Для того, чтобы к чему-то привыкнуть необходимо не более 2-х месяцев, а точнее — 66 дней. Именно такой период понадобится человеку для того, чтобы сформировать и довести до автоматизма любое действие. Например, если вы хотите перейти на правильное питание, то вам может понадобиться чуть меньше — примерно 55 дней. А вот к спорту придется привыкать дольше — до 75 дней.

Хороший самоанализ 👍

Спасибо огромное нашим отцам и дедам за Победу! Пусть мирное небо всегда будет над нами, а память о героях вечно живет в наших сердцах.

С Днём Победы, друзья!

🎉 Майские праздники позади — пора начинать!

Задумывались ли вы, что настоящее счастье - это гармония тела, духа и окружающего мира? 🌿💫

Пришло время восстановить баланс!

В мае мы проведем серию мероприятий, которые помогут вам:
- 🔍 осознать искажения в вашей картине мира,
- 🛠 скорректировать то, что мешает чувствовать себя счастливым,
- 🌟найти внутреннюю гармонию.

Скоро опубликуем расписание лекций и мастер-классов — следите за обновлениями! 📅🔥

Сколько еще лет вы готовы жить с мыслями, которые не дают вам покоя, возвращаясь раз за разом снова к ним?

При этом надо знать, что эмоция, которая там образовалась, в этом драматичном событии, предопределяет ваше восприятие, а это восприятие формирует мысли, а мысли рождают действия или бездействия.

То есть, вы ходите и думаете, а ничего не меняется…

На сколько лет жизни вы уже потратили энергию, которая до сих пор уходит на поддержание этой «шаткой конструкции»🤫

Современная психология позволяет это поменять☝️
Напишите «+» 👉 мне в личку и я вас приглашу на терапевтическую сессию.

И вы удивитесь зачем вы носили всё это в себе до сих пор. Не пропусти шанс!

🌷 Итак, друзья!

У нас пройдет уникальный мастер-класс на тему:

"СЕКРЕТЫ ПСИХОСОМАТИКИ"

🎤 Спикер: Евгений Григорьев — известный эксперт в области современной психологии в Чебоксарах.

✅ Он подполковник запаса🫡
✅ руководитель НКО «Человек и знание»
✅ практикующий психолог Псидваноль

☝️ На встрече вы узнаете:
Как найти психосоматический компонент в таких заболеваниях, как:

⏺ Аллергия
⏺ Кожные заболевания
⏺ Заболевания молочных желёз
⏺ Заболевания органов ЖКТ
⏺ Женские заболевания
⏺ Бесплодие
⏺ Онкология
⏺ Заболевания почек и мочеполовой системы
⏺ Заболевания опорно-двигательного аппарата

💥 Вы поймёте, как на здоровье влияет навязчивое мышление, связанное с такими темами, как:

✅ Тяжелое расставание в прошлых отношениях
✅ Столкновение с изменой
✅ Конфликты в семье
✅ Переживание за детей
✅ Нехватка внимания и денег
✅ Низкая самооценка
✅ Непонимание с родителями
✅ Трудности в самореализации

🌸 Это отличная возможность для приятного общения и новых знакомств!

🗓 Дата: 15 мая (четверг)
🕡 Время: 18:30
📍 Место: г. Чебоксары (адрес после регистрации)
💰 Стоимость: бесплатно

🚨 Условия участия:
1️⃣ Поставьте ➕ в комментариях под этим постом.
2️⃣ Мы свяжемся с вами и внесём в список участников мастер-класса!

Займи своё место и поделись с друзьями. Всего 15 мест. Не упусти шанс изменить свою жизнь к лучшему! 💖

Действительно! 🤣

МЕЖДУ "БЫЛО" И "СТАНЕТ": КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ👇
Вы узнаёте себя, если:

🔹 Смотрите в зеркало и не видите ту девушку, что мечтала о большем
🔹 Тонете в ролях «мамы», «супруги», «сотрудницы», теряя свои границы
🔹 Носите груз обид: первая любовь, развод, одиночество, о котором молчите
🔹 Часто болеете, а врачи говорят: «Это нервы»
🔹 Хотите финансовой стабильности, но будто упираетесь в невидимую стену

👉 Если это про вас — давайте договоримся:
Перестанем называть это «проблемой». Это просто точка А. А я помогу добраться до точки Б.

---

❌ Почему не работают советы из Instagram?
Вы уже пробовали:
▫️ Дневник благодарности (стал списком обязанностей)
▫️ Аффирмации у зеркала (а внутри: «Не верю»)
▫️ Искать «ту самую» технику в книгах (и винить себя за прокрастинацию)
▫️ Сравнивать с чужими «успехами» (сжимая грудь от тревоги)

💡 Правда: Универсальных рецептов нет. Есть вы — с вашей историей, зажимами в теле, шаблонами мышления. И точка роста — именно здесь.

---

✨ Как будем работать:
1. Самооценка ≠ позитивное мышление**
Найдём ваши опоры, которые выдержат даже без социальных масок.

2. Тело — ваш личный детектор лжи
Расшифруем диагнозы, найдем и устраним психосоматический компонент

3. Деньги = индикатор ваших страхов
Разберём блоки: боязнь успеха, семейные установки «деньги — зло», вину за желания.

4. Отношения — не лотерея
Выйдем из цикла «притягиваю не тех» — будь то ностальгия по прошлому или страх ошибок.

---

🎁 Что изменится:
✅ Перестанете шептать «со мной что-то не так» — услышите свой голос как союзника
✅ Превратите «опять мигрень» в «понимаю, что хочет сказать тело»
✅ Научитесь говорить «нет» тому, что высасывает силы
✅ Увидите в деньгах инструмент, а не источник тревоги
✅ Построите отношения, где можно быть слабой — но не потеряться

---

🙅♀️Почему стоит прийти, даже если разочаровались в психологах:
Я НЕ буду:
✖️ Бросать фразы вроде «просто полюби себя»
✖️ Стыдить за «неправильные» эмоции
✖️ Продавать курс на полгода.

---

👩⚕️ Обо мне:
Евгений Григорьев, психолог Псидваноль со опытом 4 года.
Помог 1 700 людям выйти из психологических ловушек в сфере отношений, самооценки денег и реализации.
---

💌 P.S. Даже если не придёте — сохраните пост.
Перечитайте, когда:
🔸 Внутри зазвучит «я слишком стара/молода для изменений»
🔸 Услышите «хватит копаться в себе!»
🔸 Поймаете себя на мысли «начну с понедельника… опять»

Чтобы быть счастливой - надо просто избавиться от того, что делает несчастной.

Не надо ходить к психологу годами - реши несколько запросов за одну сессию.

Вы заслуживаете жизни не на автопилоте. Первый шаг тут 👉 https://t.me/m/nzvx8FwoZTNi

Женщины, вы же все сильные? Вы же хотите равенства, равноправия? Да, это не проблема! Только вот тогда и мужчина с вами тоже равный. Проблема не в том, что вы равны мужчине. Самое херовое, это когда мужчина равен вам.

Как это проверить? А давайте, проверим! Ощутите, насколько вы женственны от 0 до 100? 💃 Ощутите, насколько вы женщина?

Ровно на столько же с вами вторая половинка является мужчиной.
То есть, если в вас женственности 60% — тогда и в нём мужественности только 60%. 💡 Подумайте над этим…

Очень простое понимание⚖️. То же самое и для мужчин: если вы на 60% мужественны, то остальные ваши 40% берёт женщина. В паре всегда два сообщающихся сосуда. Вы вместе — единый сосуд. Отношения зеркальны. 👫 Ваша вторая половинка дополняет вас в этом.

Что же делать? — спросите вы.
А вы будете любить человека, который будет любить в вас женщину? Как это?

Будете ли вы любить мужчину с высокой мужественностью, который будет к вам относиться как к женщине? Хрупкой, ведомой… Он будет вас контролировать. Он будет вами управлять. Вы будете ему подчиняться.

Он будет нормальным мужиком, потому что он за вас отвечает. Услышьте, женщины вы мои дорогие. Мужик если за вас отвечает, значит вы ему подчиняетесь. Потому что он не может контролировать то, что ему не подчиняется. Готовы или нет? 😤

Так же и для ребят:
Вы-то готовы «юзать», использовать женщину по назначению? 💥 Хватит у вас смелости проявить характер, стать мужиком? Взять её за «загривок», или наорать, или сказать: сидишь дома с детьми, делаешь такую-то работу. Вечером в 10 часов у нас — секс. 🕙 Не надо быть услужливым. Принесли ей и дали денег. Пусть кормит семью.

Как вам, женщины, от таких слов, от моих? 😱 Что? Напряглись? Конечно! Потому что вы сами и есть «мужики». Нормальная женщина бы сейчас сказала: «Уффф, да и слава богу!» Переложила бы на мужчину всё и расслабилась бы. Пусть хоть «побьёт» иногда. Лишь бы рулил всем. 🚗 Вот вам проверенный тест😉

Пришлось немного «пожестить», немного «поспровацировать» вас, чтобы мозги зашевелились. 🧠 А то совсем зачахли от отсутствия эмоций.

Эти и другие вопросы в отношениях мы разбираем и находим ответы еженедельно на встречах и мастер-классах. 👀 Поделитесь с друзьями этим постом. Пусть тоже охренееют от «дерзости»! 😉

С чем согласны, что возмутило? 💬🔥