psyFAQ
2.38K subscribers
1.27K photos
61 videos
2 files
1.2K links
psyFAQ: о психологии для взрослых.

Жизнь задает вопросы
Мы помогаем находить ответы

Практики, курсы, вебинары от ведущих психологов. А также общение с экспертами и единомышленниками.

По вопросам сотрудничества: @nikmary
Download Telegram
Полина Березюк

19:30
Завершает первый день нашей конференции “Отношения во время войны" Полина Березюк — психолог, арт-терапевт, нарративный практик, майндфулнес-инструктор, фасилитатор письменных практик.

📍Тема выступления “Далёкие и близкие. Как меняются отношения во время войны”

Война изменила не только отношения в парах. У многих из нас в целом изменился привычный круг общения.

Вы когда-нибудь думали о том, как выстроены ваши круги близости? Кто для вас самый близкий человек? А кого вы поставите дальше? Как изменились эти круги в последнее время и что можно сделать, если вам, к примеру, не хватает общения? Или наоборот, хочется найти время для себя?

О том, как отношения с окружающими изменила война, поговорим с Полиной Березюк. Обсудим, где в этой системе мы сами, что мы можем дать другим и можем ли влиять на отношение других людей к нам.

Если вы еще не с нами — подключайтесь ❤️
2
Привет, друзья!😎

Финишировал первый день конференции ОТНОШЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ. Спасибо, что вы нашли возможность подключиться и быть с нами, несмотря ни на что. Вы — соавторы и сотворцы этой нашей особой psyFAQ-атмосферы, ради которой хочется собираться снова и снова.

⬇️ПЕРВЫЙ ДЕНЬ В ЦИТАТАХ ⬇️

🔴 Елена Адамова

«Отношения с миром начинаются с тебя. Но при этом чтобы помогать другим важно самому быть в силе и в ресурсе».

🔴Светлана Горбач

«Самый распространенный пример скрытых конфликтов — отношения между родителем и ребенком»

🔴Максим Роменский

«В отношениях каждый живёт в своей картине мира. И если что-то нам непонятно, возможно, у нас просто иная картина мира».

🔴Ярина Мей

«Чем больше видов любви мы узнали, тем лучше мы знаем образ себя. Невозможно сформировать образ себя в изоляции».

🔴Елена Баева

«В войну мы испытываем колоссальное внешнее напряжение. И появляется желание его снять — не быть собой, снять с себя эту ответственность. Высокое напряжение делит людей на тех, кто адаптируется и тех, кто не выдерживает и теряет себя».

🔴Полина Березюк

«Нам иногда кажется, что наши чувства не важны. Но каждый из нас проживает сейчас свою сильную историю. Поэтому поддержите себя и поблагодарите за этот опыт»

А что вас больше всего впечатлило сегодня? Расскажите нам здесь👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍6
Завтрашний день будет не менее интересным и насыщенным😉

Будем говорить о том:

1️⃣как пережить расставание во время войны.
2️⃣как строить отношения с позиции взрослых осознанных людей.
3️⃣что война изменила для мужчин, которые остаются в тылу: в отношениях с собой и своей маскулинность, в отношениях в паре и с миром в целом.
4️⃣как выстраивать близкие отношения в новой среде во взрослом возрасте?
5️⃣как строить и удерживать отношения с партнером, который сейчас на фронте?

‼️У нас изменения в составе спикеров

Сержио Болдырев, который должен был закрывать конференцию, к сожалению, не сможет быть с нами. Он сейчас воюет в ЗСУ и это всегда непредсказуемая история.

Мы решили продлить выступление Алины Колесник. Алина работает с женщинами, мужья которых служат в ЗСУ. Она и сама жена бойца. Если у вас есть личные вопросы, как быть в той или иной ситуации, завтра как раз будет время и возможность их обсудить.

Стартуем в 11:00.
Приходите, ждем вас!🤗

‼️Если вы пропустили первый день, или были с нами, а теперь хотите переслушать лекции более вдумчиво, с возможностью останавливаться и возвращаться к важным местам, покупайте записи❤️

Сегодня их цена – $65 (≈2650 грн)
Завтра она вырастет до $75 (≈3070 грн)

КУПИТЬ ЗАПИСИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32
Друзья, привет!
Совсем скоро начнется второй день нашей конференции ОТНОШЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ, она стартует сегодня в 11:00.

Подключиться к конференции в Zoom👇
https://cutt.ly/I3oItPm

Эта ссылка действительна на протяжение всей конференции.

🔥ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ:
-развернутый вариант
-краткий вариант

Если вы еще не успели купить записи, вам сюда👉https://cutt.ly/a3rduXD

Программа у нас концентрированная. В будние дни сложно выделить время, чтобы прослушать все выступления. Особенно с учетом потенциальных отключений света и связи.

А в записи можно послушать выступления в удобное время и в своем темпе. Если нужно — даже несколько раз.

Уже вечером цена вырастет. А сегодня записи можно приобрести за
$75 (≈3070 грн)👇

ХОЧУ ЗАПИСИ
👎1
Мария Жиган

11:00
Второй день конференции "Отношения во время войны" открывает спикер Мария Жиган — психолог-психотерапевт, тренер, коуч креативности.

📍Тема: Расставание во время войны. Сохранить или уйти.

Когда мы столкнулись с войной, то оказались один на один с тем, кто мы есть на самом деле. Появилось еще больше требований к себе и к другим людям.

Да, мы все очень устали, выгорели, временами не вывозим, и всё это конечно отражается на наших отношениях.

Как разные типы привязанности переживают отношения на расстоянии?
Действительно ли любовь прошла, или это говорит травма?
Как говорить о своих переживаниях с близкими людьми?
Расставаться, или стоить дать еще шанс?

Обсудим уже через 20 мин на нашей конференции.

Если вы вчера не были с нами, то вам необходимо пройти регистрацию по этой ссылке.
А для тех, кто был — напоминаем: ссылка уже у вас на почте.

До встречи❤️
👍2
Друзья, 2-й день конференции ОТНОШЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ уже стартовал!

Регистрируйтесь и заходите на трансляцию по ссылке:

https://us06web.zoom.us/j/81681028082?pwd=eWdza0JxTkRTcWk2RFpqcVRkYm9Fdz09

Идентификатор конференции: 816 8102 8082
Код доступа: 863834
👍1
Анастасия Матюшевская (Гарбарук)

12:30
Продолжит конференцию Анастасия Матюшевская (Гарбарук).

Анастасия — гештальт терапевт, сексолог, супервизор. Основатель БФ “Я буду твоим Тылом”. Служила 210дней в ЗСУ.

📍 Тема выступления “Любовь, точка или три точки…”

Она дома, он на фронте. Он дома, а она — почти год в другой стране. Сколько таких историй преподнесла нам война?

Не меньше историй и о парах, которые не расставались, но обнаружили, что за год стали другими людьми. Порой более близкими, а порой и неожиданно чужими.

Есть ли будущее у таких отношений? Есть ли будущее после долгой разлуки? Как вернуть тепло и близость, если вы далеко друг от друга физически и эмоционально?

Поговорим с Анастасией об этапах, которые проходят все пары. Узнаем, на каких стадиях можно “зависать” годами и что помогает преодолеть сложности.

Встречаемся уже через 20 минут.

Подключайтесь ❤️
👍4