Вы делаете его роль добытчика социально значимой и эмоционально подкрепленной. Он чувствует себя "героем", который обеспечивает свою "стаю", а это мощнейший инстинктивный драйвер.

И самое главное - это навык, которому можно научиться. Готовы ли вы перейти от теории к практике. Мы будем раскрывать код мужской мотивации.

На прямом эфире мы разбираем как выйти из психологических ловушек и как их обходить. Меняем своё внутреннее состояние. Ведь всё начинается изнутри, не так ли?

Она хочет, чтобы кто-то наконец объяснил ей, чего она хочет.
Успокоится и жить спокойно.

1. Я и сам(а) неплохой психолог, судя по количеству советов, которые я раздаю.👨‍⚕️ Зачем платить психологам, если у меня есть Гугл и ютуб-каналы, где я уже прошел(ла) 15 курсов, хоть ничего и не меняется.

2. Я не отрицаю проблемы, а считаю их особыми чертами моего характера. Нервный смех, бессонница и пересмотр своих жизненных ошибок до 2-3 ночи - это моя фишка. Вот, Евгений Григорьев, надеюсь, вы это цените в своих клиентах?

3. Боюсь, что мой психолог окажется еще более тревожным, чем я, и просто посоветует "дышать глубже". Могу пойти только по рекомендации. Так что, Евгений, пока жду, кто вас порекомендует.

4. Вопрос бюджета: За сеанс у психолога я могу купить 15 килограмм гречки, новую подушку для крика и годовой запас успокаивающего чая. Выбор очевиден. Если вдруг когда приду к вам, Евгений - принесу гречку в качестве бонуса.

5. А что скажут соседи, друзья и близкие? Пусть лучше думают, что я «адекват» и не хожу к психологу, чем хожу.

6. Рассказывать о своих тараканах? Так они же мои, родные! Мы уже подружились. Неудобно как-то делиться ими с незнакомым человеком. Уверен(а), Евгений Григорьев, вы поймете мое нежелание разрушать старую дружбу ради новой.

7. Я не верю, что разговоры и работа с состояниями помогут. Вот если бы психолог приходил и за меня делал то, что я откладываю уже 3 года - это да! Интересно, готовы ли психологи к расширению функционала?

8. Один предлагает закрыть гештальты, другой - заякорить ресурсные состояния. А мне бы просто перестать сожалеть о прошлом и не тревожиться о будущем. Может, у вас есть для этого волшебная кнопка? Нет? Ну я тогда и подожду, пока появится.

9. Если честно, я бы сходил(а), но у меня сейчас нет времени. Я слишком занят(а) тем, что прокручиваю в голове одни и те же мысли по 100 раз и созданием новых проблем, чтобы решить старые. 📅 Как только распутаю этот клубок, сразу запишусь к вам, Евгений, честное слово!

10. А что, если терапия сработает, и мне придется брать на себя ответственность за свою жизнь? Пока я жертва обстоятельств, можно ничего не менять и это удобно. О вас, Евгений, думаю начну вспоминать уже в 40-45 лет. Хотя вы наверное посмотрите и скажите: «Уже поздняк!».

11. И конечно, Евгений, вы не обольщайтесь! Я скоро к вам приду. Осталось совсем чуть-чуть: посмотреть 20 тонн сторис ежедневно и окончательно убедиться в неэффективности метода «само пройдет». Ждите меня.

@sofya_3007
@nadena5d_lashes
@Lyudmila_Ifonkina
@Asole29
@BelovaLudmila1000roads
@AlenaCheb1974
@M_alina_aa
@nadya5890
@vaselen03
@T_Lyubim
@Natasha090807
@EtoProsto_Cosmos
@Aleksandraa2510
@ZoiaNS
@Irina_Severova2
@Nata12011
@Tanushatelegram
@vikenina
@Anastasiairaklievna
@Alenka19882
@NataliaSladkaya
@Izy188
@katrinsweet_07
@Nastya_d89
@bmsarina5692
@P_Svetlana21
@Kate1005
@TRadionova77
@Kustova_Valentina
@izdebskaya
@Axtepi
@Valentinamozg
@kristinkaa_hr
@vastu21_rus
@Alena_i_b
@nastia2413
@princhulya
@albacher
@elmen4ik
@mar_kelly
@leksi_nad
@Uspehova_Kati
@Irinakorneeva7
@Natali_massage1983
@nacteka
@Natali_artua
@litushkinaanastasia
@VeraVolkovaU
@lina_tikhonova

Давайте по-честному.
Я - психолог, и я тоже иногда ржу над этим. Поэтому давайте я переведу с «психологического» на «человеческий», что на самом деле скрывается за этими умными словами. Обещаю, без стёба (ну, почти).

Вы часто слышите «ПРОРАБОТКУ» и представляете себе душевную камеру пыток? Отлично, забудьте. Мы не будем «ломать» вашу душу. Мы будем разбираться с тем, что мешает вам жить спокойно.

Вам обещают «ТРАНСФОРМАЦИЮ», и вы ждёте, что из кокона вылезете бабочкой с новым паспортом? Звучит утомительно. Мы будем делать проще: менять ваши привычные реакции, чтобы вы чувствовали себя увереннее. Чтобы вместо «ой, всё» вы могли сказать «я справлюсь».

Все пугают «ГЛУБИННОЙ РАБОТОЙ». А вы представляете, как мы будем копать до магмы. На деле мы просто поймём, в чём настоящая причина вашего беспокойства, и устраним её первопричины. Как найти источник сквозняка, а не заклеивать все окина скотчем.

Вам говорят про «ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА», а вы ищете у себя внутри трёхлетку с совочком? Это метафора, Карл! Мы просто научимся заботиться о себе так, как вам хотелось в детстве. Без лишней мистики.

Слово «ПСИХОТРАВМА» звучит как приговор. А мы просто посмотрим на ситуации из прошлого, которые до сих пор вызывают боль или тревогу, по од другим углом, через другие эмоции.

«РЕГРЕССИЯ» пахнет гипнозом и прошлыми жизнями. А мы просто вспомним, когда это началось, и поймём, почему вы так реагируете. Всё. Никаких реинкарнаций.

Вам говорят о «РАБОТЕ С САМОЦЕННОСТЬЮ», а вы думаете: «Я себя и так ценю!». Мы будем учиться переставать обесценивать себя и свои достижения. Чтобы наконец поверить, что вы - молодец.

«КОНТАКТ С СОБОЙ» - не медитация в позе лотоса. Мы будем учиться понимать, чего вы на самом деле хотите.

«РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ» - слишком размыто. Мы будем учиться переставать ждать одобрения, чтобы делать то, что хочется.

«ПРОЖИТЬ ЭМОЦИИ» - не значит, что вы должны рыдать на сессии как герой мелодрамы. Это значит перестать тащить за собой старый чемодан, набитый злостью, страхом, обидой, виной и ненужными воспоминаниями.

И да, «УСТОЙЧИВОСТЬ» - это не про то, чтобы стать нечувствительным булыжником. Это про то, чтобы оставаться спокойным, даже когда вокруг «полный крындец».

Вот такой подход. Без обещаний «стать другим человеком», но с реальными результатами. Если вам ближе такой язык - где мы не «прорабатываем нарратив», а просто разбираемся, что к чему, - вы знаете, где меня найти.

Спасибо тебе, братишка, за твой профессионализм, оперативность, смекалку и умение решать любые вопросы.

Потом в ход идёт кастрюля с картошкой. Тебя накрыли одеялом. Темно, жарко, но вылезать нельзя - там мама. И через минут 5-10 начинаешь потеть как в бане и чувствуешь как лицо уже стало распаренное и красное.

Ты тут же чувствуешь, что резко начинаешь выздоравливать. Но мама не сдается - кладёт тебя на живот и подозрительно дзынькает какими-то стекляшками.

-Банки! - понимаешь ты.

Надо поджечь смоченную в спирте тряпку, намотанную на палку, сунуть этот факел в банку, нагреть до состояния плавления, а потом с разгона вогнать в твою щуплую детскую спину между острых лопаток.

-Чпок! - банка всасывается, как пиявка.

-Чпок! Чпок! Чпок! - надо работать быстро, и через минуту ты уже не ты, а концептуальный ёж со стеклянными иголками. Везите на выставку современного искусства. Но тебя не везут, тебя сверху закрывают двумя одеялами и приказывают не двигаться. Мама садится рядом и читает что-то интересное, чтобы не было скучно.

Конечно интересно слушать, как она читает, но сейчас мы заняты другим: мееееедленно сдвигаем и раздвигаем лопатки, морщимся спиной и пытаемся незаметно отчпокнуть банки. Нет, они не причиняют боли, просто интересно, сколько отчпокнется. Надо, чтобы хоть одна, но точно не много, потому что, если много, то тебе вдогонку поставят горчичники, а вот они уже жгутся будь здоров.

В арсенале есть еще люголь с бинтом, намотанным на карандаш. Помните этот неповторимый привкус на корне языка?

Если вдруг к утру, ты до сих пор кашляешь, хоть и стараешься заставить себя делать это куда-то внутрь, если ты не успел стряхнуть градусник и примерно попасть до приличных 36,6, то идет второй раунд. Во втором раунде заявлено парить ноги. В целом это очень даже ничего, потому что разрешают смотреть телик, но вот опускать ноги надо будет будто в жерло вулкана. Опустил и не шолохнешься, потому что станет еще горячее. А как только привыкнешь, отвлечешься, расслабишься, мама уже спешит с чайником в руках подлить горяченького. Пятки вылезают сморщенными, и ты смотришь на них удивлённо - как у старенькой бабушки, честное слово.

На ночь тебя уложат спать в носках, куда предварительно насыпали раскаленную на сковороде крупную соль. На груди нарисуют йодовую сеточку. Напоят чаем с лимоном. По этому поводу откроют даже банку малинового варенья.

Если будешь лечится - то через 7 дней будешь как «огурчик», а если не будешь - целую неделю будешь болеть.

И вот как только ты окончательно поправишься, и на следующий же день обязательно снова пойдешь на горку в тех же штанах - они тоскливо ждут тебя на чугунной батарее. И снова промокнешь, может быть также насквозь. Но не заболеешь - болеть положено в нашем детстве не часто, желательно один раз за зиму. Потому организм уже пережил режим «больничка» и ему дешевле как-то не кашлять и не сопливить.

А современные дети болеют неинтересно. Очень скучно, без картошки, вьетнамской звёздочки и горячей соли в носках.