очень много простых вещей, которые вы можете сделать для улучшения иммунитета, как, например, выбор того, что вы кладете на свою тарелку."
Dr. Jeffry Bland

https://theimmunitysolution.com/?fbclid=IwAR1HzKIG0p6gf9v4x9ysQIdT4SvmhvxREaGREZLCUiZ4xidKucGr7imHGt4

Немного о том, как проводились Клинические исследования вакцины Пфайзер от ковида 👇👇👇

ПОЙМАЙ PFIZER, ЕСЛИ СМОЖЕШЬ
В США продолжает разворачиваться драма вокруг судебного иска к Pfizer по поводу нарушений при проведении КИ вакцины - способная стать крупнейшим делом о мошенничестве в здравоохранении, но оставшаяся почти без внимания СМИ.

Первой на нее указала еще в 2020 г. Брук Джексон, аудитор КИ с большим опытом работы, получившая пост регионального директора Ventavia - одной из компаний, нанятых Pfizer для проведения КИ. И что ж:
- Pfizer платил Ventavia за каждого пациента, она стремилась набрать максимальное число участников, в т.ч. тех, кто не подходил по критериям отбора, например, беременных, а также родственников персонала (что недопустимо из-за конфликта интересов) и имевших симптомы COVID-19, которым в таком случае просто не делали тест.
- Сотрудников не хватало, и вакцинацию проводил неквалифицированный персонал: некоторые даже не имели медицинских сертификатов, а инструктаж проводился по телефону (напомним, что речь идет о новом типе вакцин).
- Данные о состоянии здоровья пациентов подделывались, а пропуски заполнялись сотрудниками на их усмотрение.
- Маркировка образцов происходила с ошибками.
- Зачастую у добровольцев вообще не брали анализы, что сводит на нет суть КИ как сравнения показателей до/после вакцинации.
- Ослепление КИ также не соблюдалось: списки пациентов, принадлежащих к экспериментальной и контрольной группе, находились практически в открытом доступе.
- Температурный режим хранения вакцины (от –90°C до –60°C) не выдерживался, а разбавление производилось с отклонениями от протокола.
- После вакцинации за пациентами практически не наблюдали.

Самое смешное, что обо всем этом было прекрасно известно Pfizer, который не предпринимал никаких действий. Одна из сотрудниц Ventavia  в интервью BMJ сказала, что участвовала в более чем 40 КИ, но никогда не видела такого беспорядка, а “то, что было разрешено и ожидалось”, “отличалось от обычного”.

После сообщений о проблемах в сентябре 2020 г. руководство Ventavia приостановило КИ для “проверки качества”, но нарушения продолжились и здесь: для проверки нанимались временные работники, многие из которых были друзьями или членами семьи штатных и одновременно - участниками КИ, а в ходе самой проверки продолжали подтасовываться данные.

Джексон снова привлекла к этому внимание руководства, но жалобы были проигнорированы, после чего она сообщила о нарушениях FDA. Ее уволили в тот же день, а уже на следующий - набор пациентов в КИ был возобновлен. Хотя в FDA выслушали аргументы Джексон, влияния на процесс одобрения вакцины это не оказало - в декабре 2020 г. она получила временное, а в августе 2021 г. постоянное разрешение. Никаких проверок центров Ventavia так и не было проведено, а инспекционный пыл FDA приберегла для борьбы с производителями детского питания.

Тогда же, в августе 2021 г., Джексон подала иск к Pfizer на основании Закона о ложных претензиях (FCA). Он позволяет частным лицам предъявлять обвинения компаниям, задействованным в поставках для госпрограмм, в случае, если становится известно об их мошенничестве или иных неправомерных действиях.
На это Pfizer заявил, что стандартные методы регулирования не применимы в его случае, т.к. контракт заключался "на особых основаниях" - Other Transaction Authority, который дает возможность устанавливать более гибкие условия.

Это не первый раз, когда Pfizer попадает под действие FCA: в 2009 г. ему был назначен штраф $2,3 млрд за продвижение препаратов для применения off-label. Но на этот раз министерство юстиции, занимающееся делами, связанными с FCA, решило не вмешиваться, а FDA не предприняла попыток отозвать разрешение - что послужило основанием для защиты Pfizer в суде.

Ну а 11 октября последовало еще одно шокирующее заявление: руководство Pfizer призналось, что они никогда не тестировали вакцину на способность предотвращать передачу COVID-19. Даже вопрос о том, способен ли их препарат предотвращать распространение инфекции оказывается не ставился и не исследовался.

День добрый всем!

В этот вторник 21.02 в 16.00 по Мск буду вести Клубную встречу онлайн, посвященную вопросам ресурса.

Энергетическая бухгалтерия.
- Где взять энергию?
- Куда она сливается?
- Как ею управлять?

Вход бесплатный. Ссылка появится в канале Клуба Онлайн нетворкинг непосредственно перед встречей.
Присмотритесь и к самому каналу. Там встречаются русскоговорящие предприниматели, фрилансеры, разлетевшиеся по всему миру. Можно предъявить себя и свои услуги.

Давненько я не писала в рубрику #помотивамконсультаций_ПИ.

Я уже упоминала, что осваиваю новый для себя подход IFS (internal family sistem) - терапию внутренних семейных систем. Понемногу накапливпю опыт, в том числе и в работе с психосоматикой. О чем и хочу рассказать.

Сначала о самом подходе.
Если совсем коротко и схематично, этот подход рассматривает любой симптом, любую болезнь, как часть личности (субличность), которая ВСЕГДА несёт в себе определенное благое намерение для человека.

При этом есть и другие части личности, которые страдают от болезни, могут отрицать симптом, хотеть от него избавиться и т.д и т.п..

Все эти части со своими взаимоотношениями образуют внутреннюю систему.

Ещё есть ядро личности - Сэлф, которое очень похоже на понятия буддистского сознания, души, внутреннего света, Дао из различных духовных и философских традиций.
Сэлф способно исцелять раненые и уязвимые части (в том числе болезни), управлять внутренней системой спокойно, мудро и с состраданием. Однако чаще всего контакт с ним затруднён или нарушен из-за различных травматических событий в жизни.

Задача IFS при психосоматических проблемах - наладить доступ к Сэлф и передать ему бразды правления, прояснить намерение болезни и признать ее роль, установить гармоничные отношения между частями во внутренней системе личности. Результатом терапии может стать осознание, что "болеть теперь незачем" (цитата от моих клиентов).

А теперь, собственно, сам случай.

Дано: герпес на губе.
Запрос: клиентка хочет избавиться от него, испытывает к нему чувство брезгливости.
Что делаем: исследуем, каково намерение этого симптома, что хорошего он делает для клиентки.

А он привлекает ее внимание к существующему внутреннему конфликту, поднимает его из глубины на поверхность. Похоже на то, как пузыри поднимаются со дна и лопаются, обнажая то, что есть.
Симптом указывает ей на части, которые очень по-разному, мягко говоря, относятся к ее определенным планам на жизнь, которые могут буквально все изменить. Одна часть приходит в восторг, другая, наоборот, испытывает кучу вполне обоснованных сомнений, страх и ужас.
Часть личности, которая выражается через герпес, боится, что если она не будет проявлять этот процесс, то конфликт рванет где-то глубоко в теле более серьезной болезнью, а клиентка этого не заметит.

Когда клиентка услышала и признала опасения симптома, он расслабился и стал давать ей очень важную и ценную поддержку. Она описала это как совершенно особое ощущение контакта, общности и сотрудничества со своей частью. Так, собственно, и проявляется состояние Сэлф. Сравните с изначальным чувством брезгливости и желанием избавиться от герпеса.

Ну а дальше мы продолжим исследовать найденные поляризованные части, чтобы понять, чего они опасаются и чего хотят для клиентки. Будем признавать и принимать их усилиия, выходя на более гармоничные отношения с ними, корректировать жизненные планы клиентки в согласии с ее внутренней системой частей.

Откликается ли вам такой подход к болезням? Напишите, пожалуйста, в комментариях

Нужно ли бороться с болезнью?

Снова и снова на практике убеждаюсь, что нет, не нужно.
Я исповедую подход, что болезнь - это часть личности, которая нас защищает. У этой части есть свое представление о происходящем сейчас или произошедшем ранее и свои способы со всем этим справляться.
Регулярно вижу, как такой защитник прикладывает массу усилий, чтобы оградить, уберечь человека от чего-то крайне нежелательного, травмирующего, обычно случившегося в детстве.

Не обязательно это шок от откровенно тяжелого события - физического, сексуального насилия, социальной или природной катастрофы, например. Нет, это может быть просто изо дня в день повторяющееся стрессовое воздействие - жестокое обращение, обесценивание или эмоциональный игнор ребенка, высокие требования или отсутствие поддержки. 

Об этом не часто говорят (ну разве что про проблемы с финансами у потомков раскулаченных упоминают), но специалисты знают про существование и так называемых межпоколенческих или трансгенерационных травм. 

Мы все живем не сами по себе, а вписаны в системы - семейную, родовую, культурную, страны и т.д. - и несем их наследие, дары и бремя. Травмы, влияющие на здоровье, могут быть и родовыми.

Я как-то прикинула статистику диагностической группы по Щитовидной железе. У порядка 30% участниц истоки неполадок лежали не в личной, а именно в родовой и семейной истории. Они несли бремя этой истории, проявляющееся в гипо- или гипертиреозе, зобе, аутоиммунном тиреоидите и т.д.

Как мы можем узнать, какие стрессы отразились на нашем здоровье?
Обращая внимание на ощущения в теле, эмоции, мысли, замечая, какие образы при этом возникают, исследуя их. 

Трансгенерационные травмы часто проявляются, например, неадекватно сильной телесной реакцией, на казалось бы, ровном месте. Когда начинает трясти, колотить, заходится дыхание, появляется тревога, а тебе всего лишь сказали, что ты где-то что-то упустил из вида.

На сессии выясняется, что когда-то недогляд предка привел к катастрофе. И эти телесные проявления -  привет тебе от него через поколения, напоминание о том, как важно не терять бдительности.

Болезнь может ограждать нас от личных или родовых историй, не давая тяжелым непрожитым чувствам вырваться на свободу и “затопить систему” ужасом, болью, страхом.
Или быть способом стопроцентно избежать смертельной опасности.
По мнению этой части личности, лучше болеть, чем испытать невыносимые чувства снова или умереть. Особенно странно с этим сталкиваться, когда это семейные тайны, а ты про них ни сном ни духом не подозреваешь.

Наша с клиентом задача в терапии - увидеть ситуацию глазами болезни. Понять, что и как она делает, чего опасается и пытается избежать, какого страшного развития событий. Показать этой части личности, что она может передать свои функции защиты Сэлф (о том, что это такое, я писала в посте выше).
Получив принимающее внимание и признание своей роли, часть обычно расслабляется. Очень часто она говорит, что страшно устала и хочет отдохнуть, нередко готова заснуть прямо в процессе. 
Когда болезнь понимает, что действительно может покинуть  свой пост, она с радостью идет заниматься какими-то другими делами. Как правило, это то, что человек хотел бы сделать, но до сих пор не мог - поехать в отпуск, начать рисовать, танцевать, вообще какое-нибудь творческое занятие замутить и т.д.. В общем, делать что угодно приятное и полезное, но не болеть))).

Так происходит, если мы даём себе труд услышать болезнь непредвзято.
Если же мы пытаемся бороться с ней, избавиться от нее, болезнь только усиливает хватку, потому что искренне считает, что без нее будет гораздо хуже.

#психологияиммунитета