💥Механизм агрессии существует в нашей психике не просто так. Он нужен, чтобы в момент, когда нужны решительные действия, мы могли сконцентрироваться, отбросить сомнения, высвободить скрытые ресурсы и каааак дать!
И защитить свое.
Или добиться своего.
💥Без здоровой агрессии мы не смогли ни защищаться, ни создавать что-то стоящее, ни доносить свои идеи до окружающих. Но ее важно не просто чувствовать, а правильно перерабатывать и пускать в дело.
У бойцов на передовой с этим проблем нет. Их эмоции работают по прямому назначению, тут же, при выполнении боевых заданий.
А вот у нас с вами отношения с агрессией намного сложнее. Мы живем на условно безопасных территориях или в эвакуации. За войной следим через новости и по рассказам близких «оттуда».
Через наши умы и сердца проходит огромное количество информации: фото, видео, официальные сводки, свидетельства очевидцев, комментарии обозревателей. Все это рождает бурю эмоций: от гнева и ненависти, до бессилия и страха.
⏬⏬⏬
И все эти эмоции – без разрядки.
Мы не можем взять автомат.
Максимум, что нам доступно — это волонтерить или донатить на ЗСУ.
Агрессия, не переработанная в действия, накапливается, начинает разрывать изнутри. И мы «стравливаем давление», кто как может.
🔺Кто-то пишет гневные посты в соцсетях
🔺Кто-то срывается на близких
🔺Кто-то ввязывается в бесконечные сетевые холивары
🔺Кто-то начинает хейтить своих же - переселенцев или тех, кто остался в оккупации, волонтеров, власти — всегда найдется кто-то, кто живет и поступает не так, как нам кажется правильным.
Что насчет вас? Какой способ вы чаще всего используете?
Все эти действия худо-бедно помогают не разорваться от переполняющих эмоций. Но они не дают полноценной разрядки. Не приближают к победе. Они выжигают наши силы и разобщают нас как общество. А врагу от них ни жарко, ни холодно.
Так давайте же научимся использовать свою агрессию по назначению!
📍14 – 15 сентября
📍Бесплатная онланй конференция
📍АГРЕССИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ
⏩Регистрация обязательна❤️
И защитить свое.
Или добиться своего.
💥Без здоровой агрессии мы не смогли ни защищаться, ни создавать что-то стоящее, ни доносить свои идеи до окружающих. Но ее важно не просто чувствовать, а правильно перерабатывать и пускать в дело.
У бойцов на передовой с этим проблем нет. Их эмоции работают по прямому назначению, тут же, при выполнении боевых заданий.
А вот у нас с вами отношения с агрессией намного сложнее. Мы живем на условно безопасных территориях или в эвакуации. За войной следим через новости и по рассказам близких «оттуда».
Через наши умы и сердца проходит огромное количество информации: фото, видео, официальные сводки, свидетельства очевидцев, комментарии обозревателей. Все это рождает бурю эмоций: от гнева и ненависти, до бессилия и страха.
⏬⏬⏬
И все эти эмоции – без разрядки.
Мы не можем взять автомат.
Максимум, что нам доступно — это волонтерить или донатить на ЗСУ.
Агрессия, не переработанная в действия, накапливается, начинает разрывать изнутри. И мы «стравливаем давление», кто как может.
🔺Кто-то пишет гневные посты в соцсетях
🔺Кто-то срывается на близких
🔺Кто-то ввязывается в бесконечные сетевые холивары
🔺Кто-то начинает хейтить своих же - переселенцев или тех, кто остался в оккупации, волонтеров, власти — всегда найдется кто-то, кто живет и поступает не так, как нам кажется правильным.
Что насчет вас? Какой способ вы чаще всего используете?
Все эти действия худо-бедно помогают не разорваться от переполняющих эмоций. Но они не дают полноценной разрядки. Не приближают к победе. Они выжигают наши силы и разобщают нас как общество. А врагу от них ни жарко, ни холодно.
Так давайте же научимся использовать свою агрессию по назначению!
📍14 – 15 сентября
📍Бесплатная онланй конференция
📍АГРЕССИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ
⏩Регистрация обязательна❤️
psyfaq.online
Онлайн-конференція з психології «Агресія під час війни»
Для тих, хто хоче навчитися керувати своєю агресією, а не згоряти в ній чи спалювати нею все близьке і важливе.
Ну что, друзья, завтра начинаем. ❤️
Честно сказать, подготовка к этой конференции была одной из самых насыщенных и напряженных. У нас в самую последнюю минуту менялись спикеры, темы, добавлялись новые люди в команду, мы много и долго в рабочих чатах спорили о темах, о том, что важно не упустить в освещении темы агрессии, а что «и так понятно» …Одним словом, мы отображали все то, что и происходит, когда случается сама жизнь и агрессия как важная часть в ней.
Выдыхаем.
Спикеры готовы.
Мы готовы.
📍И в предвкушении нашей новой конференции АГРЕССИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ, которая пройдет уже завтра и послезавтра 14 – 15 сентября.
📍Завтра утром вам придет письмо с «явками-паролями» - ссылка на конференцию.
Мы от себя делаем все возможное, чтобы рассмотреть эту тему со всех сторон.
Мы пригласили 12 профессиональных экспертов, которые поделятся своим опытом.
Мы приглашаем вас писать в чатах выступлений ваши вопросы, рассказывать ваши истории, делиться своим опытом – как вы лично проживаете эту войну и свою собственную агрессию.
🔺Воюете?
🔺Нападаете?
🔺Волонтерите?
🔺Разрушаете отношения?
🔺Разрушаете себя?
🔺Впадаете в ярость?
🔺Апатию?
🔺Включаетесь в разборки в интернете?
Как вы вообще там справляетесь со всем этим?
Приходите завтра к нам. Со своей агрессией. Злостью. Яростью.
Непониманием. Болью. Бессилием.
Будем вместе искать ту часть Агрессии, где ее слабость.
И где ее сила.
И учиться направлять эту силу на свою безопасность, устойчивость, развитие и победу.
📍Регистрация❤️
Честно сказать, подготовка к этой конференции была одной из самых насыщенных и напряженных. У нас в самую последнюю минуту менялись спикеры, темы, добавлялись новые люди в команду, мы много и долго в рабочих чатах спорили о темах, о том, что важно не упустить в освещении темы агрессии, а что «и так понятно» …Одним словом, мы отображали все то, что и происходит, когда случается сама жизнь и агрессия как важная часть в ней.
Выдыхаем.
Спикеры готовы.
Мы готовы.
📍И в предвкушении нашей новой конференции АГРЕССИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ, которая пройдет уже завтра и послезавтра 14 – 15 сентября.
📍Завтра утром вам придет письмо с «явками-паролями» - ссылка на конференцию.
Мы от себя делаем все возможное, чтобы рассмотреть эту тему со всех сторон.
Мы пригласили 12 профессиональных экспертов, которые поделятся своим опытом.
Мы приглашаем вас писать в чатах выступлений ваши вопросы, рассказывать ваши истории, делиться своим опытом – как вы лично проживаете эту войну и свою собственную агрессию.
🔺Воюете?
🔺Нападаете?
🔺Волонтерите?
🔺Разрушаете отношения?
🔺Разрушаете себя?
🔺Впадаете в ярость?
🔺Апатию?
🔺Включаетесь в разборки в интернете?
Как вы вообще там справляетесь со всем этим?
Приходите завтра к нам. Со своей агрессией. Злостью. Яростью.
Непониманием. Болью. Бессилием.
Будем вместе искать ту часть Агрессии, где ее слабость.
И где ее сила.
И учиться направлять эту силу на свою безопасность, устойчивость, развитие и победу.
📍Регистрация❤️
psyfaq.online
Онлайн-конференція з психології «Агресія під час війни»
Для тих, хто хоче навчитися керувати своєю агресією, а не згоряти в ній чи спалювати нею все близьке і важливе.
❤️Друзья, скоро начинаем.
Ссылка на конференцию - уже у вас на почте (по тому адресу, который вы указывали в регистрации).
Проверьте количество заряда батареи на вашем устройстве, налейте себе теплого чаю или свежесваренного кофе, устраивайтесь поудобнее.
Сегодня вас ждет 6 важных и интересных выступлений.
Мы выбирали спикеров, лучших в своем деле и теме Агрессии.
О чем говорим сегодня?
Об Агрессии как основе жизни. О том, как ее переупаковать. О разных формах пассивной агресии, об аутоагресии и депрессивных состояниях. Об источниках возникновения насилия и Агрессии внутри нас. О том, как действует пропаганда, как выражается ненависть к врагу и как эта ненависть проявляется внутри страны. О благородной ярости, праведном гневе и о многом другом – о том, что просиходит с нами лично в эту войну.
Чтобы узнать, кто сегодня выступает из с пикеров и с какой темой - загляните к нам в сторис. ❤️
📍Мы начинаем в 11:00, но будем рады, если вы начнете подключаться к нам на 15 минут раньше. Так вы успеете проверить, как работает звук, видео, заодно проверить качество интернета - да и просто поболтать с нами.
Ждем с нетерпением.❤️
Кто не зарегистрировался, вы ещё успеваете это сделать❤️
Ссылка на конференцию - уже у вас на почте (по тому адресу, который вы указывали в регистрации).
Проверьте количество заряда батареи на вашем устройстве, налейте себе теплого чаю или свежесваренного кофе, устраивайтесь поудобнее.
Сегодня вас ждет 6 важных и интересных выступлений.
Мы выбирали спикеров, лучших в своем деле и теме Агрессии.
О чем говорим сегодня?
Об Агрессии как основе жизни. О том, как ее переупаковать. О разных формах пассивной агресии, об аутоагресии и депрессивных состояниях. Об источниках возникновения насилия и Агрессии внутри нас. О том, как действует пропаганда, как выражается ненависть к врагу и как эта ненависть проявляется внутри страны. О благородной ярости, праведном гневе и о многом другом – о том, что просиходит с нами лично в эту войну.
Чтобы узнать, кто сегодня выступает из с пикеров и с какой темой - загляните к нам в сторис. ❤️
📍Мы начинаем в 11:00, но будем рады, если вы начнете подключаться к нам на 15 минут раньше. Так вы успеете проверить, как работает звук, видео, заодно проверить качество интернета - да и просто поболтать с нами.
Ждем с нетерпением.❤️
Кто не зарегистрировался, вы ещё успеваете это сделать❤️
psyfaq.online
Онлайн-конференція з психології «Агресія під час війни»
Для тих, хто хоче навчитися керувати своєю агресією, а не згоряти в ній чи спалювати нею все близьке і важливе.
❤️🩹 Может ли агрессия дарить жизнь? Удивительно, но да. Даже рождение ребёнка — это помимо всего прочего ещё и акт агрессии, ведь для родовой деятельности у женщины необходим адреналин. Этот же гормон повышает уровень агрессии в организме.
Агрессия — это второе базовое чувство после страха. Злость лежит в плоскости рептилоидной и лимбической части мозга. Это уровень чувств, который отвечает за выживание, поэтому агрессию как и другие базовые чувства сложно контролировать.
Но чтобы злость стала энергией жизни, энергией трансформации в физическом и метафорическом смысле, нам необходимо научиться ею управлять.
Сейчас наша задача — научиться быть в контакте со своей злостью. Увидеть её, перестать табуировать и вытеснять. Нам важно понять, как оседлать лошадь, а не дать ей себя сбросить, если говорить языком метафор.
Как черпать из агрессии силу, а не валиться в бессилие? Как сепарироваться от внешнего влияния, перестать думать прежними шаблонами и стать свободными?
Поговорим о философии злости с Оксаной Королович — психологом, системным психотерапевтом, специалистом в области семейной, перинатальной, трансперсональной психологии. Выступление Оксаны открывает конференцию и состоится 14 сентября в 11:00.
Тема: «Агрессия, как основа жизни. Прикладная философия злости».
Как связана агрессия с рождением и почему это важный процесс для всей страны? Смотрите в карусели.
Приходите, чтобы узнать, где в вашей агрессии скрыта сила и как её извлечь и преобразовать в действие, а не в ярость и ссоры.
Регистрация на конференцию
Ждем вас! ❤️
Агрессия — это второе базовое чувство после страха. Злость лежит в плоскости рептилоидной и лимбической части мозга. Это уровень чувств, который отвечает за выживание, поэтому агрессию как и другие базовые чувства сложно контролировать.
Но чтобы злость стала энергией жизни, энергией трансформации в физическом и метафорическом смысле, нам необходимо научиться ею управлять.
Сейчас наша задача — научиться быть в контакте со своей злостью. Увидеть её, перестать табуировать и вытеснять. Нам важно понять, как оседлать лошадь, а не дать ей себя сбросить, если говорить языком метафор.
Как черпать из агрессии силу, а не валиться в бессилие? Как сепарироваться от внешнего влияния, перестать думать прежними шаблонами и стать свободными?
Поговорим о философии злости с Оксаной Королович — психологом, системным психотерапевтом, специалистом в области семейной, перинатальной, трансперсональной психологии. Выступление Оксаны открывает конференцию и состоится 14 сентября в 11:00.
Тема: «Агрессия, как основа жизни. Прикладная философия злости».
Как связана агрессия с рождением и почему это важный процесс для всей страны? Смотрите в карусели.
Приходите, чтобы узнать, где в вашей агрессии скрыта сила и как её извлечь и преобразовать в действие, а не в ярость и ссоры.
Регистрация на конференцию
Ждем вас! ❤️
psyfaq.online
Онлайн-конференція з психології «Агресія під час війни»
Для тих, хто хоче навчитися керувати своєю агресією, а не згоряти в ній чи спалювати нею все близьке і важливе.
❤️🩹Агрессию можно проявлять очень по-разному.
Одни сдерживаются до последнего, другие вспыхивают как спичка, а третьи сразу идут “морду бить”.
Как разобраться в этих полярных проявлениях агрессии и понять, почему мы так реагируем? Как не улетать за пределы разумного, а постараться объяснить себе, что происходит и что мы при этом чувствуем?
Обсудим это с нашим постоянным спикером, бизнес-тренером Максимом Роменским @maxromensky
Тема его выступления "Как переупаковать агрессию?”
Поговорим о том, что происходит, пока мы пытаемся сдерживаться, какие есть способы проявления агрессии и как не впадать в крайности.
А также разберемся, что нам дает энергия агрессии и попробуем составить “авторские коктейли”.
Регистрируйтесь на конференцию “Агрессия во время войны” и приходите на выступление Максима 14 сентября в 12:30.
Будет интересно! ❤️
Одни сдерживаются до последнего, другие вспыхивают как спичка, а третьи сразу идут “морду бить”.
Как разобраться в этих полярных проявлениях агрессии и понять, почему мы так реагируем? Как не улетать за пределы разумного, а постараться объяснить себе, что происходит и что мы при этом чувствуем?
Обсудим это с нашим постоянным спикером, бизнес-тренером Максимом Роменским @maxromensky
Тема его выступления "Как переупаковать агрессию?”
Поговорим о том, что происходит, пока мы пытаемся сдерживаться, какие есть способы проявления агрессии и как не впадать в крайности.
А также разберемся, что нам дает энергия агрессии и попробуем составить “авторские коктейли”.
Регистрируйтесь на конференцию “Агрессия во время войны” и приходите на выступление Максима 14 сентября в 12:30.
Будет интересно! ❤️
Мы начали!!!!
Ссылка на конференцию
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83782220745?pwd=NVBNcUJUMnNNTEZQTjdETTlnZk53UT09
Идентификатор конференции: 837 8222 0745
Код доступа: 147661
Подключайтесь❤️
Ссылка на конференцию
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83782220745?pwd=NVBNcUJUMnNNTEZQTjdETTlnZk53UT09
Идентификатор конференции: 837 8222 0745
Код доступа: 147661
Подключайтесь❤️
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
❤️🩹 Праведный гнев. Благородная ярость. Справедливое возмущение.
Именно так мы воспринимаем то, что в психологии называется “агрессией”.
Человек именует свои чувства более позитивно и видит совершенно иную ситуацию, чем психолог. Внешнюю ситуацию. Есть ли шансы обратить внимание на то, что происходит с ним лично?
Поговорим об этом с политическим психологом, бизнес-тренером Олегом Хомяком @olegkhomiak
Тема его выступления “Агрессия под прикрытием”
Обсудим, как повышается градус агрессивности в кризисных ситуациях, как действует пропаганда, можно ли ненавидеть врага и как проявляется ненависть внутри страны.
И почему нам проще сказать “Я возмущен до глубины души!”, чем признать свою агрессию.
Регистрируйтесь на конференцию “Агрессия во время войны” и приходите на выступление Олега Хомяка 14 сентября в 14:00 ⬆️
Будет интересно! ❤️
Именно так мы воспринимаем то, что в психологии называется “агрессией”.
Человек именует свои чувства более позитивно и видит совершенно иную ситуацию, чем психолог. Внешнюю ситуацию. Есть ли шансы обратить внимание на то, что происходит с ним лично?
Поговорим об этом с политическим психологом, бизнес-тренером Олегом Хомяком @olegkhomiak
Тема его выступления “Агрессия под прикрытием”
Обсудим, как повышается градус агрессивности в кризисных ситуациях, как действует пропаганда, можно ли ненавидеть врага и как проявляется ненависть внутри страны.
И почему нам проще сказать “Я возмущен до глубины души!”, чем признать свою агрессию.
Регистрируйтесь на конференцию “Агрессия во время войны” и приходите на выступление Олега Хомяка 14 сентября в 14:00 ⬆️
Будет интересно! ❤️
❤️🩹После начала войны мир изменился, но изменилось ли наше отношение к себе? Мы стали еще более требовательными, более жестокими к себе.
Агрессия, которая не имеет выхода, постепенно разрушает нас изнутри. Злость, ненависть, чувство вины, стыд буквально захлестывают нас. Как понять причину и научиться жить с “врагом в голове”?
На конференции “Агрессия во время войны” мы будем исследовать аутоагрессию вместе с практикующим психоаналитиком Ольгой Демчук @olga_demchuk
Тема ее выступления "Аутоагрессия как причина депрессивных состояний".
Главная проблема аутоагрессии — это её неузнаваемость. Личность атакует саму себя за то, что не можем дать себе желаемое. Чтобы соразмерить претензии, предъявляемые к себе со своими возможностями, необходимо не только понимать какой ты, но и учитывать обстоятельства внешней реальности.
Давайте попробуем вместе разобраться в этом. Готовьте свои вопросы и приходите слушать Ольгу 14 сентября в 18.00 по Киеву.
Будем вас ждать❤️
Регистрируйтесь по ссылке
Агрессия, которая не имеет выхода, постепенно разрушает нас изнутри. Злость, ненависть, чувство вины, стыд буквально захлестывают нас. Как понять причину и научиться жить с “врагом в голове”?
На конференции “Агрессия во время войны” мы будем исследовать аутоагрессию вместе с практикующим психоаналитиком Ольгой Демчук @olga_demchuk
Тема ее выступления "Аутоагрессия как причина депрессивных состояний".
Главная проблема аутоагрессии — это её неузнаваемость. Личность атакует саму себя за то, что не можем дать себе желаемое. Чтобы соразмерить претензии, предъявляемые к себе со своими возможностями, необходимо не только понимать какой ты, но и учитывать обстоятельства внешней реальности.
Давайте попробуем вместе разобраться в этом. Готовьте свои вопросы и приходите слушать Ольгу 14 сентября в 18.00 по Киеву.
Будем вас ждать❤️
Регистрируйтесь по ссылке
psyfaq.online
Онлайн-конференція з психології «Агресія під час війни»
Для тих, хто хоче навчитися керувати своєю агресією, а не згоряти в ній чи спалювати нею все близьке і важливе.
❤️ Открывает второй день -Николай Олофинский.
Как справляются с агрессией военные? Как быть, если заряда внутри слишком много, а выразить его конструктивно не получается? Как связана агрессия и страх смерти?
Для разговора на эти острые и непростые, но безусловно интересные темы мы пригласили Николая Олофинского — психотерапевта, эксперта по работе со страхами и агрессией, старшего солдата ВСУ.
Выступление Николая состоится
Сегодня в 11:00.
Регистрация на конференцию ТУТ
Приходите, чтобы узнать больше о себе и своей агрессии ❤️
Как справляются с агрессией военные? Как быть, если заряда внутри слишком много, а выразить его конструктивно не получается? Как связана агрессия и страх смерти?
Для разговора на эти острые и непростые, но безусловно интересные темы мы пригласили Николая Олофинского — психотерапевта, эксперта по работе со страхами и агрессией, старшего солдата ВСУ.
Выступление Николая состоится
Сегодня в 11:00.
Регистрация на конференцию ТУТ
Приходите, чтобы узнать больше о себе и своей агрессии ❤️
❤️🩹 Мы боимся агрессии, и у многих из нас до сих пор жива установка, что агрессия — это плохо, её нужно избегать, заменять чем-то другим.
Мы забываем о том, что многие процессы в нашей жизни, например, отношения невозможно построить без конструктивной агрессии. Без агрессии зрелая сексуальность и любовь невозможны.
Если мы не вносим свои агрессивные импульсы в партнёрские отношения, если у нас нет права на выражение агрессии, начинаются сложности.
При этом не любую агрессию в паре можно назвать конструктивной и здоровой. Иногда наши агрессивные импульсы выливаются в критику, презрение, разные защитные реакции или отчуждение. И это тоже важно вовремя заметить и начать с этим работать.
Что такое здоровый агрессивный вектор в отношениях расскажет Ирина Якубовская. Выступление Ирины состоится
Сегодня в 12:30
Тема: «Как агрессия влияет на наше сексуальное желание, возбуждение и удовольствие». Регистрация.
Ждем вас! ❤️
Мы забываем о том, что многие процессы в нашей жизни, например, отношения невозможно построить без конструктивной агрессии. Без агрессии зрелая сексуальность и любовь невозможны.
Если мы не вносим свои агрессивные импульсы в партнёрские отношения, если у нас нет права на выражение агрессии, начинаются сложности.
При этом не любую агрессию в паре можно назвать конструктивной и здоровой. Иногда наши агрессивные импульсы выливаются в критику, презрение, разные защитные реакции или отчуждение. И это тоже важно вовремя заметить и начать с этим работать.
Что такое здоровый агрессивный вектор в отношениях расскажет Ирина Якубовская. Выступление Ирины состоится
Сегодня в 12:30
Тема: «Как агрессия влияет на наше сексуальное желание, возбуждение и удовольствие». Регистрация.
Ждем вас! ❤️
❤️🩹Как проявлять агрессию в публичном пространстве, в соцсетях или в личном общении? Есть ли какие-то нормы и правила поведения, которые позволяют и отвечать достойно, и при этом сохранить лицо?
Отношения с родными и близкими, когда отстаиваешь свою точку зрения.
Срачи в интернете, когда в каждом втором видишь “зраду”.
Бои на профессиональном фронте и диванные критики.
Все это — повод, чтобы выплеснуть все, что накипело, и только потом думать о последствиях…
Мы специально пригласили специалиста по этикету и моделированию поведения Анну Чаплыгину, чтобы обсудить эту острую тему.
Выступление Анны будет посвящено ответам на ваши вопросы🙏
Тема ”Этикет проявления агрессии во время войны”
Будем говорить про уместность и неуместность проявления агрессии в разных ситуациях.
Готовьте свои вопросы и приходите на выступление Анны Чаплыгиной
Сегодня в 14:00 по Киеву ❤️
Зарегистрироваться на конференцию «Агрессия во время войны» можно по ссылке.❤️
Отношения с родными и близкими, когда отстаиваешь свою точку зрения.
Срачи в интернете, когда в каждом втором видишь “зраду”.
Бои на профессиональном фронте и диванные критики.
Все это — повод, чтобы выплеснуть все, что накипело, и только потом думать о последствиях…
Мы специально пригласили специалиста по этикету и моделированию поведения Анну Чаплыгину, чтобы обсудить эту острую тему.
Выступление Анны будет посвящено ответам на ваши вопросы🙏
Тема ”Этикет проявления агрессии во время войны”
Будем говорить про уместность и неуместность проявления агрессии в разных ситуациях.
Готовьте свои вопросы и приходите на выступление Анны Чаплыгиной
Сегодня в 14:00 по Киеву ❤️
Зарегистрироваться на конференцию «Агрессия во время войны» можно по ссылке.❤️
❤️🩹 Во время войны и стресса психика человека адаптируется, как может. И порой чтобы найти объяснение происходящим событиям у нас включаются разные разрушительные механизмы: самокритика, самобичевание, депрессивное мышление, тревожность и агрессия.
Мы думаем, что с нами что-то не так, начинаем подавлять реакции, в результате чего агрессия и злость, как ожидается, не исчезают, а наоборот, переходят в тело, влияют на наше общение с людьми, меняют не в лучшую сторону характер и способы взаимодействия с миром.
В теории понятно, но что с этим делать? Расскажет Андрей Флешель- психотерапевт, коуч, ведущий обучающих программ.
На выступлении Андрея
Сегодня в 16:30
не просто поговорим о том, как вытеснение злости ведёт к уязвимости и тревоге, но и изучим несколько полезных телесных техник для управления агрессией и тревожностью.
Быстрые (5-15 минут) упражнения дают осязаемый эффект сразу и становятся приятной разрядкой, расслаблением и приливом жизненности.
Ждем вас ❤️
Мы думаем, что с нами что-то не так, начинаем подавлять реакции, в результате чего агрессия и злость, как ожидается, не исчезают, а наоборот, переходят в тело, влияют на наше общение с людьми, меняют не в лучшую сторону характер и способы взаимодействия с миром.
В теории понятно, но что с этим делать? Расскажет Андрей Флешель- психотерапевт, коуч, ведущий обучающих программ.
На выступлении Андрея
Сегодня в 16:30
не просто поговорим о том, как вытеснение злости ведёт к уязвимости и тревоге, но и изучим несколько полезных телесных техник для управления агрессией и тревожностью.
Быстрые (5-15 минут) упражнения дают осязаемый эффект сразу и становятся приятной разрядкой, расслаблением и приливом жизненности.
Ждем вас ❤️
❤️🩹 Почему одни видят мир черно-белым, враждебным и хотят мстить, а другие пытаются видеть мир “разноцветным” и удерживаются от проявления агрессии?
Что вообще дает нам агрессия, и как сохранить психику в военное время?
Будем говорить об этом с психотерапевтом, супервизором, специалистом по теориям развития, трансформационной динамики и иммерсивной терапии Еленой Баевой.
Тема её выступления “Как война разрушает личность, культуру и общество, и как восстанавливать целостность”
Поговорим о том, как справиться с зашкаливающей агрессией внутри и снаружи себя. О том, как мы используем друг друга и войну как предлог для разрядки психического напряжения.
Расщепление, отрицание, постоянный контроль, диссоциация, отыгрывание и разрядка... Как психологические защиты могут нас спасать, а могут портить реальность. И какие защиты подходят для тех, кто находится в тылу.
Обсудим также агрессию внутри общества, внутри страны.
Приходите
Сегодня в 18:00 по Киеву.
Регистрация
❤️
Что вообще дает нам агрессия, и как сохранить психику в военное время?
Будем говорить об этом с психотерапевтом, супервизором, специалистом по теориям развития, трансформационной динамики и иммерсивной терапии Еленой Баевой.
Тема её выступления “Как война разрушает личность, культуру и общество, и как восстанавливать целостность”
Поговорим о том, как справиться с зашкаливающей агрессией внутри и снаружи себя. О том, как мы используем друг друга и войну как предлог для разрядки психического напряжения.
Расщепление, отрицание, постоянный контроль, диссоциация, отыгрывание и разрядка... Как психологические защиты могут нас спасать, а могут портить реальность. И какие защиты подходят для тех, кто находится в тылу.
Обсудим также агрессию внутри общества, внутри страны.
Приходите
Сегодня в 18:00 по Киеву.
Регистрация
❤️
❤️🩹 Каждый из нас — уникальный человек, личность. У каждого есть свои причины для агрессии, конфликты, негативный опыт.
Но при этом мы неотделимы от процессов, происходящих в обществе. На конференции «Агрессия во время войны» системным взглядом на причины и механизм развития агрессии поделится Олег Миронов — практикующий семейно-ориентированный психолог-консультант, расстановщик, системный фасилитатор, сертифицированный процессуальный фасилитатор и бизнес-коуч.
Поговорим о том, всегда ли агрессия ведёт только к негативным последствиям. Обсудим, что каждый из нас может сделать для себя, чтобы помочь сейчас всей стране и обществу.
Ждем вас сегодня в 19:30 ❤️
Регистрация ❤️
Но при этом мы неотделимы от процессов, происходящих в обществе. На конференции «Агрессия во время войны» системным взглядом на причины и механизм развития агрессии поделится Олег Миронов — практикующий семейно-ориентированный психолог-консультант, расстановщик, системный фасилитатор, сертифицированный процессуальный фасилитатор и бизнес-коуч.
Поговорим о том, всегда ли агрессия ведёт только к негативным последствиям. Обсудим, что каждый из нас может сделать для себя, чтобы помочь сейчас всей стране и обществу.
Ждем вас сегодня в 19:30 ❤️
Регистрация ❤️