psyFAQ
2.37K subscribers
1.27K photos
61 videos
2 files
1.2K links
psyFAQ: о психологии для взрослых.

Жизнь задает вопросы
Мы помогаем находить ответы

Практики, курсы, вебинары от ведущих психологов. А также общение с экспертами и единомышленниками.

По вопросам сотрудничества: @nikmary
Download Telegram
Максим Роменский

14:00
Что вы знаете о концепции “контракта” в отношениях?

Война внесла свои коррективы даже в самые прочные отношения. Постоянный стресс, разлука с любимыми, потеря жилья и потеря работы — всё это пошатнуло многие семьи и повлекло за собой эпидемию разводов.

Что происходит на самом деле и как на это реагировать? Как изменились наши роли в семейных системах? Обсудим это с Максимом Роменским.

Максим — бизнес-тренер, директор тренингового центра Maxtraining, ведущий тренинговых программ по переговорам, управлению сотрудниками, взаимодействию в команде.

📍Тема его выступления “Отношения: время перезаключения контракта”

Поговорим о том, почему так сложно быть услышанным и как это преодолеть. Зачем нужен “контракт” в отношениях, и когда наступает время пересмотреть условия контракта.

На выступлениях Максима всегда множество вопросов. Так что готовьте свои вопросы, регистрируйтесь и подключайтесь ❤️
3👍2🥰1
Ярина Мей

16:30
📍 После обеда продолжает конференцию психотерапевт Ярина Мей с выступлением на тему “Любви недостаточно для отношений”.

Всегда ли любви достаточно для гармоничных и счастливых отношений? Или есть ещё критерии, по котором мы выбираем партнёра для жизни?

На старте отношений люди часто описывают свои чувства как "нас притянуло", "оно само", "мы не могли сопротивляться". Но то, как потом будут развиваться отношения, во многом зависит от нас самих.

В одних ситуациях война служит оправданием: сейчас не до выяснения отношений, не до любви. В других — подсвечивает моменты, которые до этого были менее очевидными: разъехались и поняли, что так даже лучше. Или люди решили наконец-то жить вместе — и поняли, что не могут друг без друга.

О том, как фон войны влияет на отношения, поговорим с Яриной Мей.

Если вы еще не с нами, то регистрируйтесь и подключайтесь.
И до встречи через 20 минут! ❤️
👍21
Елена Баева

18:00
После войны мы не будем такими как были, но можем стать такими как нам хочется. Звучит жизнеутверждающе, но как перейти к этой точке зрения, когда война так много всего разрушила?

В любом процессе, особенно таком глобальном как война, остаются отношения с самими собой. Мы меняемся, приходим к чему-то новому, строим новые связи с другими людьми и с системой.

Как пройти через огонь потерь и выйти к рождению нового, поговорим с Еленой Баевой, супервизором, психотерапевтом, специалистом по теориям развития, трансформационной динамики и иммерсивной терапии.

📌Тема: Цена свободы быть собой

В тяжёлых обстоятельствах у нас слетает множество социальных настроек. В какой-то мере мы обнажаемся, и это болезненный процесс. Мы видим свои эмоции, мысли, проявления, которых не видели до этого.

Сможем ли найти опору в наших новых ценностях и быть собой? Выясним вместе с Еленой Баевой.

Регистрируйтесь и подключайтесь.
Начало выступления в 18:00 ❤️
6👍1
Полина Березюк

19:30
Завершает первый день нашей конференции “Отношения во время войны" Полина Березюк — психолог, арт-терапевт, нарративный практик, майндфулнес-инструктор, фасилитатор письменных практик.

📍Тема выступления “Далёкие и близкие. Как меняются отношения во время войны”

Война изменила не только отношения в парах. У многих из нас в целом изменился привычный круг общения.

Вы когда-нибудь думали о том, как выстроены ваши круги близости? Кто для вас самый близкий человек? А кого вы поставите дальше? Как изменились эти круги в последнее время и что можно сделать, если вам, к примеру, не хватает общения? Или наоборот, хочется найти время для себя?

О том, как отношения с окружающими изменила война, поговорим с Полиной Березюк. Обсудим, где в этой системе мы сами, что мы можем дать другим и можем ли влиять на отношение других людей к нам.

Если вы еще не с нами — подключайтесь ❤️
2
Привет, друзья!😎

Финишировал первый день конференции ОТНОШЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ. Спасибо, что вы нашли возможность подключиться и быть с нами, несмотря ни на что. Вы — соавторы и сотворцы этой нашей особой psyFAQ-атмосферы, ради которой хочется собираться снова и снова.

⬇️ПЕРВЫЙ ДЕНЬ В ЦИТАТАХ ⬇️

🔴 Елена Адамова

«Отношения с миром начинаются с тебя. Но при этом чтобы помогать другим важно самому быть в силе и в ресурсе».

🔴Светлана Горбач

«Самый распространенный пример скрытых конфликтов — отношения между родителем и ребенком»

🔴Максим Роменский

«В отношениях каждый живёт в своей картине мира. И если что-то нам непонятно, возможно, у нас просто иная картина мира».

🔴Ярина Мей

«Чем больше видов любви мы узнали, тем лучше мы знаем образ себя. Невозможно сформировать образ себя в изоляции».

🔴Елена Баева

«В войну мы испытываем колоссальное внешнее напряжение. И появляется желание его снять — не быть собой, снять с себя эту ответственность. Высокое напряжение делит людей на тех, кто адаптируется и тех, кто не выдерживает и теряет себя».

🔴Полина Березюк

«Нам иногда кажется, что наши чувства не важны. Но каждый из нас проживает сейчас свою сильную историю. Поэтому поддержите себя и поблагодарите за этот опыт»

А что вас больше всего впечатлило сегодня? Расскажите нам здесь👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍6
Завтрашний день будет не менее интересным и насыщенным😉

Будем говорить о том:

1️⃣как пережить расставание во время войны.
2️⃣как строить отношения с позиции взрослых осознанных людей.
3️⃣что война изменила для мужчин, которые остаются в тылу: в отношениях с собой и своей маскулинность, в отношениях в паре и с миром в целом.
4️⃣как выстраивать близкие отношения в новой среде во взрослом возрасте?
5️⃣как строить и удерживать отношения с партнером, который сейчас на фронте?

‼️У нас изменения в составе спикеров

Сержио Болдырев, который должен был закрывать конференцию, к сожалению, не сможет быть с нами. Он сейчас воюет в ЗСУ и это всегда непредсказуемая история.

Мы решили продлить выступление Алины Колесник. Алина работает с женщинами, мужья которых служат в ЗСУ. Она и сама жена бойца. Если у вас есть личные вопросы, как быть в той или иной ситуации, завтра как раз будет время и возможность их обсудить.

Стартуем в 11:00.
Приходите, ждем вас!🤗

‼️Если вы пропустили первый день, или были с нами, а теперь хотите переслушать лекции более вдумчиво, с возможностью останавливаться и возвращаться к важным местам, покупайте записи❤️

Сегодня их цена – $65 (≈2650 грн)
Завтра она вырастет до $75 (≈3070 грн)

КУПИТЬ ЗАПИСИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32