Здоровье стоит на 3-х китах:
✅ Движение
✅ Питание
✅ Психический настрой
Если в психике сидит блок, то движения, спорт, зарядка всегда будут через силу.
Если психика не проработана, здоровое питание будет через "надо", без удовольствия.
На силе воле, и когда приходится заставлять себя, далеко не уедешь. Будет сбой, откат, самобичевание, депрессия!
👏Первоочередное, с чем нужно работать, это то, что происходит в голове. Психика первична!
✅ Движение
✅ Питание
✅ Психический настрой
Если в психике сидит блок, то движения, спорт, зарядка всегда будут через силу.
Если психика не проработана, здоровое питание будет через "надо", без удовольствия.
На силе воле, и когда приходится заставлять себя, далеко не уедешь. Будет сбой, откат, самобичевание, депрессия!
👏Первоочередное, с чем нужно работать, это то, что происходит в голове. Психика первична!
❤10
Forwarded from Екатерина
Это моя тема, всё никак не получается с головой разобраться. Уже и дети мою привычку перенимают заедать эмоции. Очень печально
Екатерина
Это моя тема, всё никак не получается с головой разобраться. Уже и дети мою привычку перенимают заедать эмоции. Очень печально
Обращайтесь! Все решаемо главное действовать!
Forwarded from Екатерина
Здорово, скажите пожалуйста, куда обращаться?
Начните с интенсива "Язык тела ребёнка".
3 и 4 сентября проведу новый 2-дневный бесплатный интенсив. Скоро открою запись.
3 и 4 сентября проведу новый 2-дневный бесплатный интенсив. Скоро открою запись.
👍7
С 3 по 4 сентября провожу НОВЫЙ интенсив "Язык тела ребёнка". Состоит из 2х частей
На интенсиве узнаете причины “включения” психосоматики у детей, и какие шаги необходимо сделать, чтобы убрать детские нездоровые симптомы и болячки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Готовы это пропустить?
Через 2 дня провожу 2-х дневный интенсива "Язык тела ребёнка".
Зачем идти на этот интенсив?
Я придерживаюсь концепции: Ребёнок не должен болеть❗️
Как такое возможно?
Я 12 лет отработала на приемах в детской поликлинике... Ко мне направляли детей, в основном, с запущенными болезнями.
За это время я провела более 10 000 консультаций по самым разным детским болезням: ночные страхи, неврозы, депрессии и проблемы пищеварения, аллергия, лишний вес, слабость и низкий уровень энергии в целом, головные боли, частые простуды, аденоиды, тревожность, энурез, энкопрез, тики, заикание, грызение ногтей, плохой сон - список можно продолжать еще долго….
Я видела, как можно по - другому помочь своим пациентам-детям и помогала им. Так я пришла к собственной, уникальной методике восстановления детского здоровья, которую сейчас успешно используют более 14000 моих учениц-мам.
💯Это совершенно другая методика естественного восстановления здоровья, когда вашему ребенку уже не будет необходимости в таблетках, процедурах, не нужно следить за диетой и бояться аллергии.
Кратко рассказываю об этом в видео👆
Через 2 дня провожу 2-х дневный интенсива "Язык тела ребёнка".
Зачем идти на этот интенсив?
Я придерживаюсь концепции: Ребёнок не должен болеть❗️
Как такое возможно?
Я 12 лет отработала на приемах в детской поликлинике... Ко мне направляли детей, в основном, с запущенными болезнями.
За это время я провела более 10 000 консультаций по самым разным детским болезням: ночные страхи, неврозы, депрессии и проблемы пищеварения, аллергия, лишний вес, слабость и низкий уровень энергии в целом, головные боли, частые простуды, аденоиды, тревожность, энурез, энкопрез, тики, заикание, грызение ногтей, плохой сон - список можно продолжать еще долго….
Я видела, как можно по - другому помочь своим пациентам-детям и помогала им. Так я пришла к собственной, уникальной методике восстановления детского здоровья, которую сейчас успешно используют более 14000 моих учениц-мам.
💯Это совершенно другая методика естественного восстановления здоровья, когда вашему ребенку уже не будет необходимости в таблетках, процедурах, не нужно следить за диетой и бояться аллергии.
Кратко рассказываю об этом в видео👆
Завтра начинаем первую часть интенсива про детские симптомы, про детское здоровье.
Вы с нами?
Следующий интенсив пройдет только в ноябре.
Вы с нами?
Следующий интенсив пройдет только в ноябре.
👍3
Если ребёнка унижает учитель или другой взрослый?
Моя задача, как детского психолога, помочь родителям обеспечить безопасность и психологическое здоровье детей.
Как действовать родителю?
(смотрите рекомендации в видео)
Моя задача, как детского психолога, помочь родителям обеспечить безопасность и психологическое здоровье детей.
Как действовать родителю?
(смотрите рекомендации в видео)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
На это стоит обратить внимание!
Это навязчивые действия. Психика ребенка запускает их неосознанно, чтобы снизить внутренний страх и напряжение, в которых он живёт уже длительное время.
Ребенок посылает сигнал о помощи. Если игнорировать это его состояние, то у него появятся другие более серьезные симптомы: расстройства личности, нарушится социализация и адаптация в обществе.
Это навязчивые действия. Психика ребенка запускает их неосознанно, чтобы снизить внутренний страх и напряжение, в которых он живёт уже длительное время.
Ребенок посылает сигнал о помощи. Если игнорировать это его состояние, то у него появятся другие более серьезные симптомы: расстройства личности, нарушится социализация и адаптация в обществе.
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Перед соревнованиями каждый раз у ребенка болит голова, живот, рвота.
На что обратить внимание?
На что обратить внимание?
👍4
❗️3-дневный марафон «Причины трудностей в отношениях с ребёнком и их быстрое решение»!
Старт: 8 октября!
Марафон проведу для мам, готовых понять истинную причину детского поведения, когда ребенок не расстается с телефоном, воюет с родителями, лжет, не договаривает, не реагирует на просьбы помощи.
Или никак не можете найти общий язык с ребенком.
Или не получается стать авторитетом для ребенка.
Поделюсь своим методом по решению проблем в воспитании детей, который поможет встать на путь легкого родительства.
✍️Пишите в комментариях, кто идет на марафон.
Старт: 8 октября!
Марафон проведу для мам, готовых понять истинную причину детского поведения, когда ребенок не расстается с телефоном, воюет с родителями, лжет, не договаривает, не реагирует на просьбы помощи.
Или никак не можете найти общий язык с ребенком.
Или не получается стать авторитетом для ребенка.
Поделюсь своим методом по решению проблем в воспитании детей, который поможет встать на путь легкого родительства.
✍️Пишите в комментариях, кто идет на марафон.
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
- Почему у одной мамы абсолютно разные по характеру дети?
Мама - то реагирует одинаково.
Такой вопрос часто задают мне мамы. Отвечаю👆
Мама - то реагирует одинаково.
Такой вопрос часто задают мне мамы. Отвечаю👆
❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, чтобы не иметь серьезных проблем с детьми?
Рассказываю на примере случая из практики👆
Получите ценность за 2 минуты вашего времени
Рассказываю на примере случая из практики👆
Получите ценность за 2 минуты вашего времени
👍4
Какие бы трудности с детьми вас сейчас не одолевали, по опыту работы скажу так: "Все решаемо, главное действовать!"
Наша психика способна решить любую задачу!
Есть 2 варианта, как работает наш мозг.
Мозг
📝либо создаёт блоки, ограничения;
📝либо придумывает, как решать жизненные задачи.
⁉️Ваш мозг в каком режиме привык работать?
То, как он работает сейчас - это та стратегия жизни, которая закладывается в детстве.
Дети - это наше с вами будущее, будущее нашей планеты.
❓Вы какое будущее хотите для себя?
❓ А какое создаёте?
То, что мы каждый день осознанно или не осознанно закладываем в психику ребенка, то и получим потом для детей и для себя.
Наша психика способна решить любую задачу!
Есть 2 варианта, как работает наш мозг.
Мозг
📝либо создаёт блоки, ограничения;
📝либо придумывает, как решать жизненные задачи.
⁉️Ваш мозг в каком режиме привык работать?
То, как он работает сейчас - это та стратегия жизни, которая закладывается в детстве.
Дети - это наше с вами будущее, будущее нашей планеты.
❓Вы какое будущее хотите для себя?
❓ А какое создаёте?
То, что мы каждый день осознанно или не осознанно закладываем в психику ребенка, то и получим потом для детей и для себя.
👍7❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребёнок рождается полный сил, энергии жизни.
Но в процессе воспитания мамы сами неосознанно "ломают" ребёнка.
В видео рассказываю, как происходит эта "ломка" и к каким последствиям ведёт.
Но в процессе воспитания мамы сами неосознанно "ломают" ребёнка.
В видео рассказываю, как происходит эта "ломка" и к каким последствиям ведёт.
👍3🔥1
Регистрация на марафон доступна до конца дня👆
Завтра в 11:00 мск начинаем.
Завтра в 11:00 мск начинаем.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня стартуем наш 3-дневный марафон «(Не)Трудный ребёнок. Родительство без иллюзий".
❤2👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребёнок сорвал урок
Как маме правильно среагировать в такой ситуации?
Смотрите видео и узнаете, какой самый первый и эффективный шаг необходимо сделать
Как маме правильно среагировать в такой ситуации?
Смотрите видео и узнаете, какой самый первый и эффективный шаг необходимо сделать
👍2
— В комнате должно быть прибрано!
— Опаздывать нельзя!
— Учись без троек!
— Слушай, что тебе говорят!
— Даже если не хочешь, нужно сделать!
— Не отбирай игрушки!
— Не расстраивай маму!
— Нужно быть смелым и добрым!
Воспитывать идеальным и правильным — это прямой путь к неврозу у ребёнка.
А дальше: психосоматика, болезни, депрессия, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство личности. Кто узнал сейчас себя?
В итоге, здоровья нет ни в психике, ни в теле.
Нам, как родителям, нужно здоровую личность сформировать. Прибранная комната и отличная учёба здоровую личность не определяют.
Ребёнок со здоровой личностью реализует все свои задатки, проявит себя в этом мире и будет проживать свою счастливую жизнь. У него нет блокировок в психике и, как следствие, зажимов в теле.
Правильным и идеальным быть опасно и вредно!
Подумайте, вам что важнее: прибранная комната или здоровый ребёнок?
(Прогулка у Рыбинского водохранилища навеяла эти мысли. Были там?)
— Опаздывать нельзя!
— Учись без троек!
— Слушай, что тебе говорят!
— Даже если не хочешь, нужно сделать!
— Не отбирай игрушки!
— Не расстраивай маму!
— Нужно быть смелым и добрым!
Воспитывать идеальным и правильным — это прямой путь к неврозу у ребёнка.
А дальше: психосоматика, болезни, депрессия, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство личности. Кто узнал сейчас себя?
В итоге, здоровья нет ни в психике, ни в теле.
Нам, как родителям, нужно здоровую личность сформировать. Прибранная комната и отличная учёба здоровую личность не определяют.
Ребёнок со здоровой личностью реализует все свои задатки, проявит себя в этом мире и будет проживать свою счастливую жизнь. У него нет блокировок в психике и, как следствие, зажимов в теле.
Правильным и идеальным быть опасно и вредно!
Подумайте, вам что важнее: прибранная комната или здоровый ребёнок?
(Прогулка у Рыбинского водохранилища навеяла эти мысли. Были там?)
👍6