Июнь.
Есть ощущение, что июнь решил выдать годовую норму событий за один месяц.
Начну с главного.

После сорока дышится легче
Сорок лет страшнее ждать, чем проживать.
День рождения вообще праздник с очень странной репутацией.
Особенно юбилейный.
Ты заранее проходишь все стадии: отрицание, торг, принятие, покупку платья, новое отрицание и снова принятие.
А потом просыпаешься на следующий день и понимаешь удивительную вещь.
Ничего не случилось.
НИЧЕГО!!!
А дышать стало даже легче.
Потому что цифра — это просто цифра.
А жизнь за этим днём почему-то стала ещё ярче. Просто движемся дальше.

Материнство — это когда страшно всегда
Кирилл справился с экзаменами, хуже чем планировалось.
В понедельник узнаем, что у нас с 10 классом и где.
И если честно — я напугана.
Материнство вообще удивительная штука.
Когда ребёнку пять — боишься температуры.
Когда восемь- что обидят в школе.
Когда пятнадцать — боишься экзаменов.
Когда двадцать пять — наверное, будешь бояться чего-нибудь ещё.
Список бесконечный.
Меняются только причины.
Тревога остаётся.
Потому что любовь всегда хоть немного про страх…

Мини отпуск
Мы спонтанно улетели в Питер.
Билеты за шесть тысяч на четверых.
Сбор семьи — сорок минут.
Оказывается, мы именно такие люди.
Если надо — можем.
Быстро, четко и легко :-)
Выводов получилось несколько.
Во-первых, мы очень быстрые на подъём.
Во-вторых, вместе мы становимся лучше.
Добрее.
Теплее.
Светлее.
А в-третьих, мы живём параллельными жизнями больше чем хотелось бы.
У каждого своё расписание, свои дела, свои экраны и свои заботы.
И чтобы вспомнить, что в приоритете и для чего, нужно просто оказаться в одном городе и в одном времени.
Похоже, наше расписание требует пересмотра.

Новый налог как национальный вид спорта
Тем, кто что-то продаёт, с 1 июля снова приготовили сюрприз.
Ещё один налог.
Ещё одно усложнение.
Ещё одна причина задуматься, не пора ли государству открыть курсы по экстремальному менеджменту для всех предпринимателей разом.
Иногда мне кажется, что экономика напоминает поезд, у которого давно отказали тормоза.
И весь бизнес сидит в вагонах и делает вид, что всё под контролем.
Но есть и хорошая новость.
Мы всё ещё едем.

Записать песню и познакомиться с реальностью.
Мы наконец записали песню.
Процесс был шикарным, даже результат не так важен.
Главные открытия:
Первое.
Два часа на творчество — это ничтожно мало. Ты ко второму часу только входишь во вкус.
Второе.
Я была уверена, что пою лучше.
Вот е моё…
Это как то даже обидно :-)
Жизнь опять принесла обратную связь без запроса.
Третье.
Я закончила дело.
До конца.
Которое не имеет никакого рационального значения, кроме хочу и для себя …
И это ощущение стоит гораздо дороже идеального вокала.

Летняя структура спасает лучше отпуска
Свобода работает только тогда, когда у неё есть каркас.
Спорт.
Массаж.
Привычные ритуалы.
Расписание.
Даже когда на улице солнце и хочется сбежать от всех обязательств.
Потому что структура — это не клетка.
Это опора.
Именно она позволяет выдыхать.
Не держать всё в голове.
Не спасать мир каждое утро.
А просто жить.
Итого
Если коротко, то июнь выглядит так:
Мне сорок.
Ребёнок волнует сильнее, чем собственный возраст.
Семья оказалась лучшей терапией.
Государство не устаёт удивлять.
Песня записана.
Расписание спасает психику.
А жизнь, вопреки всему, продолжается.
И, кажется, становится только интереснее.

#про_жизнь
#Хлебцова_психолог
#психологическая_хирургия

Недавно я попросила одного мужчину открыть мне бутылку воды.
Он улыбнулся и сказал:
— Я заметил, что ты всегда просишь об этом.
Ты вообще проверяла, можешь ли открыть её сама?
Если честно, мужчинам не очень приятно быть в роли «открывашки».

Я растерялась.
Потому что в моей картине мира всё устроено иначе.
Для меня просьба открыть бутылку — не про беспомощность.
Я прекрасно могу сделать это сама.
Это скорее приглашение мужчине побыть сильным там, где это возможно.
Маленькая возможность позаботиться.
И моя искренняя благодарность в ответ.

В моём опыте многие мужчины получают удовольствие не от самой бутылки, а от ощущения: «Я сильный, нужный, на меня опираются».
И мне казалось, что это очевидно в тот момент.
Но очевидным это оказалось только в моей картине мира.

В психологии это называют различием индивидуальных смыслов.
Один и тот же поступок не имеет собственного значения.
Значение рождается внутри человека, из его опыта, семейной истории, ценностей, убеждений, прошлых отношений.

Для одного просьба — доверие.
Для другого — эксплуатация.
Для одного помощь — возможность проявиться.
Для другого — использование.
И оба при этом искренни.
А иногда эта роль уже настолько перегружена, что любая просьба переживается как очередное использование.

Очень многие конфликты рождаются именно здесь.
Не потому, что кто-то плохой.
А потому, что два человека реагируют не на реальность, а на тот смысл, который сами ей придают.
Часто мы даже не подозреваем, насколько разные миры живут внутри людей.

Важно не искать, кто прав.
А сначала поинтересоваться:
«Что для тебя значит этот поступок?»
Иногда одного такого вопроса достаточно, чтобы увидеть не «странного человека», а совершенно другую вселенную.
Через череду таких мелочей становится ясно, смогут ли люди идти рядом, или они слишком по-разному устроены.
Не потому, что кто-то ошибается.
Просто их способы понимать заботу, любовь, уважение и близость настолько различны, что договориться становится почти невозможно.

Мы это миры - разные, яркие, непостижимые, но до чего же интересные…

#про_различность
#психологическая_хирургия
#Хлебцова_психолог