psyFAQ
2.1K subscribers
1.25K photos
61 videos
2 files
1.18K links
psyFAQ: о психологии для взрослых.

Жизнь задает вопросы
Мы помогаем находить ответы

Практики, курсы, вебинары от ведущих психологов. А также общение с экспертами и единомышленниками.

По вопросам сотрудничества: @nikmary
Download Telegram
Сегодня мы выдыхаем. Завтра новая встреча. Спасибо, что сегодня вы были с нами.

Будем ждать вас завтра в 11:00 по Киеву.

До встречи завтра!
10
❤️ Всем привет!

Сегодня второй день конференции “Выход из тупика”! ❤️

И новое погружение в тему жизненных тупиков с невероятными спикерами - Светланой Горбач, Марией Жиган, Еленой Баевой, Евой Поплавской, Натальей Адамчук и Олегом Мироновым.

Это все психологи, которых можно послушать только у нас.

✖️Потому что часто у них элементарно нет времени выступать на проектах
✖️Потому что они занимаются практикой и обучают других.
✖️Потому что обычно сильные профи не публичные люди…

Но сегодня они отложили все свои дела, чтобы прийти к вам и рассказать все, что они знают про тупики и о том, как наша психика нас туда заводит.

Сегодняшний день обещает быть полным вдохновения и инсайтов. Будем говорить вот о чем:

🔘Как определить свой тупик?
🔘Как мы попадаем в ловушку, связанную с надеждой на светлое будущее?
🔘Как работают все эти "Денежные потолки" и "Венцы безбрачия"?
🔘Как одежда и стиль влияют на ваши действия и почему иногда ресурсно выглядеть «как чучело»?
🔘И наконец, как открыться новому, а не натягивать упорно старые представления на новый мир?

Регистрируйтесь и приходите за инсайтами.


Встречаемся через час!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, мы в эфире!

Взволнованы и с нетерпением ждем вас❤️

Уже через 15 минут Светлана Горбач откроет второй день конференции “Выход из тупика”.

📢 Тема ее выступления: "6 шагов к выходу из тупика. Как создать в своей жизни то, что хочется".

Светлана расскажет, почему наши желания и действия сталкиваются с преградами. Как даже простое желание, такое как выпить кофе, может привести к сомнениям: стоит ли сейчас, получится ли насладиться моментом?

Все то же самое повторяется, когда ищем себя или свой путь.

📍Как не остановиться и преодолеть преграды?
📍Как не расплескать тот самый кофе по дороге?
📍Как рискнуть сделать глоток, если речь идет о более глобальных переменах в жизни, чем очередная чашка кофе?

Светлана - не только “психолог на всю голову”, она еще и отличный практик. Она даст “Пошаговый алгоритм по построению жизни из своих желаний и целей”.

📢 А у вас будет возможность задать вопросы Светлане прямо во время выступления и получить ответы, которые помогут сдвинуться с мертвой точки.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎁 Друзья, не забывайте!

💥Сегодня будет 2 розыгрыша!
💥РОЗЫГРЫШ призов среди тех, кто донатил.
💥РОЗЫГРЫШ призов среди тех, кто купил записи.

Вы еще успеваете испытать удачу!

👉 Ссылка для помощи проекту

👉 Ссылка чтобы купить запись
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Ощущение тупика невыносимо. Кажется, что силы уходят на сопротивление и адаптацию, а не на движение вперед. Вы пытаетесь справиться, но в итоге лишь больше застреваете.

Почему так происходит? И что делать с этим ощущением внутренней беспомощности?

Ответ знает Марина Жиган.

📢 Тема ее выступления: "Я и мой тупик. Вместе и навсегда?"

Вы узнаете, как исследовать свои стратегии адаптации и увидеть, почему они удерживают вас в тупике. Заодно узнаете, как надолго вы с вашим тупиком?

Интересно?

🔔 Тогда присоединяйтесь прямо сейчас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌍 "Кажется, что мир рушится?"

Новости, личные кризисы, чувство, что всё выходит из-под контроля... Бывает, вы ловите себя на мысли: "Это конец. Дальше — только хаос." Как прежде уже невозможно, а куда дальше — пока не ясно. Потому что все вокруг другое, и мы другие.

💬 А что, если этот момент — не крах, а старт чего-то большего?
💬 Что, если разрушение старого мира — это шанс создать новый, более осознанный и наполненный смыслом?
💬 Как открыться новому, а не натягивать упорно свои старые представления на новый мир?

📢 Глубокая, философская лекция Елены Баевой "Конец света или начало нового мира?" уже через 15 минут в эфире.

Вы не будете прежним после этой лекции. Впрочем, как всегда после каждого выступления этого спикера.

🔔 Подключайтесь прямо сейчас, если вы еще не с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, ваша поддержка для нас бесценна! ❤️

Пока вы помогаете проекту и покупаете записи - мы уже обмозговываем новый проект). Потому что это помогает проекту существовать и развиваться.

🎁 Напоминаем, что сегодня в конце дня среди всех, кто донатил и покупал записи, мы проведем розыгрыши подарков от psyFAQ.

Вы еще успеваете принять участие.

👉 Ссылка для помощи проекту
👉 Ссылка чтобы купить запись

Мы ценим каждого из вас и хотим, чтобы этот розыгрыш стал приятным бонусом. Спасибо, что вы с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем! Надеемся, вы смогли немного передохнуть, вдохнуть свежего воздуха и зарядиться энергией❤️

📢 Уже через несколько минут выступает Ева Поплавская.
Тема ее выступления: "Тупики жизненного сценария"


Ева расскажет, как сценарии, заложенные в нас в детстве и юности, создают тупики во взрослой жизни.

📍Зачем желаемое нам кажется невозможным, а нужное – нежеланным?
📍Почему мы думаем, что нужно учиться только тому, что "принесет деньги"?
📍Почему мы не можем быть с тем, кто нам нравится, и почему нам кажется, что надо быть с тем, кто "подходит"?
📍Откуда берутся эти все “денежные потолки” и всякие “венцы безбрачия”?

Прямо сейчас Ева Поплавская откроет дверь в новую реальность – без запретов, предписаний и искусственных рамок. Не пропустите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Друзья, уже через несколько минут в эфире психолог, коуч и первый в Украине эксперт по психологии стиля – Наталья Адамчук!

Сегодня Наталья расскажет, как стиль может стать не просто выражением личности, но и мощным инструментом для изменения вашей жизни и … выхода из тупиков.

📢 Тема выступления: "Психология стиля. Как с помощью одежды менять свое состояние и качество жизни."

💡 Что вы узнаете?

💬 Как внешняя упаковка запускает внутренние перемены?
💬 Как и чего надо делать, чтобы получить wow-эффект!
💬 Какая одежда даёт или наоборот, забирает ресурсы?
💬 Когда ресурсно быть "как чучело", что это дает?

🔔 Подключайтесь прямо сейчас, чтобы не пропустить это вдохновляющее выступление и успеть задать вопросы спикеру.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Завершает 2-й день конференции еще один из наших самых любимых спикеров – Олег Миронов!

Его выступления — это всегда глубокие размышления на важные темы. Олег умеет раскрывать такие темы, которые цепляют до глубины души и заставляют задуматься о самом важном.

📢 Тема выступления: "Тупик как часть пути."

Будем говорить про мифологические стратегии работы с тупиками и препятствием. Это всем знакомые:

🔤 прямо пойдёшь – смерть найдёшь
🔤 вправо пойдёшь – коня потеряешь
🔤 влево пойдешь – себя потеряешь
🔤 назад пути нет!

Что делать, если все эти хитрости – попытка подпрыгнуть или обойти препятствие– не работают?

🔔 Присоединяйтесь, чтобы не пропустить это вдохновляющее и глубокое выступление. Иногда понимание, что тупик – это часть пути, меняет все.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благодарности много не бывает, поэтому в конце этих 2-х насыщенных дней очень хочется сказать вам от всей команды psyFAQ “Спасибо” 💌

За вашу поддержку, донаты, за покупки записей, комментарии, за перепосты в сторис, за ваши вопросы, отзывы и вашу активность все эти 2 дня.

Мы знаем, как важно для изменений не просто прослушать, но и попробовать закрепить знания на практике. Именно поэтому мы приглашаем вас присоединиться к 3-му дню практического воркшопа.

Здесь вы на практике в рамках групповой работы разберете свои тупики и попробуете применить это в деле.
плюс вы получите дополнительно лекцию елены Баевой: «Времена перемен. Как постоянно адаптироваться к новому и создавать перспективы будущего»
и экспресс-курс "Тревожный чемоданчик" от Яны Штагер с набором инструментов для работы с кризисными состояниями и техниками самопомощи 3 лекции по 60 минут

Если вы уже купили стандартный пакет с записями 2-х дней конференции, но хотите еще на 3-й день, то просто оплатите разницу написав нашему заботливому куратору:
ТУТ


Купить участие в 3-м дне ПРАКТИКУМ можно:
ТУТ


Спасибо, что были эти 2 дня с нами и до встречи завтра! 💙💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍2
Друзья, конференция продолжается – и сегодня последний, но невероятно важный день – день углубленной практики.

Когда ты занимаешься не своим делом, не горишь им, не веришь в его успех, это прямым образом влияет на твое состояние. И на уровень дохода тоже, кстати. Но как же сделать так, чтобы работа приносила и деньги, и удовольствие?

Те, кто сегодня будут на нашем практическом воркшопе, узнают ответ уже через 30 минут.

📢 Первое выступление Елены Адамовой: "Как найти дело своей мечты, которое ведет к деньгам, самореализации и удовольствию от жизни."

📍Будет практическое занятие на тему “Как найти дело своей мечты, которое ведет к деньгам, самореализации и удовольствию от жизни”.
📍А еще Елена расскажет, как не стать заложником своей профессии и избежать выгорания. И почему возраст или вторая (третья) профессия – не преграда на пути к достижению ваших целей и желаний.

Подключайтесь. Возможно, именно этот день и эти практики станут для вас отправной точкой к чему-то большему ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Удивительно, как практическая работа с собой способна открыть новое дыхание у участников конференции! И это только начало!

Мы продолжаем наш практический воркшоп.

📢 Дальше в эфире Анна Мельничук с темой практикума: "Практические техники по анализу жизненных ситуаций."

Что будем делать?

📍Пройдемся по пошаговому методу саморефлексии - и найдем свою ключевую историю. Все участники получат список вопросов, благодаря которому смогут собрать свои жизненные истории, найти в них главное и изменить свою жизнь.
📍Будем извлекать силу и смысл из самого сложного опыта с помощью алгоритма трансформации боли в ресурс
📍Поработаем над СОЗДАНИЕМ БОЛЬШОЙ ИДЕИ: сформулируем глобальную идею о себе, которая станет неисчерпаемым источником поддержки и мотивации для вас и окружающих людей в будущем

Хотите прямо сегодня иметь сильную историю о себе, на которую вы сможете опираться? Тогда бегом к нам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, надеемся, вы хорошо отдохнули и вернулись с новыми силами. Готовы попрактиковаться?

Прямо сейчас Мария Жиган с темой практикума: "Как прекратить бег по замкнутому кругу. Практики по выходу из тупика."

Что вас ждет?

📌 Обучающий блок, который поможет взглянуть на свою ситуацию с нового ракурса.
📌 Групповая работа в поддерживающей, экологичной атмосфере, где можно будет открыто обсудить свои вопросы и найти неожиданные решения.
📌 Практические задания и техники, которые вы сможете применять самостоятельно.

В ходе практикума вы разберетесь, что вас сдерживает, чего именно вы боитесь и какие внутренние барьеры мешают двигаться вперед.
Разберетесь, от каких привычек, страхов или внутренних «обещаний» нужно отказаться, чтобы облегчить движение к цели.
А ещё вы увидите, какие убеждения и роли удерживают вас в текущем состоянии и сможете выбрать новую модель поведения.

Если вы еще не с нами, то сейчас - самое время подключиться.
И напоследок!
Практикум с Евой Поплавской.

Ева - тот психолог, которая помогает заглянуть глубже в корень проблем и найти решения там, где, кажется, их нет. И сейчас мы займемся именно этим.

📢 Тема практикума: "Денежные тупики. Как из них выйти и наконец-то начать зарабатывать, а не пускать свою жизнь и все деньги на ветер."

На самом деле у нас много ситуаций, в которых быть богатым и успешным чревато психологическими рисками (отвержения, зависти, использования и т.д.)

Какие есть примеры денежных тупиков?

📍“Хочу быть богатым, но спать спокойно, без тревоги”
📍“Хочу быть успешным, но продолжать считаться “хорошим” в своей среде”

Эти и другие тупики мы будем разбирать прямо сейчас.

Присоединяйтесь, если тема денег вам актуальна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет!

🔥🔤🔤 НИКОГДА РАНЬШЕ ТАКОГО НЕ БЫЛО!
Мы взяли все лучшие продукты psyFAQ – интенсивы, экспресс-курсы, записи конференций – и снизили цены до 75%!

Да-да, вы не ослышались. Это ваш шанс сделать то, что вы откладывали слишком долго.

Мы знаем, что этот год был непростым. Возможно, вы искали баланс, силы справляться с трудностями или просто моменты тишины в хаосе. И знаете что? Мы здесь, чтобы помочь.

❤️Черная пятница – это не просто скидки. Это ваш шанс наконец сделать то, что вы так долго откладывали. Зачем ждать, если можно начать прямо сейчас?

Наши программы помогут вам:
✔️ Справляться с трудностями.
✔️ Выстраивать сильные границы и сохранять внутренний ресурс.
✔️ Найти гармонию, даже когда всё вокруг кажется сложным.

Скажем честно:
Таких предложений не было и не будет. Это возможность для тех, кто готов изменить свою жизнь.

НО ЭТО НЕ НАВСЕГДА!
Черная пятница заканчивается – и с ней исчезнут все эти невероятные скидки.

Черная пятница – ваш шанс начать жить осознанно, уверенно и в балансе.

❤️ Мы рядом. Мы готовы помочь.

ПЕРЕЙТИ К СКИДКАМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, наша конференция "Выход из тупика" подошла к концу ❤️

Мы благодарны каждому из вас за то, что были с нами эти дни, делились своими мыслями, задавали вопросы и вдохновлялись вместе с нами.

Отдельная благодарность тем, кто поддержал нас донатом или выбрал платные тарифы. Ваша поддержка — это не просто вклад в эту конференцию, это вдохновение и ресурсы для создания новых проектов, которые помогут еще большему количеству людей.

❤️Если вы пропустили часть конференции, хотите практики 3-го дня захотите пересмотреть важные моменты, когда попадете в очередной тупик, вы все еще можете приобрести записи и получить подарки, которые входят в тарифы:

📌 "Стандарт": доступ ко всем записям выступлений.

📌 "Практикум": углубленные материалы и дополнительные бонусы, которые помогут внедрить полученные знания в жизнь.

📢 Оставьте заявку прямо сейчас, чтобы не упустить возможность!

С нетерпением ждем встречи с вами на наших следующих мероприятиях. Следите за анонсами – впереди еще много вдохновляющего от psyFAQ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM