psyFAQ
2.37K subscribers
1.27K photos
61 videos
2 files
1.21K links
psyFAQ: о психологии для взрослых.

Жизнь задает вопросы
Мы помогаем находить ответы

Практики, курсы, вебинары от ведущих психологов. А также общение с экспертами и единомышленниками.

По вопросам сотрудничества: @nikmary
Download Telegram
Светлана Горбач

12:30
Продолжит конференцию обучающий тренер телесноориентированной терапии, специалист по работе с шоковыми травмами и ПТСР, специалист системной семейной терапии, бизнес и организационных расстановок Светлана Горбач.

📍Тема ее выступления “Где найти силы и начать строить новое будущее после краха старого”

Как строить новое будущее, когда твои цели, мысли и мечты остались в прежней жизни? Раньше мы свой путь не сильно выбирали, часто плыли по течению. И сейчас, когда все разрушено, у нас есть возможность построить то, что действительно важно и ценно.

Поговорим о том, как восстановить силы, оставшиеся в старом будущем, перестать сливать туда энергию.

Обсудим, как позволить себе хотеть и мечтать без чувства вины. Как собрать себя заново и разрешить жить полноценно, раз уж получилось выжить.

Также сделаем мощную практику прощания со старым будущим и выходом в новое будущее.

Подключайтесь, будет интересно❤️
2👍2
Олег Хомяк

14:00
Как строить свое будущее, когда все меняется со скоростью света? Неопределённость буквально подкашивает и выбивает почву из-под ног.

Ты не знаешь, что будет завтра — будет ли свет, вода, тепло в доме, пойдешь ли ты на работу, прилетит или не прилетит. Что можно планировать в таких условиях?

Поговорим об этом с политическим психологом, бизнес-тренером Олегом Хомяком.

📍Тема: Как строить будущее в эпоху перемен?

Обсудим, возможно ли вообще ставить цели и достигать их, когда вокруг война и будущее очень призрачно. И если да, то как это делать эффективнее?

Поговорим о том, насколько наше мышление захвачено социальными процессами, и почему мы находимся под давлением общества.

Олег расскажет, как "вернуть" себе свою индивидуальность и выстроить личную стратегию будущего. В противовес социальному влиянию!

Регистрируйтесь и подключайтесь ❤️
2
Максим Роменский

16:30
📍После обеда продолжает конференцию Максим Роменский с выступлением на тему "Бытовой форсайт: прогулка в будущее и обратно".

Максим — директор тренингового центра “Maxtraining”, бизнес-тренер,
ведущий тренинговых программ по переговорам, продажам, оперативному управлению сотрудниками.

В первые месяцы войны у нас было очень много стресса, работали гормоны стресса, многие действовали и принимали решения на адреналине. Психика адаптировалась и адреналина стало поменьше, но фоновая тревожность никуда не делась. Какое уж тут планирование, если постоянно залипаешь в новости или думаешь об одном и том же по кругу...

На выступлениях Максима всегда множество вопросов. Так что готовьте их заранее, чтобы успеть получить ответ.

Если вы еще не с нами, то регистрируйтесь и подключайтесь.
И до встречи! ❤️
Елена Баева

18:00
Для многих из нас война стала травмирующим событием, из-за которого пошатнулись все наши опоры, все способы взаимодействия с миром и людьми.

Но жизнь продолжается. Не когда-то там, "когда всё закончится", а прямо сейчас. И нам нужно находить новые опоры уже в настоящем❤️

Может ли наш взгляд в будущее тоже быть ресурсом и поддержкой даже в это время, пока вокруг неопределённость?

Психотерапевт и специалист по теориям развития Елена Баева считает, что может. И даже более того — необходимо мечтать о чем-то большем, чем "просто хочу победы". Мечты могут стать нашими помощниками и опорой для поиска ценностей, смыслов, идей для развития.

Почему? Приходить слушать Елену, ее выступления всегда запоминаются нашим слушателям своей глубиной и содержанием.

📍Тема выступления “Способности к Будущему или как Мечты помогают в Реальности”.

Регистрируйтесь и подключайтесь.
Начало выступления в 18:00 ❤️
2
Олег Миронов

19:30
Завершает первый день нашей конференции “Будущее во время войны" Олег Миронов — практикующий семейно-ориентированный психолог-консультант, расстановщик, системный фасилитатор, ведущий и тренер образовательных программ и семинаров. Кандидат наук.

📍Тема “Сновидения будущего. Как проявляется коллективная реальность”.

Каждый из нас проживает свои процессы, свою личную реальность. Но есть ещё и тенденции, которые идут из будущего.

Одна из задач — понимать эти тенденции и следовать за ними. Это помогает нам понимать происходящие внутри нас процессы и ориентироваться на них, а не на мнение прогнозистов или предсказателей о будущем.

Как не уйти от своих задач и целей в сторону иллюзий? Какие сигналы приходят нам о будущем и как их обрабатывать?

Будем разбираться вместе с Олегом Мироновым.

Если вы еще не с нами — подключайтесь ❤️
👍1