Практика для нас и для клиентов - «Проверка перегрузки: не лечим, а замечаем»
Эту практику можно отправлять клиентам, которые говорят:
- «я устал, но не понимаю от чего»
- «со мной вроде всё нормально, но сил нет»
- «я не могу остановиться»
- «я всё время напряжён»
Она не про решение.
Она про точку контакта с реальностью, без давления.
#полезное
Эту практику можно отправлять клиентам, которые говорят:
- «я устал, но не понимаю от чего»
- «со мной вроде всё нормально, но сил нет»
- «я не могу остановиться»
- «я всё время напряжён»
Она не про решение.
Она про точку контакта с реальностью, без давления.
#полезное
❤7
7 февраля мы участвуем в Полимодальной конференции АСП - где разные доказательные подходы не соревнуются, а действительно разговаривают друг с другом.
АПДП на этой конференции -
про поддержку психологов как людей.
Про возможность выдохнуть,
посидеть рядом,
поговорить не «по делу»,
а по-человечески.
Мы знаем, как это бывает:
- работаешь много
- держишь сложные истории
- сомневаешься
- устаёшь
- и не всегда есть место, где это можно разделить
Именно поэтому мы идём туда не «представляться», а быть рядом.
Если вы тоже будете 7 февраля - подходите, знакомьтесь, мы будем очень рады!
❗️ И важный момент:
если вы подписаны на канал АПДП, для вас действует скидка 25% на билеты❗️
Как получить скидку:
- оставить заявку на сайте https://modern-psy.ru/
- указать пометку «АПДП»
- или написать @YGS_slava
До встречи!❤️
АПДП на этой конференции -
про поддержку психологов как людей.
Про возможность выдохнуть,
посидеть рядом,
поговорить не «по делу»,
а по-человечески.
Мы знаем, как это бывает:
- работаешь много
- держишь сложные истории
- сомневаешься
- устаёшь
- и не всегда есть место, где это можно разделить
Именно поэтому мы идём туда не «представляться», а быть рядом.
Если вы тоже будете 7 февраля - подходите, знакомьтесь, мы будем очень рады!
если вы подписаны на канал АПДП, для вас действует скидка 25% на билеты
Как получить скидку:
- оставить заявку на сайте https://modern-psy.ru/
- указать пометку «АПДП»
- или написать @YGS_slava
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Первая Барби с аутизмом!
Компания Mattel выпустила первую в своей истории куклу Barbie, представляющую людей с аутизмом - в рамках линейки Barbie Fashionistas.
Подробнее читаем здесь.
Что думаете по этому поводу?⬇️
#инфоповод
Компания Mattel выпустила первую в своей истории куклу Barbie, представляющую людей с аутизмом - в рамках линейки Barbie Fashionistas.
Подробнее читаем здесь.
Что думаете по этому поводу?
#инфоповод
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤6
Дорогие Коллеги!
Приглашаем Вас посетить Этическую супервизию в АПДП.
11/02 в 19:00 (Мск)
Выгорание часто начинается не с усталости, а с моментов, когда в работе с клиентом формально всё допустимо, но решение не даёт покоя и ты не всегда понимаешь, что с этим делать.
Этическая супервизия - не про «как правильно». И не про поиск ошибок.
На встрече мы будем разбирать реальный клинический случай - не терапевтическое ведение пациента, а именно этические аспекты: подарки, скидки, консультирование пар и тд)
Если вы сейчас в состоянии
«мне важно разобраться, не разрушая себя» -
этот формат может быть очень кстати.
Приглашаем Вас!
Для записи напишите в TG в личные сообщения @YGS_Slava
Стоимость участия - 500₽
Приглашаем Вас посетить Этическую супервизию в АПДП.
11/02 в 19:00 (Мск)
Выгорание часто начинается не с усталости, а с моментов, когда в работе с клиентом формально всё допустимо, но решение не даёт покоя и ты не всегда понимаешь, что с этим делать.
Этическая супервизия - не про «как правильно». И не про поиск ошибок.
На встрече мы будем разбирать реальный клинический случай - не терапевтическое ведение пациента, а именно этические аспекты: подарки, скидки, консультирование пар и тд)
Если вы сейчас в состоянии
«мне важно разобраться, не разрушая себя» -
этот формат может быть очень кстати.
Приглашаем Вас!
Для записи напишите в TG в личные сообщения @YGS_Slava
Стоимость участия - 500₽
❤2
На связи Мария Гусева ❤️
«Как найти время для себя, когда его правда нет?»
Мы много говорим про заботу о себе. И часто внутри честный вопрос: «Когдаааа!?
Маша написала текст не про идеальный тайм-менеджмент.
А про реальность, где:
- работа
- семья
- ответственность
- и ощущение, что пауза - роскошь
Это текст не про «успеть всё». А про то, где можно перестать себя бросать.
Читаем здесь
#МарияГусева
«Как найти время для себя, когда его правда нет?»
Мы много говорим про заботу о себе. И часто внутри честный вопрос: «Когдаааа!?
Маша написала текст не про идеальный тайм-менеджмент.
А про реальность, где:
- работа
- семья
- ответственность
- и ощущение, что пауза - роскошь
Это текст не про «успеть всё». А про то, где можно перестать себя бросать.
Читаем здесь
#МарияГусева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
«Как найти время для себя, когда его правда нет?»
Мария Счастливая Коллеги, когда ресурсы на нуле, а список дел бесконечен, как найти время на себя? Без этого - прямая дорога к выгоранию. Я как многодетная мама , жена, хозяйка собаки и дома, студентка двух крупных обучений и служитель церкви , хочу поделиться…
❤8❤🔥3
Дорогие Коллеги, приглашаем Вас на эфир рубрики "ПсиПросвет" с Евгенией Ситкиной!
10 февраля в 10:00 (Мск)
Тема: Самое важное, что нужно знать про СЭВ (Синдром Эмоционального Выгорания)
В феврале мы много говорим про выгорание - как про живое человеческое состояние, а не как про абстрактный термин.
❗️ Но есть вещи, которые важно знать чётко и по делу.
Без мифов, обесценивания и «возьми себя в руки».
Поэтому 10 февраля мы делаем ПсиПросвет, посвящённый Синдрому Эмоционального Выгорания.
Это будет база - та самая,
которая нужна и в работе с клиентами, и для себя самого.
На встрече поговорим:
- как распознать первые признаки СЭВ у клиента и у себя
- почему выгорание - это сложное состояние, а не «просто устал»
- в чём его реальные риски и опасности
- как выглядит профилактика, которая действительно работает
Вход свободный
ПсиПросвет - это формат АПДП, где мы берём сложную тему и разбираем её понятно, структурно и по-взрослому.
Про формат ПсиПросвета можно почитать здесь
#ПсиПросвет
#ЕвгенияСиткина
10 февраля в 10:00 (Мск)
Тема: Самое важное, что нужно знать про СЭВ (Синдром Эмоционального Выгорания)
В феврале мы много говорим про выгорание - как про живое человеческое состояние, а не как про абстрактный термин.
Без мифов, обесценивания и «возьми себя в руки».
Поэтому 10 февраля мы делаем ПсиПросвет, посвящённый Синдрому Эмоционального Выгорания.
Это будет база - та самая,
которая нужна и в работе с клиентами, и для себя самого.
На встрече поговорим:
- как распознать первые признаки СЭВ у клиента и у себя
- почему выгорание - это сложное состояние, а не «просто устал»
- в чём его реальные риски и опасности
- как выглядит профилактика, которая действительно работает
Вход свободный
ПсиПросвет - это формат АПДП, где мы берём сложную тему и разбираем её понятно, структурно и по-взрослому.
Про формат ПсиПросвета можно почитать здесь
#ПсиПросвет
#ЕвгенияСиткина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На связи Ира Артемьева ❤️
Мы в феврале решительно настроены против выгорания, а как вы о себе позаботились на этой неделе?
Даже если ответ - «никак» - это тоже ответ.
Можно одним словом.
Можно одной фразой⬇️
Мы в феврале решительно настроены против выгорания, а как вы о себе позаботились на этой неделе?
Даже если ответ - «никак» - это тоже ответ.
Можно одним словом.
Можно одной фразой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👏3
Ну что, конференция в самом разгаре, и мы делимся с вами обзорами выступлений!
Делитесь впечатлениями, если смотрели спикеров вживую
Уже выступили⬇️
Делитесь впечатлениями, если смотрели спикеров вживую
Уже выступили
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1🤝1
Ирина Ушкова с лекцией про работу с подростками.
- про специфику подросткового возраста
- вовлечение родителей в психотерапевтическую работу
- понимание основ человеческого поведения
- про специфику подросткового возраста
- вовлечение родителей в психотерапевтическую работу
- понимание основ человеческого поведения
❤8👏2👍1🔥1
Анна Хегай говорила про:
- ключевые принципы ОРКТ в работе с людьми, оказавшимися в трудных жизненных ситуациях
- ключевые принципы ОРКТ в работе с людьми, оказавшимися в трудных жизненных ситуациях
❤5🔥2🙏2
С Анной Беловой выясняли "Я разлюбил" = кризис чувств / депрессия / активация схем / выгорание в отношениях?
И про схематерапию в работе с таким запросом.
И про схематерапию в работе с таким запросом.
❤6🔥3🙏2
Оксана Ванюхина выступала с лекцией о расстройстве личности:
- портрет пациента
- как не пропустить и не спутать
- про методы: двухэтапная интегративная модель (DBT и RO DBT)
- практические инструменты для специалиста
- портрет пациента
- как не пропустить и не спутать
- про методы: двухэтапная интегративная модель (DBT и RO DBT)
- практические инструменты для специалиста
❤4👍1👏1