Знаешь, какая ложь о себе обходится тебе дороже всего? Не та, что ты говоришь другим. А та, что ты молчаливо подтверждаешь самому себе – изо дня в день.

Это ложь, выросшая из давнего опыта. Того самого, где боль, обида или стыд застряли внутри. И теперь этот застывший кусочек прошлого - эта эмоция - незаметно предопределяет, как ты видишь себя и мир вокруг.

Вот навигация по каналу. Там ты найдешь статьи, которые помогут лучше понять как работают эти механизмы. А если нужна помощь в том, чтобы перестроить искаженные "кирпичики" - я в этом набрал опыта и могу создать пространство для безопасной эволюции твоих чувств и мыслей.
Можешь написать мне тут ✍️

Какая цифра только что мелькнула в голове первой?!

Знаешь это странное чувство? Вот доход начал расти, все вроде хорошо... но где-то внутри зашевелилось что-то неудобное. Беспокойство. Даже вина, может. Или уверенность, что "это ненадолго", "я не заслужил", "сейчас все рухнет". И, одновременно с этим, постоянное чувство, что в жизни что-то не так?

Ты стремишься к большему, работаешь, а когда это "большее" приходит - внутри включается тормоз. Самый настоящий саботаж. Неосознанный. Автоматический.

Почему?! Потому что где-то в глубине спрятана цифра. Твой личный, негласный потолок "заслуженного". У каждого он свой. Назови свою цифру сейчас про себя. По-честному. Тот предел, выше которого доход уже кажется... не твоим. Незаслуженным. Опасным. И тогда включаются механизмы: ты неосознанно можешь начать тупить, откладывать важное, провоцировать конфликты, терять клиентов или просто чувствовать себя "не в своей тарелке" с этими деньгами. Ком в горле при оплате покупки, которую легко потянуть. Знакомо?

Откуда этот потолок? Часто - это часть прошлого опыта. Опыт → предопределяет восприятие → восприятие формирует мысли → мысли рождают действия/бездействие. Это и есть психологическая ловушка! Искаженный "кирпичик" в фундаменте твоей картины мира. Чтобы доход рос устойчиво и комфортно, нужно найти этот кирпичик и эволюционировать. Не ломать прошлое, а аккуратно перестроить, дать новое, взрослое осмысление. Увидеть, что твоя ценность сейчас может быть гораздо выше той цифры, которую когда-то тебе "назначили" обстоятельства или чьи-то слова.

Хочешь исследовать свои невидимые потолки, заложенные в психологических ловушках, которые управляют твоим успехом и деньгами?

👉 Вот навигация по каналу – там много статей, которые помогут лучше понять, как работают эти скрытые механизмы.

А если чувствуешь, что нужно не просто понять, а перестроить эти искаженные "кирпичики" твоего мировоззрения. Я создам безопасное пространство для эволюции твоих чувств и мыслей о себе и о деньгах в твоей жизни. Напиши мне, если уже устал от непонимания и я расскажу тебе, как мы будем с этим работать.

Какая цифра в итоге мелькнула у тебя первой?

Готовы к неудобным вопросам? Не для осуждения, а для понимания:

1️⃣ Кого ты ещё до конца не отпустила? (Призраки прошлого живут в настоящем).

2️⃣ Какую свою непрожитую боль ты носишь с собой как талисман? (Странная ценность, не правда ли?).

3️⃣ Почему когда ты не женщина, он - не мужчина? (О ролях, масках и потере контакта).

4️⃣ Какую гарантию от будущей боли ты бессознательно требуешь, прежде чем подпустить кого-то близко? (Нереалистичный договор с жизнью на запрет новых отношений).

5️⃣ Какую собственную недостаточность подтверждает для тебя каждый приступ ревности? (Больше, чем просто про партнера).

6️⃣ В чём ты себя когда-то предала? (И как это эхо звучит в отношениях сейчас?).

6️⃣ Почему муж есть, а секса нет? (Один из самых частых и самых болезненных запросов).

Почему эти вопросы важны?

Потому что они бьют в корень. Не в симптом (ссоры, недоверие, холод), а в глубинную причину.

Ответы на них - ключи к настоящей трансформации отношений.

Тихо в кабинете... Глубокое дыхание... Осознанность... А потом БАМ-ТЫЩ-ТРАТАТАТА! 🥁

Когда человек говорит: "Я не знаю, куда девать эту злость!"... Я: "Понял. Смотри и учись". 🥁💢😉

Просто демонстрирую клиентам альтернативные методы проживания агрессии. Ну, или как психолог срывает крышу от счастья. Выбирайте версию. 😈

С праздником, друзья!

Надеюсь в каждом из нас такое же чувство, как у этого молодого человека

Вы представляете терапевтические сессии как приятные беседы?

А вот и нет. Я - подполковник в отставке. Более 20 лет выполнял задачи в условиях многозадачности и успешно достигал поставленных целей. У меня все чётко и по плану.

Поэтому расскажу вам о том, что такое терапевтический альянс.
👇

Это - совместная сознательная работа над задачами, которые перед вами стоят, это исправление неких «искаженных кирпичиков», которые когда-то легли в основу вашей модели мира в сфере взаимоотношений, самооценки, денег и реализации.

Ваши эмоции, которые там остались до сих пор предопределяют восприятие, а это восприятие бессознательно формирует ваши мысли, а эти мысли рождают действия или или бездействия в этих сферах.

Другими словами: терапевтический альянс — это не дружба и не наставничество. Это осознанное сотрудничество, где вы определяете цели, а я, как эксперт в современной психологии, помогаю найти к ним путь, используя методы, которые доказали свою эффективность.

Основа альянса - четкая согласованность: над чем мы работаем и как будем этого достигать. Это главный двигатель успеха терапии.

Почему проработка одной проблемы часто недостаточна? Наша жизнь - целостная система. Разные сферы (отношения, самооценка, здоровье, финансы, реализация) очень сильно влияют друг на друга. Углубленная проработка их взаимосвязей дает поразительный эффект: улучшения в одной области усиливают и улучшает другие.

Для такой комплексной работы у меня есть 2-х месячный курс сопровождения "От сердца к сердцу", который создан, чтобы вместе избавится от того, что вам мешает и обрести необходимое, нужное для гармоничной жизни:

1️⃣ Согласуем ваши ключевые цели во всех значимых сферах.
2️⃣ Выявим глубинные взаимосвязи** между ними.
3️⃣ Будем планомерно двигаться к позитивным переменам в вашей жизни.

Чтобы человеку стать счастливым - надо избавится от того что делает его несчастным.

Готов выйти из своих психологических ловушек и начать строить мост к спокойному будущему?

→ Узнать о курсе "От сердца к сердцу"❤️

🍷 Употребление алкоголя - это НЕ про удовольствие.
Это почти всегда - бегство от внутреннего.

▪️ Пьёте «чтобы расслабиться»?
Значит, в теле и психике нет своего ресурса покоя.
▪️ Пьёте «чтобы забыться»?
Значит, внутри давит что-то непрожитое.
▪️ Пьёте «потому что все пьют»?
Это не свобода - это страх быть вне системы.

⚠️ Алкоголь - это индикатор.
Простой. Чёткий. Честный.

Если он в вашей жизни - значит, вы избегаете что-то прожить.

🔑 И это НЕ про вину.
Это про ВЫБОР.

Признать. Осознать.
И мягко пойти в другую сторону -
👉 к настоящей устойчивости, где:
* расслабление - БЕЗ разрушения,
* ясность - БЕЗ зависимости.

Устройтесь поудобнее 🛋️☕. Сейчас будет поэтическая пауза (классика, узнаваемо и тепло) 📖✨.

Как вы относитесь к терапии стихами?🧘‍♀️💖.

Накидайте огонёчков 🔥🔥🔥, если изредка надо такое.

А какие стихи любите вы? Какой поэт вам ближе по духу?

А вы успели или всё еще впереди?

💥 Уже сегодня! 🚴
Приглашаем на ВЕЛО-НЕТВОРКИНГ + экспресс занятие по самообороне

В ЛЮБУЮ ПОГОДУ!

2 июля (Ср) с 16:00
Участие бесплатно

Давно не испытывали
ФЕЕРИЮ ЭМОЦИЙ?
Ту самую радость от брызг под колесами и чувство полной свободы, без запретов?

Тогда это велонетворкинг – ТОЧНО ПОДХОДИТ!

Дождь летом - это классно! Если он состоится - превратим его в союзника
Что ждет?
☑️ Молниеносные приемы: Самые эффективные и простые элементы самообороны для реальной жизни
☑️ Узнаете, как самооборона связана
с этикой, философией, медициной и психологией
☑️ Практика, которая останется с вами: освоите базовые навыки навсегда

Кому будет полезно?
Всем! Независимо от пола, возраста, уровня подготовки

Ведущий:
Евгений Григорьев – подполковник запаса, опытный тренер по рукопашному бою, практикующий психолог PSY2.0 @eugenic_psy

Также в программе:
🔝 Игра на знакомства
🔥 Катание на велосипеде

Место встречи:
Площадь Республики (рядом с памятником Ленину)

Когда: 2 июля (среда)
Время: с 16:00 до 18:00
– (Возможный дождь – не помеха)

Участие бесплатно!
Главное иметь велосипед! 🚴🚴🏻‍♀️🚴‍♂️

Кому нужно - подскажу ближайшие точки проката, спрашивайте в лс

Для записи - поставьте любую реакцию
на пост 🔥 в вело-чате:

https://t.me/velo_chuvashia

Можно захватить дождевик и отличное настроение!

Не упускайте уникальный опыт! Приглашайте друзей, коллег! 💃🕺

Есть велосипед и желание присоедениться? Поехали! 🚲