Привет, друзья!
Готовы сегодня "хакнуть" систему, которая нас эмоционально раскачивает и не дает спокойно жить, зарабатывать деньги и строить теплые гармоничные отношения?
Мы - готовы.
Сегодня в 19:00/по Киеву
Ждем вас на бесплатный эфир с Яной Штагер “Эмоциональные качели”.
Как понять, что эфир будет полезен именно вам?
Итак, загибайте пальцы, если узнали свои собственные мысли:
“Я чувствую, что частенько теряю контроль над своим состоянием”
“Я постоянно себя накручиваю”
“Не могу избавиться от чувства постоянной тревоги, какое уж там расслабление”
“Мне кажется, я не очень дружу со своими эмоциями”
“Я легко взрываюсь или впадаю в уныние”
“Чувствую, что мне пора взять себя в руки позаботиться о своем психическом здоровье“
Если вы загнули больше 2 пальцев, то вам точно надо быть сегодня у нас.
Помните: если наше состояние будет всегда зависеть от внешнего мира – то мы так и не сможем выбраться из эмоциональных качелей, которые мешают нам жить.
Давайте попробуем хакнуть эту систему, а?
Сегодня вечером.
Чтобы попасть на эфир, вам надо зарегистрироваться. А кто уже это сделал, то наш бот напомнит вам вечером про старт эфира в телеграм-канале и пришлет ссылку на эфир.
Готовы сегодня "хакнуть" систему, которая нас эмоционально раскачивает и не дает спокойно жить, зарабатывать деньги и строить теплые гармоничные отношения?
Мы - готовы.
Сегодня в 19:00/по Киеву
Ждем вас на бесплатный эфир с Яной Штагер “Эмоциональные качели”.
Как понять, что эфир будет полезен именно вам?
Итак, загибайте пальцы, если узнали свои собственные мысли:
“Я чувствую, что частенько теряю контроль над своим состоянием”
“Я постоянно себя накручиваю”
“Не могу избавиться от чувства постоянной тревоги, какое уж там расслабление”
“Мне кажется, я не очень дружу со своими эмоциями”
“Я легко взрываюсь или впадаю в уныние”
“Чувствую, что мне пора взять себя в руки позаботиться о своем психическом здоровье“
Если вы загнули больше 2 пальцев, то вам точно надо быть сегодня у нас.
Помните: если наше состояние будет всегда зависеть от внешнего мира – то мы так и не сможем выбраться из эмоциональных качелей, которые мешают нам жить.
Давайте попробуем хакнуть эту систему, а?
Сегодня вечером.
Чтобы попасть на эфир, вам надо зарегистрироваться. А кто уже это сделал, то наш бот напомнит вам вечером про старт эфира в телеграм-канале и пришлет ссылку на эфир.
РЕГИСТРАЦИЯ НА ЭФИР
❤4🔥2
Привет, друзья.
Мало кто во всем этом может сохранить состояние легкости и счастья, согласитесь.
Многие из вас пишут нам, что энергия - на нуле, жизнь кажется бессмысленной, а состояние внутренней пустоты стало почти привычным делом. А еще вы признаетесь, что и до всех этих потрясений чувствовали себя так же. И с чувством внутренней пустоты живете, сколько себя помните.
Во-первых, можно мы вас просто обнимем?
Потому что выдерживать это и правда очень сложно.
Во-вторых, последний месяц мы всей командой psyFAQ внимательно изучали этот вопрос, говорили с нашими спикерами- психологами и практиками, что делать, как помочь себе, можно ли что-то предпринять, чтобы стало немного легче.
Так вот, все практики единогласны в одном:
Если бездна серости затягивает вас, пора действовать.
Вот мы и решили: будем действовать!
Приглашаем 20 августа в 19:00
на бесплатный прямой эфир «ВНУТРЕННЯЯ ПУСТОТА»
Проведет эфир человек, которого вы все хорошо знаете - это системный фасилитатор Ярослава Кот-Миронова. Особенность Ярославы в том, что она очень легко и просто объясняет теоретический материал и всегда подкрепляет это практикой. Как раз то, что нам нужно в этом вопросе.
Регистрируйтесь сейчас, а мы за полчаса до начала завтра пришлем вам напоминание в чат-боте и саму ссылку на эфир.
Работа-дом-война-стресс-работа-дом-война.Мало кто во всем этом может сохранить состояние легкости и счастья, согласитесь.
Многие из вас пишут нам, что энергия - на нуле, жизнь кажется бессмысленной, а состояние внутренней пустоты стало почти привычным делом. А еще вы признаетесь, что и до всех этих потрясений чувствовали себя так же. И с чувством внутренней пустоты живете, сколько себя помните.
Во-первых, можно мы вас просто обнимем?
Потому что выдерживать это и правда очень сложно.
Во-вторых, последний месяц мы всей командой psyFAQ внимательно изучали этот вопрос, говорили с нашими спикерами- психологами и практиками, что делать, как помочь себе, можно ли что-то предпринять, чтобы стало немного легче.
Так вот, все практики единогласны в одном:
Если бездна серости затягивает вас, пора действовать.
Вот мы и решили: будем действовать!
Приглашаем 20 августа в 19:00
на бесплатный прямой эфир «ВНУТРЕННЯЯ ПУСТОТА»
Проведет эфир человек, которого вы все хорошо знаете - это системный фасилитатор Ярослава Кот-Миронова. Особенность Ярославы в том, что она очень легко и просто объясняет теоретический материал и всегда подкрепляет это практикой. Как раз то, что нам нужно в этом вопросе.
Регистрируйтесь сейчас, а мы за полчаса до начала завтра пришлем вам напоминание в чат-боте и саму ссылку на эфир.
ХОЧУ НА ЭФИР
❤6👍2🔥2
Представьте, что в вашем сердце есть небольшая трещина.
Возможно, вы ее заметили еще в детстве, и она была там все эти годы, тихая и почти незаметная.
Вы чувствовали ее в моменты, когда, казалось бы, всё было прекрасно – объятия любимого человека, смех с друзьями, уютные вечера дома. Но что-то внутри шептало: "Всё не то".
С годами трещина росла. А вы до сих пор пытаетесь заделать её – новыми достижениями, яркими отношениями, мечтами и целями. Но каждый раз наедине с собой эта трещина вновь напоминает о себе. И с каждым ударом жизни, будь то разочарование, потери, война, кризис – она становится всё глубже.
Если сейчас вы подойдете к зеркалу, то возможно, увидите не своё отражение, а эту трещину во всё сердце.
Но сегодня не тот день.
Мы в psyFAQ вас слышим.
И хотим не только поделиться всем, что знаем мы и наш спикер – Ярослава Кот-Миронова про внутреннюю пустоту. Мы хотим просто побыть с вами рядом. Потому что когда внутри зияет дыра, то обязательно должен быть кто-то, кто держит твою руку и говорит: “Я с тобой”.
Регистрируйтесь.
А мы пришлем вам в чат-бот напоминание и ссылку на эфир за 30 минут до его старта.
Возможно, вы ее заметили еще в детстве, и она была там все эти годы, тихая и почти незаметная.
Вы чувствовали ее в моменты, когда, казалось бы, всё было прекрасно – объятия любимого человека, смех с друзьями, уютные вечера дома. Но что-то внутри шептало: "Всё не то".
С годами трещина росла. А вы до сих пор пытаетесь заделать её – новыми достижениями, яркими отношениями, мечтами и целями. Но каждый раз наедине с собой эта трещина вновь напоминает о себе. И с каждым ударом жизни, будь то разочарование, потери, война, кризис – она становится всё глубже.
Если сейчас вы подойдете к зеркалу, то возможно, увидите не своё отражение, а эту трещину во всё сердце.
Эта дыра внутри – она не просто пустота.
Это крик души, который когда-то давно не был услышан.Но сегодня не тот день.
Мы в psyFAQ вас слышим.
И хотим не только поделиться всем, что знаем мы и наш спикер – Ярослава Кот-Миронова про внутреннюю пустоту. Мы хотим просто побыть с вами рядом. Потому что когда внутри зияет дыра, то обязательно должен быть кто-то, кто держит твою руку и говорит: “Я с тобой”.
Приходите завтра, 20 августа в 19:00
на бесплатный прямой эфир «ВНУТРЕННЯЯ ПУСТОТА»
Регистрируйтесь.
А мы пришлем вам в чат-бот напоминание и ссылку на эфир за 30 минут до его старта.
ХОЧУ НА ЭФИР
❤7👍5🔥2
Друзья, мы знаем как вы заняты и как вы сильно расстраиваетесь, когда пропускаете наши эфиры. Так вот, с заботой вам напоминаем:
Уже сегодня в 19:00 мы ждем всех на бесплатный прямой эфир «ВНУТРЕННЯЯ ПУСТОТА»
Чтобы попасть на эфир, нужно обязательно зарегистрироваться.
После регистрации вы автоматически попадете в чат-бот.
За 30 минут до старта пришлем туда напоминание и ссылку на сам эфир.
ДЛЯ КОГО ЭФИР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН?
🔴 Для тех, кто давно живет с дырой внутри и что бы он не делал и как бы не заполнял - легче не становится
🔴 Кому сложно понять, что он на самом деле чувствует и чего хочет
🔴 Кто испытывает чувство вины или даже стыда за то, что сколько бы ему не подарили любви и признания - всё вылетает в трубу
🔴 Кто очень сильно зависит от того, подумает и скажет о нем другой. А уж если, не дай Бог, услышал что-то неприятное, то потом месяцами не может себя собрать
Но особенно этот эфир будет ценен тем людям, у кого есть стойкое ощущение, что с этим чувством внутренней пустоты они родились.
И тем, для кого до сих пор остается загадкой: “Ну как? Как у этих людей получается быть расслабленными, теплыми, наполненными и счастливыми?”
Завистно? Еще как!
Горько? Не то слово.
Но у каждой загадки есть своя отгадка.
Приходите. Сегодня разгадаем.
Уже сегодня в 19:00 мы ждем всех на бесплатный прямой эфир «ВНУТРЕННЯЯ ПУСТОТА»
Чтобы попасть на эфир, нужно обязательно зарегистрироваться.
После регистрации вы автоматически попадете в чат-бот.
За 30 минут до старта пришлем туда напоминание и ссылку на сам эфир.
ДЛЯ КОГО ЭФИР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН?
Но особенно этот эфир будет ценен тем людям, у кого есть стойкое ощущение, что с этим чувством внутренней пустоты они родились.
И тем, для кого до сих пор остается загадкой: “Ну как? Как у этих людей получается быть расслабленными, теплыми, наполненными и счастливыми?”
Завистно? Еще как!
Горько? Не то слово.
Но у каждой загадки есть своя отгадка.
Приходите. Сегодня разгадаем.
ИДУ НА ЭФИР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Друзья, если вы вдруг пропустили/не успели на начало/зависал интернет на вчерашнем эфире “Внутренняя пустота” - не спешите расстраиваться!
У нас в psyFAQ все схвачено!
Сегодня, 21 августа
в 13:00 по Киеву/12:00 по Европе
Специально для вас мы ПОВТОРИМ ЭФИР “Внутренняя пустота”
Почему мы это делаем?
Самое главное - вы нас просите.
А мы не можем вам отказать.
А еще - нам кажется, что такую ценную и полезную информацию, которую вчера мы узнали во время эфира от нашего спикера Ярославы Кот-Мироновой, должен знать каждый.
Плюс мы в шоке, как много из наших подписчиков инстаграм откликнулись на практику с МАК-картами, где мы предлагали вытянуть карту-образ вашей собственной внутренней пустоты и поисследовать ее. Такое количество откликов мы давно от вас не получали! Но поняли - тема для вас очень важная, глубокая и часто - болезненная.
Вот чтобы не жить в этой боли, мы и зовем вас на эфир сегодня.
P.S.
И вот что ещё мы вам приготовили!
Все, кто в конце эфира и заполнят анкету и поделятся своими мыслями, наблюдениями, БЕСПЛАТНО получат запись 2-х дневного интенсива “Внутренние опоры”.
На этом интенсиве вы поймете, как развить в себе эмоциональную устойчивость и сделать состояние “дзен” способом жизни.
Этот интенсив станет прекрасным дополнением к эфиру!
Заполнить анкету можно ТУТ
У нас в psyFAQ все схвачено!
Сегодня, 21 августа
в 13:00 по Киеву/12:00 по Европе
Специально для вас мы ПОВТОРИМ ЭФИР “Внутренняя пустота”
Почему мы это делаем?
Самое главное - вы нас просите.
А мы не можем вам отказать.
А еще - нам кажется, что такую ценную и полезную информацию, которую вчера мы узнали во время эфира от нашего спикера Ярославы Кот-Мироновой, должен знать каждый.
Плюс мы в шоке, как много из наших подписчиков инстаграм откликнулись на практику с МАК-картами, где мы предлагали вытянуть карту-образ вашей собственной внутренней пустоты и поисследовать ее. Такое количество откликов мы давно от вас не получали! Но поняли - тема для вас очень важная, глубокая и часто - болезненная.
Вот чтобы не жить в этой боли, мы и зовем вас на эфир сегодня.
P.S.
И вот что ещё мы вам приготовили!
Все, кто в конце эфира и заполнят анкету и поделятся своими мыслями, наблюдениями, БЕСПЛАТНО получат запись 2-х дневного интенсива “Внутренние опоры”.
На этом интенсиве вы поймете, как развить в себе эмоциональную устойчивость и сделать состояние “дзен” способом жизни.
Этот интенсив станет прекрасным дополнением к эфиру!
Заполнить анкету можно ТУТ
❤2
Привет, друзья!
О том, что такое личные границы уже сказано-пересказано.
Казалось бы - добавить нечего.
Но давайте честно!
Знания мы все прекрасно знаем.
А вот когда дело доходит до практики - то часто тут затык.
То мы мямлим, не можем толком сказать "нет" другому - и вот уже занимаемся чужим делом, потому что не смогли отказать
То впускаем в себя всё подряд (чужие мнения, лишнюю информацию, ожидания других и тд) - и в итоге не понимаем, где другой, а где - я
То не можем понять природу своего раздражения при неуместном вопросе или ехидной шутке. И по закону подлости самый достойный ответ обидчику придумываем только спустя сутки
То залетаем сходу в злость - и рубим топором на всякий случай там, где другой вообще-то и не собирался зариться на наши границы
Всё это, конечно, не сильно помогает жить, строить здоровые отношения и зарабатывать денег.
А что поможет?
Наш прямой эфир:
27 августа
19:00 по Киеву/ 18:00 по Европе
Тема: "Личные границы: где проходит черта, которую
нельзя пересекать"
Проведет его одна из ваших самых любимых спикеров - кандидат психологических наук, транзактный аналитик-скриптолог Ева Поплавская.
Будем учиться отказывать и принимать отказы
+ Обязательно поработаем с техниками защиты своих границ и научимся на практике возвращать себе себя.
Регистрируйтесь. Мы пришлем вам ссылку на прямой эфир на почту и в телеграм-бот за 30 минут до его начала.
О том, что такое личные границы уже сказано-пересказано.
Казалось бы - добавить нечего.
Но давайте честно!
Знания мы все прекрасно знаем.
А вот когда дело доходит до практики - то часто тут затык.
То мы мямлим, не можем толком сказать "нет" другому - и вот уже занимаемся чужим делом, потому что не смогли отказать
То впускаем в себя всё подряд (чужие мнения, лишнюю информацию, ожидания других и тд) - и в итоге не понимаем, где другой, а где - я
То не можем понять природу своего раздражения при неуместном вопросе или ехидной шутке. И по закону подлости самый достойный ответ обидчику придумываем только спустя сутки
То залетаем сходу в злость - и рубим топором на всякий случай там, где другой вообще-то и не собирался зариться на наши границы
Всё это, конечно, не сильно помогает жить, строить здоровые отношения и зарабатывать денег.
А что поможет?
Наш прямой эфир:
27 августа
19:00 по Киеву/ 18:00 по Европе
Тема: "Личные границы: где проходит черта, которую
нельзя пересекать"
ХОЧУ НА ЭФИР
Проведет его одна из ваших самых любимых спикеров - кандидат психологических наук, транзактный аналитик-скриптолог Ева Поплавская.
Будем учиться отказывать и принимать отказы
+ Обязательно поработаем с техниками защиты своих границ и научимся на практике возвращать себе себя.
Регистрируйтесь. Мы пришлем вам ссылку на прямой эфир на почту и в телеграм-бот за 30 минут до его начала.
ЗАПИШИТЕ МЕНЯ НА ЭФИР
🔥4👍2❤1
Друзья, напоминаем, что уже завтра самый долгожданный эфир лета!
Почему долгожданный?
Ну, во-первых, сама тема – просто огонь!
Потому что “личные границы” – основа-основ вообще всего: твоего психического равновесия и твоих здоровых отношений (с другими, с миром, с деньгами и самим собой).
Если у тебя с личными границами, мягко говоря, “не срослось” (например, они сильно жесткие и ты никого к себе не подпускаешь/ или, наоборот, границы дырявые - и через них вытекает твоя энергия и последний здравый смысл), то у тебя есть шанс разобраться с этим завтра раз и навсегда.
Во-вторых, спикер - огонь!
Ева Поплавская – кандидат психологических наук, транзактный аналитик-скриптолог. Одно то, как Ева дает сложную психологическую информацию – просто, интересно, с юмором – стоит каждой потраченной минуты вашего времени.
Ее выступления участники наших мероприятий обычно разбирают на цитаты. А практики, которыми Ева дополняет каждое свое выступление, помогают быстро выйти из роли жертвы и мгновенно разобраться со всеми манипуляторами.
Приходите!
Будет полезно, интересно, трогательно, ценно и 100% весело!
Такое пропускать нельзя, мы вам точно говорим.
Мы пришлем вам ссылку на прямой эфир на почту и в телеграм-бот за 30 минут до его начала.
27 августа
19:00 по Киеву/ 18:00 по Европе
Тема: "Личные границы: где проходит черта, которую нельзя пересекать"ХОЧУ НА ЭФИР
Почему долгожданный?
Ну, во-первых, сама тема – просто огонь!
Потому что “личные границы” – основа-основ вообще всего: твоего психического равновесия и твоих здоровых отношений (с другими, с миром, с деньгами и самим собой).
Если у тебя с личными границами, мягко говоря, “не срослось” (например, они сильно жесткие и ты никого к себе не подпускаешь/ или, наоборот, границы дырявые - и через них вытекает твоя энергия и последний здравый смысл), то у тебя есть шанс разобраться с этим завтра раз и навсегда.
Во-вторых, спикер - огонь!
Ева Поплавская – кандидат психологических наук, транзактный аналитик-скриптолог. Одно то, как Ева дает сложную психологическую информацию – просто, интересно, с юмором – стоит каждой потраченной минуты вашего времени.
Ее выступления участники наших мероприятий обычно разбирают на цитаты. А практики, которыми Ева дополняет каждое свое выступление, помогают быстро выйти из роли жертвы и мгновенно разобраться со всеми манипуляторами.
Приходите!
Будет полезно, интересно, трогательно, ценно и 100% весело!
Такое пропускать нельзя, мы вам точно говорим.
Регистрируйтесь и ставьте напоминание.
Мы пришлем вам ссылку на прямой эфир на почту и в телеграм-бот за 30 минут до его начала.
❤8🔥5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, привет.
Без опор живется очень сложно в принципе, а сейчас, во времена кризисов, войны и еще “чертзнаетчего”, то это прям маст хэв, чтобы не поехать кукушечкой.
Именно поэтому мы с десятком профессиональных психологов разработали специальную практическую онлайн программу “Внутренние опоры”. Она помогает не просто пережить и психически выдержать все эти жизненные кризисы, но и вообще - получить базу, как опираться на себя в течение всей жизни.
Поэтому, если вы хотели взять под контроль свое бессилие и тревожность, возвратить себе устойчивость, ценность и вкус жизни, то сейчас как раз время принять решение и успеть присоединиться к программе.
И еще она хорошая новость!
До 03.09 мы оставили за вами возможность присоединиться к программе
“Внутренние опоры” по специальным ценам и оставить за собой бонусы.
Многие из тех, кто уже был на программе, делятся, что к концу курса они стали смотреть на жизнь совсем по-другому — с ощущением, что могут справиться с любыми трудностями и вызовами. И даже вернуть радость в жизнь.
Нам так хочется, чтобы и вы тоже могли именно это сказать и почувствовать уже через 5 недель.
Без опор живется очень сложно в принципе, а сейчас, во времена кризисов, войны и еще “чертзнаетчего”, то это прям маст хэв, чтобы не поехать кукушечкой.
Именно поэтому мы с десятком профессиональных психологов разработали специальную практическую онлайн программу “Внутренние опоры”. Она помогает не просто пережить и психически выдержать все эти жизненные кризисы, но и вообще - получить базу, как опираться на себя в течение всей жизни.
Хорошая новость - мы запустим программу еще один раз.
Новость не очень - больше мы ее повторять не будем (в этом году так точно). Поэтому, если вы хотели взять под контроль свое бессилие и тревожность, возвратить себе устойчивость, ценность и вкус жизни, то сейчас как раз время принять решение и успеть присоединиться к программе.
И еще она хорошая новость!
До 03.09 мы оставили за вами возможность присоединиться к программе
“Внутренние опоры” по специальным ценам и оставить за собой бонусы.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ и ЗАБРАТЬ БОНУСЫ МОЖНО ТУТ
Многие из тех, кто уже был на программе, делятся, что к концу курса они стали смотреть на жизнь совсем по-другому — с ощущением, что могут справиться с любыми трудностями и вызовами. И даже вернуть радость в жизнь.
Нам так хочется, чтобы и вы тоже могли именно это сказать и почувствовать уже через 5 недель.
❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья!
Мы с новостью! В этот Понедельник 2/09 в 19:00 впервые проводим zoom-сессию с ответами на ваши вопросы)
На последнем эфире, где мы говорили с вами о личных границах в контексте внутренних опор и устойчивости, вы нас просто засыпали вопросами🙈
И как бы нам хотелось, чтобы эфир был резиновый, и мы смогли еще чуть-чуть подтянуть - и ответить на этот и на тот вопрос, и еще +100500 вопросов. Нам так не хочется вас оставлять без ответов, правда.
Поэтому придумали как нам с вами вместе с пользой для вас провести вечер Понедельника😊
Мы решили с вами встретиться и в теплой дружеской атмосфере и никуда не торопясь, ответить на все-все ваши вопросы: все что касается нашей внутренней силы и того, как укреплять свой внутренний стержень, чтобы не ломаться под давлением постоянных стрессов.
Мы со своей стороны поделимся тем, как мы в psyFAQ работаем над укреплением внутренних опор.
Да и вообще, зовем вас встретиться и просто пообщаться.
Общаться с кем-то, кто тебя внимательно слушает и кто готов с тобой поделиться всем, что знает - это очень хорошее времяпрепровождение.
В этот Понедельник 2/09 в 19:00 мы ждем всех на открытую зум-сессию
Регистрация обязательна!👇🏼
А пока задавайте свой вопрос в гугл-форме, чтобы мы подготовились и смогли вам дать больше👇🏼
До встречи в Понедельник.
Мы с новостью! В этот Понедельник 2/09 в 19:00 впервые проводим zoom-сессию с ответами на ваши вопросы)
На последнем эфире, где мы говорили с вами о личных границах в контексте внутренних опор и устойчивости, вы нас просто засыпали вопросами🙈
И как бы нам хотелось, чтобы эфир был резиновый, и мы смогли еще чуть-чуть подтянуть - и ответить на этот и на тот вопрос, и еще +100500 вопросов. Нам так не хочется вас оставлять без ответов, правда.
Поэтому придумали как нам с вами вместе с пользой для вас провести вечер Понедельника
Мы решили с вами встретиться и в теплой дружеской атмосфере и никуда не торопясь, ответить на все-все ваши вопросы: все что касается нашей внутренней силы и того, как укреплять свой внутренний стержень, чтобы не ломаться под давлением постоянных стрессов.
Мы со своей стороны поделимся тем, как мы в psyFAQ работаем над укреплением внутренних опор.
Да и вообще, зовем вас встретиться и просто пообщаться.
Общаться с кем-то, кто тебя внимательно слушает и кто готов с тобой поделиться всем, что знает - это очень хорошее времяпрепровождение.
В этот Понедельник 2/09 в 19:00 мы ждем всех на открытую зум-сессию
Регистрация обязательна!👇🏼
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ
А пока задавайте свой вопрос в гугл-форме, чтобы мы подготовились и смогли вам дать больше👇🏼
ЗАДАТЬ ВОПРОС
До встречи в Понедельник.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍2🥰1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья!
Напоминаем, что сегодня в 19:00 мы с psyFAQ впервые проводим zoom-сессию “Вопрос/Ответ”.
Мы встретимся, чтобы в теплой и дружеской атмосфере поговорить о наболевшем - как стать человеком с внутренним стержнем, который может пережить любой кризис и не сломаться.
И как вообще выдержать весь этот треш, в котором мы живем последние несколько лет.
Мы расскажем вам, какие инструменты и психологические техники лично нам помогают нарабатывать такую внутреннюю силу и устойчивость, что ей позавидует сам Бэтмен!
❗️Если вы еще не успели задать свой вопрос, оставляйте его в форме ниже👇🏼
До встречи сегодня в эфире.
Запланируйте нас на этот вечерок, вы не пожалеете).
Напоминаем, что сегодня в 19:00 мы с psyFAQ впервые проводим zoom-сессию “Вопрос/Ответ”.
Мы встретимся, чтобы в теплой и дружеской атмосфере поговорить о наболевшем - как стать человеком с внутренним стержнем, который может пережить любой кризис и не сломаться.
И как вообще выдержать весь этот треш, в котором мы живем последние несколько лет.
Мы расскажем вам, какие инструменты и психологические техники лично нам помогают нарабатывать такую внутреннюю силу и устойчивость, что ей позавидует сам Бэтмен!
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ
❗️Если вы еще не успели задать свой вопрос, оставляйте его в форме ниже👇🏼
ЗАДАТЬ ВОПРОС
До встречи сегодня в эфире.
Запланируйте нас на этот вечерок, вы не пожалеете).
❤2
Привет, друзья! Мы дарим вам скидку на 1-й эфир «Внутренние опоры»!
Используйте возможность «пробного дня» с 50% скидкой
В этот Вторник, 3/09 в 19:00 стартует наша программа «Внутренние опоры».
И хотя мы запускаем этот курс уже третий раз, мы все равно каждый раз перед запуском немного нервничаем. Потому что в каждый свой проект вкладываем уйму сил (эту программу мы усовершенствовали, меняли, дополняли).
И нам очень хочется, чтобы каждый из вас в конце этих 5 модулей на себе почувствовал эту магию изменений. Это приятное чувство легкости и свободы, когда внутри выстроены опоры, когда ты можешь быть гибким и адаптивным к любым стрессам и «нежданчикам» судьбы.
Мы думали, как бы сделать так, чтобы у каждого из вас была возможность прийти и посмотреть вживую:
А что за курс?
А как будет проходить?
А что я получу тут?
И придумали!
Мы дарим вам возможность посетить 1-й эфир модуля с 50% скидкой.
Так, стоимость одного эфира в рамках программы - 50$. Если вы оставите заявку сейчас, то у вас будет возможность прослушать первый модуль курса за 25$👇
А ЧТО БУДЕТ НА ЭФИРЕ?
Это будет 2-часовой прямой эфир с системным клиническим психологом-диагностом, телесно-дыхательным терапевтом Яной Штагер.
🔴 Спикер расскажет, как сформировать крепкие внутренние опоры на трех уровнях – ментальном, эмоциональном и физическом. Как они взаимосвязаны, как их подпитывать и усиливать?
🔴 Проанализируем ваше текущее состояние: как у вас сейчас дела с опорами и что их подтачивает Как их подпитывать и усиливать
🔴 Вы сделаете ряд упражнений и практик, которые помогут вам прямо сейчас немного стабилизироваться и снизить уровень тревоги
Понятно, что если вы захотите продолжить участие в программе – эти 25$ засчитаются в ее стоимость (вы просто доплатите разницу).
Если нет – то эти знания, практики и инструменты вы уже сможете применять в жизни. А значит, каждый доллар станет ценным вложением.
И еще одно. Можно с уверенностью сказать, что это последний шанс обрести внутренние опоры вместе с нами. Третий поток, который стартует 3 сентября – завершающий.
Поэтому, если вы откладывали решение об участии в прошлые разы, – самое время его принять в пользу внутренней устойчивости, уверенности и собственного счастья:)
До встречи во Вторник 3/08, запланируйте заранее провести этот вечер с особой пользой вместе с нами!
Ваша команда psyFAQ
Используйте возможность «пробного дня» с 50% скидкой
В этот Вторник, 3/09 в 19:00 стартует наша программа «Внутренние опоры».
И хотя мы запускаем этот курс уже третий раз, мы все равно каждый раз перед запуском немного нервничаем. Потому что в каждый свой проект вкладываем уйму сил (эту программу мы усовершенствовали, меняли, дополняли).
И нам очень хочется, чтобы каждый из вас в конце этих 5 модулей на себе почувствовал эту магию изменений. Это приятное чувство легкости и свободы, когда внутри выстроены опоры, когда ты можешь быть гибким и адаптивным к любым стрессам и «нежданчикам» судьбы.
Мы думали, как бы сделать так, чтобы у каждого из вас была возможность прийти и посмотреть вживую:
А что за курс?
А как будет проходить?
А что я получу тут?
И придумали!
Мы дарим вам возможность посетить 1-й эфир модуля с 50% скидкой.
Так, стоимость одного эфира в рамках программы - 50$. Если вы оставите заявку сейчас, то у вас будет возможность прослушать первый модуль курса за 25$👇
ХОЧУ НА ЭФИР
А ЧТО БУДЕТ НА ЭФИРЕ?
Это будет 2-часовой прямой эфир с системным клиническим психологом-диагностом, телесно-дыхательным терапевтом Яной Штагер.
Понятно, что если вы захотите продолжить участие в программе – эти 25$ засчитаются в ее стоимость (вы просто доплатите разницу).
Если нет – то эти знания, практики и инструменты вы уже сможете применять в жизни. А значит, каждый доллар станет ценным вложением.
И еще одно. Можно с уверенностью сказать, что это последний шанс обрести внутренние опоры вместе с нами. Третий поток, который стартует 3 сентября – завершающий.
Поэтому, если вы откладывали решение об участии в прошлые разы, – самое время его принять в пользу внутренней устойчивости, уверенности и собственного счастья:)
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И ОПЛАТИТЬ МОЖНО ТУТ
До встречи во Вторник 3/08, запланируйте заранее провести этот вечер с особой пользой вместе с нами!
Ваша команда psyFAQ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья! Напоминаем, что уже сегодня в 19:00 пройдет 1-й эфир программы «Внутренние опоры». И у вас еще есть возможность присоединиться к нему с скидкой 50%
Вас ждет 2-часовой прямой эфир с системным клиническим психологом-диагностом, телесно-дыхательным терапевтом Яной Штагер.
⚡️ Она расскажет, что такое внутренняя опора на всех трех уровнях – ментальном, эмоциональном и физическом. Что их подтачивает? И что уже есть у каждого из нас, чтобы справляться со всем, что происходит вокруг.
⚡️ И конечно же Яна даст практические инструменты, которые можно начать практиковать уже сегодня, чтобы немного снизить тревогу.
Мы дарим вам возможность посетить 1-й эфир модуля с 50% скидкой.
Так, стоимость одного эфира в рамках программы - 50$. Если вы оставите заявку сейчас, то у вас будет возможность прослушать первый модуль курса за 25$👇
Если после эфира вы захотите продолжить участие в программе – эти 25$ засчитаются в ее стоимость (вы просто доплатите разницу).
До встречи на эфире!
Вас ждет 2-часовой прямой эфир с системным клиническим психологом-диагностом, телесно-дыхательным терапевтом Яной Штагер.
Мы дарим вам возможность посетить 1-й эфир модуля с 50% скидкой.
Так, стоимость одного эфира в рамках программы - 50$. Если вы оставите заявку сейчас, то у вас будет возможность прослушать первый модуль курса за 25$👇
ССЫЛКА ЧТОБЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЭФИРУ
Если после эфира вы захотите продолжить участие в программе – эти 25$ засчитаются в ее стоимость (вы просто доплатите разницу).
ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПРОГРАММЕ “ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА” ТУТ
До встречи на эфире!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья! Напоминаем, что уже сегодня в 19:00 пройдет 1-й эфир программы «Внутренние опоры». И у вас еще есть возможность присоединиться к нему с скидкой 50%
Вас ждет 2-часовой прямой эфир с системным клиническим психологом-диагностом, телесно-дыхательным терапевтом Яной Штагер.
-Она расскажет, что такое внутренняя опора на всех трех уровнях – ментальном, эмоциональном и физическом. Что их подтачивает? И что уже есть у каждого из нас, чтобы справляться со всем, что происходит вокруг.
-И конечно же Яна даст практические инструменты, которые можно начать практиковать уже сегодня, чтобы немного снизить тревогу.
Мы дарим вам возможность посетить 1-й эфир модуля с 50% скидкой.
Так, стоимость одного эфира в рамках программы - 50$. Если вы оставите заявку сейчас, то у вас будет возможность прослушать первый модуль курса за 25$👇
Если после эфира вы захотите продолжить участие в программе – эти 25$ засчитаются в ее стоимость (вы просто доплатите разницу).
Подробная информация о программе “Внутренняя опора” тут👇
До встречи на эфире!
Вас ждет 2-часовой прямой эфир с системным клиническим психологом-диагностом, телесно-дыхательным терапевтом Яной Штагер.
-Она расскажет, что такое внутренняя опора на всех трех уровнях – ментальном, эмоциональном и физическом. Что их подтачивает? И что уже есть у каждого из нас, чтобы справляться со всем, что происходит вокруг.
-И конечно же Яна даст практические инструменты, которые можно начать практиковать уже сегодня, чтобы немного снизить тревогу.
Мы дарим вам возможность посетить 1-й эфир модуля с 50% скидкой.
Так, стоимость одного эфира в рамках программы - 50$. Если вы оставите заявку сейчас, то у вас будет возможность прослушать первый модуль курса за 25$👇
Если после эфира вы захотите продолжить участие в программе – эти 25$ засчитаются в ее стоимость (вы просто доплатите разницу).
Подробная информация о программе “Внутренняя опора” тут👇
До встречи на эфире!
👍1
Друзья, делимся мероприятием от наших партнеров.
Тема очень важная и часто табуированная - про биполярное расстройство.
Вам может показаться, что это что-то для кабинета у психиатра.
Но! Об этом надо говорить вслух.
Потому что вот про депрессию мы более-менее знаем. А вот то, что депрессивная фаза может быть лишь частью еще более сложного психического состояния — биполярного расстройства, мало кто догадывается. А знать надо.
Хотя бы для того, чтобы вовремя распознать: у себя или близких.
Ну и знать что делать.
Суббота, 7 сентября, 10:00 (по Киеву)
Приглашаем на Клинический Круглый Стол:
"Биполярное расстройство — особенности, риски и комбинированная терапия"
Онлайн (вход бесплатный для новых участников)
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ?
- Особенности биполярного расстройства
- Как оно проявляется клинически и в жизни
- Какие риски несет и как влияет на качество жизни
- И какие есть сегодня подходы к комбинированной терапии и методы лечения
Мероприятие будет полезно как для психологов, так и просто тех, кто интересуется своими состояниями. Присоединяйтесь, чтобы глубже понять это сложное расстройство.
Тема очень важная и часто табуированная - про биполярное расстройство.
Вам может показаться, что это что-то для кабинета у психиатра.
Но! Об этом надо говорить вслух.
Потому что вот про депрессию мы более-менее знаем. А вот то, что депрессивная фаза может быть лишь частью еще более сложного психического состояния — биполярного расстройства, мало кто догадывается. А знать надо.
Хотя бы для того, чтобы вовремя распознать: у себя или близких.
Ну и знать что делать.
Суббота, 7 сентября, 10:00 (по Киеву)
Приглашаем на Клинический Круглый Стол:
"Биполярное расстройство — особенности, риски и комбинированная терапия"
Онлайн (вход бесплатный для новых участников)
Ведущий ККС кризисный психолог | КПТ терапевт Александр ДимитриевичЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ?
- Особенности биполярного расстройства
- Как оно проявляется клинически и в жизни
- Какие риски несет и как влияет на качество жизни
- И какие есть сегодня подходы к комбинированной терапии и методы лечения
Мероприятие будет полезно как для психологов, так и просто тех, кто интересуется своими состояниями. Присоединяйтесь, чтобы глубже понять это сложное расстройство.
РЕГИСТРАЦИЯ
🔥3❤1
Привет, друзья!
Сегодня мы очень просим вас заполнить анкету, чтобы узнать что сейчас вас особенно волнует.
За лето мы отдохнули-выдохнули в psyFAQ и теперь думаем: а что бы нам в такого интересного и полезного вам предложить?
Конечно, чтобы это не просто купилось и отложилось в папку “до лучших времен”, а реально помогло вам тут и сейчас.
Поэтому мы к вам с небольшой просьбой.
Заполните АНКЕТУ и помогите нам понять, какие у вас сейчас предпочтения, интересы. Что вам сейчас болит больше всего и в чем нужна психологическая помощь и поддержка больше всего?
Это поможет нам:
❔ определиться с темами будущих конференций
❔ подумать над созданием чего-то нового и актуального для вас
❔ понять, как у вас там вообще с ресурсами или сил, внимания и концентрации сейчас настолько мало, что вам подойдет максимум какой-то коротенький практический курс
Мы соскучились по разговорам с вами❤️
Каждый раз, когда мы читаем ваши ответы, то представляем, что сидим с вами где-то в уютном кафе, пьем чай и слушаем историю вашей жизни. И так становится тепло и хорошо, что мы рядом. И держимся друг за друга.
Поговорите с нами?
Сегодня мы очень просим вас заполнить анкету, чтобы узнать что сейчас вас особенно волнует.
За лето мы отдохнули-выдохнули в psyFAQ и теперь думаем: а что бы нам в такого интересного и полезного вам предложить?
Конечно, чтобы это не просто купилось и отложилось в папку “до лучших времен”, а реально помогло вам тут и сейчас.
Поэтому мы к вам с небольшой просьбой.
Заполните АНКЕТУ и помогите нам понять, какие у вас сейчас предпочтения, интересы. Что вам сейчас болит больше всего и в чем нужна психологическая помощь и поддержка больше всего?
Это поможет нам:
Мы соскучились по разговорам с вами
Каждый раз, когда мы читаем ваши ответы, то представляем, что сидим с вами где-то в уютном кафе, пьем чай и слушаем историю вашей жизни. И так становится тепло и хорошо, что мы рядом. И держимся друг за друга.
Поговорите с нами?
ДАВАЙТЕ АНКЕТУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почти 3 года мы живем с вами в постоянном хроническом стрессе.
Чем это нам аукнется? Психологи говорят, что у каждого будет своя история депрессивных эпизодов.
Потому что все мы разные. У кого-то стрессы слетают “как с гуся вода”, а кого-то это всё укладывает на лопатки и загоняет в самую что ни на есть депрессию.
О депрессии сейчас ходит столько мифов и предрассудков (а инста-блоггеры ее вообще почему-то выбрали в модную болезнь), что мы как образовательный психологический проект не можем молчать.
Если мы сейчас у вас спросим:
“А как ваше психическое состояние на сегодня?
Насколько глубока ваша психическая лужа?”
Что вы ответите?
◽️ Возможно, вы расскажете, как вы бесконечно устали на эти 3 года и как живете на автомате.
◽️ А может, вы тот, кто изо дня в день изображает улыбку и притворяется, что все в порядке.
◽️ А кому-то “давно хочется сдохнуть, но котик расстроится”.
Мы создали КУРС О ДЕПРЕССИИ вместе с клиническим психологом, чтобы докопаться до истины и рассказать вам всю правду о депрессии.
Если вы психолог, то этот курс все расставит у вас в голове по полочкам: все что вам надо знать про депрессию, чтобы распознавать ее клиентов и профессионально с этим работать.
Если вы не он, то за эти пару дней вы сами станете немного психологом. Научитесь распознавать симптомы (у себя и близких) и вовремя предупредите осложнения.
Взрослая жизнь вообще не балует нас (особенно в последнее время), и каждый может “сесть в лужу” в любой момент. А депрессивные состояния именно так и переживаются “я не справился”, “я снова сел в лужу”, “со мной что-то не так”, “я не имею права омрачать радость других”.
Прямо сейчас, посмотрите на свои “лапы”.
Как глубоко вы стоите в этой луже?
Если “лапы давно промокли”, то регистрируйтесь и приходите.
Чем это нам аукнется? Психологи говорят, что у каждого будет своя история депрессивных эпизодов.
Потому что все мы разные. У кого-то стрессы слетают “как с гуся вода”, а кого-то это всё укладывает на лопатки и загоняет в самую что ни на есть депрессию.
О депрессии сейчас ходит столько мифов и предрассудков (а инста-блоггеры ее вообще почему-то выбрали в модную болезнь), что мы как образовательный психологический проект не можем молчать.
17-18 сентября
мы приглашаем вас на экспресс-курс
для психологов и тех, кто хочет помочь себе и близким
ДЕПРЕССИЯ. ВСЯ ПРАВДА БЕЗ ВОДЫ И СОПЛЕЙРЕГИСТРАЦИЯ
Если мы сейчас у вас спросим:
“А как ваше психическое состояние на сегодня?
Насколько глубока ваша психическая лужа?”
Что вы ответите?
Мы создали КУРС О ДЕПРЕССИИ вместе с клиническим психологом, чтобы докопаться до истины и рассказать вам всю правду о депрессии.
Если вы психолог, то этот курс все расставит у вас в голове по полочкам: все что вам надо знать про депрессию, чтобы распознавать ее клиентов и профессионально с этим работать.
Если вы не он, то за эти пару дней вы сами станете немного психологом. Научитесь распознавать симптомы (у себя и близких) и вовремя предупредите осложнения.
Взрослая жизнь вообще не балует нас (особенно в последнее время), и каждый может “сесть в лужу” в любой момент. А депрессивные состояния именно так и переживаются “я не справился”, “я снова сел в лужу”, “со мной что-то не так”, “я не имею права омрачать радость других”.
Прямо сейчас, посмотрите на свои “лапы”.
Как глубоко вы стоите в этой луже?
Если “лапы давно промокли”, то регистрируйтесь и приходите.
ИДУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1
Друзья, мы к вам с анонсом от наших друзей.
Тема, конечно, не воскресная, но настолько важная, что не можем промолчать и не поделиться с вами.
10 сентября — Всемирный день предотвращения суицида и весь мир будет говорить о том, как работать с людьми склонными к суициду. Проблема в том, что каждый день в мире добровольно уходят из жизни в среднем 1900 человек.
В большинстве случаев, как бы это ни звучало парадоксально, они не хотят умирать. Они испытывают нестерпимую боль и не видят выхода из своих проблем, считая их нерешаемыми.
Люди в таком состоянии часто думают, что никому до них нет дела и что они абсолютно одиноки. Под влиянием таких мыслей возникает эмоциональная подавленность, которая в конечном итоге может привести к трагическому исходу, который уже нельзя будет изменить.
🔴 Что такое факторы риска суицида и как распознать его признаки?
🔴 Какие основные мифы о суициде и что могут делать окружающие для спасения жизни?
Присоединяйтесь, чтобы получить важные знания и научиться помогать тем, кто в этом нуждается.
Поставьте напоминание, чтобы не пропустить.
Прямой эфир в телеграмме пройдет по этой ссылке:
https://t.me/crisis_psychology_1
Тема, конечно, не воскресная, но настолько важная, что не можем промолчать и не поделиться с вами.
10 сентября — Всемирный день предотвращения суицида и весь мир будет говорить о том, как работать с людьми склонными к суициду. Проблема в том, что каждый день в мире добровольно уходят из жизни в среднем 1900 человек.
В большинстве случаев, как бы это ни звучало парадоксально, они не хотят умирать. Они испытывают нестерпимую боль и не видят выхода из своих проблем, считая их нерешаемыми.
Люди в таком состоянии часто думают, что никому до них нет дела и что они абсолютно одиноки. Под влиянием таких мыслей возникает эмоциональная подавленность, которая в конечном итоге может привести к трагическому исходу, который уже нельзя будет изменить.
Об этом в прямом эфире в телеграмме будет говорить Александр Димитревич, клинический и кризисный психолог, КПТ-терапевт. Присоединяйтесь, чтобы получить важные знания и научиться помогать тем, кто в этом нуждается.
Поставьте напоминание, чтобы не пропустить.
10 сентября
18:00 по КиевуПрямой эфир в телеграмме пройдет по этой ссылке:
https://t.me/crisis_psychology_1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥4
Понедельник. Обед. Самое время поговорить про депрессию.
А что вы знаете о депрессии? Что это за зверь такой? Можно ли его приручить? И обязательно ли он сожрет тебя (вприкуску с твоими антидепрессантами)?
Ну вот, например то, что депрессия сейчас у каждого второго – это сейчас из каждого утюга.
И что хронический стресс – первый шаг к ней. И что от депрессии обязательно надо есть специальные таблеточки, а еще говорить с психологом…или стоп…нет, психиатром?
Аа-а-а-а! Как нам, простым смертным, во всем этом разобраться?
Да что там мы – сами специалисты до сих пор спорят:
🔻Одни кричат: «Никаких таблеток! Только психотерапия, твоя душа уже имеет силы справиться с любыми вызовами»
🔻А другие в ужасе взывают: «Да как можно на сухую копаться в себе?! Сначала антидепрессанты – потом говорите себе на здоровье»
❕ Но те, кто будут у нас 17-18 сентября на курсе “Депрессия. Вся правда без воды и соплей” узнают, что есть и третий вариант. Причем, самый действенный и рабочий.
Мы пригласили профессионального клинического психолога Яну Штагер, которая уже более 8 лет работает с такими клиентами и точно знает этого монстра в лицо. Она расскажет вам то, что вы не прочитаете в интернете.
Например, о том, что у депрессии есть одна неприятная сторона:
Если человек ходит и улыбается - это еще не значит, что он в порядке. А всё потому, что кроме видимой, существует большое количество маскированных и соматических депрессий. И можно безуспешно лечиться от повышенного давления и не подозревать, что ваше повышенное давление - всего лишь “соматизированная маска” настоящей клинической депрессии. И таких синдромов существует - штук 20 (!)
И что сама депрессия бывает 3-х видов, но со стрессом связана только одна (вот это поворот).
Вот почему вам стоит прийти на наш курс, чтобы знать эти нюансы. Приходите, будем приручать зверя.
А что вы знаете о депрессии? Что это за зверь такой? Можно ли его приручить? И обязательно ли он сожрет тебя (вприкуску с твоими антидепрессантами)?
Ну вот, например то, что депрессия сейчас у каждого второго – это сейчас из каждого утюга.
И что хронический стресс – первый шаг к ней. И что от депрессии обязательно надо есть специальные таблеточки, а еще говорить с психологом…или стоп…нет, психиатром?
Аа-а-а-а! Как нам, простым смертным, во всем этом разобраться?
Да что там мы – сами специалисты до сих пор спорят:
🔻Одни кричат: «Никаких таблеток! Только психотерапия, твоя душа уже имеет силы справиться с любыми вызовами»
🔻А другие в ужасе взывают: «Да как можно на сухую копаться в себе?! Сначала антидепрессанты – потом говорите себе на здоровье»
ХОЧУ УЗНАТЬ ПРАВДУ
Мы пригласили профессионального клинического психолога Яну Штагер, которая уже более 8 лет работает с такими клиентами и точно знает этого монстра в лицо. Она расскажет вам то, что вы не прочитаете в интернете.
Например, о том, что у депрессии есть одна неприятная сторона:
Если человек ходит и улыбается - это еще не значит, что он в порядке. А всё потому, что кроме видимой, существует большое количество маскированных и соматических депрессий. И можно безуспешно лечиться от повышенного давления и не подозревать, что ваше повышенное давление - всего лишь “соматизированная маска” настоящей клинической депрессии. И таких синдромов существует - штук 20 (!)
И что сама депрессия бывает 3-х видов, но со стрессом связана только одна (вот это поворот).
Вот почему вам стоит прийти на наш курс, чтобы знать эти нюансы. Приходите, будем приручать зверя.
ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕ МЕНЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👀1
Привет, друзья!
Знаете, есть одна замечательная вещь из мультфильма про Винни-Пуха, связанная с осликом Иа.
Если посмотреть на этот мультик психологически, то несмотря на то, что ослик все время пребывает в клинической депрессии, его друзья всё равно приглашают ослика участвовать во всех их приключениях и проделках.
Ни Винни-пух, ни Пятачок, ни Тигра – никто не ждет, что Иа будет притворяться счастливым. Они все равно его любят и не просят быть кем-то другим.
Если бы Иа был не в мультике, а в нашей с вами жизни, то скорее всего, ему повезло бы меньше.
❗️Обязательно нашелся бы кто-то, кто советовал ему «Не унывать и быть позитивнее», а еще заняться спортом, просто хорошо поспать или заняться йогой.
❗️Или напомнил бы, что «В стране война и всем сейчас плохо»,
❗️Или удивлялся бы: «Как у тебя может быть депрессия, ведь ты же жив здоров и ракетой тебя не прибило»
❗️Или кто-то «а-ля прокачанный психологии» томно бы заметил: «Мы сами выбираем свое состояние и быть в депрессии – это наш выбор»
❗️А кто-то бы советовал свои “антидепрессанты”, которые ему помогают
❗️А еще точно бы нашлись те, кто тревожно нарезал бы круги вокруг Иа, вызывая у него еще больше вины, стыда и бессилия, что тот одним своим депрессивным видом в тревогу других вгоняет.
И тогда возможно, Иа пришлось бы надеть улыбку, пойти на работу и делать вид, что все у него нормально…
В жизни мы часто не знаем, как вести себя с такими осликами Иа. Еще хуже – если вы сами сейчас такой же ослик и страдаете то того, что не можете объяснить близким, что с вами происходит.
Если вы хотите понять, а это уже она, та самая депрессия? Или это просто нервное истощение?” Как помочь себе? А как говорить с близкими, чтобы не сделать хуже?
17-18 сентября
приходите на наш экспресс- курс
ДЕПРЕССИЯ. ВСЯ ПРАВДА БЕЗ ВОДЫ И СОПЛЕЙ
Мы не будем грузить вас общеизвестной теорией. Мы пригласили клинического психолога с 8-летним стажем в этой теме, чтобы дать вам максимум практики.
Знаете, есть одна замечательная вещь из мультфильма про Винни-Пуха, связанная с осликом Иа.
Если посмотреть на этот мультик психологически, то несмотря на то, что ослик все время пребывает в клинической депрессии, его друзья всё равно приглашают ослика участвовать во всех их приключениях и проделках.
Ни Винни-пух, ни Пятачок, ни Тигра – никто не ждет, что Иа будет притворяться счастливым. Они все равно его любят и не просят быть кем-то другим.
Если бы Иа был не в мультике, а в нашей с вами жизни, то скорее всего, ему повезло бы меньше.
❗️Обязательно нашелся бы кто-то, кто советовал ему «Не унывать и быть позитивнее», а еще заняться спортом, просто хорошо поспать или заняться йогой.
❗️Или напомнил бы, что «В стране война и всем сейчас плохо»,
❗️Или удивлялся бы: «Как у тебя может быть депрессия, ведь ты же жив здоров и ракетой тебя не прибило»
❗️Или кто-то «а-ля прокачанный психологии» томно бы заметил: «Мы сами выбираем свое состояние и быть в депрессии – это наш выбор»
❗️А кто-то бы советовал свои “антидепрессанты”, которые ему помогают
❗️А еще точно бы нашлись те, кто тревожно нарезал бы круги вокруг Иа, вызывая у него еще больше вины, стыда и бессилия, что тот одним своим депрессивным видом в тревогу других вгоняет.
И тогда возможно, Иа пришлось бы надеть улыбку, пойти на работу и делать вид, что все у него нормально…
В жизни мы часто не знаем, как вести себя с такими осликами Иа. Еще хуже – если вы сами сейчас такой же ослик и страдаете то того, что не можете объяснить близким, что с вами происходит.
Если вы хотите понять, а это уже она, та самая депрессия? Или это просто нервное истощение?” Как помочь себе? А как говорить с близкими, чтобы не сделать хуже?
17-18 сентября
приходите на наш экспресс- курс
ДЕПРЕССИЯ. ВСЯ ПРАВДА БЕЗ ВОДЫ И СОПЛЕЙ
Мы не будем грузить вас общеизвестной теорией. Мы пригласили клинического психолога с 8-летним стажем в этой теме, чтобы дать вам максимум практики.
РЕГИСТРАЦИЯ
👍3🔥1
Привет, это psyFAQ.
И раз уж сегодня солнечный выходной день, то почему бы нам не поговорить о депрессии? И заодно пригласить вас на наш 2-х дневный практический экспресс курс 24-25 сентября на курсе «Депрессия. Вся правда без воды и соплей».
Да-да, мы помним, как раньше некоторые из вас нам писали, чтобы мы не “портили вам выходные” страшными и тяжелыми темами.
Поэтому, чтобы как говорится смягчить удар, начнем с мэмчиков.
А если серьезно, знаете почему мы поставили эту тему в выходной? Да потому что у депрессии нет выходного. Ни одного дня. Ни минуты.
Ешь ты, спишь ли, улыбаешься, встречаешься в кафе, работаешь работу, выдерживаешь воздушные тревоги, переезды и войну, воспитываешь детей, выполняешь обязанности, ходишь в магазин - у тебя всегда этот груз за плечами.
И страшно, когда ты допускаешь мысль: “А вдруг я не просто устал и грущу? А вдруг это не лень? Вдруг это уже она, клиническая депрессия?”
И в памяти мгновенно всплывают страшилки - все, которые когда-то слышал или читал в интернете про депрессию:
Что теперь ты “на колесах антидепрессантов” - до конца жизни
И тебя поставят на учет в психиатрию
И никто тебя не поймет, чего это ты вдруг разлегся (не грипп же)
А от побочек антидепрессантов ты загнешься еще раньше, чем от самой депрессии
И что от таблеток ты поправишься/станешь овощем/не сможешь жить без них
И вообще - теперь твоя радость, счастье и весь набор эндорфинов-серотонина в руках у какого-то дяденьки-психиатра, а не твоих собственных…
А вот чтобы прямо сейчас не словить паническую атаку, то в этом самом месте вмешаемся и прервем эти страшилки. И пригласим вас прийти
24-25 сентября
на наш практический экспресс-курс
для психологов и тех, кто хочет помочь себе и близким
ДЕПРЕССИЯ. ВСЯ ПРАВДА БЕЗ ВОДЫ И СОПЛЕЙ
Прийти сюда нужно, чтобы, во-первых, продиагностировать себя, узнать как помочь себе (или клиенту, если вы помогающий практик). А еще развеять все эти страшилки и мифы про депрессию и знать, что наверняка нельзя упустить.
И раз уж сегодня солнечный выходной день, то почему бы нам не поговорить о депрессии? И заодно пригласить вас на наш 2-х дневный практический экспресс курс 24-25 сентября на курсе «Депрессия. Вся правда без воды и соплей».
Да-да, мы помним, как раньше некоторые из вас нам писали, чтобы мы не “портили вам выходные” страшными и тяжелыми темами.
Поэтому, чтобы как говорится смягчить удар, начнем с мэмчиков.
А если серьезно, знаете почему мы поставили эту тему в выходной? Да потому что у депрессии нет выходного. Ни одного дня. Ни минуты.
Ешь ты, спишь ли, улыбаешься, встречаешься в кафе, работаешь работу, выдерживаешь воздушные тревоги, переезды и войну, воспитываешь детей, выполняешь обязанности, ходишь в магазин - у тебя всегда этот груз за плечами.
И страшно, когда ты допускаешь мысль: “А вдруг я не просто устал и грущу? А вдруг это не лень? Вдруг это уже она, клиническая депрессия?”
И в памяти мгновенно всплывают страшилки - все, которые когда-то слышал или читал в интернете про депрессию:
Что теперь ты “на колесах антидепрессантов” - до конца жизни
И тебя поставят на учет в психиатрию
И никто тебя не поймет, чего это ты вдруг разлегся (не грипп же)
А от побочек антидепрессантов ты загнешься еще раньше, чем от самой депрессии
И что от таблеток ты поправишься/станешь овощем/не сможешь жить без них
И вообще - теперь твоя радость, счастье и весь набор эндорфинов-серотонина в руках у какого-то дяденьки-психиатра, а не твоих собственных…
А вот чтобы прямо сейчас не словить паническую атаку, то в этом самом месте вмешаемся и прервем эти страшилки. И пригласим вас прийти
24-25 сентября
на наш практический экспресс-курс
для психологов и тех, кто хочет помочь себе и близким
ДЕПРЕССИЯ. ВСЯ ПРАВДА БЕЗ ВОДЫ И СОПЛЕЙ
РЕГИСТРАЦИЯ
Прийти сюда нужно, чтобы, во-первых, продиагностировать себя, узнать как помочь себе (или клиенту, если вы помогающий практик). А еще развеять все эти страшилки и мифы про депрессию и знать, что наверняка нельзя упустить.
❤1