Лана Цисар
19:30
Завершает первый день нашей конференции "Миграция во время войны" практический психолог и психоаналитик Лана Цисар.
Тема выступления “Как быть понятым, понятным и принятым в чужой стране”
Что мешает нам адаптироваться к новой реальности? Почему многие не хотят строить контакты в новой стране и чувствуют себя не на своём месте? Что делать, если вы чувствуете себя чужим?
Адаптироваться в новой обстановке и правда нелегко, но часто мы настолько зависаем в этом “временно”, что перестаём жить вообще. Ждём, когда наконец-то начнётся “настоящая жизнь”. Видим недостатки и то, чего нам сейчас не хватает. Не можем или не хотим учить язык, не изучаем новую культуру.
Как же быть? Где найти в себе силы сдвинуться с места?
Будем разбираться вместе с Ланой Цисар.
Если вы еще не с нами — подключайтесь ❤️
19:30
Завершает первый день нашей конференции "Миграция во время войны" практический психолог и психоаналитик Лана Цисар.
Тема выступления “Как быть понятым, понятным и принятым в чужой стране”
Что мешает нам адаптироваться к новой реальности? Почему многие не хотят строить контакты в новой стране и чувствуют себя не на своём месте? Что делать, если вы чувствуете себя чужим?
Адаптироваться в новой обстановке и правда нелегко, но часто мы настолько зависаем в этом “временно”, что перестаём жить вообще. Ждём, когда наконец-то начнётся “настоящая жизнь”. Видим недостатки и то, чего нам сейчас не хватает. Не можем или не хотим учить язык, не изучаем новую культуру.
Как же быть? Где найти в себе силы сдвинуться с места?
Будем разбираться вместе с Ланой Цисар.
Если вы еще не с нами — подключайтесь ❤️
👍4
Лена Адамова
11:00
Второй день конференции "Миграция во время войны" открывает спикер Лена Адамова — психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор, медиатор, эксперт-психолог рубрики “Жить легко с Адамовой” на ТРК Украина.
📍Тема ее выступления “Миграция: что хорошего в этом плохом?”
У каждого человека есть “окно возможностей”. Но часто мы сами себе мешаем видеть эти возможности. Как воспользоваться ими и не проскочить мимо?
В первую очередь нужно научиться видеть то хорошее, что окружает вас в новой стране. Людей, которые помогают вам. Дом, в котором вы теперь живете.
Если вы начинаете обращать на это внимание и быть за всё благодарным, а не ныть “когда же это все закончится”, то жизнь постепенно меняется к лучшему.
Как начать жить, а не бесконечно страдать?
Обсудим уже через 15 мин на нашей конференции.
Если вы вчера не были с нами, то вам необходимо пройти регистрацию по этой ссылке.
А для тех, кто был — напоминаем: ссылка уже у вас на почте.
До встречи❤️
11:00
Второй день конференции "Миграция во время войны" открывает спикер Лена Адамова — психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор, медиатор, эксперт-психолог рубрики “Жить легко с Адамовой” на ТРК Украина.
📍Тема ее выступления “Миграция: что хорошего в этом плохом?”
У каждого человека есть “окно возможностей”. Но часто мы сами себе мешаем видеть эти возможности. Как воспользоваться ими и не проскочить мимо?
В первую очередь нужно научиться видеть то хорошее, что окружает вас в новой стране. Людей, которые помогают вам. Дом, в котором вы теперь живете.
Если вы начинаете обращать на это внимание и быть за всё благодарным, а не ныть “когда же это все закончится”, то жизнь постепенно меняется к лучшему.
Как начать жить, а не бесконечно страдать?
Обсудим уже через 15 мин на нашей конференции.
Если вы вчера не были с нами, то вам необходимо пройти регистрацию по этой ссылке.
А для тех, кто был — напоминаем: ссылка уже у вас на почте.
До встречи❤️
👍4
Олег Вайнберг
12:30
Продолжит конференцию Олег Вайнберг — коуч,
НЛП-мастер, расстановщик и преподаватель расстановок.
Тема: Как стать «своим среди своих» в новой стране. Пошаговый алгоритм
Попадая в чужую страну, мы оказываемся между двумя системами.
Пусть даже временно.
Как стать частью новой системы и не потерять свою?
Можем ли мы стать своими в чужой стране, и как это сделать?
Поговорим о потере социального статуса, о языковом барьере, о трудностях восприятия и других проблемах, с которыми мы сталкиваемся в миграции.
Обсудим, есть ли способ легче интегрироваться в новую систему. И какие убеждения тормозят нас в этом, а какие помогают продвигаться быстро и с удовольствием.
Олег поделится своим опытом, поскольку сам прошел этот путь.
Встречаемся уже через 15 минут.
Подключайтесь ❤️
12:30
Продолжит конференцию Олег Вайнберг — коуч,
НЛП-мастер, расстановщик и преподаватель расстановок.
Тема: Как стать «своим среди своих» в новой стране. Пошаговый алгоритм
Попадая в чужую страну, мы оказываемся между двумя системами.
Пусть даже временно.
Как стать частью новой системы и не потерять свою?
Можем ли мы стать своими в чужой стране, и как это сделать?
Поговорим о потере социального статуса, о языковом барьере, о трудностях восприятия и других проблемах, с которыми мы сталкиваемся в миграции.
Обсудим, есть ли способ легче интегрироваться в новую систему. И какие убеждения тормозят нас в этом, а какие помогают продвигаться быстро и с удовольствием.
Олег поделится своим опытом, поскольку сам прошел этот путь.
Встречаемся уже через 15 минут.
Подключайтесь ❤️
👍1
Ярина Мей
14:00
Уже через 15 минут продолжит нашу конференцию "Миграция во время войны" психотерапевт Ярина Мей.
📍Тема её выступления “Внутренние проблемы внешней миграции”
Адаптироваться в миграции сложно. Особенно когда эта эмиграция вынужденная. Ведь мы теряем контроль практически над всем, и мало на что можем повлиять.
Какие внутренние опоры рушатся во время миграции, и какие чувства и переживания при этом возникают?
Мы встречаемся с собственным бессилием. Возникают чувство вины, стыда, чувство непереносимости и собственной ущербности, ощущение себя маленьким и беспомощным. И особенно тяжело это переносится здесь, в эмиграции, когда в твоей стране война.
Как с этим жить дальше, как с этим справляться — Ярина даст практические рекомендации.
Попасть на выступление можно по этой ссылке.
Регистрация обязательна.
Ждем вас❤️
14:00
Уже через 15 минут продолжит нашу конференцию "Миграция во время войны" психотерапевт Ярина Мей.
📍Тема её выступления “Внутренние проблемы внешней миграции”
Адаптироваться в миграции сложно. Особенно когда эта эмиграция вынужденная. Ведь мы теряем контроль практически над всем, и мало на что можем повлиять.
Какие внутренние опоры рушатся во время миграции, и какие чувства и переживания при этом возникают?
Мы встречаемся с собственным бессилием. Возникают чувство вины, стыда, чувство непереносимости и собственной ущербности, ощущение себя маленьким и беспомощным. И особенно тяжело это переносится здесь, в эмиграции, когда в твоей стране война.
Как с этим жить дальше, как с этим справляться — Ярина даст практические рекомендации.
Попасть на выступление можно по этой ссылке.
Регистрация обязательна.
Ждем вас❤️