Почему нужно сейчас заняться детским здоровьем?

✅ Психика детей гибкая и пластичная. Дети легко откликаются на изменения.

✅ Для благополучного будущего ребенка, т.к. его будущее и судьба формируется сейчас.

✅ Не ждать, пока ребенок вырастет и у него укоренятся негативные программы.

✅ Для себя: не переживать, освободить время, получать удовольствие от общения со здоровым ребенком.

Пройти ПУТЬ к здоровью ребенка– это как в гору подняться без подготовки – это страшно, больно, можно потерпеть неудачу и сойти с дистанции.

А можно подготовиться и пройти коротким путем, без боли, страданий, с удовольствием с поддержкой, в приятной компании.

Этот путь не простой, но зато, когда вы придете в новую реальность. Но когда вы это одолеете, добьетесь своей цели.

Это столько у вас будет драйва, радости, ощутите свободу, что вы сделали это, и теперь САМИ можете управлять здоровьем своего ребенка. Это ощущение легкости, крыльев за спиной и на другие сферы жизни перейдет.

Кому откликается такой путь?

ЛОВУШКИ, в которые попадают родители,
даже не подозревая об этом и запускают
развитие болезни у ребенка

Есть ловушки мышления, в которые попадают родители и неосознанно, от незнания начинают разрушать здоровье ребенка.

Понаблюдайте, что находите у себя?

✅ Ловушка №1 "Непонимание возрастных особенностей детей
Или непонимание «устройства» ребенка."

Большинство взрослых считает, что ребенок - это уменьшенная копия
взрослого со всеми функциями и способностями взрослого, просто
неразвитыми на все 100% —- Это глобально заблуждение.

Ребенок принципиально другой. Ожидать от него того, что может взрослый, но со скидкой на возраст – это та ловушка, в которую мы попадаем.

Ребенок другой по уровню развития эмоциональной, сферы, социальной, ментальной и даже физической.

В каждом периоде развития мозга ребенка есть «отключенные» до поры до времени функции☝️ А есть такие, которыми ребенок пользуется сейчас, но они напрочь «отпадут» в старшем возрасте.

Мы эти моменты в устранении психосоматики используем. Эти моменты необходимо знать, выставляя ребенку задачи и требования.

Как часто делают родители?

ПРИМЕР: маленький ребенок, 3 года. Истерика на улице – «не хочу домой»
-Как не хочу? Мы же договаривались!!!
У родителей – раздражение, злость.
Мама уверена, что раз договорились, значит договорились. Не понимает что-ли, что уже холодно, что мы договаривались, достаточно погуляли.

А ребёнок в силу возраста не понимает у него логика еще не развита. А мама не знает об этом и не учитывает. И кричит, требует.

А что ребенок считывает?

Он видит искривлённое мамино лицо, слышит недовольный голос. И только считывает, что мама им недовольна, что он её злит.

Другой пример: ребенку в 5 лет читаем нотации, объясняем по сто раз и ждем, когда он станет послушным и правильно будет себя вести.

А что считывает ребёнок: интонацию, мимику, действия мамы, видит положение тела мамы, что она над ним нависла, много и сумбурно говорит.

Как он воспринимает ситуацию?

- Маме плохо, я её расстроил.

А мама злится, срывается – и эти эмоции транслирует ребенку...

Как в этом случае развивается болезнь?

Ребенок начинает заражаться эмоциями мамы, в силу возраста не может справиться и выдает сразу симптом. Либо это наше общение становится точкой напряжения, которая потом приводит к развитию хронических заболеваний.

Попадали в такую ловушку? Напишите в комментариях.

Интересно узнать о других ловушках?

Сегодня мне исполняется 40 лет!

‼️И сегодня я осознала такой удивительный факт: 20 лет - половину своей жизни работаю психологом!

Сколько судеб и ситуаций прошли через меня и мою практику...

👶👩‍🦲Дети, с которыми я занималась в начале своей практики сейчас уже сами стали родителями.

Работа психологом это не просто поверхностное или формальное общение!
Помочь можно только, когда полностью погружаешься и понимаешь душу клиента, пациента.

Чувствую свой колоссальный опыт. Уже интуитивно подбираю ключики, которые открывают вам двери в мир здоровья и семейного счастья.

Очень символично - на днях собрали 40 поток на тренинг по детской психосоматике.
Несколько лет назад думала, вот бы 10 потоков собрать. А уже 40й. Меня это очень радует!

Я очень хочу, чтобы каждый кто со мной соприкасается стал здоровее и счастливее!

В какой бы ситуации бессилия и безнадёжности вы сейчас не находились - по опыту скажу, что все решаемо, Главное - действовать!

Частый вопрос от мам: почему детей тянет на сладкое?

Смотрите видео👆

Нарушения в семье и психосоматика

В семьях, где конфликты между родителями – явление привычное, дети болеют чаще (плюс – гораздо дольше, с тяжелыми последствиями). В данном случае срабатывает именно психосоматический механизм. Ребенок страдает из-за постоянных сражений мамы и папы. Его главное желание – объединить родственников, превратить их в ласковых и заботливых.

С другой стороны, когда малыш заболевает, обеспокоенные родители забывают про обычные бытовые ссоры (или просто не выставляют свои противоречия напоказ), откладывают выяснение отношений «на потом».

Иллюзия счастливой и гармоничной семьи налицо!

Этот момент настолько важен, что при возникновении следующего конфликта где-то в подсознании маленького человека щелкает спусковой крючок – и ребенок заболевает. Причем, совершенно реальным образом.

Всё решаемо!

Если ребёнок ходит в д\сад, часто болеет, у него там нет друзей?

Это можно решить с помощью методов детской психосоматики

😍НЕОБЫКНОВЕННАЯ ИСТОРИЯ

Это 👇🏻рассказ из одной из многочисленных книг Екатерины Мурашовой, моей коллеги. Она тоже много лет проработала психологом в одной из детских поликлиник Санкт-Петербурга. Я как-то ездила к ней за обменом опытом.

С удовольствием еще раз публикую ее рассказ в нашей группе.

— "Значит, так..."
Мальчик поерзал в кресле, усаживаясь поудобнее.
— "У моего отца есть другая семья. Там моя сестренка, ей года четыре, как я понимаю.

Мама делает вид, что об этом как будто не знает. Но та женщина все ждет, что отец уйдет к ней, потому что он, по всей видимости, обещал. И иногда ставит вопрос ребром. Тогда он срывается из дома и едет ее уговаривать. Иногда даже ночью. У нас в семье это называется «ЧП на объекте».

Но вообще-то он не уйдет, я так думаю, просто будет ей и дальше голову морочить. У моего младшего брата ДЦП, они как-то с мамой к Вам приходили, но Вы, наверное, не помните. С головой у брата все в порядке, он во втором классе учится и в компьютерах уже здорово шарит. А вот с ногами-руками — не очень. А мама все думает, что где-то есть такое лекарство или еще что, чтобы его совсем вылечить.

Она его на лошадях возит, потому что это среди дэцэпэшников считается самый писк, и копит деньги, чтобы поехать в Крым к дельфинам. А Ленька лошадей боится и падает с них. А про дельфинов он мне сразу сказал: "Вот там мне и конец придет — сразу утону".

И еще они к колдунье ездили в Псковскую область, она с Леньки порчу снимала.

А у бабушки рак, и она все время от него лечится — иногда в больнице, а иногда народными средствами…"

— А ты? — спросила я.

— А я чешусь все время, и в школе "двойки", — с готовностью сообщил мальчишка. (Нейродермит между пальцами и на шее я разглядела еще прежде).

—Что вы мне посоветуете? Как мне все исправить? И вообще, это возможно?

— Не знаю, — честно призналась я. — Наверное, нельзя. Как нельзя до конца вылечить ДЦП у твоего брата.

— И чего, я тогда пошел? — он привстал в кресле.
— Ага, только я тебе сначала расскажу историю про вызывателя дождя.
— Хорошо. Я люблю истории, — он поскреб шею ногтями и приготовился слушать.

— Случилась она давно, еще когда был СССР. Один мой знакомый китаист был с коллегами в Китае в командировке: изучали местные обычаи. И вот однажды им звонит китайский коллега: «В одной провинции уже четыре месяца не было дождя. Гибнет урожай, людям грозит голод. Три деревни собрали последние деньги и решили привезти из другой провинции вызывателя дождя. Вам, наверное, будет интересно посмотреть на него. Только учтите: я вам ничего не говорил, потому что коммунистическая партия Китая колдовство решительно
не одобряет».

Ученые, конечно, воодушевились, срочно придумали какой-то этнографический повод и отправились по указанному адресу. Приехали в деревню, и в тот же день туда привезли вызывателя дождя — маленького сухонького старичка-китайца. Он запросил себе хижину на отшибе деревни и чашку риса в день. А с нашими учеными разговаривать наотрез отказался. Старшина деревни сказал: "Сейчас заклинателю нужно сосредоточиться, подождите, пока он выполнит свою работу. Можете пока пожить у меня дома".

На третий день пошел дождь. Старичок взял свои (огромные по местным меркам) деньги и засобирался в обратный (весьма неблизкий) путь. Старшина опять передал ему просьбу ученых. На этот раз заклинатель согласился уделить им немного времени.

— Расскажите, как Вы вызвали дождь, — сразу, чтобы не терять времени даром, спросил старичка мой знакомый. — Наверное, существует какой-то специальный обряд? Он передается по наследству?

— Вы с ума сошли?! — изумился старичок. — Я вызвал дождь? Я что, маг? Неужели вы могли подумать, что я, в своем ничтожестве, могу управлять могучими стихиями?!

— Но что же тогда Вы сделали? — обескуражено спросили китаисты. — Ведь дождь-то идет…

— НИКТО не может изменить НИКОГО , — назидательно подняв палец, сказал старичок. — Но каждый может управлять собой. Я, скажу без ложной скромности, достиг некоторых вершин в этом искусстве. И вот я приехал сюда, в правильном, гармоничном состоянии, и увидел, что здесь все неправильно.
Нарушен порядок вещей, гибнет урожай, люди в отчаянии. Я не могу этого изменить. Единственное, что я могу, — это изменить себя, то есть стать неправильным, присоединиться к тому, что здесь происходит. Именно это я и сделал.

— Ну, а потом? Откуда дождь-то?

— Потом я, естественно, работал с собой, возвращая себя обратно в правильное состояние. Но поскольку я был уже един со всем прочим здесь, то и оно вместе со мной, постепенно, с некоторой инерцией, но вернулось на
правильный путь. А правильным для этой земли сейчас является ее орошение. Вот поэтому и пошел дождь. А вовсе не потому, что я его «вызвал»…

— Но если все так просто, почему же Вы взяли за это такие большие деньги? — спросил один из ученых. — Крестьянам пришлось буквально продать последнюю рубашку, чтобы заплатить Вам…

— Потому что я уже старый и немощный человек, а когда я присоединяюсь к дисгармонии, мне становится так же плохо, как и всему вокруг. Добровольно перейти из правильного состояния в неправильное — стоит очень дорого, — вызыватель дождя знаком показал, что аудиенция окончена.
В тот же день он уехал обратно в свою деревню, а ученые отправились в Пекин.

Мальчишка долго молчал. Потом спросил:

- Но Вы ведь не просто так мне это рассказали? Вы думаете, что я...

- Именно. Причем тебе даже не надо, как старому китайцу, присоединяться и загонять себя в общую дисгармонию. Ты со своими "двойками" и почесушками уже там. При этом это все не твое лично, так как ты умен - так рассказать о семье в твоем возрасте может далеко не каждый - и, судя по медицинской карточке, которую ты мне принес, в общем совершенно здоров.

- И как же мне самому вернуться в "правильное состояние"?

- Упорно и даже фанатично делать все то, что ты сам внутри себя считаешь правильным, но до сих пор не делал.

Мальчик подумал еще.
- То есть учить до посинения уроки, - нерешительно начал он. - По утрам - гимнастику себе и Леньке, потом обливаться холодной водой и Леньку обливать, не есть чипсы, держать ту диету, которую дерматолог советовал, после школы с Ленькой в парке на велосипеде (он на велике ездит лучше, чем ходит), не считать всех в классе придурками и найти в них достоинства, как мама советует... И вы думаете, это поможет?

- Есть такая простая вещь, как эксперимент, - пожала плечами я. - Попробуй на практике, и все станет ясно. Не догонишь, так согреешься...

- А сколько надо пробовать?

- Ну, если считать, что китаец тренировался лет 50-60, и у него ушло три дня, а ты только начинаешь... Думаю, для начала надо взять три месяца, а потом оценить промежуточные результаты и либо уже забить на все это, либо продолжить... Стало быть, получается, что ты придешь ко мне с отчетом сразу после лета, в начале сентября. Хорошо?

- Ага, - сказал он и ушел.

Я о нем помнила и искренне переживала за его успех. В таком возрасте что-то последовательно делать несколько месяцев подряд без всякого контроля со стороны очень трудно. Сможет ли он?

Он записался на второе сентября.
- Ленька! - сказал он мне с порога. - Мама думает, что это лошади помогли и лекарство из Германии. Но мы-то с ним знаем... Я ему про китайца рассказал. Он понял, он у нас умный.

- Отлично! - воскликнула я, подумав, что закалка, тренировки на велосипеде и внимание старшего брата просто обязаны были заметно улучшить состояние маленького брата. - А еще?

- А еще бабушка: врач сказал, что нее хорошая ремиссия, и он ее как минимум на год отпускает.

- А ты? - Я год всего с двумя "тройками" закончил, а папа недавно сказал, что он и не заметил, как я вырос, и, может быть, ему есть чему у меня поучиться.

Руки были чистыми, это я заметила прямо с порога, но летом ведь всегда улучшение... Так что же, получается, эта китайская штука и вправду работает?!

- Конечно, работает, - твердо сказала я. - Разве ты сам не доказал это?

==========
✍🏻 Делитесь своими впечатлениями об истории в комментариях😍

И не забывайте ставить свои реакции на пост👆🤗

Продолжаем дальше разбирать, как эмоции мамы влияют на здоровье ребёнка.

ВИНА

Вина – чувство социальное. От природы оно не дано. Забирает много сил и энергии. Вина вызывает много болезней.

Как это происходит?

Мама сама не выспалась, у нее вчера был отвратительный день: выговор от начальника и знатная ссора с мужем перед сном.

Утром ребенок с температурой, соплями или сыпью покрылась. В садик не идем! На работу тоже - все планы сорвались. Мама уходит на кухню и плачет.

Потому что устала и чувствует огромную вину перед дочерью за болезнь, свою неидеальность. За то, что дочь должна бы ее радовать, но по большей части просто раздражает.

И эти мысли крутятся в голове и крутятся – у мамы портится настроение, у нее нет энергии, она не улыбается, грустит постоянно.

Ребенок считывает это с мамы и начинает же себя обвинять: «Это я так маму довел, это из-за меня она такая опустошенная, из-за меня маме плохо»

И что с ребенком происходит?

Ребенок: "Я виноват – я плохой", "Я должен искупить вину". А как и в чем он не знает, это же НЕ ЕГО вина☝️

И ребенок начинает жить с виной.

Что у него в теле происходит?

У него появляется чувство тяжести в теле, дышать тяжело, искривление позвоночника, хрупкость костной системы, ослабевает работа иммунитета, растёт напряжение мышц разных внутренних органов.

Отсюда сбои в их работе + нет сил, ничего не хочется.

И ребенок начинает себя наказывать за свою неправильность – бьется головой, выдергивает волосы.

Как мы закладываем чувство вины у ребенка?

Мама: «Ты меня расстроил своим поведением», «Из-за тебя у меня голова болит». Или « Ты младшего брата довел – теперь он плачет»

А ребенок "Я виноват, я плохой"… … Далее он начинает жить с этим чувством …и возникают болезни.

А вообще, таким образом, мама пытается ребенка воспитывать через чувство вины.

Потому что вина - социально одобряемое чувство.

Ты признал свою вину – хорошо, молодец. Ты виноват, согласился с этим – значит стал хорошим, любимым мамой и окружающими.

И через эти положительные эмоции ребенка любят и принимают. Сценарий вины закрепляется.

Представьте себе: Нужно быть виноватым, чтобы к тебе хорошо относились.☺️

Многие мамы пытаются решить психосоматику ребёнка у специалиста по взрослой психосоматике.

Но результатов ожидаемых нет.

Почему?

Психика ребёнка и взрослого работают по разным законам. Поэтому и решаются по-другому.

✅ Ловушка №2: Ожидание похожести ребенка.

Продолжаем разбирать ловушки, в которые попадают родители,
даже не подозревая об этом и запускают развитие болезни у ребенка

Вторая ловушка: Ожидание похожести ребенка.

Какой похожести? На себя! На родителей!

Генетическая предрасположенность - механизм сложный и неоднозначный.

Большинство родителей уверены, что ребенок просто обязан быть таким, как они. Так же думать, так же поступать, да что там – жизнь прожить также.

ПРИМЕР:
- У нас все в семье играют на музыкальных инструментах и ты
будешь в муз.школу ходить.
- У нас все в семье с высшим образованием. Как ты институт бросил?

Однако Механизм защиты человечества от деградации - БИОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ построен природой именно так, чтобы ребенок был НЕ ПОХОЖ на своего родителя. Был другим.

Иначе, представьте, если все друг на друга похожи характерами и привычками? Что будет?
Ответ: Не выживем, не будет механизма взаимодополняемсти.

Принять или не принять эту непохожесть – значит заложить причину гармонии или психической дисгармонии ребенка.

Какой механизм развития психосоматики?

Не принимаем то, что ребенок может быть другим. Отсюда - желание изменить его (не осознаем) + Ребенок чувствует, что он какой-то не такой, что он не устраивает родителей.

Начинает переживать из-за этого, внутренне напрягаться, чтобы соответствовать и вписаться в родительские ожидания. Причину внутреннего напряжения он не осознает. Раз не осознает, значит и не справляется.

По сути возникает точка напряжения и далее – симптомы, болезни.

✍️Кто замечает, что попал в эту ловушку психосоматики? Или может ваши родственники? Понаблюдайте

В нашей психике скрыт ОГРОМНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ.

Кто еще не проверил?

Если в психике имеется программа аутоагрессии и саморазрушения, то человек никогда не может перейти на правильное питание и ЗОЖ.

Методики есть, выстроены в систему.
Все это по шагам делаем на большом тренинге.

А способы изменить программы и выключить аутоагрессию и программы связанные с саморазрушением, причем чаще бессознательным, методики и стратегии действенные есть или это тоже поиск волшебных таблеток и всё сугубо индивидуально?

Стыдим мы не только словами! Мама может на ребёнка просто посмотреть, а ему уже становится стыдно. И вот такие моменты мало кто осознает. Поэтому и проблемы со здоровьем присутствуют