Медитация воспоминаний нити жизни. Закройте глаза. Но оставьте их открытыми, ловя мелькающие кадры... и позвольте себе отправиться в путешествие по лабиринтам памяти.
Где-то там, в этих кадрах, есть и ваше детство.
А теперь сделайте глубокий вдох... и вернитесь в настоящее. Но с лёгкостью и благодарностью к тому ребёнку, которым вы были сами. И к тому ребёнку, который рядом с вами сейчас.
Подписывайся на мой канал.
Тут много интересного.
Где-то там, в этих кадрах, есть и ваше детство.
Вспомните запах... Только свой, ни на что не похожий. Может, это запах новой школьной формы, книг с библиотечной полки, или мокрой после дождя асфальтовой дороги, по которой вы бежали домой.
Вспомните ощущение на коже. Колючий ворс бабушкиного ковра, под которым пальцами чувствуешь деревянный пол. Прохлада простыни в знойный летний полдень. Тяжёлое, тёплое одеяло, под которым так уютно прятаться.
А теперь перенеситесь в детство вашего ребёнка. В эти кадры, которые, возможно, сняли вы сами.
Здесь запахи другие. Может, это запах новой игрушки или краски для творчества. Ощущения другие... Гладкость экрана планшета, упругость прыжкового батута, непривычная лёгкость современной куртки.
И вот они - точки пересечения. Радость от первой самостоятельно съеденной мороженки (пусть и в 80-х и в 10-х годах). Восторг перед новогодней ёлкой. Сосредоточенность, с которой выстраивается башня из кубиков... или космический корабль из лего.
А где-то полная противоположность. Ваше тихое болтание ногами на диване и их — стремительный монтаж видео в телефоне. Ваше ожидание неделями мультфильма по телевизору и их - когда весь мир в секундном доступе.
Что общего? Суть.
Жажда открытий. Потребность в безусловной любви. Страх темноты. Восторг от «взрослого» доверия: «Иди, купи в первый раз сам хлеб». Или: «Создай свой первый аккаунт».
Проследите за этой нитью жизни, которая тянется из вашего прошлого в их настоящее. Она не рвётся. Она трансформируется. Меняются декорации, игрушки, скорость мира... но ядро человеческого опыта - удивление, радость, обида, познание - остаётся удивительно похожим.
Что вы вспомнили?
Не спешите отвечать. Дайте этим образам нахлынуть. Позвольте себе улыбнуться вашей детскому мироощущению и умилиться детским мечтам вашего ребёнка. Они - звенья одной цепи. Вы - мост между двумя эпохами, чувствующий и помнящий обе.
А теперь сделайте глубокий вдох... и вернитесь в настоящее. Но с лёгкостью и благодарностью к тому ребёнку, которым вы были сами. И к тому ребёнку, который рядом с вами сейчас.
Подписывайся на мой канал.
Тут много интересного.
👍5🔥4
Forwarded from Студия фитнеса FitLove Чебоксары
💫Завтра в 12:00 состоится прямой эфир на тему "Психосоматика лишнего веса" от психолога Евгения Григорьева @eugenic_psy⚡️
Поговорим о том:
• почему тело может удерживать килограммы
• как эмоции влияют на аппетит и привычки
• что реально помогает запустить мягкие, устойчивые изменения — без силы воли, стыда и жестких ограничений.
✨ Помимо полезного прямого эфира Евгений подготовил
для участниц марафона полезные подарки, которые достанутся самым активным:
💟Бесплатная диагностическая сессия за честный отзыв о нашем марафоне после его прохождения
💟Бесплатный диагностический тест для каждой участницы нашего марафона
✨ Евгений Григорьев- практикующий специалист, который легко и понятно объясняет, что происходит в теле, когда эмоции не проживаются, а «заедаются».
Прорабатывает:
- тревожность
- самооценку
- эмоциональные выгорания
- нарушения пищевого поведения
Готовьте вопросы — эфир будет глубоким, честным и очень полезным. 💛
Instagram*: https://www.instagram.com/eugenigc_psy?igsh=M3J1ZGZkY3VobWox&utm_source=qr
Telegram: @eugenic_psy
Вконтакте: https://vk.com/psy_for_change
*деятельность организации запрещена на территории РФ
Реклама. Григорьев Е.И. ИНН: 212907625955. erid: 2Vtzqvr4W1X
Поговорим о том:
• почему тело может удерживать килограммы
• как эмоции влияют на аппетит и привычки
• что реально помогает запустить мягкие, устойчивые изменения — без силы воли, стыда и жестких ограничений.
✨ Помимо полезного прямого эфира Евгений подготовил
для участниц марафона полезные подарки, которые достанутся самым активным:
💟Бесплатная диагностическая сессия за честный отзыв о нашем марафоне после его прохождения
💟Бесплатный диагностический тест для каждой участницы нашего марафона
✨ Евгений Григорьев- практикующий специалист, который легко и понятно объясняет, что происходит в теле, когда эмоции не проживаются, а «заедаются».
Прорабатывает:
- тревожность
- самооценку
- эмоциональные выгорания
- нарушения пищевого поведения
Готовьте вопросы — эфир будет глубоким, честным и очень полезным. 💛
Instagram*: https://www.instagram.com/eugenigc_psy?igsh=M3J1ZGZkY3VobWox&utm_source=qr
Telegram: @eugenic_psy
Вконтакте: https://vk.com/psy_for_change
*деятельность организации запрещена на территории РФ
Реклама. Григорьев Е.И. ИНН: 212907625955. erid: 2Vtzqvr4W1X
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прямой эфир по теме
«Психосоматика лишнего веса»
будет проходить онлайн.
🆓 Бесплатно
🕛Начало в 12:00.
Надо быть 👉 здесь
Ставь будильник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2❤1
Forwarded from Студия фитнеса FitLove Чебоксары
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Forwarded from Студия фитнеса FitLove Чебоксары
Через 10 минут ждем всех в эфире на тему "Психосоматика лишнего веса"💗
Ссылка на эфир👇🏻
https://studiyafitlove.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3223544
Ссылка на эфир👇🏻
https://studiyafitlove.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3223544
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Итак!
Завтра в субботу
(6 декабря, в 11:00)
выездная групповая работа.
Мы будем работать с методикой, которая помогает целенаправленно формировать новые нейронные связи.
Её цель - активировать важную внутреннюю стратегию, которую многие люди часто подавляют.
Результат: вы сможете безопасно прожить и интегрировать те эмоции, которые долгое время были «загнаны вглубь». Это откроет для вас новую грань взаимодействия с собой и миром.
Формат: малая дружная группа (до 6 человек), длительность - до 1,5 часов.
Для записи и получения всех деталей (место, стоимость, что взять с собой) напишите в комментариях «+».
Завтра в субботу
(6 декабря, в 11:00)
выездная групповая работа.
Мы будем работать с методикой, которая помогает целенаправленно формировать новые нейронные связи.
Её цель - активировать важную внутреннюю стратегию, которую многие люди часто подавляют.
Результат: вы сможете безопасно прожить и интегрировать те эмоции, которые долгое время были «загнаны вглубь». Это откроет для вас новую грань взаимодействия с собой и миром.
Формат: малая дружная группа (до 6 человек), длительность - до 1,5 часов.
Для записи и получения всех деталей (место, стоимость, что взять с собой) напишите в комментариях «+».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Победитель международной ежегодной премии «Олимп года 2025» в области «Психология».
Евгений Григорьев - известный в Чебоксарах эксперт в области современной психологии и научной психосоматики.
Его профессиональный путь уникален:
20 лет службы, звание подполковника запаса и участие в раскрытии преступлений по горячим следам закалили его характер и научили действовать решительно.
Наряду с успехами в службе, Евгений всегда чувствовал, что может делать больше для людей, помогая им не только в экстремальных ситуациях, но и повседневной жизни.
Именно это стремление привело его в психологию. Стремясь стать одним из лучших в своей области, Евгений за несколько лет разработал уникальный авторский метод, находящийся на стыке таких наук, как медицина, биология и психология.
Такой комплексный подход позволяет не просто найти психосоматический компонент в заболеваниях, а найти психологические ловушки, мешающие нам строить отношения, увеличивать доход и укреплять самооценку.
Признанием его высочайшего профессионализма служит доверие со стороны известных предпринимателей Чувашской Республики - людей, которые умеют ставить цели и достигать их.
Мы по праву гордимся такими экспертами, как Евгений Григорьев. Поздравляем его с заслуженной наградой! Эта премия - не только признание его заслуг, но и отличная инвестиция в развитие психологии в Чувашской Республике!
🔥32❤13👍7
Женщина с высоким кортизолом не может любить, даже если старается. Это физиология.
У нее не сложный характер. У нее физиология в режиме «выживания». Когда в теле высокий кортизол, отключается все, что не критично для выживания: эмпатия, мягкость, сексуальность, тепло. Её тело считает: сейчас не время любить - сейчас надо выжить». Это биохимия, в которой любовь невозможна.
Анонсирую мастер-класс для мужчин о том, как мужчине это решить, зная секреты. Как существовать в этом мире рядом с женщиной и сделать так, чтобы она была счастлива и делала счастливым тебя.
Вход на мастер-класс только мужчинам.
Ставь «+», если хочешь попасть в список участников.
Места ограничены.
У нее не сложный характер. У нее физиология в режиме «выживания». Когда в теле высокий кортизол, отключается все, что не критично для выживания: эмпатия, мягкость, сексуальность, тепло. Её тело считает: сейчас не время любить - сейчас надо выжить». Это биохимия, в которой любовь невозможна.
У нее поверхностное дыхание, тревожный сон, постоянная усталость и отсутствие настроения - и ты думаешь, она «переутомилась».
А на деле - она уже не в контакте с собой. И пока у нё высокий кортизол - у нее нет ресурса на чувства, пока ты не дашь ей безопасность. И не через слова, а через поступки, атмосферу, заботу. Ее нервная система не поверит, она не раскроется от уговоров - только от ощущения, что больше не надо держать оборону. Когда кортизол падает, в ней просыпается нежность. До этого - только контроль и дистанция.
Женщине с высоким кортизолом не нужен секс. Вместо желания - усталость. Вместо тепла - раздражение. Вместо удовольствия - желание «чтобы поскорее всё закончилось». Ты можешь быть хоть кем, но пока в ней доминирует тревога, ты будешь «не тем».
Самое страшное: ты можешь думать, что она тебя больше не любит. А на самом деле, она просто не чувствует ничего. Кортизол - это гормон эмоционального онемения. И если её долго не слышали, не держали, не чувствовали - тело само выдергивает провод. Не от злости. От перегруза.
И ты можешь быть тем, кто может её вернуть. Или тем, кто окончательно выключит.
Анонсирую мастер-класс для мужчин о том, как мужчине это решить, зная секреты. Как существовать в этом мире рядом с женщиной и сделать так, чтобы она была счастлива и делала счастливым тебя.
Вход на мастер-класс только мужчинам.
Ставь «+», если хочешь попасть в список участников.
Места ограничены.
👍15🔥7❤3💯3
Вы знаете, что такое целебный сон?
Это не восьмичасовая схема, о которой пишут в учебниках. Это - совсем другое. Такое бывает днём, внезапно. Когда накатывает волна сладкой, почти физической истомы, и мир вокруг теряет чёткие края. Веки становятся тёплыми и тяжёлыми, как бархат, а мысли медленно тают, словно сахар в горячем бархатистом чае.
В этот момент уже неважно, где ты и в какой позе. На диване, в кресле или на краешке постели. Иногда ты просто прилёг - и растворился. Даже не раздевшись, даже в той позе, в которой застала тебя эта тихая волна. Мир гаснет мягко и бесшумно, как экран бесшумного телевизора.
А потом - пробуждение. Не резкое, а плавное, будто ты всплываешь со дна очень спокойного, тёплого озера. Ты открываешь глаза, и за окном всё тот же свет, но уже через минут 10 внутри - иной воздух, другое дыхание. Чувствуешь, как ум прояснился, а тело лёгкое, отдохнувшее. Будто за эти 20-25 минут кто-то невидимый бережно стряхнул с твоей души всю усталость предыдущих будней.
Это и есть он - целебный сон. Не сон в полном смысле это слова. А маленькое чудо, подаренное нам природой. Заслуженная милость. Краткий побег в забытие, после которого будто снова родился заново. Счастлив тот, человек, который когда-либо проваливался в этот целительный сон.
Цените эти моменты. Позволяйте себе. Они - лучшая поддержка для твоей души и тела. Позвольте себе иногда упасть в эту бездну сладкого сна. Это не слабость. Это - мудрость тела, которое знает, что, когда и как делать.
Проваливались в это состояние хоть раз в этом году или, в порыве нескончаемой беготни, уже забыли, что это такое?
Это не восьмичасовая схема, о которой пишут в учебниках. Это - совсем другое. Такое бывает днём, внезапно. Когда накатывает волна сладкой, почти физической истомы, и мир вокруг теряет чёткие края. Веки становятся тёплыми и тяжёлыми, как бархат, а мысли медленно тают, словно сахар в горячем бархатистом чае.
В этот момент уже неважно, где ты и в какой позе. На диване, в кресле или на краешке постели. Иногда ты просто прилёг - и растворился. Даже не раздевшись, даже в той позе, в которой застала тебя эта тихая волна. Мир гаснет мягко и бесшумно, как экран бесшумного телевизора.
А потом - пробуждение. Не резкое, а плавное, будто ты всплываешь со дна очень спокойного, тёплого озера. Ты открываешь глаза, и за окном всё тот же свет, но уже через минут 10 внутри - иной воздух, другое дыхание. Чувствуешь, как ум прояснился, а тело лёгкое, отдохнувшее. Будто за эти 20-25 минут кто-то невидимый бережно стряхнул с твоей души всю усталость предыдущих будней.
Это и есть он - целебный сон. Не сон в полном смысле это слова. А маленькое чудо, подаренное нам природой. Заслуженная милость. Краткий побег в забытие, после которого будто снова родился заново. Счастлив тот, человек, который когда-либо проваливался в этот целительный сон.
Цените эти моменты. Позволяйте себе. Они - лучшая поддержка для твоей души и тела. Позвольте себе иногда упасть в эту бездну сладкого сна. Это не слабость. Это - мудрость тела, которое знает, что, когда и как делать.
Проваливались в это состояние хоть раз в этом году или, в порыве нескончаемой беготни, уже забыли, что это такое?
💯21❤10
Хочу поделиться с вами одним из своих самых значимых выборов в жизни отца - выбором наставника для своего сына.
Вот эти две фотографии - целая история. На первой мой сын, ещё совсем малыш, только что одержал свою первую в жизни победу. Рядом с ним - его тренер, Алексей Петрович Илларионов.
На второй - они же вчера, спустя десять лет. Для моего сына он по-прежнему непререкаемый авторитет, пример мужества, честности и мудрости.
Когда я отдавал сына-дошколёнка под его крыло, я знал, что это будут не просто уроки борьбы. Школа самбо, которой Алексей Петрович, посвятил себя - стала настоящей школой жизни и для моего сына.
Это не просто спорт, а целая философия и система воспитания духа и тела. Тренер вложил в ребят нравственные принципы: братство, уважение к товарищу и старшим, дисциплину и целеустремлённость. Я видел, как мальчишки учатся не только бороться, но и думать, ведь «в борьбе нужна голова, а не только тело».
Я благодарен судьбе, что когда-то доверил сына этому человеку. Мы нашли не просто тренера, а наставника с большой буквы.
Спасибо вам, Алексей Петрович, за ваш труд, веру в своих воспитанников и ту крепкую основу, которую вы закладываете в ребят.
Благодаря вам мальчишки вырастают не только сильными спортсменами, но и готовыми защитить друга, семью, достойными сыновьями нашей Родины.
Вот эти две фотографии - целая история. На первой мой сын, ещё совсем малыш, только что одержал свою первую в жизни победу. Рядом с ним - его тренер, Алексей Петрович Илларионов.
На второй - они же вчера, спустя десять лет. Для моего сына он по-прежнему непререкаемый авторитет, пример мужества, честности и мудрости.
Когда я отдавал сына-дошколёнка под его крыло, я знал, что это будут не просто уроки борьбы. Школа самбо, которой Алексей Петрович, посвятил себя - стала настоящей школой жизни и для моего сына.
Это не просто спорт, а целая философия и система воспитания духа и тела. Тренер вложил в ребят нравственные принципы: братство, уважение к товарищу и старшим, дисциплину и целеустремлённость. Я видел, как мальчишки учатся не только бороться, но и думать, ведь «в борьбе нужна голова, а не только тело».
Я благодарен судьбе, что когда-то доверил сына этому человеку. Мы нашли не просто тренера, а наставника с большой буквы.
Спасибо вам, Алексей Петрович, за ваш труд, веру в своих воспитанников и ту крепкую основу, которую вы закладываете в ребят.
Благодаря вам мальчишки вырастают не только сильными спортсменами, но и готовыми защитить друга, семью, достойными сыновьями нашей Родины.
👍37❤8🙏3🔥1💯1
Есть всего 3 причины, по которым люди готовы платить вам деньги:
1. Если они сами не знают, как это сделать.
2. Если то, что вы предлагаете экономит нервы, время, деньги или сохраняет здоровье.
3. Если они не могут найти более лучшее решение по сравнению с тем, что предлагаете вы.
Должно выполняться 3 обязательных условия:
1. Вы точно осознаете проблему.
2. Вы желаете это изменить.
3. И у вас есть деньги, оплатить работу.
Это возможность избавиться от ненужного, обрести необходимое и шагнуть в Новый год налегке.
Если тебе интересна эта тема - ставь «+» и получи подробности.
1. Если они сами не знают, как это сделать.
2. Если то, что вы предлагаете экономит нервы, время, деньги или сохраняет здоровье.
3. Если они не могут найти более лучшее решение по сравнению с тем, что предлагаете вы.
Я устраняю бессознательные психологические ловушки, в которые попал человек в сфере отношений, тормозят его рост в деньгах и не дают почувствовать ему достаточную уверенность для дальнейших шагов в жизни.
Декабрь - это шанс завершить год, избавиться от сожалений о прошлом и тревог о будущем, которые ты до сих пор носишь внутри как «талисман». У тебя есть событие, которое разделило твою жизнь «до» и «после», и ты до сих пор в нём.
Есть всего 4 места для индивидуальной терапевтической сессии. И конечно же я беру не всех.
Должно выполняться 3 обязательных условия:
2. Вы желаете это изменить.
3. И у вас есть деньги, оплатить работу.
Если это не выполняется - даже не надо тратить время.Это возможность избавиться от ненужного, обрести необходимое и шагнуть в Новый год налегке.
Если тебе интересна эта тема - ставь «+» и получи подробности.
🔥7💯3
Как вы думаете?
Откуда у меня деньги?
Прошедший год был очень показательным. Я детально анализировал этот вопрос, и вот что получилось:
Напиши в комментариях цифры и получи подробное описание интересующих вариантов.
Откуда у меня деньги?
Прошедший год был очень показательным. Я детально анализировал этот вопрос, и вот что получилось:
Топ-3 канала, которые формируют мою продуктивную деятельность:
1. Рекомендации (36%). Это главный источник. Для меня он - знак высшего доверия. Когда человек советует своим близким и друзьям, это создает сильнейшую связь еще до первой встречи. Благодаря этому я могу делится своим опытом не только лично в Чебоксарах, но и онлайн с людьми уже из 17 городов.
2. Повторные обращения (35%). Почти каждый третий приём - это люди, которые, решив один значимый запрос, приходят решать оставшиеся. Это показатель качества нашей совместной работы и, конечно, огромное доверие с их стороны.
3. Мастер-классы (20%). Это мой прорывной канал! Особенно со второй половины года. Живые встречи, жизненные истории и практические инструменты работают лучше любой рекламы.
Что это означает?
Два ключевых вывода:
Вывод 1: Моя практика стоит на двух «китах» - рекомендациях (36%) и повторных обращениях (35%). Вместе это 71% всех сессий. Много это или мало? Эксперты подтвердили: такие цифры - признак здоровой, устойчивой практики с сильной репутацией. Это ценнее любых слов.
Вывод 2: Живой контакт - самый мощный двигатель. Именно после открытых мастер-классов и вебинаров, где я рассказываю о психологических ловушках, приходит больше половины новых людей и получают профессиональную помощь. Видеть ваши глаза, отвечать на вопросы - это бесценно.
---
В чём секрет?
Почему те, кто был у меня на сессиях говорят, что это разительно отличается от обычных «разговорных жанров» психологической помощи?
Причина 1.
У меня большой личный «бэкграунд» и есть чем поделиться с вами.
Причина 2.
Я разработал (за 5 лет) необычайно эффективные и безопасные нейроалгоритмы и научно подтвержденные психотехники, которые находятся на стыке таких наук, как психология, биология и медицина, позволяющие выйти из психологических ловушек и научится их избегать.
---
Чем я могу быть полезен?
Исходя из моего опыта - у меня есть несколько продуктов, которые способны решить ваши задачи:
1. Диагностическая консультация 1,5 часа.
Помогает детализировать ваши «психологические ловушки» - те шаблоны мышления и поведения, которые давно мешают двигаться вперед. Это продуктивная «перезагрузка» взгляда на себя. В конце я даю честную обратную связь: если увижу, что без психолога не справитесь - так и скажу об этом. Если увижу, что сможете самостоятельно - вы получите от меня чёткий план действий;
2. Терапевтическая сессия (1,5 часа). Это очень интенсивная работа, чтобы за раз проработать один или несколько наболевших вопросов, которые вызывают навязчивые мысли и тревогу. Этот лидер продаж;
3. 3-месячная терапевтическая программа «Сопровождение». Это путь к глобальным изменениям в мировоззрении. Мы последовательно прорабатываем сферы отношений, самооценки, здоровья, денег и реализации. Ваша жизнь не сможет стать обратно прежней. Это мой топовый продукт, который выбирают предприниматели и те, кто привык брать максимум;
4. Пакет глубокой проработки (5 сессий по 2 часа). Помогает выровнять ключевые сферы жизни и отпустить навсегда то, что заставляло вас сожалеть о прошлом и тревожиться о будущем. Выбирают те, кто хочет от жизни максимум, но еще не определились выше какой суммы готовы вкладывать в свои изменения.
Напиши в комментариях цифры и получи подробное описание интересующих вариантов.
👍16🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для меня одним из самых ярких событий в 2025 году стала награда в номинации «Психология» ежегодной международной премии
Означает ли это, что психология в Чувашии выходит на качественно новый уровень, становится востребованным инструментом для решения сложных задач?
Я чувствую эту тенденцию на себе: ко мне как к психологу теперь регулярно обращаются известные владельцы бизнеса, представители власти и медийные личности Чувашской Республики.
Для меня это новый вызов и большая ответственность.
P.S. Имена по известным причинам называть не буду.
«Олимп года 2025».Означает ли это, что психология в Чувашии выходит на качественно новый уровень, становится востребованным инструментом для решения сложных задач?
Я чувствую эту тенденцию на себе: ко мне как к психологу теперь регулярно обращаются известные владельцы бизнеса, представители власти и медийные личности Чувашской Республики.
Для меня это новый вызов и большая ответственность.
P.S. Имена по известным причинам называть не буду.
🔥16👍12🤝2💯1
С новым витком вокруг солнца, мы, как всегда, встречаем с тарелкой салата, бокалом чего-нибудь игристого и уверенностью, что в этот раз уж точно будет лучше.
Дорогие мои друзья, в предновогодней тишине, среди огней и хлопушек, желаю вам сохранить самое главное👇
Это -жизнелюбие и здравомыслие .
Бережно перелистав страницы уходящего года, с теплотой возьмите их с собой в новый.
Крепкого здоровья вам и вашим близким, душевного спокойствия и семейного благополучия 🎉🎄🥳
Дорогие мои друзья, в предновогодней тишине, среди огней и хлопушек, желаю вам сохранить самое главное👇
Это -
Бережно перелистав страницы уходящего года, с теплотой возьмите их с собой в новый.
Крепкого здоровья вам и вашим близким, душевного спокойствия и семейного благополучия 🎉🎄🥳
1❤16🔥4💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
19 коротких, но очень полезных советов ☝ Сохрани себе.
Какие из них показались важными именно на сегодняшний день.
Напиши цифры
👇
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - пригласи.
6. Хочешь что-то - попроси.
7. Спорить смысла нет.
8. Хочешь быть понятым - объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно.
15. Не будь занудой.
16. Помни, что никто тебе ничего не должен.
17. В жизни можешь рассчитывать только на себя.
18. Если ты думаешь, что «жизнь - жестянка», помни, что когда тебя не станет, то у тебя и этого не будет.
19. Знай, что сегодняшний день - это один из самый лучших дней твоей жизни.
Какие из них показались важными именно на сегодняшний день.
Напиши цифры
👇
1🔥30❤2
Замечали, как ваш усатый друг вдруг начинает усердно мять лапками одеяло или ваши колени? Нет, он не сошел с ума.
Этот забавный ритуал называется«молочный шаг»😉. И у него есть гениальное объяснение.
Вспомните: когда он делает это, он обычно мурлычет, а его глаза закатываются от блаженства. Что это? Гипноз? Нет, это путешествие во времени!
Ведь когда-то он был крошечным котенком. И этими самыми движениями он стимулировал молочную железу матери, чтобы получить поток молока. Да-да, это детский инстинкт, который застрял с ним навсегда.
Почему же взрослые коты или кошки продолжают это делать?
Все просто. Это их бессознательный способ сказать: «Здесь так же тепло, безопасно и уютно, как в детстве».
Так что в следующий раз, когда ваш личный пекарь устроится на вас «месить тесто», примите это как комплимент. Вы прошли самый строгий кошачий тест на надежность.
Похожие бессознательные инстинктивные программы есть и у человека. Потихоньку буду их расскрывать здесь.
Теперь ты знаешь, что такое «молочный шаг». Узнал сам - поделись моим каналом с близким.
А вы как думали раньше, для чего они это делают? Коготки точат?
Этот забавный ритуал называется
Вспомните: когда он делает это, он обычно мурлычет, а его глаза закатываются от блаженства. Что это? Гипноз? Нет, это путешествие во времени!
Ведь когда-то он был крошечным котенком. И этими самыми движениями он стимулировал молочную железу матери, чтобы получить поток молока. Да-да, это детский инстинкт, который застрял с ним навсегда.
Почему же взрослые коты или кошки продолжают это делать?
Все просто. Это их бессознательный способ сказать: «Здесь так же тепло, безопасно и уютно, как в детстве».
Так что в следующий раз, когда ваш личный пекарь устроится на вас «месить тесто», примите это как комплимент. Вы прошли самый строгий кошачий тест на надежность.
Похожие бессознательные инстинктивные программы есть и у человека. Потихоньку буду их расскрывать здесь.
Теперь ты знаешь, что такое «молочный шаг». Узнал сам - поделись моим каналом с близким.
А вы как думали раньше, для чего они это делают? Коготки точат?
🔥26👍10❤9
Расскажу как происходит терапевтическая сессия по шагам:
1. Вы пишете мне и мы в переписке выясняем, на каком «фронте» у вас сейчас перемирие, а где идут горячие бои - в отношениях, с финансами или с внутренним критиком.
2. Выбираем день и время, когда мир может подождать, а вы сможете уделить внимание себе. Без спешки.
3. Вы приезжаете в офис, и мы включаем специальные нейро-техники. Это не магия, а скорее «перепрошивка» старых нейронных связей, которые завели вас в тупик и психологическую ловушку. Работаем точечно и эффективно.
4. Финал. Вы выходите из кабинета другим человеком - с новой картой местности в голове, свежими мыслями и реальной возможностью действовать иначе.
Жми сюда, чтобы узнать подробнее.
1. Вы пишете мне и мы в переписке выясняем, на каком «фронте» у вас сейчас перемирие, а где идут горячие бои - в отношениях, с финансами или с внутренним критиком.
2. Выбираем день и время, когда мир может подождать, а вы сможете уделить внимание себе. Без спешки.
3. Вы приезжаете в офис, и мы включаем специальные нейро-техники. Это не магия, а скорее «перепрошивка» старых нейронных связей, которые завели вас в тупик и психологическую ловушку. Работаем точечно и эффективно.
4. Финал. Вы выходите из кабинета другим человеком - с новой картой местности в голове, свежими мыслями и реальной возможностью действовать иначе.
Жми сюда, чтобы узнать подробнее.
🔥6❤2
Много вопросов по психосоматике поступает ко мне в личку.
Запомните мои друзья, человек не болеет, если то, что человек чувствует, то, что он говорит и то, что он делает - совпадают.
Эта конгруэнтность лишает организм необходимости «спасать» нас через симптомы.
А теперь ответьте честно в комментариях совпадает ли это у вас?
Только честно.
Просто и коротко: да или нет.
Запомните мои друзья, человек не болеет, если то, что человек чувствует, то, что он говорит и то, что он делает - совпадают.
Эта конгруэнтность лишает организм необходимости «спасать» нас через симптомы.
А теперь ответьте честно в комментариях совпадает ли это у вас?
Только честно.
Просто и коротко: да или нет.
👍6❤3💯2
Однажды мой друг задал мне вопрос: «Как понять этих женщин?».
Ни oднa женщинa сaмa не знaет и не пoнимaет сути свoей пpиpoды. Она, как вeтeр, мeняeтcя поcтоянно. Ηадо принять это как факт, ибо принятиe этoгo фaктa дaeт мнoгoe.
Μнoгиe мужчины дeлaют двe глaвныe oшибки: пepвыe слишкoм упopнo бегают за женщинами и навязывают им cвoю любoвь, чем пугают и душaт их, a втopыe caми ждут oт жeнщин, кoгдa тe пpидут и нaчнут, нo в итoгe жeнщины нe пpихoдят. Обa вapиaнтa непрaвильные.
«Совcем зaпутaлcя. Кaк тогдa быть, еcли бегaть за ними непpавильно и не бегать тоже непpавильно, что тогда?» – озадаченно спpосил тогда мой друг c oбиженнoй уcмешкoй.
«Βcтaть у них нa пути!» - многозначительно ответил я.
Анонсирую свой мастер-класс для мужчин «Что хочет женщина?».
Женщины - не отпускайте их ко мне. Иначе они станут понимать вас наконец и вы станете жить-поживать, да добра наживать.
Ни oднa женщинa сaмa не знaет и не пoнимaет сути свoей пpиpoды. Она, как вeтeр, мeняeтcя поcтоянно. Ηадо принять это как факт, ибо принятиe этoгo фaктa дaeт мнoгoe.
Μнoгиe мужчины дeлaют двe глaвныe oшибки: пepвыe слишкoм упopнo бегают за женщинами и навязывают им cвoю любoвь, чем пугают и душaт их, a втopыe caми ждут oт жeнщин, кoгдa тe пpидут и нaчнут, нo в итoгe жeнщины нe пpихoдят. Обa вapиaнтa непрaвильные.
«Совcем зaпутaлcя. Кaк тогдa быть, еcли бегaть за ними непpавильно и не бегать тоже непpавильно, что тогда?» – озадаченно спpосил тогда мой друг c oбиженнoй уcмешкoй.
«Βcтaть у них нa пути!» - многозначительно ответил я.
Анонсирую свой мастер-класс для мужчин «Что хочет женщина?».
Женщины - не отпускайте их ко мне. Иначе они станут понимать вас наконец и вы станете жить-поживать, да добра наживать.
Но для мужиков 👉 ставьте «+». Возьмём вас в свою команду.🔥9❤3