Чтобы выЖИТЬ, нужно довериться!
На такой вывод натолкнуло меня общение с крошечным пушистым созданием.
Итак, история из первых уст.
Несколько дней назад я подобрала на улице летучую мышь. Она лежала еле живая прямо на пешеходной дорожке. На улице морозно, снежно, животное явно было обречено на гибель. Как она там оказалось - неизвестно, но видимо упало с какого-то чердака. Не знаю, каким чудом мой взгляд упал на эту кроху, но недолго раздумывая я ее завернула в шарф и принесла домой. Это потом, уже по пути домой, начали возникать разные мысли и сомнения: "летучие мыши - разносчики инфекции" , "что с ней делать?", "зачем мне этот геморрой?" и т.д.
Дома я ее положила на ковер в темную отапливаемую кладовую комнату. Она почти не шевелилась, но была еще жива. Тут же я начала шерстить интернет в поисках хоть какой-то информации - чем они питаются, какой у них образ жизни, что делать в таких случаях.
И оказалось, что летучие мыши - очень важные санитары сельскохозяйственных угодий, так как поедают насекомых - вредителей. В последние годы из-за техногенных факторов и человеческого бездушного отношения к природе их популяции резко сократились и многие виды этих животных даже занесены в красную книгу.
А еще оказывается, что у нас в России существуют реабилитационные центры по спасению и уходу за попавшими в беду представителями рукокрылых. Оставлю здесь номер телефона службы спасения летучих мышей, вдруг кому-то тоже пригодится +7 999 001 2341 (прилагаю также фото с контактами).
Через несколько часов, заглянув в кладовую, мышку я там не обнаружила. Были разные варианты, куда она могла деться- отогрелась и улетела в вентиляционное отверстие, уползла и спряталась где-то в недоступном месте, поиски успехов не дали. Три дня я ее проведывала, но она так и не появлялась, а на четвертый день я нашла ее ровно на том же месте, куда я ее положила!
Она была слабая, истощенная, почти неподвижная, но еще живая. Из некоторых интернет источников я узнала, что летучие мыши едят очень много, и 3 дня без еды и воды- это тяжелое испытание для нее.
Тут же мы созвонились с реабилитационным цетром, очень заинтересованный и включенный руководитель дал контакт женщины - волонтера по нашему региону, она оперативно прислала инструкции, как животное реанимировать и передать в региональный реабилитационный центр, и мы с семьей отчаянно взялись за спасение этого милого создания.
Животное оказалось весьма отзывчивой на нашу заботу самочкой, которую мы назвали Машей.
А уже завтра Маша поедет автопочтой в Ростов на Дону, где заботливые руки профессионалов помогут ей восстановиться, набрать нужный вес перед спячкой, доспать остаток зимы и улететь на волю к своим сородичам.
Когда я думаю, что же заставило дикое животное вылезти из укрытия и вернуться в точности в то же место, где оно было оставлено, у меня приходит один ответ- это тотальное доверие, ведь без этого бы оно погибло!
Нам людям порой не хватает смелости довериться другим, чтобы получить необходимую помощь и поддержку, а ведь без этого выЖИТЬ практически невозможно!
А вы знали такие интересные факты о летучих мышах?
На такой вывод натолкнуло меня общение с крошечным пушистым созданием.
Итак, история из первых уст.
Несколько дней назад я подобрала на улице летучую мышь. Она лежала еле живая прямо на пешеходной дорожке. На улице морозно, снежно, животное явно было обречено на гибель. Как она там оказалось - неизвестно, но видимо упало с какого-то чердака. Не знаю, каким чудом мой взгляд упал на эту кроху, но недолго раздумывая я ее завернула в шарф и принесла домой. Это потом, уже по пути домой, начали возникать разные мысли и сомнения: "летучие мыши - разносчики инфекции" , "что с ней делать?", "зачем мне этот геморрой?" и т.д.
Дома я ее положила на ковер в темную отапливаемую кладовую комнату. Она почти не шевелилась, но была еще жива. Тут же я начала шерстить интернет в поисках хоть какой-то информации - чем они питаются, какой у них образ жизни, что делать в таких случаях.
И оказалось, что летучие мыши - очень важные санитары сельскохозяйственных угодий, так как поедают насекомых - вредителей. В последние годы из-за техногенных факторов и человеческого бездушного отношения к природе их популяции резко сократились и многие виды этих животных даже занесены в красную книгу.
А еще оказывается, что у нас в России существуют реабилитационные центры по спасению и уходу за попавшими в беду представителями рукокрылых. Оставлю здесь номер телефона службы спасения летучих мышей, вдруг кому-то тоже пригодится +7 999 001 2341 (прилагаю также фото с контактами).
Через несколько часов, заглянув в кладовую, мышку я там не обнаружила. Были разные варианты, куда она могла деться- отогрелась и улетела в вентиляционное отверстие, уползла и спряталась где-то в недоступном месте, поиски успехов не дали. Три дня я ее проведывала, но она так и не появлялась, а на четвертый день я нашла ее ровно на том же месте, куда я ее положила!
Она была слабая, истощенная, почти неподвижная, но еще живая. Из некоторых интернет источников я узнала, что летучие мыши едят очень много, и 3 дня без еды и воды- это тяжелое испытание для нее.
Тут же мы созвонились с реабилитационным цетром, очень заинтересованный и включенный руководитель дал контакт женщины - волонтера по нашему региону, она оперативно прислала инструкции, как животное реанимировать и передать в региональный реабилитационный центр, и мы с семьей отчаянно взялись за спасение этого милого создания.
Животное оказалось весьма отзывчивой на нашу заботу самочкой, которую мы назвали Машей.
А уже завтра Маша поедет автопочтой в Ростов на Дону, где заботливые руки профессионалов помогут ей восстановиться, набрать нужный вес перед спячкой, доспать остаток зимы и улететь на волю к своим сородичам.
Когда я думаю, что же заставило дикое животное вылезти из укрытия и вернуться в точности в то же место, где оно было оставлено, у меня приходит один ответ- это тотальное доверие, ведь без этого бы оно погибло!
Нам людям порой не хватает смелости довериться другим, чтобы получить необходимую помощь и поддержку, а ведь без этого выЖИТЬ практически невозможно!
А вы знали такие интересные факты о летучих мышах?
❤6👍1🔥1
"Моя мама - волшебница!"
На днях в рамках киноклуба обсуждали с коллегами фильм с таким названием (у нас, психологов, является хорошей практикой собираться коллегиально и обсуждать различные книги, статьи, фильмы, даже картины, чтобы тоньше и глубже понимать героев - их внутренний мир, мотивы поведения, выборы - все это обогащает проницательность, эмпатию и инструментарий для работы с клиентами).
Фильм не простой, про безграничную материнскую любовь и ее тяжелые последствия для детей.
Часто отношение у зрителей к таким историям неоднозначное, порой очень контрастное.
Одни (преимущественно те, кто не искушен знаниями психологии, пониманием нормативных этапов развития психики и нарушений в них, а так же те, кто сам рос в среде с такими, или, наоборот, с холодными, равнодушными, отстраненными матерями)
относятся к таким матерям с восхищением, уважением или завистью, считая такое их поведение подвигом и единственно верной моделью воспитания. Они часто очень резко негативно высказываются на обратную связь вторых.
Другие (чаще это те, кто хоть немного знаком с психологическими знаниями, или те, кто воспитывался в семьях с родителями, которые не жертвовали собой ради детей)
относятся с сочувствием, сожалением, а порой и с негодованием к поведению таких матерей и их детям.
На самом деле такая материнская "любовь" разрушительна для психики ребенка, она приводит к тому, что личность в таких условиях формируется искаженной, нецелостной, с расщепленной психикой.
Такой ребенок во взрослом возрасте переполнен сильным чувством вины, неоплатного долга, стыда за свое несовершенство. А к матери он испытывает амбивалентные чувства - то сильную благодарность и желание ее боготворить, то сильную злость, ненависть и тайное, часто неосознаваемое, желание ее смерти.
В этом фильме главному герою повезло - он пошел в терапию и смог восстановить свою личность, соединить расщепленный образ матери (идеальная - ужасная) до целостного - просто мать с ее добрыми мотивами, но калечащими личность поступками.
Могу рекомендовать еще фильм с похожим сценарием - "Обещание на рассвете" , в котором, к сожалению, последствия для сына были более плачевные.
Оба фильма сняты по произведениям, в основу которых положены реальные сюжеты жизни таких сыновей.
Заранее прошу прощения за категоричность, но я должна это написать - разрушительные последствия такой материнской "любви" для детей возможно изменить только с помощью психотерапии!
Потому как маховик саморазрушения, запущенный матерью и переданный ребенку, настолько силен, что даже осознать его, а уж тем более повернуть вспять, практически невозможно самому.
Жизнь таких детей никогда не бывает счастливой (снова категоричность, но я уже извинилась), хотя часто она такой кажется другим со стороны и порой даже изнутри самому взрослому ребенку такой матери.
Такая жизнь состоит из эмоциональных качелей, повторяющихся проблем в отношениях, невероятными усилиями в самореализации, чувством истощенности, экзистенциональной вины, разочарования от невозможности достичь своего идеального образа.
Для тех, кто хотел бы глубже понять эту тему, помимо этих двух фильмов рекомендую почитать книгу Анатолия Некрасова "Материнская любовь", книга в жанре "популярная психология" читается легко, но отрезвляет хорошо).
А мне вот интересно, к какой группе отношения к такому стилю воспитания относитесь вы - первым или вторым, или возможно к тем, кто предпочитает вообще не думать на эту тему?
Ставьте реакции:
🤯- не поддерживаю такой стиль воспитания
🤩- о такой матери можно только мечтать
🙈- зачем вообще об этом думать?
На днях в рамках киноклуба обсуждали с коллегами фильм с таким названием (у нас, психологов, является хорошей практикой собираться коллегиально и обсуждать различные книги, статьи, фильмы, даже картины, чтобы тоньше и глубже понимать героев - их внутренний мир, мотивы поведения, выборы - все это обогащает проницательность, эмпатию и инструментарий для работы с клиентами).
Фильм не простой, про безграничную материнскую любовь и ее тяжелые последствия для детей.
Часто отношение у зрителей к таким историям неоднозначное, порой очень контрастное.
Одни (преимущественно те, кто не искушен знаниями психологии, пониманием нормативных этапов развития психики и нарушений в них, а так же те, кто сам рос в среде с такими, или, наоборот, с холодными, равнодушными, отстраненными матерями)
относятся к таким матерям с восхищением, уважением или завистью, считая такое их поведение подвигом и единственно верной моделью воспитания. Они часто очень резко негативно высказываются на обратную связь вторых.
Другие (чаще это те, кто хоть немного знаком с психологическими знаниями, или те, кто воспитывался в семьях с родителями, которые не жертвовали собой ради детей)
относятся с сочувствием, сожалением, а порой и с негодованием к поведению таких матерей и их детям.
На самом деле такая материнская "любовь" разрушительна для психики ребенка, она приводит к тому, что личность в таких условиях формируется искаженной, нецелостной, с расщепленной психикой.
Такой ребенок во взрослом возрасте переполнен сильным чувством вины, неоплатного долга, стыда за свое несовершенство. А к матери он испытывает амбивалентные чувства - то сильную благодарность и желание ее боготворить, то сильную злость, ненависть и тайное, часто неосознаваемое, желание ее смерти.
В этом фильме главному герою повезло - он пошел в терапию и смог восстановить свою личность, соединить расщепленный образ матери (идеальная - ужасная) до целостного - просто мать с ее добрыми мотивами, но калечащими личность поступками.
Могу рекомендовать еще фильм с похожим сценарием - "Обещание на рассвете" , в котором, к сожалению, последствия для сына были более плачевные.
Оба фильма сняты по произведениям, в основу которых положены реальные сюжеты жизни таких сыновей.
Заранее прошу прощения за категоричность, но я должна это написать - разрушительные последствия такой материнской "любви" для детей возможно изменить только с помощью психотерапии!
Потому как маховик саморазрушения, запущенный матерью и переданный ребенку, настолько силен, что даже осознать его, а уж тем более повернуть вспять, практически невозможно самому.
Жизнь таких детей никогда не бывает счастливой (снова категоричность, но я уже извинилась), хотя часто она такой кажется другим со стороны и порой даже изнутри самому взрослому ребенку такой матери.
Такая жизнь состоит из эмоциональных качелей, повторяющихся проблем в отношениях, невероятными усилиями в самореализации, чувством истощенности, экзистенциональной вины, разочарования от невозможности достичь своего идеального образа.
Для тех, кто хотел бы глубже понять эту тему, помимо этих двух фильмов рекомендую почитать книгу Анатолия Некрасова "Материнская любовь", книга в жанре "популярная психология" читается легко, но отрезвляет хорошо).
А мне вот интересно, к какой группе отношения к такому стилю воспитания относитесь вы - первым или вторым, или возможно к тем, кто предпочитает вообще не думать на эту тему?
Ставьте реакции:
🤯- не поддерживаю такой стиль воспитания
🤩- о такой матери можно только мечтать
🙈- зачем вообще об этом думать?
❤4👍4🔥2🤯2🤩1🙊1
#путь_к_своему_Я
Когда все внешнее отмирает, то остается пустота, развалины от некогда настроенных иллюзорных великолепных воздушных замков. Именно в такой момент можно услышать из глубины себя робкий голос, а порой шепот или стон своего истинного Я.
Когда все внешнее отмирает, то остается пустота, развалины от некогда настроенных иллюзорных великолепных воздушных замков. Именно в такой момент можно услышать из глубины себя робкий голос, а порой шепот или стон своего истинного Я.
❤6👍5
#Непрошенный_совет_от_психолога
В процессе терапии мне приходится соприкасаться с различными внутренними субличностями своих клиентов, среди которых могут быть дети разных возрастов - младенцы, дошкольники, школьники, но особое место занимают подростки.
Это и в реальной жизни особая, непростая категория, я бы даже сказала "каста" людей - еще не взрослый, но уже не ребенок. Поэтому они вызывают особые сложности во взаимодействии, ведь как с детьми с ними уже нельзя - это воспринимается ими как оскорбление, но и как со взрослыми с ними еще не получается - мозг еще не достаточно дозрел и жизненного опыта маловато.
Подростки (неважно, это внутреннии субличности или реальные люди) - это такиемилые снаружи, ужасные внутри сложные товарищи, у которых происходят резкие и сильные трансформации как во внутреннем, так и во внешнем плане:
👉 стремительный рост,
👉 перестройка гормональной системы,
👉 нормативный возрастной кризис, причем один из трех самых сложных (другие два - это кризис 3-х лет и кризис середины жизни),
👉 смена жизненных ориентиров - разворот от семьи к социуму, к сверстникам.
Чтобы им перейти на следующий уровень развития - взрослости, им нужно обесценить практически все существующее, свергнуть практически все прежние идеалы - родителей, как важных объектов, старые принципы, установки, увлечения и т.д.
Так уж устроена наша психика - чтобы перейти на новый уровень, нужно как баласт сбросить старое, (позже, в стабильное время, все это пересматривается, проводится ревизия, ненужное отбрасывается, нужное забирается в новый уровень - в этом и есть основная задача кризиса, но в момент перехода все безжалостно обесценивается).
Я не буду писать длинный трактат о подростках, это было лишь предисловием к тому совету, который я хочу дать всем, у кого либо дети подходят к пубертату, либо кто в своем личностном развитии, в терапии проходит этот этап подросткового бунта:
🀄️ Укрепляйте свою самооценку, чтобы выдерживать ту бурю эмоций, которую подросток выплескивает на вас, и чтобы уметь держать с ним границы, потому что они будут метить вам в самое больное место - в ваши слабости!
А если ваша самооценка хромает, то события могут развиваться по двум вариантам:
🔽 либо он перестанет вас уважать как личность, на которую можно опираться, и вернуться туда уже будет невозможно,
🔽 либо, чтобы не переживать чувство потери власти и контроля над ним, и не допустить этого, вы сломаете его как личность. Тогда вам не придется испытывать всех тех кошмаров, которые я описала в начале, но зато, с большой долей вероятности, ваш ребенок вырастет посредственностью, серой массой потребителей, на которых разные индустрии будут прекрасно зарабатывать.
И в том и в другом случае с обоих сторон будут только проигравшие!
У кого есть дети - подростки, согласны со мной?
В процессе терапии мне приходится соприкасаться с различными внутренними субличностями своих клиентов, среди которых могут быть дети разных возрастов - младенцы, дошкольники, школьники, но особое место занимают подростки.
Это и в реальной жизни особая, непростая категория, я бы даже сказала "каста" людей - еще не взрослый, но уже не ребенок. Поэтому они вызывают особые сложности во взаимодействии, ведь как с детьми с ними уже нельзя - это воспринимается ими как оскорбление, но и как со взрослыми с ними еще не получается - мозг еще не достаточно дозрел и жизненного опыта маловато.
Подростки (неважно, это внутреннии субличности или реальные люди) - это такие
Чтобы им перейти на следующий уровень развития - взрослости, им нужно обесценить практически все существующее, свергнуть практически все прежние идеалы - родителей, как важных объектов, старые принципы, установки, увлечения и т.д.
Так уж устроена наша психика - чтобы перейти на новый уровень, нужно как баласт сбросить старое, (позже, в стабильное время, все это пересматривается, проводится ревизия, ненужное отбрасывается, нужное забирается в новый уровень - в этом и есть основная задача кризиса, но в момент перехода все безжалостно обесценивается).
Я не буду писать длинный трактат о подростках, это было лишь предисловием к тому совету, который я хочу дать всем, у кого либо дети подходят к пубертату, либо кто в своем личностном развитии, в терапии проходит этот этап подросткового бунта:
А если ваша самооценка хромает, то события могут развиваться по двум вариантам:
И в том и в другом случае с обоих сторон будут только проигравшие!
У кого есть дети - подростки, согласны со мной?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🙏4
Что думаете?
Иногда я заглядываю в каналы к коллегам и вспомогательным экспертам, и если посты по хорошему цепляют меня, вызывают согласие, то оставляю свои комменты (угадали - конечно же комменты ДУШные😃). Посты, которые вызывают у меня несогласие и протест, я не комментирую - не хочется тратить свою психическую энергию на то, что тригерит на негатив.
Вот один из вопросов, который прямо попал в мою боль про недобросовестных маркетологов и экспертов.
В следующих постах покажу, что я ответила, а пока интересно:
⏺ что ответили бы вы?
⏺ ваши варианты, какой был мой ответ?
Иногда я заглядываю в каналы к коллегам и вспомогательным экспертам, и если посты по хорошему цепляют меня, вызывают согласие, то оставляю свои комменты (угадали - конечно же комменты ДУШные😃). Посты, которые вызывают у меня несогласие и протест, я не комментирую - не хочется тратить свою психическую энергию на то, что тригерит на негатив.
Вот один из вопросов, который прямо попал в мою боль про недобросовестных маркетологов и экспертов.
В следующих постах покажу, что я ответила, а пока интересно:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2
Любовь - это!
Еще вчера хотела поделиться своими мыслями о любви - день, который подталкивает к тому, чтобы сфокусироваться на этом, но для меня 14 февраля не просто День Святого Валентина - это день рождения дочери, поэтому он всегда насыщенный, яркий и загруженный - не успела ничего написать вам.
А написать очень хотелось, поэтому, продляю праздник 😃.
Первые ассоциации и мысли, которые возникли у меня на вопрос:
🌀 Слышать другого (как минимум ушами)
🌀 Чувствовать то, что может чувствовать другой ("слышать сердцем")
🌀 Понимать возможности другого и не ожидать большего
🌀 Говорить, когда важно сказать
🌀 Молчать, когда просто хочется быть рядом и слова не нужны
🌀 Выносить как разлуку, так и совместное бытие
🌀 Быть свободным в своих выборах и не ограничивать свободу другого
🌀 Оставаться вместе даже когда разного больше, чем одинакового
🌀 Искать способы и решения быть вместе даже тогда, когда кажется, что уже все исчерпано
🌀 Сохранять чувство собственного достоинства и не пытаться разрушать достоинство другого.
...
А что для вас значит "ЛЮБИТЬ"?
Еще вчера хотела поделиться своими мыслями о любви - день, который подталкивает к тому, чтобы сфокусироваться на этом, но для меня 14 февраля не просто День Святого Валентина - это день рождения дочери, поэтому он всегда насыщенный, яркий и загруженный - не успела ничего написать вам.
А написать очень хотелось, поэтому, продляю праздник 😃.
Первые ассоциации и мысли, которые возникли у меня на вопрос:
"что значит ЛЮБИТЬ по настоящему"?
...
А что для вас значит "ЛЮБИТЬ"?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воскресного "черного" юмора вам в ленту!
Медицинский подход действительно кардинально отличается от психологического и это нормально - у них совершенно разные фокусы внимания и разные задачи.
Ненормально ждать от психиатра эмпатии, а от психолога - четкого, последовательного решения проблемы по скрипту (!но есть направления психологии, где это тоже считается нормальным).
Главное не перепутать!
Медицинский подход действительно кардинально отличается от психологического и это нормально - у них совершенно разные фокусы внимания и разные задачи.
Ненормально ждать от психиатра эмпатии, а от психолога - четкого, последовательного решения проблемы по скрипту (!но есть направления психологии, где это тоже считается нормальным).
Главное не перепутать!
🤔1
Про добряков и злодеев
Когда у человека нет психических ресурсов справляться с жизненными перипетиями, то лучший способ выдержать это - обмануть себя, что ты добрый человек.
Так формируется позиция жертвы
Это следствие того, что психика расщепляется на две полярности, одна становится проявленной во вне, другая - теневой, скрытой от осознавания.
⏺ осознаваемая и предъявляемая во вне - добренькая, чистенькая, позитивненькая: "я хороший человек, никогда ни с кем не конфликтую, никому ничего плохого не делаю..."
⏺ теневая - агрессивная, неприятная, неодобряемая. Так как она не осознаваемая, то замечается она только в проекции на других людей: "он/она такой безответственный, ужасный человек, редиска", и проявляется во вне в виде пассивной агрессии (забыл поздравить человека с днем рождения, опоздал на запланированную с ним встречу, пролил нечаянно соус на его костюм и т.д.).
В народе для этого процесса существует прекрасная поговорка:
В этой истории с расщеплением есть еще одно последствие, которое сейчас воочию проявляется в нашем обществе и ситуация, происходящая в инфобизнесе является тому прекрасным подтверждением - это обратный, перевернутый процесс - когда скрытая, теневая (агрессивная) сторона становится проявленной во вне, идеализируется и выпячивается, а прежде проявленная (добрая) сторона осуждается и отвергается.
Но это уже тема для другого поста, если интересно, ставьте реакции, расскажу - в этой теме у меня накопилось очень много наблюдений.
Когда у человека нет психических ресурсов справляться с жизненными перипетиями, то лучший способ выдержать это - обмануть себя, что ты добрый человек.
Так формируется позиция жертвы
Это следствие того, что психика расщепляется на две полярности, одна становится проявленной во вне, другая - теневой, скрытой от осознавания.
В народе для этого процесса существует прекрасная поговорка:
"В тихом омуте черти водятся"
В этой истории с расщеплением есть еще одно последствие, которое сейчас воочию проявляется в нашем обществе и ситуация, происходящая в инфобизнесе является тому прекрасным подтверждением - это обратный, перевернутый процесс - когда скрытая, теневая (агрессивная) сторона становится проявленной во вне, идеализируется и выпячивается, а прежде проявленная (добрая) сторона осуждается и отвергается.
Но это уже тема для другого поста, если интересно, ставьте реакции, расскажу - в этой теме у меня накопилось очень много наблюдений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Пишу длинную, содержательную статью для одного психологического ресурса. Много эмоций переживаю в процессе!
Честно говоря, пишу ее в состоянии отчаяния, во многих местах наворачиваются слезы - настолько тяжело видеть происходящую сейчас ситуацию на рынке инфобизнеса, да и бизнеса вообще, где ценности переворачиваются с ног на голову, где подменяются смыслы, где люди как зомбированные подсаживаются на тренды.
У многих моих коллег, да и просто людей глубоких и зрелых, читаю оптимистичные прогнозы, что ситуация меняется в лучшую сторону, что бизнес все больше начинает ориентироваться на истинные ценности, что скоро придет конец инфоцыганству и т.д., но, возможно я пессимист (а скорее всего реалист), потому что чем больше я включена в эту тему, тем больше убеждаюсь, что то, что сейчас происходит - очередная подмена, но уже более высокого порядка. Это как с пенициллином - когда-то он убивал все возможные инфекции, а потом они стали более адаптивные и перестали на него реагировать, потребовались средства более новые и совершенные.
Так и в бизнес сфере - сейчас используются все более изощренные, более тонкие и изящные механизмы, но они не перестают быть средствами одурачивания личности и стирания индивидуальности.
Такие дела!
Делиться с вами статьей, когда опубликую или "меньше знаешь, крепче спишь"?
Честно говоря, пишу ее в состоянии отчаяния, во многих местах наворачиваются слезы - настолько тяжело видеть происходящую сейчас ситуацию на рынке инфобизнеса, да и бизнеса вообще, где ценности переворачиваются с ног на голову, где подменяются смыслы, где люди как зомбированные подсаживаются на тренды.
У многих моих коллег, да и просто людей глубоких и зрелых, читаю оптимистичные прогнозы, что ситуация меняется в лучшую сторону, что бизнес все больше начинает ориентироваться на истинные ценности, что скоро придет конец инфоцыганству и т.д., но, возможно я пессимист (а скорее всего реалист), потому что чем больше я включена в эту тему, тем больше убеждаюсь, что то, что сейчас происходит - очередная подмена, но уже более высокого порядка. Это как с пенициллином - когда-то он убивал все возможные инфекции, а потом они стали более адаптивные и перестали на него реагировать, потребовались средства более новые и совершенные.
Так и в бизнес сфере - сейчас используются все более изощренные, более тонкие и изящные механизмы, но они не перестают быть средствами одурачивания личности и стирания индивидуальности.
Такие дела!
Делиться с вами статьей, когда опубликую или "меньше знаешь, крепче спишь"?
❤2👍2🔥1
Наше общество зафиксировалось на подростковом этапе психического развития!
Наконец-то опубликовала статью, которую обещала несколько дней назад.
https://www.b17.ru/article/838037/?prt=40151.
Буду рада вашим комментариям на сервисе B17 и под этим постом.
Наконец-то опубликовала статью, которую обещала несколько дней назад.
https://www.b17.ru/article/838037/?prt=40151.
Буду рада вашим комментариям на сервисе B17 и под этим постом.
🔥3❤1👍1
ТОП -5 лучших фильмов про УЧИТЕЛЕЙ
по версии....просто психолога 😃
Друзья, кто любит серьезные, глубокомысленные фильмы?
Вы? - Какое совпадение, и я тоже!
А потому на выходные дни хочу порекомендовать вам несколько своих любимых фильмов про Учителей от Бога.
Эти фильмы укрепили мою убежденность в том, что настоящая Личность может не только влиять на формирование новых Личностей, но и менять целые системы, как малые - семья, школа, так и большие - образование, государство.
1⃣ Триумф. История Рона Кларка, 2006 г. США, Канада. Драма, биография.
Фильм про педагога-энтузиаста, который раньше преподавал в младших классах в провинции, а затем переехал в Нью-Йорк и начал работу в одной из городских школ. Однако в школе его ждал сюрприз - оказалось, что в ней учатся одни проблемные ученики. Фильм основан на реальных событиях, прототипом главного героя является Рон Кларк, живший в маленьком городе в Северной Каролине.
2⃣ Звездочки на земле, 2007 г. Индия. Драма, семейный.
История про 8 -летнего мальчика, который отличается от остальных. Ребенка не понимают ни родители, ни школа, ни окружение. Когда он проваливает экзамены в школе, отец в наказание отправляет его в школу-интернат. Мальчик находится в отчаянии, но однажды в его жизни появляется временный учитель рисования - единственный, кто понимает этого ребёнка.
3⃣ Общество мертвых поэтов, 1989 г. США. Драма. В элитную школу устраивается новый преподаватель английской словесности. Его методы преподавания отличаются от традиционных, которые на протяжении многих десятков лет применялись в этой школе. Педагог вдохновляет учеников осмыслить жизнь и стремиться к своим желаниям и мечтам. Однажды в школе происходит трагедия, которая отражается на жизни преподавателя и всех его учеников.
4⃣ Учитель на замену, 2006 г. США. Драма.
Школьный учитель постоянно переходит из одной школы в другую, подменяет временно отсутствующих учителей, На этот раз он должен преподавать английский язык и литературу в «неблагополучной» муниципальной школе, где в порядке вещей нарушения дисциплины, нецензурная брань и оскорбления в адрес учителей.
5⃣ Сотворившая чудо, 1962 г. США. Биография, Драма.
Бывшей воспитаннице школы для слепых предлагают работу в семье, где живёт девочка, ставшая слепоглухой после перенесённой в младенчестве скарлатины. У ребенка часто случаются приступы истерии, она не умеет говорить, ходить и пользоваться столовыми приборами. И та соглашается. Фильм основан на реальных событиях и снят по сюжету автобиографии Хелен Келлер «История моей жизни» (та самая слепо-глухо-немая девочка)
А были ли в вашей жизни такие Учителя, которые значительно повлияли на вашу жизнь?
Пишите свои рекомендации фильмов про Учителей, которые вас впечатлили.
по версии....
Друзья, кто любит серьезные, глубокомысленные фильмы?
Вы? - Какое совпадение, и я тоже!
А потому на выходные дни хочу порекомендовать вам несколько своих любимых фильмов про Учителей от Бога.
Эти фильмы укрепили мою убежденность в том, что настоящая Личность может не только влиять на формирование новых Личностей, но и менять целые системы, как малые - семья, школа, так и большие - образование, государство.
Фильм про педагога-энтузиаста, который раньше преподавал в младших классах в провинции, а затем переехал в Нью-Йорк и начал работу в одной из городских школ. Однако в школе его ждал сюрприз - оказалось, что в ней учатся одни проблемные ученики. Фильм основан на реальных событиях, прототипом главного героя является Рон Кларк, живший в маленьком городе в Северной Каролине.
История про 8 -летнего мальчика, который отличается от остальных. Ребенка не понимают ни родители, ни школа, ни окружение. Когда он проваливает экзамены в школе, отец в наказание отправляет его в школу-интернат. Мальчик находится в отчаянии, но однажды в его жизни появляется временный учитель рисования - единственный, кто понимает этого ребёнка.
Школьный учитель постоянно переходит из одной школы в другую, подменяет временно отсутствующих учителей, На этот раз он должен преподавать английский язык и литературу в «неблагополучной» муниципальной школе, где в порядке вещей нарушения дисциплины, нецензурная брань и оскорбления в адрес учителей.
Бывшей воспитаннице школы для слепых предлагают работу в семье, где живёт девочка, ставшая слепоглухой после перенесённой в младенчестве скарлатины. У ребенка часто случаются приступы истерии, она не умеет говорить, ходить и пользоваться столовыми приборами. И та соглашается. Фильм основан на реальных событиях и снят по сюжету автобиографии Хелен Келлер «История моей жизни» (та самая слепо-глухо-немая девочка)
А были ли в вашей жизни такие Учителя, которые значительно повлияли на вашу жизнь?
Пишите свои рекомендации фильмов про Учителей, которые вас впечатлили.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Кто такой МУЖЧИНА?
Сегодня, когда из-за праздника мужской половине общества уделяется особое внимание, мне хочется порассуждать о том, кто такой Мужчина?
Биологически мужчина - это самец, тот, кто выбрасывает свое семя в тело самки и тем самым вносит свой вклад в продолжение рода и в сохранение своего вида.
Мужчина отдает частичку себя женщине, а та сохраняет и взращивает эту частичку до нового жизнеспособного организма.
Эволюционно мужчина - это добытчик, защитник и завоеватель. Эти функции также помогают сохранить род, обеспечить его жизнеспособность, расширить возможности и пространство для роста и развития потомства.
Физиологически мужчина - это тот, у кого гениталии находятся снаружи тела, открыты, понятны (в отличие от женщин, у которых гениталии спрятаны внутри тела). По версии психоаналитиков, это напрямую влияет и на особенности мышления и поведения мужчин - преобладание логического (в отличие от чувственного у женщин), прямолинейность и определенность (в отличие от загадочности и многозначительности у женщин).
Мужчина является обладателем Тестостерона - мужского полового гормона, который определяет внешние мужественные черты, физическую силу и выносливость, усиливает агрессию.
Социально мужчина - это тот, кто является опорой и защитой - для семьи, для женщины, для детей.
Он является ролевой моделью для мальчика и первым партнером противоположного пола для девочки (простите за функциональное сравнение - неким тренажером в мужско-женских отношениях).
Ну и завершении самое важное!
Мужчина - это живое существо из крови и плоти (как и все другие живые существа), а значит он конечен, смертен, ограничен во времени и возможностях, не совершенен и не идеален.
Лично для меня МУЖЧИНА - этот тот, кто понимает, осознает и объединяет все эти стороны - является живым, способным мыслить, чувствовать, способный защитить, обеспечить безопасность при необходимости, принимающий свои силу и ограничения.
А кто такой Мужчина для вас?
Сегодня, когда из-за праздника мужской половине общества уделяется особое внимание, мне хочется порассуждать о том, кто такой Мужчина?
Биологически мужчина - это самец, тот, кто выбрасывает свое семя в тело самки и тем самым вносит свой вклад в продолжение рода и в сохранение своего вида.
Мужчина отдает частичку себя женщине, а та сохраняет и взращивает эту частичку до нового жизнеспособного организма.
Эволюционно мужчина - это добытчик, защитник и завоеватель. Эти функции также помогают сохранить род, обеспечить его жизнеспособность, расширить возможности и пространство для роста и развития потомства.
Физиологически мужчина - это тот, у кого гениталии находятся снаружи тела, открыты, понятны (в отличие от женщин, у которых гениталии спрятаны внутри тела). По версии психоаналитиков, это напрямую влияет и на особенности мышления и поведения мужчин - преобладание логического (в отличие от чувственного у женщин), прямолинейность и определенность (в отличие от загадочности и многозначительности у женщин).
Мужчина является обладателем Тестостерона - мужского полового гормона, который определяет внешние мужественные черты, физическую силу и выносливость, усиливает агрессию.
Социально мужчина - это тот, кто является опорой и защитой - для семьи, для женщины, для детей.
Он является ролевой моделью для мальчика и первым партнером противоположного пола для девочки (простите за функциональное сравнение - неким тренажером в мужско-женских отношениях).
Ну и завершении самое важное!
Мужчина - это живое существо из крови и плоти (как и все другие живые существа), а значит он конечен, смертен, ограничен во времени и возможностях, не совершенен и не идеален.
Лично для меня МУЖЧИНА - этот тот, кто понимает, осознает и объединяет все эти стороны - является живым, способным мыслить, чувствовать, способный защитить, обеспечить безопасность при необходимости, принимающий свои силу и ограничения.
А кто такой Мужчина для вас?
❤3👍1🔥1
Аутентичность как базовое условие, чтобы быть счастливым
Как и обещала здесь, в ближайшее время опубликую серию постов про аутентичность - что подразумевает это понятие, к каким проблемам в жизни это приводит, почему и как человек теряет себя, и как снова вернуть себе себя настоящего, чтобы наконец успокоиться и не сливать попусту свою энергию на тревогу и погоню за эфимерным счастьем.
Эта тема меня в последнее время особенно волнует, потому что:
⏺ во-первых, я сама долгое время была в поиске своего истинного Я, и как мне кажется, наконец-то начинаю приближаться к себе настоящей, поэтому мне есть чем поделиться,
⏺ во - вторых, как психотерапевт, я часто сталкиваюсь с запросами на аутентичность от своих клиентов. Уверена что среди вас, моих подписчиков, не мало тех, кто тоже находится в поиске себя настоящего, и эта информация вам может быть актуальна.
Человека без устойчивого представления о себе и соответствия его действий и выборов этим представлениям болтает по жизни, как щепку в океане - он постоянно ищет лучшее, более совершенное (партнеров, работу, дело, место для жизни..) перебирает разные варианты, куда-то бежит, мечется, за что-то хватается, пытается стать лучшей версией себя.
Подробнее об этим мытарствах и как звучат запросы людей, которые пока не нашли себя, напишу в следующих постах, а пока начнем с понятия аутентичность, с какими еще словами и выражениями мы сталкиваемся в жизни, в интернете и в научных трудах классических психологов, которые являются синонимами к этому слову или созвучны с ним по смыслу.
Среди обывательских выражений мы часто слышим такие:
▶️ искренний, настоящий, естественный, подлинный - когда человек не скрывает своих чувств и переживаний, может о них говорить, показывать другим, не пытается казаться тем, кем не является на самом деле, признает свои ошибки, готов нести за них ответственность, а не пытается выкрутиться или оправдаться.
▶️ живой, спонтанный - когда человек не пропускает свои импульсы и желания через строгого внутреннего цензора: "а вдруг люди не правильно поймут", "а вдруг это будет звучать обидно" и т.д., а свободно выражает свои мысли, проявляется естественно.
А вот как это понятие описывали классики психологии:
▶️ Абрахам Маслоу говорил о самоактуализирующихся людях, которые реализуют свой потенциал и живут полной жизнью.
▶️ Карл Роджерс предложил концепцию конгруэнтности, подчеркивая важность соответствия внутреннего опыта человека его внешнему поведению.
▶️ ▶️ Карл Густав Юнг использовал понятие "самость" - центральный архетип личности, который олицетворяет полное единство сознания и бессознательного, интеграцию всех элементов психики.
▶️ Эрик Эриксон ввел понятие " Эгоидентичность" - устойчивое и последовательное чувство «я», которое формируется тогда, когда человек разрешил кризис подросткового возраста, то есть ответил на вопросы «Кто я?» и «Какой мой путь в жизни?».
Итак, аутентичность (от латинского authenticus - подлинный, настоящий) означает способность быть естественным, правдивым, соответствующим самому себе.
Человек считается аутентичным, если он: во-первых знаком со своим внутренними убеждениями, ценностями и личным предпочтениями, во-вторых действует в соответствии с ними, открыто выражает свои мысли и чувства, даже если они отличаются от общепринятых норм или ожиданий социума.
Аутентичного человека можно определить по следующим характеристикам и проявлениям :
⏺ он честен перед собой и окружающими,
⏺ он готов нести личную ответственности за решения и поступки,
⏺ он не пасует перед страхом самовыражения,
⏺ его мысли, чувства и действия согласованы,
⏺ он пособен жить в согласии с собственными принципами и моральными установками.
Напишите в комментариях, какой процент аутентичных людей в вашем окружении?
Как и обещала здесь, в ближайшее время опубликую серию постов про аутентичность - что подразумевает это понятие, к каким проблемам в жизни это приводит, почему и как человек теряет себя, и как снова вернуть себе себя настоящего, чтобы наконец успокоиться и не сливать попусту свою энергию на тревогу и погоню за эфимерным счастьем.
Эта тема меня в последнее время особенно волнует, потому что:
Человека без устойчивого представления о себе и соответствия его действий и выборов этим представлениям болтает по жизни, как щепку в океане - он постоянно ищет лучшее, более совершенное (партнеров, работу, дело, место для жизни..) перебирает разные варианты, куда-то бежит, мечется, за что-то хватается, пытается стать лучшей версией себя.
Подробнее об этим мытарствах и как звучат запросы людей, которые пока не нашли себя, напишу в следующих постах, а пока начнем с понятия аутентичность, с какими еще словами и выражениями мы сталкиваемся в жизни, в интернете и в научных трудах классических психологов, которые являются синонимами к этому слову или созвучны с ним по смыслу.
Среди обывательских выражений мы часто слышим такие:
А вот как это понятие описывали классики психологии:
Итак, аутентичность (от латинского authenticus - подлинный, настоящий) означает способность быть естественным, правдивым, соответствующим самому себе.
Человек считается аутентичным, если он: во-первых знаком со своим внутренними убеждениями, ценностями и личным предпочтениями, во-вторых действует в соответствии с ними, открыто выражает свои мысли и чувства, даже если они отличаются от общепринятых норм или ожиданий социума.
Аутентичного человека можно определить по следующим характеристикам и проявлениям :
Напишите в комментариях, какой процент аутентичных людей в вашем окружении?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1👍1
На войне все средства хороши?
Вот такое сообщение (на скрине) мне сегодня пришло в личку.
Это еще одно подтверждение тому, что в бизнесе часто используются грязные технологии - обман, манипуляции, подтасовки фактов, искусственные отзывы..., все, лишь бы поднять рейтинги, нагнать просмотры, заколотить бабки любой ценой!
Поэтому не лишним будет еще раз напомнить - не верьте внешней мишуре, доверяйте себе, ориентируйтесь на внутреннее ощущение, на свою чуйку, тогда нагреть и надуть вас, использовать вас как средство для наживы, будет крайне сложно!
На войне может и хороши любые средства (хотя даже там есть свои общемировые ограничения), но бизнес - это не война.
Если хочешь, чтобы твой бизнес жил долго, развивался стабильно, приносил людям благо, развивайся сам, расти личностно, тогда грязные технологии тебе будут не нужны.
Твой бизнес, дело которым ты занимаешься, - это отражение тебя самого, что внутри тебя, те технологии и используешь.
Кстати, мне обычно сразу видятся искусственные отзывы, от них прямо "пахнет" ложью. А вам?
Ставьте реакции, если тема грязных технологий в бизнесе, вас тоже возмущает, как клиента или как собственника.
Вот такое сообщение (на скрине) мне сегодня пришло в личку.
Это еще одно подтверждение тому, что в бизнесе часто используются грязные технологии - обман, манипуляции, подтасовки фактов, искусственные отзывы..., все, лишь бы поднять рейтинги, нагнать просмотры, заколотить бабки любой ценой!
Поэтому не лишним будет еще раз напомнить - не верьте внешней мишуре, доверяйте себе, ориентируйтесь на внутреннее ощущение, на свою чуйку, тогда нагреть и надуть вас, использовать вас как средство для наживы, будет крайне сложно!
На войне может и хороши любые средства (хотя даже там есть свои общемировые ограничения), но бизнес - это не война.
Если хочешь, чтобы твой бизнес жил долго, развивался стабильно, приносил людям благо, развивайся сам, расти личностно, тогда грязные технологии тебе будут не нужны.
Твой бизнес, дело которым ты занимаешься, - это отражение тебя самого, что внутри тебя, те технологии и используешь.
Кстати, мне обычно сразу видятся искусственные отзывы, от них прямо "пахнет" ложью. А вам?
Ставьте реакции, если тема грязных технологий в бизнесе, вас тоже возмущает, как клиента или как собственника.
💯3😢1🕊1
Вопрос - как перестать страдать от того, что у тебя чего - то мало (денег, внимания, подписчиков, лайков, друзей, признания и т.д.)?
Ответ - Стать тем человеком, у которого внутри много - устойчивости, уверенности, любви, духовности, эмпатии, тогда все эти нехватки не будут стоить и выеденного яйца.
#вопрос_ответ
Ответ - Стать тем человеком, у которого внутри много - устойчивости, уверенности, любви, духовности, эмпатии, тогда все эти нехватки не будут стоить и выеденного яйца.
#вопрос_ответ
💯5🔥3👍2